EDP Porto Maraton 🇵🇹 er et løp du ikke må gå glipp av på slutten av året. Det arrangeres årlig i Porto, den nest største byen i Portugal, som ligger i den nordlige delen av landet. Det tilbyr en forbløffende utsikt over Atlanterhavskysten 🌊, Douro-elven og Gustave Eiffel-broen 🗼.
Siden 2004 har Maratonen i Porto (med riktig aksent, vær så snill) raskt blitt en ikonisk begivenhet i løpsverdenen 🏃. Begivenheten har oppnådd anerkjennelse gjennom årene ved å tiltrekke seg tusenvis av nasjonale og internasjonale løpere 🌎. Løpet samler 15.000 løpere over alle distanser, og tilbyr 6 og 10 km arrangementer, Mosjonsløp og APO Familie Løp Sunne Bein Løp, som gjør løpet enda mer vennlig og lar deg ha hele din familie eller venner til å løpe (og kanskje se en kamp for FC Porto for de heldige) 👪! Majoriteten av deltakerne finner seg selv i hovedløpet på 42.195 km med 6.300 løpere. Grunnene er enkle: emblematiske monumenter, en annerledes utsikt over byen, og et spekter av distanser som kan overbevise dine venner (selv de mindre atletiske 🫣).
Løp arrangert på høsten har et dårlig rykte hva gjelder vær. Men dette er ikke tilfelle for denne maratonen! Klimaet er generelt gunstig, med temperaturer som svinger mellom 12°C og 17°C i løpet av dagen. Det ideelle været for å prestere 🏆. Ikke vent til siste øyeblikk med å skaffe deg startnummeret! ⌚ Mange løpere planlegger og skaffer seg startnummer måneder i forveien, og dette er på grunn av det gode ryktet til denne portugisiske maratonen. Fra slutten av september vil prisene på startnumre øke enda mer, så ikke nøl lenger! 🤑
Arrangementets rute er kjent for sin skjønnhet og pittoreske karakter. Den går langs Atlanterhavskysten, og tilbyr løpere spektakulær utsikt over havet og byen Porto. Som deltaker vil du også passere gjennom historiske nabolag 🕍, emblematiske broer som Dom Luís I Bro eller Arrábida Bro, Gustave Eiffel-broen 🌉, eller den kjente Foz do Douro, dette lille området hvor Atlanterhavet møter Douro-elven. En passasje gjennom den lille fiskelandsbyen Matosinhos vil gi en forandring av omgivelser. Den varierede topografien av ruten tilbyr løpere en nesten negativ stigning på en rundtur-rute.
Et annet særtrekk ved Porto Maraton er dens varme atmosfære og entusiasmen til de lokale tilskuerne. Start- og målstreken 🏁 av maraton, lokalisert ved Praia do Castelo do Queijo (nær Parque da Cidade do Porto), en stor urban park 🌳, gir en praktfull ramme for å feire løpet. Løpere blir ønsket velkommen med finisher medaljer og en uvurderlig følelse av oppnåelse 🥇. Priser deles også ut til de beste mannlige og kvinnelige løperne, samt alderskategorier. Dette arrangementet er en drøm av en mulighet til å dele et sportslig øyeblikk med venner!
Innbyggerne møter opp i hopetall for å heie på løperne gjennom hele ruten, som reflekterer den varme naturen til portugiserne 🥳. Dette løpet har en positiv innvirkning på den lokale samfunnet ved å oppmuntre til sport og tiltrekke besøkende til Porto! 🧳 Siden kretsen ikke passerer gjennom hyper-senteret, må du utforske denne flotte byen på egen hånd. Dette gagner de lokale restaurantene som må imøtekomme tusenvis av sultne løpere kvelden etter løpet! Portugisisk gastronomi er full av herligheter: pastel de nata er den mest kjente. Ikke glem det essensielle stoppet ved en bar for å smake ekte Porto, en drikk som er synonymt med en god helg i byen 🍷. En Fado-konsert, en typisk portugisisk musikksjanger, vil bli organisert for alle deltakere: en grunn til å synge av full hals hele kvelden før neste dags løp 🎤.
Denne maratonen er mer enn bare et løp; det er en uforglemmelig opplevelse som kombinerer sport, kultur, og autentiske landskap. Den tiltrekker seg løpere fra hele verden takket være sin unike rute, festlige atmosfære 🍻, og rike historie.
Og hvis du lurer på om det blir for mye, har vi også Porto Halvmaraton!
