Για αυτή τη νέα διοργάνωση του Trail in Côte-Rôtie, σας πάμε να επισκεφθείτε τους αμπελώνες 🍇 ενός από τα πιο εξαιρετικά cru της κληρονομιάς μας: το Côte-Rôtie στην περιφέρεια Auvergne-Rhône-Alpes 🇫🇷.
Όμως πριν δοκιμάσετε κυριολεκτικά 😋, θα το κάνετε μεταφορικά, γιατί θα χρειαστεί να αντιμετωπίσετε τα υψομετρικά των γύρω αμπελώνων κάτω από τα υπέροχα χρώματα του φθινοπώρου τον Οκτώβριο 🍂. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να διαλέξετε ανάμεσα σε αρκετές διαδρομές ειδικά διαμορφωμένες σύμφωνα με τις δυνατότητές σας 😌. Στο πρόγραμμα, ξεκινάμε χαλαρά με 2 πεζοπορίες περίπου 10 km και 15 km. Και τώρα οι βασικές διαδρομές: οι 3 αγώνες trail. Ο πρώτος είναι 13 km μετονομασμένος "La Verticale" με 600 mD+. Έπειτα έρχεται το "La Brune et la Blonde" στα 25 km με 1.200 mD+—ένα υπέροχο ζευγάρι 👯. Το "L'AOC" ολοκληρώνει την τριάδα, σε διαδρομή 46 km και 2.500 mD+ 📈. Αυτή η τελευταία απόσταση μπορεί επίσης να γίνει ως ντουέτο ή ως σκυταλοδρομία! 🔗 Με δύο είναι συχνά πιο διασκεδαστικά, οπότε εσείς αποφασίζετε αν προτιμάτε να περάσετε ολόκληρο τον αγώνα με το ντουέτο σας ή αν θα θέλατε απλώς να συναντιέστε 🤪. Κανείς δεν μένει απ’ έξω, έτσι τα παιδιά 👶 μπορούν επίσης να δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους στον ανταγωνισμό σε έναν από τους 4 αγώνες που έχουν προβλεφθεί ειδικά γι’ αυτά: "Les Millésimes"! Έτσι νέοι ή μεγαλύτεροι, αρχάριοι ή έμπειροι, όλοι θα βρουν κάτι που τους ταιριάζει—και είναι σχεδόν τόσο ικανοποιητικό όσο το να πίνεις ένα καλό ποτήρι κρασί! 🍷 Από πλευράς επιδόσεων, η διοργάνωση μετράει επίσης: το "La Brune et Blonde" και το "L'AOC" ανήκουν στους αγώνες UTMB® Index 🏅, και η εκδήλωση είναι μία από τις στάσεις του Athlé Nature Challenge Rhône.
Αφήστε λοιπόν τον εαυτό σας να παρασυρθεί σε μία από τις 5 διαδρομές που έχουν σχεδιαστεί για εσάς, με εκκίνηση από το Ampuis, για να ζιγκζαγκάρετε ανάμεσα σε αμπελοτεμάχια της ποικιλίας Syrah και να ανακαλύψετε τις δύο όψεις της ονομασίας προέλευσης: La Côte Brune 🖤 και La Côte Blonde 💛. Για λίγη ιστορία, ήταν ο Lord Maugiron 👑 που μοίρασε την ιδιοκτησία του ανάμεσα στις δύο κόρες του, η μία ξανθιά και η άλλη μελαχρινή. Έτσι, κανείς δεν ζηλεύει! Άραγε θα μπορέσετε να τις ξεχωρίσετε όταν τις δοκιμάσετε; 🤔 Και ναι, γιατί μετά θα μπορέσετε να κανονίσετε επισκέψεις σε κελάρια στην περιοχή για να ανακαλύψετε τοπικούς θησαυρούς μέσα από γευσιγνωσίες που προσφέρονται από τους αμπελουργούς 🤤. Με μέτρο στην κατανάλωση, φυσικά! Ή τουλάχιστον, με γεμάτο στομάχι 🤰🏻. Και μιας και το αναφέρουμε, να ξέρετε ότι και εδώ οι διοργανωτές έχουν προβλέψει τα πάντα, με ένα ολόκληρο χωριό εκθετών στον χώρο, όπου θα βρείτε food trucks 🚚 για να τσιμπάτε όλη την ημέρα 🍽. Και αφού ολοκληρωθούν οι δοκιμασίες (σωματικές και πεπτικές), ίσως προλάβετε να κάνετε μια εκδρομή στη Vienne, τη γειτονική πόλη, και να απολαύσετε τη μοναδική γαλατο-ρωμαϊκή κληρονομιά της ⚔️.
