Gara certificata Finishers: evento convalidato dall'organizzatore

Maratona Beneva di Montréal 2026

« Una corsa dolce come lo sciroppo d'acero! »
Data della prossima edizione confermata
Emoji running-shoe-2Riservo il mio pettorale
Diritti d'autore della foto : © 2025 CHRISTIAN MARTIN

L'evento in poche parole

Si svolge a Montréal, nella provincia del Québec, in Canada, che si svolge ogni anno, nel mese di ottobre, una delle maratone più belle e famose del paese ⭐️: la Maratona Beneva di Montréal 🇨🇦. Ma non è tutto: oltre a questa leggendaria 42 km, viene organizzata anche una mezza maratona, così come una 10 km, una 5 km, una gara per bambini 1 km e "Il Miglio" (una corsa di 1.6 km). E sai cosa? Puoi persino fare un "combinato" e correre due gare 😯. È la ciliegina sulla torta, non è vero? 🍒

È il più grande evento di corsa del Québec in termini di numero di partecipanti e spettatori. Capirai subito perché una volta arrivato; se c'è una corsa che vale la pena di viaggiare (e prepararsi! 🏋️‍♂️), questa è veramente quella giusta! Perché, oltre ad essere un evento spettacolare, è anche conosciuto per la sua atmosfera festosa e vivace 🥳, la performance di alcuni atleti e la magnificenza del suo percorso 😘. Nota che non capita tutti i giorni di poter usare la parola "magnificenza" in un testo, ma eccola qua! 😜 Questa corsa eccezionale si svolge lungo il fiume San Lorenzo, nella metropoli globale di Montréal. È difficile immaginare in anticipo cosa si proverà quando vedrai tutti questi diversi paesaggi🥹. Passerai da isole a isole, ponti a ponti, quartieri a quartieri e parchi a parchi. Tutte le gare, oltre ad essere eccezionali, sono benefiche attraverso il programma "Dal Cuore alla Corsa" 🤝. Come hai capito, c'è molto da vedere, supportare e fare, ed è proprio questo che rende questo evento famoso! Vuoi saperne di più? Ti raccontiamo tutto ⬇️.

La mezza maratona e la maratona di Montréal inizieranno da Île Saint-Hélène, vicino all'immenso Parc Jean-Drapeau, situato nel mezzo del fiume San Lorenzo 📍. Passerai anche attraverso Île Notre-Dame, che si trova vicino al tuo punto di partenza 🚩. Ovviamente, per farlo, come potrai immaginare, dovrai attraversare una piccola serie di ponti, incluso il Pont de la Concorde, che ti lascerà a bocca aperta! 😏 A seconda della distanza che scegli - o che puoi affrontare 😅 - avrai l'opportunità di navigare nel cuore della grande città e nel centro dell'isola. Anche per coloro che corrono la maratona, potrai attraversarla da un capo all'altro, percorrendo il marciapiede lungo il Boulevard Saint-Laurent e raggiungendo il Rivière des Prairies 🌸. Per rimanere sul tema dell'acqua: sappi che sfiorerai anche il porto della città ⚓️, che deve essere davvero impressionante! Oltre ai grandi corpi d'acqua, vedrai molti spazi verdi in questo magnifico evento 🌲. Visiterai Parc La Fontaine ⛲️, il Parc Jarry, il Parc Louis-Hébert, il Parc Ahuntsic, il Parc du Pélican, il Parc Lafond, il Parc Idola Saint-Jean, il Parc Étienne-Desmarteau, il Parc de la Louisiane o anche il Parc Maisonneuve... Beh, non tutti! Dipenderà dalla distanza, ovviamente! Altrimenti, dovresti correre un ultra per avere il tempo di vedere tutto 😂.

