Για αυτήν τη νέα έκδοση του Μονοπάτι στην Côte-Rôtie, σας πηγαίνουμε να επισκεφθείτε τους αμπελώνες 🍇 ενός από τους πιο εξαιρετικούς κρούς της κληρονομιάς μας: την Côte-Rôtie από την περιοχή Auvergne-Rhône-Alpes 🇫🇷.
Αλλά πριν δοκιμάσετε με την κυριολεκτική έννοια 😋, θα το κάνετε με την μεταφορική έννοια, καθώς θα χρειαστεί να αντιμετωπίσετε τις ανηφόρες 📈 των περιβάλλοντων αμπελώνων υπό τις όμορφες χρωματικές αποχρώσεις του φθινοπώρου 🍂 τον Οκτώβριο. Για αυτό, έχετε την επιλογή από αρκετές διαδρομές σχεδιασμένες ειδικά για τις δυνατότητές σας 😌. Στο μενού: 3 μονοπάτια των 13 χλμ, 25 χλμ, και 46 χλμ καθώς και 2 πεζοπορίες περίπου 10 χλμ και 15 χλμ. Ελπίζουμε να σας αρέσουν οι προκλήσεις, διότι η οργάνωση προσφέρει την "Πρόκληση της Ανάβασης της Brocarde": μια δύσκολη ανάβαση που συναντάτε σε όλες οι αποστάσεις. Σε αυτό το τμήμα θα χρονομετρηθείτε και ο καλύτερος χρόνος ανά κατηγορία θα βραβευτεί! 🏅 Επιπλέον, οι διοργανωτές έχουν σκεφτεί και για διασκέδαση για τους λιγότερο έμπειρους. Τα παιδιά/οι νέοι 👶 μπορούν επίσης να δοκιμάσουν τον ανταγωνισμό σε έναν από τους 4 αγώνες που έχουν οργανωθεί μόνο γι' αυτούς! Έτσι, είτε μικρός είτε μεγάλος, αρχάριος ή ειδικός, θα βρείτε κάτι να σας ταιριάξει και αυτό είναι σχεδόν τόσο ικανοποιητικό όσο και να πιείτε ένα καλό ποτήρι κρασί! 🍷
Επιτρέψτε, λοιπόν, να παρασυρθείτε σε μία από τις 5 προγραμματισμένες διαδρομές για εσάς που ξεκινούν από το Ampuis, να έχετε την ευκαιρία να ζιγκ-ζαγκάρετε ανάμεσα στα οινοφόρα πλοκές και να ανακαλύψετε τις δύο πλαγιές της ονομασίας: Η Côte Brune 🖤 και Η Côte Blonde 💛. Ο θρύλος λέει πως ο Λόρδος Maugiron 👑 μοιράστηκε την περιουσία του μεταξύ των δύο θυγατέρων του, τη μία ξανθιά και την άλλη μελαχρινή. Καμία ζήλια εκεί! Θα μπορείτε να τις διακρίνετε όταν τις δοκιμάσετε; 🤔 Ναι, γιατί τότε θα μπορείτε να οργανώσετε επισκέψεις σε κελάρια στην περιοχή για να ανακαλύψετε τους τοπικούς θησαυρούς μέσω γευσιγνωσιών που προσφέρονται από τους οινοποιούς 🤤. Απολαύστε με μετριοπάθεια, φυσικά! Ή τουλάχιστον, με γεμάτο στομάχι 🤰🏻. Και σε αυτό το σημείο, οι διοργανωτές έχουν φροντίσει για όλα, με ένα χωριό εκθετών όπου θα βρείτε φαγητά φορτηγάκια 🚚 για φαγητό καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας 🍽. Μετά από την φυσική και γαστρονομική πρόκληση, μπορεί να έχετε χρόνο να κάνετε μια βόλτα στη Vienne, την γειτονική πόλη, για να απολαύσετε το μοναδικό της Γαλατικό-Ρωμαϊκό κληροδότημα ⚔️.
