Hagan sus apuestas: en Mónaco, apuestas por tus piernas, no por el rojo o el negro. 🎰
Carreras en ruta y dos trails en la ciudad/estado/principado de Mónaco 🇲🇨: es la combinación ideal, ¿no? 👑 Así que si tú también has visto Les Tuches 🍿 (¡como cualquier francés que se precie!) y, como Cathy, te enamoraste de la ciudad de los Grimaldi, es hora de hacer la maleta 🧳. Además, tienes donde elegir: Monaco Run Gramaglia 🏃♂️ te ofrece 4 carreras cronometradas (2 trails y 2 carreras en ruta: 5 km y 10 km), una carrera para niños, así como una marcha solidaria 🫶. Así que, tanto si eres un velocista con ganas de destrozar tus récords ⌚️, un corredor recreativo 👶 o una buena persona, nos vemos a mediados de febrero en el segundo país más pequeño del mundo 🤏 (2 km²), enclavado en el corazón de la Costa Azul ☀️, entre Niza e Italia! 😍
La Federación Monegasca de Atletismo ofrece 4 recorridos cronometrados: 10 km y 5 km, además de dos trails, incluida la última incorporación, el “Trail de la Tête de Chien” de 17 km (977 mD+), y un trail de naturaleza de 37 km (2.040 mD+). Las carreras de 5 km y 10 km, ideales para batir récords, están consideradas entre las más rápidas del mundo 🚀. En este sentido, cabe señalar que la edición 2023 estuvo marcada por la actuación del atleta francés Jimmy Gressier, que corrió los 5 km 🏋️♀️ en solo 13 minutos y 12 segundos, convirtiéndose en el nuevo plusmarquista europeo 🇪🇺 de la distancia. Para que conste, el récord anterior pertenecía al italiano Yeman Crippa (13 minutos 14 segundos). El francés logró batirlo corriendo a una velocidad media de… 22,73 km/h! 🐇 ¡Nada menos! Puedes intentar robarle su medalla… ¡si puedes! 😂 En categoría femenina, fue la atleta francesa Cassandre Beaugrand quien acaparó titulares en la edición 2025 al batir el récord de Francia con 14:53 🏅. La edición 2026 también tuvo su momento de gloria en los 10 km: la triple campeona olímpica Faith Kipyegon hizo su gran debut en la distancia con 29:46 🔥.
Si buscas otro tipo de reto, también puedes elegir participar en el “Trail de la Tête de Chien”, que sustituye al City Trail para ofrecerte nuevos panoramas sobre el principado y la famosa Tête de Chien 🐶, o en el “10 km oficial”, que consiste en completar dos veces el bucle de 5 km ✌️ 🔁. Si no, puedes enfrentarte al hermano mayor en las alturas del Monaco Run: el “Trail du Mont Agel”. Con 37 km de longitud y 2.040 mD+, es la oportunidad perfecta para explorar las alturas del principado 🤴 y disfrutar de una vista impresionante de la Costa Azul 🌊. Para los locales, el Mont Agel ⛰️ no es un pico cualquiera 🙅♂️. Primero, porque ofrece varios panoramas excepcionales 👀 sobre los municipios de Beausoleil, Roquebrune-Cap-Martin y Gorbio, pero también porque ocupa una posición históricamente estratégica en la historia de la región desde la Antigüedad. Así, aún alberga instalaciones militares de detección aérea ✈️ hoy en día, derivadas de construcciones realizadas como parte de la Línea Maginot 😳.
Pero si quieres quitarte la presión de la competición, también puedes optar por unirte a la marcha solidaria Pink Ribbon Walk! 🩷 Esta caminata de 5 km apoya a la asociación Pink Ribbon Monaco 🤝, cuya misión es luchar contra el cáncer de mama 🎗. Está claro que ese día habrá mucha gente en la ciudad principesca (quizá incluso la propia familia real 😜).