La città è infatti conosciuta a livello mondiale per la sua bellezza, il suo verde, i suoi vasti spazi naturali 🌬️, ma anche per il suo dinamismo 💥, gastronomia, vita notturna 🪩, e modernità! Quindi non ti annoierai durante questo evento che offre una grande varietà di ambienti e dimensioni di corsa 👍. Oltre ai 21 e 42 km, hai la possibilità di correre un 10 km e un 5 km 🤏. Più brevi, ti faranno correre intorno a Parc Maisonneuve. Tuttavia, se la città ti interessa, avrai più possibilità di vedere la vita di Montreal con la maratona, grazie a due lunghe traversate sul Boulevard Saint-Laurent. Essendo uno dei più grandi e conosciuti viali dellacittà, "The Main" 🖐️ (il nome dato a questa enorme strada), taglia l'isola di Montréal in due ✂️. Tutti gli stili e atmosfere coesistono in questa strada cosmopolita 🤝. Gli appassionati di cucina apprezzeranno passare attraverso la Chinatown e "Little Italy", mentre i nottambuli ameranno scoprire il "Red Light", il Quartiere degli Spettacoli 🎭.

Alla fine della tua corsa, vorrai sicuramente fare un altro giro. Quindi ti consigliamo di dirigerti verso il "Mile End", un quartiere pieno di bar, caffè e ristoranti 🍽️, dove troverai sicuramente qualcosa per soddisfare il tuo appetito 🫃. Coloro che vogliono continuare ad allungare le gambe possono passeggiare per le strade in ciottolato del Vecchio Montréal o salire "La Montagna". Non stiamo parlando del gigante in Game of Thrones, ma di Monte Royal, il punto più alto della città ⛰️. Ci sono anche molti monumenti da ammirare, come l' Oratorio di San Giuseppe, l' Opera di Montréal, e la Basilica di Notre-Dame. Infine, se vuoi davvero entrare nell'anima della città, devi assolutamente scendere nella città sotterranea. Utilizzata nei momenti di freddo estremo, è il cuore della vita invernale per molti residenti 💓.

Allora, ci raggiungi per condividere un buon waffle allo sciroppo d'acero? 🍁

4 motivi per partecipare a questa gara

Per sostenere buone cause 🤝
La Maratona Beneva di Montréal è una competizione benefica in quanto supporta, attraverso il suo programma "Dal Cuore alla Corsa", organizzazioni mettendo a disposizione i suoi vari eventi, piattaforme e visibilità per le loro raccolte fondi. Correre per sentirsi bene è una cosa, ma correre per fare del bene agli altri è ancora meglio! 👏
Attraversare l'isola da un capo all'altro 🗾
La città di Montréal non avrà più segreti per te! Avrai la possibilità di attraversarla da est a ovest e scoprire i suoi aspetti più belli. I numerosi quartieri che la compongono si riveleranno a te in tutta la loro diversità e dinamismo. Avrai solo un desiderio: terminare la corsa il più velocemente possibile per partire di nuovo alla scoperta della città! 🌆 Architettura, spazi verdi... Tutti i tuoi sensi saranno deliziati.
L'atmosfera folle 🎉
Con migliaia di partecipanti e volontari che si riuniscono ogni anno, puoi immaginare che la festa ci sarà quel weekend. Anche l'intrattenimento e i concerti sono previsti, il che dovrebbe renderti ancora più desideroso di partecipare 😉. La competizione è leggendaria, e per una buona ragione!
Godere del dinamismo della città dopo la corsa 🤌
Scommettiamo che correrai dopo aver finito la tua corsa! 😜 Correndo per tornare fuori il più velocemente possibile e godere delle emozionanti attività intorno alla città. Mangiare poutine, visitare alcuni dei migliori locali notturni in Canada, andare nei musei più belli... La scelta è vasta!

