Åh, den portugisiske kysten! 🇵🇹 Den beroligende brisen, det fantastiske landskapet, og fremfor alt, den vakre byen med de syv høyder. Hva er vel bedre enn å nyte slik utsikt ved å delta i Halvmaraton i Lisboa 🏃. Og hva vet du, den 35. utgaven er rett rundt hjørnet.
Søndag, 8. mars 2026 🗓️ markerer dagen for den ikoniske EDP Lisboa Halvmaraton (Meia maratona de Lisboa) ! Føler du for å danse Vira ? Det gjør vi også, men la oss fokusere på løpet nå. Halvmaratonet starter kl. 9:30 🕝 og Vodafone 10 km løpere kl. 10:05! Siden det startet i 1991, har Lisboas halvmaraton satt en høy standard. Den 21,0975 km lange løypen anerkjennes som en av de 6 “majorene” i Super Halfs-serien, sammen med sine motparter i Valencia, København, Cardiff, og Praha og Berlin så det er ingen overraskelse at det er et rekordsettende løp. Apropos rekorder, en eksisterer; 57'20" er tiden satt av den unge ugandiske Jacob Kiplimo i 2026, forbløffende på 25 år brøt han den beste halvmaratontiden noensinne. Men ikke bekymre deg hobbyløpere, med 35 000 deltakere er det noe for alle. Det handler ikke bare om å sette rekorder; det er også god plass til deg. Byens organisering har planlagt alt, ikke bekymre deg for å klatre de beryktede Lisboa-bakkene.😜
Denne halvmaratonløypen er designet for å la deg nyte bybildene. Du vil få beundre historiske monumenter som Belém-distriktet, et symbol på portugisiske oppdagelser ⛵, dens Santa Maria de Belém-tårnet oppført som et Unesco verdensarvsted siden 1983, eller Padrão dos Descobrimentos (Monumentet til oppdagelsene) opp til Champalimaud Foundation, et symbolsk sted for forskning og medisinske fremskritt. Stedet huser også Det Nasjonale Palasset 👑, også kjent som den portugisiske presidentens hjem. Og hvilken privilegie det er å avslutte ved Empire Square Garden (Jardín de la Plaza del Imperio, Praça do Império), der den sportslige reisen til Lisboa Halvmaraton konkluderes, et sted konstruert for den store Portugisiske Verdensutstillingen i 1940, en minnearrangement for Portugals 800 års uavhengighet. Løypen er også åpen for din heiagjeng, med mindre de har sneket seg bort for å nyte tradisjonell pastel de nata 🥮 hos Confeitaria Nacional (og nei, for de lokale er disse ikke bare vanlige eggekremterter!)
Så, snør på deg dine beste joggesko og dra til Lisboa!📍
Er du fortsatt nysgjerrig på hva som venter deg? Vi forstår det, så vær trygg, etter å ha lest dette, vil du kjenne løpet som din egen baklomme.
Lisboas halvmaratonløype er enkel, fra punkt A til punkt B, men selvfølgelig med noen uunnværlige høydepunkter. Løpet starter på 25 de Abril-brua, og ja, bare det er en stor greie – det er vår europeiske Golden Gate-bro, hvis du skjønner hva vi mener. I nærheten finner du den ikoniske 110 meter høye Santuário de Cristo Rei, en Kristusskulptur som minner om Brasils Corcovado.
På plass... Klar... Gå!! Vi sa det, kryssingen er ren glede, nytelse etter nytelse. Den første drikkestasjonen er ved 5 km merket, og deretter hver 2,5 km. Fortsett på João de Oliveira Miguens vei, løp langs den gamle jernbanen, og beundre 25 de Abril-brua nedenfra. Fra 6. kilometer begynner du å løpe langs kysten, hvor du kanskje til og med hører lyden av sjøen og båtene. Lisboas halvmaraton snur ved Duque da Terceira-statuen!
Utfordringen blir intens fram til 12. km, og der blir det alvor, når du endelig kommer inn i Belem-distriktet, et høydepunkt i konkurransen. Ved 17. kilometer kan du nyte litt forfriskninger, og som prikken over i-en, hvis du gikk glipp av noe første gang, får du nyte det igjen under siste vending før målstreken.