No apostamos por la presencia del príncipe Alberto o de la princesa Charlene. En cambio, apostaríamos a que lo vas a pasar genial en el Museo Oceanográfico de Mónaco 🐬, creado por la fundación de Alberto I, el “príncipe navegante erudito” 🤓. El museo/acuario/laboratorio, que fue en particular dirigido durante más de 30 años por el célebre comandante Cousteau, contiene más de 6.000 ejemplares de peces y 300 familias de invertebrados en 6.000 m² de espacio expositivo público 🦀. Sí, ¡aprenderás que el principado es un gran centro para el estudio de la biología marina! Así que no te sorprenderá descubrir que hay muchos clubes centrados en actividades acuáticas: buceo con botella 🫧 (sí, incluso en febrero), vela, natación, apnea... 🤿
Pero bueno, lo sabemos: ¡eres corredor! 🏃 Te encanta el suelo, y sobre todo te encanta mantenerte en él. Así que, en su lugar, te proponemos visitar el casco antiguo, el Palacio del Príncipe, los parques ⛲️, los jardines, o admirar la colección de coches del soberano. También puedes probar suerte en el Casino de Montecarlo 🤑, entre dos excursiones en La Turbie o Èze (pero recuerda jugar con responsabilidad). Y para terminar el día por todo lo alto, ¿por qué no ir a probar una daube en Niza o comerte una pizza en San Remo? 🤤 Vamos, y sobre todo, ¡no te olvides de la foto imprescindible en la Tête de Chien! 📸
No va más… salvo tus piernas, que solo tienen que lanzarse hasta la meta. 🏁
Esta es sin duda la carrera más difícil del evento: tiene 37 km de longitud y está repleta de desnivel positivo, 2.040 mD+. Por otro lado, también es la que te ofrecerá la mayor cantidad de miradores 🔭. Como su nombre indica, este trail te llevará hasta el Mont Agel, la colina ⛰️ situada detrás de Mónaco. Para esta tercera edición, descubrirás paisajes magníficos así como la historia de la zona 🥰. Cinco avituallamientos jalonan la carrera y dispones de 8 horas para terminarla, con controles de tiempo intermedios. Entre La Turbie y el Col de Guerre, una zona Natura 2000, debes mantenerte en el recorrido señalizado: nada de atajos.
El "Trail de la Tête de Chien" es LA nueva incorporación a la carrera 🆕. Sustituyendo al City Trail, deja atrás los callejones del Principado para salir en busca de nuevos panoramas sobre Mónaco, entre senderos empinados y el espectacular terreno de la Riviera ⛰️. Su nombre es un guiño a la famosa Tête de Chien, el mirador que abarca todo el Principado en 360°. Con 17 km y 977 mD+, este trail requiere piernas fuertes 🥵: dos puntos de avituallamiento marcan el recorrido, y tienes 5 horas para llegar a la meta.
Al igual que la carrera de 5 km, los 10 km te ponen en marcha desde Port Hercule ⚓ antes de correr por el Boulevard Louis II hasta el lujoso hotel Monte Carlo Bay 🏨. También tendrás la oportunidad de pasar por el Jardin d'Acclimatation, los Jardines Japoneses 🐉 y el Jardín de la Villa Sauber 🌸. Luego tomarás la Avenue Princesa Grace de vuelta a tu punto de partida y saldrás para una segunda vuelta 🔂. Esta doble vuelta, medida según los estándares de World Athletics, es una carrera de clasificación y de acceso para los Campeonatos de Francia: fue aquí donde Faith Kipyegon marcó 29'46 en su debut en la distancia. Tienes 1h40 para completar ambas vueltas, con varias oleadas de salida a partir de las 9:30am.
"L'Herculis" sobre 5 km ¡hace honor a su nombre! 🦸 Arranca en el Puerto Hércules en Mónaco, y es un desafío digno de los 12 trabajos del héroe griego... Que no haya dudas: "L'Herculis" es conocida por ser una de las carreras más rápidas del mundo 🏁. El recorrido va desde el Puerto Hércules hasta el Monte Carlo Bay, por las principales avenidas del principado y junto al litoral, en un único bucle medido según los estándares de World Athletics ⏱. Es ahora o nunca para reventar tus marcas: los récords del evento son 12'51 en hombres (Joshua Cheptegei) y 14'33 en mujeres (Likina Amebaw y Diane Van Es). Un dorsal preferente, concedido previa presentación de una prueba de rendimiento reciente, te sitúa en un cajón de salida rápido.
Sin cronometraje, sin presión: la Caminata del Lazo Rosa te lleva a una caminata de aproximadamente 5 km desde Port Hercule 🎀 para apoyar a Pink Ribbon Monaco, que lucha contra el cáncer de mama. Los fondos recaudados se destinan a la investigación y a centros de detección 🤝. Ya sea que vengas con la familia, con amigos o por tu cuenta, te irás con la satisfacción de haber caminado por una buena causa. La inscripción es solo en línea, en el sitio web de la asociación.
Se espera a los pequeños monegascos el sábado a partir de las 14:00 para las carreras infantiles/junior. Gratuitas y abiertas a niños nacidos entre 2012 y 2020 (de escuela de atletismo a U16), se corren sobre 1 km: dos vueltas de 500 m a lo largo del puerto deportivo de Mónaco ⚓. Una carrera de Special Olympics cierra la tarde.
La recogida de dorsales se realiza en la Running Expo, situada en el Port Hercule de Mónaco:
Viernes, 12 de febrero de 2027, de 12:00 a 18:00
Sábado, 13 de febrero de 2027, de 6:30 a 8:00 para los trails, y de 10:00 a 18:00 para los 5 km y los 10 km
Domingo, 14 de febrero de 2027, a partir de las 7:00, hasta 15 minutos antes de la salida de tu carrera
Para las carreras infantiles, la recogida del dorsal es 1 hora antes de la salida.