A ciascuno la sua distanza

Maratona

Road RunningIl più popolare
  • domenica 11 ottobre 2026 alle ore 7:45
  • Elevazione : 172mD+ / 140mD-
  • 1 loopx42,195 km

Qualche parola in più

Eccoti qui, pronto a calcare i grandi e prestigiosi viali di Montreal! 🏃‍♀️

Il grande inizio 🔫 per questa corsa eccezionale avrà luogo a l'Espace 67 su Île Saint-Hélène, vicino a Parc Jean-Drapeau 🇨🇦, arroccato nel mezzo del fiume San Lorenzo 🌊. Attenzione ⚠️, potrebbe essere abbastanza freddo! La corsa si svolge in settembre, un mese in cui le temperature sono ancora ottime per correre, ma non dimenticare che la partenza è alle 7:45 del mattino! D'altra parte, scommettiamo che avrai una vista spettacolare: con tutti i corridori, all'alba, circondati dal maestoso fiume... 🤤 Comunque!

Attraverserai un primo ponte per raggiungere l'isola vicina, Île Notre-Dame, dove farai un piccolo giro e troverai la tua prima sosta per il rifornimento con acqua al km 2 💦. Utilizzerai in particolare una parte del circuito Gilles-Villeneuve (pista di Formula 1). Un secondo ponte ti riporterà a Île Saint-Hélène per un rapido passaggio ⚡️. Da lì prenderai il Pont de la Concorde, dove avrai una vista mozzafiato della città di Montreal in lontananza e l'acqua blu del famoso fiume 🤩. Potrai respirare profondamente l'aria fresca del mare! Il bonus sono i numerosi spazi verdi che ti attendono. Non è felicità? 😏

Raggiungerai infine il porto industriale della città ⚓️, che seguirai lungo il percorso. Che cambio di scenario! 😊 Alla fine ti tufferai nel cuore della metropoli e nei quartieri di Ville-Marie e Plateau Mont-Royal 👑. Dopo aver trovato una nuova sosta per il rifornimento al km 6, ne troverai un'altra al km 9. Queste barrette energetiche dovrebbero darti abbastanza forza per continuare facilmente fino al primo parco sulla mappa: Parc La Fontaine. Dovrai aggirare quest'area verde per trovare un altro rifornimento al km 13 💪.

Ti dirigerai poi verso il Boulevard Saint-Laurent con l'aiuto di una breve retta 📏, dal km 13 al km 15. Una volta raggiunto l'angolo di Saint-Laurent, inizierai ad avanzare su uno dei viali più grandi e conosciuti della città. "La Main" 🖐️, nome dato a questa vasta strada (abbreviazione di "Main Street"), taglia l'isola di Montreal in due ✂️ e collega il fiume omonimo al Rivière des Prairies. Tutti i stili, atmosfere e ambienti coesistono in questa strada cosmopolita 🤝, e avrai la possibilità di scoprirli! Attraverserai il Quartiere Cinese, il "Red Light" (ora parte del Quartier des Spectacles 🎭), il "Mile End" (un quartiere di bar, caffè e ristoranti ☕️), la "Little Italy" e passerai vicino a Parc Jarry 🌳. Questo potrebbe farti venire voglia di tornare per un'altra visita dopo la gara! 😜 Questa linea retta, perfetta per prestazioni, durerà dal km 15 al km 22! Ma non preoccuparti: questo enorme tratto del percorso è costellato di 3 punti di ristoro.

Potrai goderti una fresca brezza alla fine della strada 🌬️, una volta raggiunto il fiume. Seguirai i moli lungo Avenue Park Stanley e passerai accanto alla Piscina Sophie-Barrat. Potrai persino entrare SE hai troppo caldo 🏊, ma non siamo sicuri che gli organizzatori siano d'accordo! 😂 Le prossime fermate saranno una sosta di ristoro al km 23, Parc Louis-Hébert e Parc Ahuntsic, seguendo in successione 🌿. Dopo un nuovo ristoro al 24º km, ripetere! 🔁 Ti dirigerai verso una lunga linea retta su Saint-Laurent, dal km 25 al km 30. Questa parte del percorso è cosparsa di 3 punti di ristoro, che dovrebbero aiutarti notevolmente ad affrontare il muro al 30 🥵. Girerai quindi su Boulevard Saint-Joseph al km 34.