Δεν μπορούμε να το λέμε αρκετά συχνά: αυτοί οι αγώνες είναι μια ευκαιρία να ιδρώσετε σε ένα ασυνήθιστο σκηνικό 🌿, ενώ προσφέρουν διασκέδαση, γαστρονομικές, πολιτιστικές και συναρπαστικές δραστηριότητες καθ’ όλη τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου 🥰. Μπορείτε να ανταμείψετε την προσπάθειά σας με ένα κρασί που έχει βραβευτεί πολλές φορές και είναι πάνω από 2.000 ετών 😮. Δεν σας αρέσει το κρασί; Κανένα πρόβλημα! Σίγουρα θα απολαύσετε την επίσκεψη σε ένα από τα ιστορικά μνημεία της περιοχής, από την εκκλησία Sainte-Baudille στο Ampuis ⛪️, που στεγάζει τα λείψανα της προστάτιδας αγίας των αμπελουργών, έως το Μουσείο Saint-Pierre 🖼️ στη Vienne, που φέρει την ετικέτα Πόλη Τέχνης και Ιστορίας. Και αν σας αρέσει η ατμόσφαιρα, μπορείτε πάντα να επιστρέψετε τον Ιανουάριο για να επισκεφθείτε την οιναγορά του Ampuis! 🏪
Λοιπόν, τι περιμένετε; Ελάτε να χαλαρώσετε… με κρασί, μένοντας δραστήριοι, πιέζοντας τον εαυτό σας και δοκιμάζοντας! 🎉
Με τα 46 km και 2.500 m D+, το «The AOC» είναι το «βαρύ πυροβολικό» της διοργάνωσης 🙌. Με σήμανση UTMB 50K και αξίας 2 πόντων ITRA, διασχίζει ολόκληρη την ονομασία προέλευσης Côte-Rôtie, περνώντας από το Ampuis, Saint-Cyr-sur-Rhône και Tupin-et-Semons, από τα πιο φημισμένα αμπελοτεμάχια έως τα πιο άγνωστα μονοπάτια. Πάρτε τον φακό κεφαλής σας, γιατί αυτό το trail θα ξεκινήσει στις 2 μ.μ. στο Château d'Ampuis (το σημείο εκκίνησης για όλους τους αγώνες 🏰) και πιθανότατα θα τερματίσει στο σούρουπο. Αλλά αξίζει, γιατί θα μπορέσετε να απολαύσετε τα τοπία του νομού Ροδανού και την άγρια ομορφιά του 🌲, καθώς και ένα υπέροχο ηλιοβασίλεμα 🌅.
Ελάτε να μοιράσετε την απόσταση της βασίλισσας 👸 στα 2 για να την κάνετε πιο προσιτή. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να επιλέξετε το τμήμα σας με τον/την συνοδό δρομέα: 25 km ή 21 km, το καθένα με 1.250 mD+ και με σήμανση UTMB 20K / 1 βαθμό ITRA! Με συναδέλφους, φίλους ή το έτερόν σας ήμισυ, μπορείτε να έρθετε να μοιραστείτε και να ανακαλύψετε ένα μαγικό τοπίο 🧙 σε αυτόν τον αγώνα με συνολικό μήκος 46 km.
Ίδια διαδρομή με το AOC σόλο, αλλά θα μπορείτε να μοιραστείτε αυτή την προσπάθεια με τον/την συναθλητή/ρια σας στο τρέξιμο 🏃. Περισσότερη διασκέδαση, περισσότερη κίνητρο, και περισσότερη υπέρβαση των ορίων σας, το τρέξιμο ως 2 είναι καλύτερο! 😉
Αν σας αρέσουν οι ανηφόρες και οι κατηφόρες, τότε το μονοπάτι « Το Σκοτεινό και η Ξανθιά » των 25 km είναι φτιαγμένο για εσάς! Πιστοποιημένη διαδρομή UTMB 20K και αξίζει 1 πόντο ITRA, αυτή η διαδρομή διασχίζει την καρδιά της ονομασίας από βορρά προς νότο του Ampuis. Περιλαμβάνει 1.200 mD+ και θα σας κάνει να ζιγκζαγκάρετε ανάμεσα στη γη και τους αμπελώνες, πάνω-κάτω και πάλι από την αρχή 🍇. Αρκετό για να μη σας αφήσει χρόνο να κρυώσετε όσο περιμένετε τη βραδιά! Πράγματι, η εκκίνηση, προγραμματισμένη για 4:30 μ.μ., δεν θα σας αφήσει να απολαύσετε πολύ το φως και τη ζεστασιά του ήλιου. Θα έχετε παρ’ όλα αυτά χρόνο να διασχίσετε και τις δύο πλευρές του αμπελώνα: La Côte Brune 🌑 και La Côte Blonde 🌕. Τέλος, ίσως σταθείτε τυχεροί και προλάβετε ένα ηλιοβασίλεμα από την κορυφή του αμπελώνα 🥰.
