Trail de Haute Provenza (THP) 2026

El Adret de Lure es de 122 km, 5,550 mD+ 🥳 , podemos asegurarte, ¡tus pantorrillas van a arder! 🔥 No es de extrañar que esta carrera sea parte del circuito global UTMB 🌎.

Casi todo el recorrido sigue el del "THP 160", especialmente hasta el pueblo de Fontienne. ¡Después de eso, esperamos que des todo lo que te queda para los 10 km restantes hacia Forcalquier! Una rica aventura llena de emoción llegará a su fin para ti. ¡Disfruta de este momento con la multitud de seguidores que te esperan! 🎇

Si el Ultra de Provence todavía te asusta un poco, pero aún así quieres participar en un largo trail, entonces el "THP80" es para ti ! 😉 Con sus 80 km y sus 3,400 mD+ 😰, también forma parte del circuito UTMB y no tiene nada que envidiar a su hermano mayor de 160 km 👬. Al igual que su hermano mayor, esta carrera se puede hacer en relevos, en equipos de 4 👯. Este año la ruta ha cambiado para dar paso a un recorrido más técnico. Al igual que con el "THP160" y el "THP120", descubrirás el Valle de Jabron y todas sus sorpresas 🎁.

Hablemos en serio, la salida de la carrera 🏁 será en Ongles, al amanecer 🌄. Partirás hacia Lardiers con una ascensión progresiva ↗️ que pondrá tus piernas en movimiento desde el inicio. Admira el amanecer y reúne tus fuerzas 💪 porque enfrentarás más de 1,330 mD+ antes de llegar al próximo puesto de avituallamiento ! 😋 Descubrirás los magníficos paisajes de la Montaña de Lure 🏞️ con una naturaleza que recompensará tus esfuerzos. Aquí estás en la Estación de Lure ⛷️, donde encontrarás un área de avituallamiento y podrás decirte que ya has recorrido más de 25 km 🫶.

¡A la carretera de nuevo, porque aún queda camino por recorrer! Dirígete hacia el Bosque Estatal de Jabron 🌲 que alberga muchas especies 🦫 y ¡esperamos que tengas la suerte de ver algunas! Después de un largo tiempo en el silencio y la calma 🧘‍♂️ de la naturaleza, pronto encontrarás algo de ruido y vida en la próxima parada de avituallamiento en Jas des Bailles. Marca el paso en el km 38, casi la mitad del recorrido. Después de recuperar fuerzas, te enfrentarás a otro gran segmento del recorrido ☝️. Más de 900 mD+ te esperan entre el km 40 y el 45. Es la segunda parte más difícil del recorrido, después de la cual podrás sentir que todo lo que cruces será menos duro 🤗. Hasta el km 60, seguirás el Bosque de Cruis y el Bosque Estatal de Lure, ¡todo un conjunto de increíbles paisajes exuberantes! Todos estos panoramas te ayudarán a resistir 🌈.

Mira hacia arriba y verás a lo lejos el penúltimo punto de avituallamiento en Saint-Etienne-Les-Orgues, un pequeño pueblo al pie de la Montaña de Lure. Con el estómago lleno y el corazón ligero, comenzarás la parte final de tu carrera. El último avituallamiento será en Fontienne, un pueblo típico de los Alpes de Haute Provence atravesado por el sendero de senderismo GR6 🥾 y por lo tanto acostumbrado a ver atletas pisar sus tierras. Y ahí lo tienes, casi será el final de la aventura de este Ultra de Provence... Pasarás por los Truqués, los Mourres y Forcalquier te recibirá con los brazos abiertos 🏅, y podrás cruzar esa famosa línea de meta entre los vítores de los muchos espectadores presentes.

El THP80 se puede completar en relevo de 4 🤪.

Para ti, corredor experimentado, ¡el THP65 y sus 65 km te esperan! 😉 Con 2,700 mD+, necesitarás coraje y piernas fuertes para terminar este recorrido, que forma parte del circuito UTMB. El pueblo de Lardiers te dará una pista de lo que vendrá, ya que desde allí despegarás 🏁. Dado que el punto de partida es diferente al de las otras carreras, el THP ha pensado en todo. Se proporcionará un transporte para llevarte desde Forcalquier hasta el punto de partida 🚎.