Avrai fatto la parte più dura! 👏 Ti resteranno meno di 10 km per raggiungere il santo graal. Prima di ciò, passerai da Parc du Pélican 🦜, dove troverai un'altra ristoro (certamente, non morirai di sete!). Ti dirigerai quindi verso Parc Lafond, Parc Idola Saint-Jean, e Parc Étienne-Desmarteau (dove avrai un altro punto di ristoro, così non impazzirai 🔨). Seguiranno alcuni passi su Boulevard Rosemont, che ti porterà oltre il Parc de la Louisiane. Potresti persino sentire il profumo di alcuni fiori dal giardino botanico! 🌹

Infine, arriverai alla tua destinazione finale: Parc Maisonneuve! 🥇 È nel mezzo di un'ovazione e circondato da spettatori e cari che apprezzerai questa vittoria meritata 👊.

GPX

Domande frequenti

Puoi ritirare il tuo pettorale presso il Marathon Expo che si tiene al Centro Congressi di Montréal (Centro Pierre-Charbonneau):

  • Venerdì 9 ottobre 2026, dalle 9:00 alle 22:00

  • Sabato 10 ottobre 2026, dalle 10:00 alle 18:00

Non è richiesto un limite di età minimo per partecipare alle gare. Tuttavia, ecco le età consigliate:

  • Per la maratona e la mezza maratona: 18 anni

  • Per i 10 km e 5 km: 16 e 14 anni

  • Per "Il Miglio": 16 anni

  • Per il 1 km: massimo 12 anni

Le gare:

  • Per la maratona: partenze a ondate domenica 11 ottobre 2026, a partire dalle 7:45 da Parc Jean-Drapeau

  • Per la mezza maratona: partenze a ondate domenica 11 ottobre 2026, a partire dalle 7:45 da Parc Jean-Drapeau

  • Per i 10 km: partenze a ondate sabato 10 ottobre 2026, a partire dalle 9:45 da Rue Sherbrooke, vicino allo Stadio Olimpico

  • Per i 5 km: partenze a ondate sabato 10 ottobre 2026, a partire dalle 8:30 da Rue Sherbrooke, vicino allo Stadio Olimpico

  • Per il 1 km: partenza dei bambini sabato 20 settembre 2025, alle 11:15 dal Giardino Botanico

  • Per "Il Miglio": partenze a ondate domenica 11 ottobre 2026, a partire dalle 18:00 da Parc Maisonneuve

Hai altre domande? Puoi contattare gli organizzatori:

Puoi diventare volontario cliccando su questo link.

Le gare:

  • Per la maratona: 6 ore

  • Per la mezza maratona: 4 ore

  • Per i 10 km: 2 ore

  • Per i 5 km: 1 ora

Ecco cosa è incluso:

  • Pettorale con chip di cronometraggio

  • Monitoraggio atletico durante la gara tramite un'applicazione

  • Medaglia

  • Ristori

  • Cibo e bevande post-gara (snack post-gara per il 1 km)

  • Servizio di deposito bagagli

  • Percorso sicuro - Servizio medico

  • Tutor di ritmo

Sì, ci saranno i tutor di ritmo sul percorso.

Sì, sarà disponibile un servizio di deposito bagagli:

  • Sabato (1 km, 5 km, 10 km): Parc Maisonneuve a partire dalle 7:00 (l'area chiude alle 12:30)

  • Domenica (21,1 km, 42,2 km): Parc Jean Drapeau dalle 6:30 alle 7:30 (l'area chiude alle 14:30)

Puoi consultare il regolamento della gara qui

Istantanea foto

Marathon Beneva de Montréal
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