Επομένως, αυτοί οι αγώνες είναι μια ευκαιρία να εξαντλήσετε την ενέργεια σας σε ένα ασυνήθιστο πλαίσιο 🌿 ενώ προσφέρουν διασκέδαση, γαστρονομία, πολιτιστικές και συναρπαστικές δραστηριότητες καθ' όλη τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου 🥰. Μπορείτε να στεφανώσετε τις προσπάθειές σας με ένα κρασί που έχει βραβευτεί πολλές φορές και είναι πάνω από 2,000 χρόνια παλιό 😮. Δεν σας αρέσει το κρασί; Δεν πειράζει! Σίγουρα θα απολαύσετε μια επίσκεψη σε ένα από τα ιστορικά μνημεία της περιοχής, από την εκκλησία του Αγίου Baudille στο Ampuis ⛪️, που φιλοξενεί τα λείψανα του αγίου των αμπελουργών, ως το Μουσείο του Αγίου Πέτρου 🖼️ στη Vienne, "την πόλη της Τέχνης και της Ιστορίας". Και αν σας αρέσει η ατμόσφαιρα, πάντα μπορείτε να επανέλθετε τον Ιανούαριο για να επισκεφθείτε την άγορά κρασιού στο Ampuis! 🏪
Λοιπόν, τι περιμένετε; Ελάτε να απολαύσετε, να εξαντληθείτε, να αριστεύσετε και να δοκιμάσετε! 🎉
Με τα 46 χλμ και τα 2.500 μ Δ+, το «Ο AOC» αποτελεί την κορυφαία στιγμή της διοργάνωσης 🙌. Φέρτε τον φακό σας κεφαλής, καθώς το μονοπάτι αυτό θα ξεκινήσει στις 2 μ.μ. στο Κάστρο του Αμπουΐ (σημείο εκκίνησης όλων των αγώνων 🏰) και πιθανότατα θα τελειώσει στο λυκόφως. Αλλά αξίζει τον κόπο γιατί μπορείτε να θαυμάσετε τα τοπία του τμήματος του Ροδανού και την άγρια ομορφιά του 🌲 καθώς και ένα εκπληκτικό ηλιοβασίλεμα 🌅.
Ελάτε να χωρίσετε τη βασιλική απόσταση 👸 στη μέση για να την καταστήσετε πιο προσιτή. Απλά πρέπει να επιλέξετε την απόσταση σας, 24 χλμ ή 21 χλμ, με τον συνοδοιπόρο σας στο τρέξιμο! Μεταξύ συναδέλφων, φίλων ή με το αγαπημένο σας πρόσωπο, μπορείτε να έρθετε να μοιραστείτε και να ανακαλύψετε ένα μαγευτικό τοπίο 🧙 σε αυτή τη διαδρομή συνολικού μήκους 45 χλμ.
Ίδιο μάθημα με το AOC σόλο αλλά μπορείτε να μοιραστείτε αυτή την προσπάθεια με τον τρέχοντα σύντροφό σας 🏃. Περισσότερη διασκέδαση, περισσότερη κινητοποίηση και περισσότερα επιτεύγματα, τρέχοντας με 2 είναι καλύτερα! 😉
Αν σας αρέσουν οι αναβάσεις και οι καταβάσεις, τότε το μονοπάτι "Η Καφέ και Ξανθή" των 25 χλμ είναι για εσάς! Αυτή η διαδρομή, η οποία περιλαμβάνει 1,200 μD+, θα σας κάνει να ζιγκζαγάρετε ανάμεσα σε χωράφια και αμπελώνες, πάνω-κάτω και κάτω-πάνω 🍇. Αρκετά για να μην κρυώσετε περιμένοντας το βράδυ! Πράγματι, με την εκκίνηση προγραμματισμένη στις 16:30, δεν θα έχετε πολύ χρόνο να απολαύσετε το φως και τη ζεστασιά του ήλιου. Θα έχετε όμως χρόνο να διασχίσετε τις δύο πλαγιές του αμπελώνα: Την Καφέ Πλαγιά 🌑 και Την Ξανθή Πλαγιά 🌕. Τέλος, ίσως έχετε την ευκαιρία να παρακολουθήσετε ένα ηλιοβασίλεμα από την κορυφή του αμπελώνα 🥰.