Αν είσαι πιο διστακτικός δρομέας trail αλλά δεν θέλεις με τίποτα να χάσεις τη διοργάνωση, μπορείς να δηλώσεις συμμετοχή στο «The Vertical» 📈. Ωστόσο, με τα 600 μ. υψομετρικής, ο αγώνας πράγματι δικαιώνει το όνομά του. Αλλά κράτα γερά, γιατί οι προσπάθειές σου θα ανταμειφθούν πλουσιοπάροχα! Αυτός ο αγώνας 13 χλμ. θα σε βάλει επίσης να εκκινήσεις από το ιστορικό κάστρο του χωριού και να ανέβεις μέχρι μια θέα που κόβει την ανάσα πάνω από το Pilat, τον Ροδανό και το Ampuis 👀. Σε περιμένει σταθμός ανεφοδιασμού γύρω στο χλμ. 6, πριν από την κατάβαση προς τον τερματισμό, που είναι στημένη στην Πλατεία της Εκκλησίας 🔦
Οι αγώνες είναι ανοιχτοί σε παιδιά που έχουν γεννηθεί:
Μεταξύ 01/01/2010 και 31/12/2013 για τον αγώνα 2 km
Μεταξύ 01/01/2014 και 31/12/2015 για τον αγώνα 1,5 km
Μεταξύ 01/01/2016 και 31/12/2017 για τον αγώνα 1 km
Μεταξύ 01/01/2018 και 31/12/2020 για τον αγώνα 500 m
Φέτος, σε περίπτωση αδυναμίας συμμετοχής, οι συμμετέχοντες μπορούν να μεταπωλήσουν τον αριθμό τους σε τρίτο μέσω της επίσημης πλατφόρμας, η οποία είναι ειδικά σχεδιασμένη και ασφαλής.
Όλες οι εκκινήσεις θα δοθούν το Σάββατο 17 Οκτωβρίου 2026 στην Avenue du Château στο Ampuis, και ο τερματισμός θα κριθεί στην Place de l'Église:
« Les Vendangettes », πεζοπορίες 10 ή 15 km χωρίς χρονομέτρηση: ελεύθερη εκκίνηση μεταξύ 9πμ και 12μμ
« L'AOC » 46 km ατομικά ή σε ντουέτο: 2μμ
« L'AOC Relais » 46 km σκυταλοδρομία δύο ατόμων: 3μμ
« La Brune et Blonde » 25 km: 4:30μμ
« Les Millésimes », παιδικοί αγώνες χωρίς χρονομέτρηση: εκκινήσεις μεταξύ 4:45μμ και 5:30μμ ανάλογα με την ηλικία
« La Verticale » 13 km: 6μμ
Οι αριθμοί πρέπει να παραληφθούν το Σάββατο 17 Οκτωβρίου 2026 από τις 10πμ στην πολλαπλών χρήσεων αίθουσα του Ampuis, 4 avenue du Château.
Οι συμμετέχοντες πρέπει να έχουν γεννηθεί:
πριν από τις 31/12/2007 για τα trail των 46 km
πριν από τις 31/12/2008 για το trail των 25 km
πριν από τις 31/12/2009 για το trail των 13 km
μεταξύ 01/01/2010 και 31/12/2013 για τον παιδικό αγώνα 2 km
μεταξύ 01/01/2014 και 31/12/2015 για τον παιδικό αγώνα 1,5 km
μεταξύ 01/01/2016 και 31/12/2017 για τον παιδικό αγώνα 1 km
μεταξύ 01/01/2018 και 31/12/2020 για τον παιδικό αγώνα 500 m
Οι πεζοπορίες είναι ανοιχτές σε όλους.
Οι μέγιστοι ενδιάμεσοι χρόνοι είναι οι εξής:
46 km: 6:30μμ στον σταθμό ανεφοδιασμού γύρω στο km 22, 7:30μμ γύρω στο km 28 και 9:30μμ γύρω στο km 36
25 km: 7μμ στον σταθμό ανεφοδιασμού γύρω στο km 12 και 8μμ γύρω στο km 18
13 km: 7:30μμ στον σταθμό ανεφοδιασμού γύρω στο km 6
Για όλα τα trail, πρέπει να έχετε μαζί σας:
ένα φορτισμένο τηλέφωνο
μια κουβέρτα επιβίωσης
έναν φακό κεφαλής
ένα επαναχρησιμοποιούμενο κύπελλο ή δοχείο
Η εγγραφή περιλαμβάνει:
ένα αναμνηστικό
σταθμούς ανεφοδιασμού κατά μήκος της διαδρομής και στον τερματισμό
χρονομέτρηση με chip ενσωματωμένο στον αριθμό
δωρεάν πρόσβαση, χωρίς ραντεβού, στον χώρο αποθεραπείας που βρίσκεται στην εξαγωνική αίθουσα του γυμναστηρίου
Ο χώρος αποθεραπείας συγκεντρώνει φοιτητές φυσικοθεραπείας υπό την επίβλεψη φυσικοθεραπευτών, έναν οστεοπαθητικό, έναν ποδολόγο και έναν γιατρό.