Este recorrido será una oportunidad para que experimentes un poco de todo lo que ofrece la tierra de Giono 😍. Una vez hayas cruzado el arco en Lardier, te sumergirás directamente en el corazón del asunto. El Lure estará ahí, frente a ti, esperando pacientemente a que lo desafíes ⛰. Los amplios senderos entre los pinos te llevarán a la Bergerie du Gros Chêne 🐑. Podrás tomarte el tiempo para admirar este majestuoso árbol 🌳, lleno de sabiduría, que transmitirá buenas vibras para ayudarte a continuar tu carrera. Será a través de un hayedo por donde caminarás. Un poco de sombra y frescura, ¡quién podría negarse a eso! 😥 Al salir de este bosque, los mágicos filos de Lure te encantarán y te guiarán hacia el Cumbre de Lure, ubicado a 1,864 m de altitud.

Aunque no es la temporada ⛷, harás una breve visita a la estación de esquí de Lure, que existe desde 1937. Allí encontrarás un refresco en el refugio Sauvagine, al cual se puede acceder en coche (lo que significa que tus seres queridos pueden venir a animarte 🙋)! Una muy agradable bajada te esperará después y te llevará a la Capilla de Notre Dame de Lure ⛪️, bordeada por tilos bicentenarios. Sin mucha dificultad, podrás mantener tu ritmo hasta la ciudad de Saint-Etienne-les-Orgues. ¡Para entonces, habrás recorrido casi 30 km!

Para tus últimas zancadas, dirígete hacia Forcalquier. En tu camino, tomarás una suave subida hacia Fontienne (para un último refresco), a lo largo del arroyo Laye. El último desafío del recorrido es la subida de Truques, con, en la distancia, Lure observándote atentamente 👀. Finalmente, será Forcalquier quien te reciba con los brazos abiertos para concluir esta hermosa aventura. El ciclo estará completo, pero la fiesta continuará en el pueblo de THP 🎉.

Si te encanta el maratón pero estás cansado del asfalto y las superficies planas 🛣️, ¡tenemos una excelente solución para ti: el "THP 50"! Te embarcarás en 50 km y 1,700 mD+ a través de las montañas de Haute Provence 🌄. Esta distancia es un buen compromiso para aquellos que aún no han dado el salto a distancias muy largas. El recorrido se describe como menos marcado y más accesible 🫶, además, ¡pasa por nuevos pueblos!

Comenzarás la carrera desde el pueblo de Montlaux 🏘️. Este pueblo es cruzado por el Lauzon 💧, un río que atraviesa el departamento. Durante los primeros 15 km hasta Ganagobie, atravesarás una naturaleza cada vez más exuberante 🍃, en la tranquilidad del bosque 🌲 y la naturaleza donde esperamos que el sol ☀️ te traiga algo de alegría. Antes de llegar a tu primera parada de hidratación 🥤, pasarás cerca de la Abadía de Ganagobie ⛪. Es una de las principales atracciones turísticas de este pequeño pueblo, encantando a sus visitantes con sus hermosos y coloridos mosaicos medievales 🎨. Esperamos que no hayas visto ya demasiados colores 🌈 durante esta primera parte de la carrera, pero si lo has hecho, has llegado a tu primer punto de avituallamiento en el estacionamiento de Ganagobie. Ya has corrido más de 15 km con 552 mD+.

Vamos al siguiente tramo, que te hará girar la cabeza 🥵 con muchos giros desde el principio, deberás confiar en tu pisada 🦵 hasta el km 20, a la altura del Bois de Lurs. Una vez más, tus ojos se deleitarán con la vista, y verás magníficos olivares 🫒 que caracterizan los pequeños pueblos de Provence. Lurs, ubicado en el valle del Durance será tu segundo punto de avituallamiento 🥣. Mira detrás de ti, ¡has completado la mitad del recorrido! Para esta segunda fase, un rápido paso sobre el Lauzon y la Garganta de Monessargues. Monessargues también es conocido por su molino hidráulico de aceite 🧪. Finalmente, posarás tus ojos en tu último punto de avituallamiento en Pierrerue en el km 29.

Última línea recta en el Camino de Fontienne, con la vista puesta en... Fontienne en el km 39 👀. Tus últimos kilómetros requerirán un poco más de fuerza 💪 y coraje, pero cada paso te acerca más a Forcalquier 🥰 donde muchas personas te esperan en un ambiente fantástico 🕺.

Comenzando desde Limans, esta ruta más accesible te permitirá descubrir las áreas circundantes del THP. En los primeros 10 kilómetros, te adentras en la naturaleza para llegar a Ongles. Después de un ascenso ligeramente desafiante (alrededor de 300 mD+ 🥵), llegas a Saint-Étienne-les-Orgues en el km 19. La ruta luego se dirige hacia Fontienne en el km 29 donde te espera un descenso. ¡Pero no hay subida sin bajada! Un último ascenso, un descenso, y habrás llegado a Forcalquier. Bien hecho, campeón 💪.