Αν είστε ένας πιο επιφυλακτικός δρομέας μονοπατιών αλλά δεν θέλετε να χάσετε το γεγονός με τίποτα, μπορείτε να συμμετάσχετε στον "Η Κάθετη" 📈. Ωστόσο, με τα 600 μέτρα ανάβασης, ο αγώνας τιμά το όνομά του. Αλλά κρατηθείτε, γιατί οι προσπάθειές σας θα ανταμειφθούν! Αυτή η 13 χλμ διοργάνωση θα ξεκινήσει επίσης από το ιστορικό κάστρο του χωριού και θα σας οδηγήσει σε μια εκπληκτική θέα του Πιλά και Αμπουί👀.
Το μονοπάτι στην Côte-Rôtie προσφέρει επίσης αγώνες για τους Μικρούς 👶:
Οι αγώνες είναι ανοιχτοί για παιδιά που έχουν γεννηθεί:
Μεταξύ 01/01/2008 και 12/31/2011 για τον αγώνα 2 χλμ για παιδιά
Μεταξύ 01/01/2012 και 12/31/2013 για τον αγώνα 1.5 χλμ για παιδιά
Μεταξύ 01/01/2014 και 12/31/2015 για τον αγώνα 1 χλμ για παιδιά
Μεταξύ 01/01/2016 και 12/31/2018 για τον αγώνα 500 μ για παιδιά
Η παραλαβή των bib θα πραγματοποιηθεί την ημέρα του αγώνα από τη 1μμ στην Salle des Fêtes, στον 1 boulevard des Allées στο Ampuis.
Οι εκκινήσεις θα πραγματοποιηθούν στην Avenue du Château στο Ampuis το Σάββατο, 18 Οκτωβρίου 2025.
Το AOC (διαδρομή 46 χλμ): η εκκίνηση θα είναι στις 2μμ
Η AOC Relay, αγώνας σκυταλοδρομίας 46 χλμ με 2500μ υψομετρική σε ομάδες των 2, εκκίνηση στις 3μμ
Το La Brune et Blonde (διαδρομή 25 χλμ): η εκκίνηση θα είναι στις 4:30μμ
Η Verticale (διαδρομή 13 χλμ): η εκκίνηση θα είναι στις 6μμ
Οι Vendangettes (πεζοπορίες 10 και 15 χλμ): οι εκκινήσεις θα είναι μεταξύ 9πμ και 12μμ
Οι Millésimes (παιδικοί αγώνες): οι εκκινήσεις θα εξαρτηθούν από την ηλικία, μεταξύ 4:45μμ και 5:30μμ
Οι συμμετέχοντες πρέπει να έχουν γεννηθεί:
πριν από τις 12/31/2006 για τις διαδρομές των 46 χλμ
πριν από τις 12/31/2006 για τη διαδρομή των 25 χλμ
πριν από τις 12/31/2008 για τη διαδρομή των 13 χλμ
μεταξύ 01/01/2009 και 12/31/2012 για τον παιδικό αγώνα των 2 χλμ
μεταξύ 01/01/2013 και 12/31/2014 για τον παιδικό αγώνα των 1.5 χλμ
μεταξύ 01/01/2015 και 12/31/2016 για τον παιδικό αγώνα των 1 χλμ
μεταξύ 01/01/2017 και 12/31/2019 για τον παιδικό αγώνα των 500μ
οι πεζοπορίες είναι ανοιχτές για όλους
Τα μέγιστα χρονικά όρια είναι τα εξής:
46 χλμ: 6:30μμ στον σταθμό τροφοδοσίας γύρω στο χλμ 22, 7:30μμ γύρω στο χλμ 28, και τέλος 9:30μμ στον σταθμό τροφοδοσίας γύρω στο χλμ 36
25 χλμ: 7μμ στον σταθμό τροφοδοσίας γύρω στο χλμ 12 και 8μμ στον σταθμό τροφοδοσίας γύρω στο χλμ 18
13 χλμ: 7:30μμ στον σταθμό τροφοδοσίας γύρω στο χλμ 6
Για όλες τις διαδρομές:
Ένα φορτισμένο τηλέφωνο
Μια κουβέρτα επιβίωσης
Ένας φακός κεφαλής
Ένα επαναχρησιμοποιούμενο ποτήρι ή δοχείο καθώς δεν υπάρχουν διαθέσιμα ποτήρια μιας χρήσης στους σταθμούς τροφοδοσίας
Ενδέχεται να γίνει έλεγχος του εξοπλισμού και η απουσία του θα οδηγήσει σε αποκλεισμό.