El sábado, 13 de febrero de 2027:
Trail du Mont Agel (37 km): 8:30
Trail de la Tête de Chien (17 km): 9:30
Carreras infantiles (1.000 m): de 14:00 a 15:20
El domingo, 14 de febrero de 2027:
5 km: 8:30
10 km: desde las 9:30, con varias salidas
Pink Ribbon Walk (aprox. 5 km): alrededor de las 10:00
No, no es obligatorio; sin embargo, deberás presentar un certificado PPS con fecha de menos de un año antes del día de la carrera.
Sí, debes tener la edad mínima para:
Trail du Mont Agel: categoría Espoir, nacido/a en 2007 o antes
10 km y Trail de la Tête de Chien: categoría Cadet, nacido/a en 2011 o antes
5 km: categoría Minimes, nacido/a en 2013 o antes
Carreras infantiles: nacido/a entre 2012 y 2020
Las inscripciones se abrieron el martes, 13 de octubre de 2026 a las 10:00. Se cierran el jueves, 11 de febrero de 2027 a las 18:00, o antes si se alcanza el límite de participantes. El precio depende del número de inscritos.
La cuota de inscripción para el Trail du Mont Agel es:
35 € para los primeros 250 inscritos
40 € para los inscritos del 251 al 650
45 € a partir de 651 inscritos
50 € el viernes, 12 de febrero de 2027 in situ, si aún quedan dorsales disponibles
La cuota de inscripción para el Trail de la Tête de Chien es:
30 € para los primeros 250 inscritos
35 € para los inscritos del 251 al 650
40 € a partir de 651 inscritos
45 € el viernes, 12 de febrero de 2027 in situ, si aún quedan dorsales disponibles
La cuota de inscripción para los 10 km es:
25 € para los primeros 800 inscritos
30 € para los inscritos del 801 al 1.600
35 € a partir de 1.601 inscritos
45 € el viernes, 12 de febrero y el sábado, 13 de febrero de 2027 in situ, si aún quedan dorsales disponibles
La cuota de inscripción para los 5 km es:
20 € para los primeros 250 inscritos
25 € para los inscritos del 251 al 650
30 € a partir de 651 inscritos
40 € el viernes, 12 de febrero y el sábado, 13 de febrero de 2027 in situ, si aún quedan dorsales disponibles
Las carreras infantiles son gratuitas. El dorsal solidario cuesta 100 €: hay 80 dorsales disponibles entre todas las carreras, y la donación se destina a la asociación elegida por el corredor.
Sí, aquí están:
Trail du Mont Agel: 8 horas, con cortes intermedios
Trail de la Tête de Chien: 5 horas
10 km: 1h40
5 km: 45 minutos
Sí, se instalan avituallamientos a lo largo de los recorridos y en la meta:
5 avituallamientos en el Trail du Mont Agel
2 avituallamientos en el Trail de la Tête de Chien
No se distribuyen vasos en los trails: debes traer el tuyo.
Para el Trail du Mont Agel, la lista provisional de 2027 es la siguiente. Se realizará un control de bolsa en la entrada al cajón de salida, y se prevén controles sorpresa en el recorrido.
1 mochila de trail capaz de llevar el material obligatorio
1 reserva de agua de 1 L
1 vaso personal (o cuenco)
1 reserva de comida (se recomiendan 800 kcal)
1 manta de supervivencia 200 x 140 cm
1 silbato
1 móvil cargado, con los números de emergencia de la sede de carrera
1 gorra o 1 gorro
1 par de guantes cálidos
1 chaqueta impermeable y transpirable, con capucha integrada (se recomiendan mínimo 10.000 Schmerber)
1 prenda térmica de manga larga (2.ª capa), o una capa base y un cortavientos repelente al agua
1 par de zapatillas de trail resistentes (se excluyen zapatillas minimalistas o ultraligeras)
1 hoja personal con tu información médica
Información 2027 próximamente para el Trail de la Tête de Chien.
Todos los participantes en los trails, los 5 km y los 10 km reciben una medalla finisher y una camiseta. Un podio premia a los mejores de cada categoría.
Las joëlettes (o sillas empujadas por asistentes) para personas con discapacidad están permitidas en los 5 km y 10 km, bajo las siguientes condiciones:
salir al final del pelotón
limitar el número de asistentes a 6 personas, todas debidamente inscritas en la carrera
Las cuotas de inscripción dependen del número de asistentes y deben solicitarse al organizador.
Si todavía tienes preguntas, puedes contactar con los organizadores por email: office@monacorun.mc
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