Vil du vite mer om løypa til Porto Marathon? 😉 Klar for å finne ut hva du vil se under løpet ditt? Da må du lese videre, vi skal ta deg med på løypa! 💪
Starten går mellom Parque da Cidade do Porto og kysten, mot Praia do Castelo do Queijo! 👀 Du begynner med å sirkle rundt parken og løpe opp til Porto de Leixões (havnen i Matosinhos) 🚢. De første kilometerne innebærer en del sikk-sakk, vi skal ikke skjule det! Når du når havnen, passerer du foran vindebroen, Ponte Movél de Leça 🌉. Etter å ha sett dette middelalderinspirerte mesterverket, bruker du beina til å løpe langs kysten sørover. En stor reise på 20 km venter, med en fantastisk utsikt over Atlanterhavet som gir ekstra sjarm. Når du ankommer Portos historiske sentrum 🚏, krysser du Pont Dom Luis. Vi håper du ikke har høydeskrekk! Fra den store buen 🌁 har du utsikt over hele Douro! Nå løper du på jorden til Vila Nova de Gaia. Du vil kunne se tilbake på kilometerne du allerede har tilbakelagt. 6 km skiller deg fra Marina Afurada, hvor du må snu, for å vende tilbake til broen som bringer deg tilbake 👣. Pass på så du ikke tar av på Pont de Arrabia ❌, husk, løypa går foran den, men det er neste venstre du skal ta! Når du endelig er tilbake på Porto-kysten, skal du ikke rett til målstreken! Nei, det ville vært for enkelt! Først tar du en liten avstikker inn i landet. I omtrent 5 km vil du få øye på Pont Infante Dom Henrique, samt to mindre broer, og Quinta da China, et historisk sted omgitt av vakre hager. Ikke bruk for mye tid på å nyte landskapet! 🎍 Du har fortsatt 20 km igjen, det samme som du tilbakela på veien! Når du er ved Parque da Cidade, ikke løp rundt! Øk i stedet tempoet mot målstreken, den er rett ved siden av Queimodromo! 🎊
Hvis du starter 10 km i Porto (bedre kjent som APO Familie Løp Friske Bein Løp 🤓), vil løypebeskrivelsen garantert interessere deg! Du er på riktig sted for å få en forhåndsvisning av løpet ditt 🏃.
For denne distansen vil starten være på samme sted og til samme tid som maratonet: kl. 08.00 ved Praça de Gonçalves Zarco. Vær forsiktig, du vil ikke gå i samme retning som 42.195 km-løperne! 🧭 Mottoet for ditt arrangement: "løp Forrest, løp"! Faktisk er løypa en rett frem og tilbake løype (en drøm for å slå din PRS 🏆). Etter å ha løpt en runde rundt starttorget, vil du treffe fortauet langs Avenida do Brasil 🇧🇷. Du kan oppnå din beste tid mens du nyter utsikten over Atlanterhavskysten, munningen av Douro, og til slutt en utsikt over den ikoniske Ponte Arrabida 🌉.
Du vil snu før denne broen for å gå tilbake opp til stedet der du startet løpet ditt. Samme løype, samme rette linje. For målgangen, vil stemningen være på sitt høyeste 🎉, og du vil ha sjansen til å krysse målstreken 🏁 i Parque da Cidade 🌳.
For den 6 km lange morsomme løpet, ingen stress: du vil følge maratonløperne i begynnelsen av deres løype (nok til å få et glimt av dagens hovedarrangement).
For deg blir det også en start ved Praça de Gonçalves Zarco klokken 8 om morgenen. Etter å ha rundet torget, fortsetter du rett fram langs Parque da Cidade do Porto 🌳.
Ved km 3 tar du en liten omvei inn til sentrum av Matosinhos, en liten rett frem-og-tilbake for å få opp litt mer fart før målgang ⚡.
Du kan deretter krysse målstreken i parken som du har sett under mesteparten av ruten din! Fantastisk atmosfære ved målstreken 🥳.
Maraton 42 km: 08:00 ved Queimódromo
"APO Familie Løp Sunne Bein Løp" 10 km: 08:00 ved Queimódromo
Mosjonsløp 6 km: 09:30 ved Queimódromo
Settene må hentes på Marathon Expo Village som vil bli holdt på Alfandega do Porto Congress Center 31. oktober 2025 og 1. november 2025, mellom kl. 10.00 og 19.00.
Porto Maraton gir løperne et rent sted å legge igjen klærne sine.
Hovedløpet, 42.195 km maraton, har en maksimaltid på 6 timer. 10 km-løpet har en maksimaltid på 2 timer, og 6 km-løpet kan ikke overstige 2 timer.
Temperaturen i Porto i november varierer fra 14°C til 18°C, og svinger bare med 3°C i løpet av dagen. Du kan derfor forvente ganske kjølige temperaturer for løping!
Det vil være forfriskningspunkter hver 5 km. Det som tilbys på disse punktene er:
5 km: Vitalis vann
10 km: Vitalis vann
15 km: Vitalis vann + svamper + toaletter
20 km: Vitalis vann + svamper + Powerade + Energigel 25g + Frukt + Marmelade + Toaletter
25 km: Vitalis vann + svamper + Powerade + Frukt + Marmelade + Toaletter
30 km: Vitalis vann + svamper + Powerade + Frukt + Marmelade
35 km: Vitalis vann + svamper + Powerade + Frukt + Marmelade
40 km: Vitalis vann + svamper + Powerade + Frukt + Toaletter
Du kan finne de offisielle resultatene etter løpet på vår nettside.
Du kan sjekke løpsreglene her
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.