Ραβδιά (τηλεσκοπικά ή μη) επιτρέπονται μετά το πρώτο χιλιόμετρο.
Εδώ είναι τα κόστη συμμετοχής:
€46 για τη διαδρομή των 46 χλμ
€30 ανά άτομο για τη σκυταλοδρομία 46χλμ
€26 για τη διαδρομή των 25 χλμ
€16 για τη διαδρομή των 13 χλμ
€7 για τις πεζοπορίες (δωρεάν για κάτω των 15 ετών)
Οι παιδικοί αγώνες είναι δωρεάν
Οι 3 διαδρομές είναι ημι-αυτόνομες, που σημαίνει ότι οι δρομείς πρέπει να μεταφέρουν τις δικές τους στερεές και υγρές προμήθειες όπως απαιτείται.
Ένας σταθμός τροφοδοσίας με στερεά και υγρά θα στηθεί γύρω στο χλμ 6 για τον αγώνα 13 χλμ
Ένας σταθμός τροφοδοσίας με στερεά και υγρά θα στηθεί γύρω στο χλμ 12 και ένα σημείο υγρών στο χλμ 18 για τον αγώνα των 25 χλμ
Ένας σταθμός τροφοδοσίας με στερεά και υγρά θα στηθεί γύρω στο χλμ 13, 22, και 36 καθώς και ένα σημείο υγρών στο χλμ 28 για τον αγώνα των 46 χλμ
Η συμμετοχή σε μία από τις 3 διαδρομές απαιτεί την υποχρεωτική παρουσίαση:
Είτε μια άδεια Athlé Compétition, Athlé Entreprise, Athlé Running ή Pass’ j’aime courir, εκδοθείσα από τη FFA, έγκυρη την ημερομηνία του αγώνα;
Είτε μια έγκυρη άδεια αθλητισμού, εκδοθείσα από εγκεκριμένη ομοσπονδία, που δηλώνει με οποιοδήποτε τρόπο την αντένδειξη για ανταγωνιστικό στίβο ή τρέξιμο;
Είτε έναν ηλεκτρονικό αριθμό πιστοποιητικού που δηλώνει ότι το άτομο έχει ολοκληρώσει την Πορεία Προληπτικής Υγείας (PPS). Για να είναι έγκυρη, η PPS πρέπει να έχει γίνει το πολύ 3 μήνες πριν την ημερομηνία του αγώνα.
Η κατάταξη για τις 3 διαδρομές:
Οι πρώτοι 3 άνδρες και οι πρώτες 3 γυναίκες συνολικά
Ο πρώτος άνδρας ή γυναίκα που εκπροσωπεί κάθε κατηγορία σύμφωνα με την αναφορά της FFA (χωρίς συσσωρευτική κατάταξη)
Οι πρώτες ανδρικές/γυναικείες/μικτές ομάδες για τη διαδρομή 46 χλμ για δίδυμα ή σκυταλοδρομία 2 ατόμων
Ο πρώτος άνδρας/γυναίκα που επιτυγχάνει τον καλύτερο χρόνο στην χρονισμένη ανάβαση
Τα βραβεία για τις 3 διαδρομές:
Ένα αναμνηστικό για όλους τους συμμετέχοντες
Τοπικά προϊόντα και βραβεία από τους συνεργάτες για τους νικητές των διαφόρων κατατάξεων
Μια ειδική ανταμοιβή για το πιο εκπροσωπούμενο κλαμπ ή ένωση
Ένα αναμνηστικό δώρο θα δοθεί σε όλους τους συμμετέχοντες.
Στο χωριό εκθετών, θα υπάρχουν όλη την ημέρα φορτηγάκια φαγητού για φαγητό.
Δυστυχώς, οι διαδρομές δεν είναι προσβάσιμες για παραθλητές.
Μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους διοργανωτές μέσω email: trailencoterotie@ampuis.com
Μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση στη λίστα συμμετεχόντων πατώντας εδώ.
Μπορείς να δεις τους κανόνες του αγώνα εδώ
Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.