Når du har krysset målstreken, gjenstår det kun å puste ut og glede deg over byens kulinariske herligheter!! 🍹
For 10K-løperne har arrangørene satt opp de typiske høydepunktene fra halvmaratonet. Vodafone 10K er en ideell distanse enten du er en erfaren løper eller noen som ønsker å oppleve noe nytt. Møt opp ved 25. april-broen for en ekstraordinær start. Etter å ha krysset broen, fortsetter løpet på motorveien i omtrent 2,5 km før det snur tilbake mot havnen! Når du kommer til João de Oliveira Miguens-veien, har du 3 km igjen til å slå din personlige rekord, og terrenget er helt flatt for det. Rett før du når hagen ved Imperietorget, får du utforske begynnelsen av Belém-distriktet, hvor du kan få et glimt av Oppdagelsesmonumentet.
Alt som gjenstår er å erobre den siste kilometeren og vente på dine halvmaratonkamerater for å nyte feiringen etter løpet! 🎊
Startnummer vil bli delt ut torsdag, fredag og lørdag, 5., 6. og 7. mars 2026, fra kl. 10 til 20 på Lisboa Sports Expo Village Sala Tejo - MEO Arena (Parque das Nações). Startnummeret vil bli gitt ved fremvisning av registreringsbekreftelsen sendt på e-post. Startnummer kan også hentes av tredjepersoner, forutsatt at de presenterer registreringsbeviset.
EDP Halvmaraton starter søndag 8. mars 2026, kl. 9:30.
Vodafone 10K starter kl. 10:05.
Begge løpene starter på "25 de Abril"-broen.
Startpuljer vil bli tildelt basert på den beste tiden oppgitt under registreringen:
< 1t30 / < 1t45 / < 2t og > 02t
Fartsholdere:
4' per km / 4'15 per km / 5' per km / 5'30 per km
Det vil være skilt med fartsholderne i startområdet.
Alle deltakere, inkludert de som løper Vodafone 10K, må fullføre innen maksimalt 3 timer.
Vann, isotoniske drikker og frukt vil være tilgjengelig fra 5 km, deretter hver 2,5 km, og etter målstreken.
Adgang til startlinjen for EDP Lisboa Halvmaraton og Lisboa Vodafone 10K er begrenset til Pragal togstasjon.
For å komme til starten, må du bruke Fertagus tog for å ankomme Pragal stasjon.
For å få tilgang til Fertagus-stasjonene kan du bruke Lisboas offentlige transport gratis (ved fremvisning av startnummer), inkludert (Metro, Buss og tog).
Du kan ikke krysse til den andre siden av broen på annen måte enn med offentlig transport. Du kan også ta en gratis skyttel fra målstreken (nær Pastéis de Belém) til Fertagus Campolide stasjon fra kl. 7:15.
Vennligst merk at det tar omtrent 15 minutter til fots fra Pragal stasjon til bomstasjonen ved 25 de Abril-broen. Planlegg derfor i forveien for å unngå å gå glipp av starten!
Deltakere må være minst 18 år for halvmaraton og 16 år for 10 km-løpet.
Ved å kjøpe startnummeret ditt, vil du også motta:
En teknisk t-skjorte
Et startnummer
En elektronisk chip
Arrangementforsikring
Forfriskninger
Medisinsk assistanse
En deltakermedalje
Offisielle resultater
Et online diplom
Resultatvideoer
Fotos
Tilgang til startlinjen for EDP Halvmaraton i Lisboa og Lisboa Vodafone 10K er begrenset til togstasjonen Fertagus, Pragal stasjon.
For å komme til start, må du bruke Fertagus tog for å komme til Pragal stasjon.
For å få tilgang til Fertagus stasjoner, kan du bruke offentlig transport i Lisboa gratis (ved å vise ditt startnummer) (Metro, Buss og tog)
Det er ikke mulig å krysse til den andre siden av broen uten offentlig transport. Du kan også ta en gratis shuttlebuss til målområdet (foran Pastéis de Belém) til Fertagus Campolide stasjon fra kl. 7:15.
Vær oppmerksom på at fra Pragal stasjon til bomstasjonen på 25 de Abril-broen, tar det cirka 15 minutter til fots. Vær tidlig ute for å unngå å miste starten din!
Du må være 18 år eller eldre for å delta i halvmaratonet og 16 år eller eldre for å delta i 10 km-løpet.
Når du kjøper ditt startnummer, har du også rett til:
en teknisk t-skjorte
et startnummer
en elektronisk chip
arrangementforsikring
drikke- og matstasjoner
medisinsk assistanse
en medalje ved målgang
offisielle resultater
et "online" diplom
resultatvideoer
bilder
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.