28 km y 1,120 mD+. Eso es lo que te espera durante el evento 🙌.

Comenzando en el corazón de Forcalquier, disfrutarás de una vista magnífica del casco antiguo y la ciudadela. En resumen, el encanto provenzal que calentará tu corazón desde los primeros pasos! 🏃‍♀️ Para poner tus piernas en movimiento, una hermosa y larga bajada te llevará al pie del primer desafío del recorrido: una subida de 3 km con 400 mD+ 😰. Luego llegarás a Les Arnaud para tu primer avituallamiento.

Para entonces, ya habrás recorrido 8.5 km. Prácticamente a mitad de camino 💪! Una subida es esencial hacia Clot de Melly, que alcanza los 900 m de altitud. ¡No será el momento de rendirse! Unos últimos esfuerzos en los senderos te llevarán directamente al pueblo de Fontienne. Allí encontrarás tu segundo y último avituallamiento. Una vez que recuperes el aliento, es hora de la subida de Truques que espera ser escalada. ¡Esta sección es común a todos los eventos THP! 🔥 Últimos momentos de la carrera. Tendrás la oportunidad de pasar por el sitio geológico de Mourres, con sus hongos de piedra 🍄. Finalmente, cruzarás la línea de meta en Forcalquier. La ciudadela vista por la mañana se ofrecerá a ti con nuevos colores 😍.

Pequeño pero bonito, los 22 km de los Mourres te permitirán descubrir Forcalquier y sus alrededores de la manera más bella 😍. 800 mD+... ¡Aún así, necesitarás estar bien preparado! 💪

Desde el arco de salida 🏁, partirás hacia más de 3.5 km de ascenso 📈. Pasarás cerca de la capilla de Saint Marc ⛪️, luego seguirás un hermoso olivar, antes de encontrarte en un paisaje más mineral, típico de los Mourres. Una vez terminada la subida, te encantará ver un hermoso descenso técnico que te llevará directo a un embalse con sorprendentemente agua azul 💦. ¡Para entonces, habrás recorrido 4 km de la carrera! Continuarás por senderos rocosos por más de 5 km, alternando subidas, falsos llanos, descensos y secciones más suaves. En ocasiones, podrás alargar tu zancada y divertirte al máximo. Cerca de Fontienne, encontrarás un punto de avituallamiento 🥤. Esta sección final es común a todos los eventos, así que podrás disfrutar de un ambiente magnífico y aplausos vigorizantes en los senderos 👏.

Tras recuperar tus fuerzas, te quedará una bonita sección por conquistar: el ascenso de Truques, con la montaña de Lure ⛰ al frente, ofreciendo una vista magnífica bajo la luz del atardecer 🌄. Luego dirígete hacia el sitio geológico de los Mourres con sus hongos de piedra, que datan de varios millones de años 😮. Las últimas zancadas te llevarán de regreso a Forcalquier. ¡Después de cruzar la línea de meta, descubrirás una ciudad en fiesta! La aventura continuará con música en el pueblo THP 🎉.

¡El "Desafío Forcalquier" es una carrera ideal para aquellos que acaban de comenzar a correr en senderos! 🔓 Es un recorrido de 10 km con un desnivel de 330 m 👣. Después de calentar al ritmo de la música, estarás listo para afrontar el desafío. 😉

La línea de salida está situada en el corazón de Forcalquier 🏁. Comenzarás en un camino amplio que se vuelve cada vez más estrecho y empinado con cada zancada. Cambiando de un olivar a un paisaje más rocoso, ¡estos cambios de escenografía te sorprenderán! 😍 Después de unos 2.5 km de subida, verás abajo una reluciente cuenca de agua azul 💦. ¡Ese es tu próximo destino! Una vez que alcances esta presa, habrás cubierto 3 km. Lo que sigue es una sección de aproximadamente 1.5 km con una serie de pendientes suaves y cortas subidas, que finalmente te llevarán a la cima de los Mourres ⛰. ¡Tu punto de avituallamiento estará en esta área!

¡Sí, ya es hora de regresar a Forcalquier! Un descenso agradable y suave entre los hongos de piedra del sitio geológico de los Mourres será el punto culminante de esta parte final del recorrido 🍄. 

500 m para niños de 3 a 9 años 👶.

3.3 km para jóvenes de 12 a 15 años 🧒.