Τα τέλη online εγγραφής, εξαιρουμένων των χρεώσεων της πλατφόρμας Finishers, είναι τα εξής:
46€ για το trail 46 km ατομικά ή σε ντουέτο
30€ για το trail 46 km σκυταλοδρομίας
26€ για το trail 25 km
16€ για το trail 13 km
8€ για τις πεζοπορίες online, 10€ επιτόπου, δωρεάν για κάτω των 15
δωρεάν για τους παιδικούς αγώνες
Κάθε trail περιορίζεται σε 500 συμμετέχοντες και δεν είναι δυνατή η επιτόπου εγγραφή για τα trail. Την ημέρα του αγώνα, είναι ακόμη δυνατή η εγγραφή για τις πεζοπορίες από τις 8:30πμ έως τις 11:30πμ και για τους παιδικούς αγώνες πριν τις 4μμ.
Τα 3 trail διεξάγονται σε ημι-αυτάρκεια: κάθε δρομέας μεταφέρει τις στερεές και υγρές προμήθειες που κρίνει απαραίτητες. Οι σταθμοί ανεφοδιασμού κατανέμονται ως εξής:
13 km: ένας σταθμός στερεών και υγρών γύρω στο km 6
25 km: ένας σταθμός στερεών και υγρών γύρω στο km 12, στη συνέχεια ένα σημείο μόνο με υγρά γύρω στο km 18
46 km: τρεις σταθμοί στερεών και υγρών γύρω στα km 13, 22 και 36, συν ένα σημείο μόνο με υγρά γύρω στο km 28
Επιπλέον, προβλέπεται σταθμός ανεφοδιασμού στον τερματισμό. Η διοργάνωση, δεσμευμένη σε μια οικολογικά υπεύθυνη προσέγγιση, δεν παρέχει ποτήρια και προσφέρει βρύσες νερού.
Η συμμετοχή σε ένα από τα 3 trail υπόκειται στην υποχρεωτική προσκόμιση:
Είτε άδειας Athlé Compétition, Athlé Entreprise, Athlé Running ή Pass’ j’aime courir, που εκδίδεται από την FFA, σε ισχύ την ημερομηνία της εκδήλωσης·
Είτε αθλητικής άδειας, σε ισχύ την ημερομηνία της εκδήλωσης, που εκδίδεται από εγκεκριμένη ομοσπονδία μόνο, στην οποία πρέπει να αναγράφεται, με οποιονδήποτε τρόπο, η απουσία αντένδειξης για την άσκηση του Στίβου σε αγώνες ή του τρεξίματος σε αγώνες·
Είτε ηλεκτρονικού αριθμού πιστοποιητικού που να υποδεικνύει ότι το άτομο έχει ολοκληρώσει τη Διαδρομή Πρόληψης Υγείας (ή PPS). Για να είναι έγκυρο, το PPS πρέπει να έχει ολοκληρωθεί το πολύ 3 μήνες πριν από την ημερομηνία της εκδήλωσης.
Food trucks έχουν στηθεί στο χωριό εκθετών καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Για καθένα από τα τρία trail, η διοργάνωση καθορίζει τις ακόλουθες κατατάξεις:
Οι τρεις πρώτοι άνδρες και οι τρεις πρώτες γυναίκες της γενικής
Ο πρώτος άνδρας και η πρώτη γυναίκα σε κάθε κατηγορία FFA, χωρίς διπλές βραβεύσεις
Οι πρώτες ανδρικές, γυναικείες και μικτές ομάδες των 46 km σε ντουέτο και σκυταλοδρομία
Ο πρώτος άνδρας και η πρώτη γυναίκα στην χρονομετρημένη ανάβαση
Κάθε τερματίσας λαμβάνει ένα αναμνηστικό δώρο. Οι νικητές που παρευρίσκονται στα βάθρα λαμβάνουν δώρα συνεργατών, και ο σύλλογος με τη μεγαλύτερη εκπροσώπηση λαμβάνει ειδικό βραβείο. Οι βραβεύσεις πραγματοποιούνται μόνο την ημέρα του αγώνα.
Αν έχετε ακόμη ερωτήσεις, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους διοργανωτές μέσω αυτού του συνδέσμου.
Για να γίνετε εθελοντής σε αυτόν τον αγώνα, πρέπει να υποβάλετε την αίτησή σας εδώ
Μπορείς να δεις τους κανόνες του αγώνα εδώ
Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.