Løp sertifisert av Finishers: arrangement godkjent av arrangøren

Rask fottur De 1 000 trinnene i Sète 2026

Dato for neste arrangement er bekreftet
Se mer om tilbudene
Foto kreditering: Fast hiking "Les 1000 Marches de Sète"

Med noen få ord

Biscan pas! På sète-slang betyr uttrykket «ikke klag», og en sti på Mont Saint-Clair bærer til og med det navnet 😅 . Ha det i bakhodet—du kommer til å bruke det ofte på 1 000 trinnene i Sète! Ta turen til Sète, den «særpregede øya» som Paul Valéry var så glad i, mellom Middelhavet og Étang de Thau, i Hérault i Occitanie 🌊 . Fram til 1928 ble byen faktisk skrevet «Cette»: nok til å gjøre dette løpet dobbelt så Sète-aktig. Datoen faller i midten av desember, når havnebyen har lagt bort vannjoustingen og strandhåndklærne 🏖️ . Vinteren i Sète er som regel ganske mild, med temperaturer ofte rundt 10°C, men uten garanti for knallblå himmel. Oppe i høyden liker tramontanen å dukke opp uten startnummer: legg en vindjakke i sekken—den har aldri lest reglene 🧥 .

Glem lange ryggpartier: 14 km-runden her snor seg gjennom en labyrint av smug, trapper og bratte stier som klatrer opp Mont Saint-Clair, den 175 m høye kollen som vokter byen 🪜 . Med rundt 640 mD+ på menyen, klatrer du tilsvarende mer enn tre og en halv ganger høyden! 🤯 Omregnet til innsats-km, flaggenheten til fast hiking (distanse pluss høydemeter delt på 100), viser telleren rundt tjue innsats-km. Løypa forlater Corniche på sjøfront-siden, klatrer mot furulunden i Forêt des Pierres Blanches, og tipper deretter over på nordsiden, vendt mot østersbankene i lagunen 🦪 . Så kommer stormingen av toppkorset via krevende trapper, et stup ned mot fyret på Mont-Saint-Clair og deretter en siste klatring mot havet, med lidoen og Agde i sikte 👀 .

Konseptmessig bryter 1 000 trinnene i Sète klart med malen 🏙️ . Utformet av klubben Sète Escapade, tilknyttet FFRandonnée, sammen med byen Sète, tar denne 1 000-trinns Challenge speed hiking rett inn i sentrum, vekk fra trafikken. Ingen tidtaking og ingen rangering: du blir med i én av de tre innsatsfartsgruppene (5, 5,5 eller 6 km/t-e), og så er pacerens jobb å føre hele gruppen i mål, nøyaktig på riktig mål 🎯 . Reglementet tuller ikke med lagånden: målgang teller først når hele gruppen passerer, leder inkludert 🤝 . Til slutt får du en finisher «Pouffre» i gull, sølv eller bronse avhengig av tempoet ditt, en hyllest til blekkspruten, stjernen på Sètes tallerkener 🏅 . Staver forbudt, full selvforsyning og en plass på Fast Hiking Tour-kalenderen til FFRandonnée: formatet er rettet mot sportsvandrere, nordic walkers og trailer som ser etter en ny type utfordring, fra 15 år.

Når du er nede igjen, er det tid for den lokale maten 🥧 . I Sète kalles blekksprut «pouffre» og fyller tielle, en pai med sterk tomatsaus som kom fra Gaeta, i Italia, på slutten av 1800-tallet: etter Gull-Pouffre kommer blekksprutpaien! De mest sjøglade vil smake østers og blåskjell fra lagunen—de samme som du vil ha sett ned på fra nordsiden. På kultur-siden ruver fyret over den maritime kirkegården der Valéry hviler, og diktlinjer er inngravert ved foten av tårnet 📜 . Nær start inspirerte Corniche-stranden Georges Brassens til å skrive Supplique pour être enterré à la plage de Sète 🎶 . En lokal kar hevder han slukte de 114 trinnene i Craque-trappa uten å bli andpusten? Smil høflig: i lokal språkbruk betyr en «craque» en skrøne! 😏 Har trinnene gitt deg smaken på lokal topografi? Sète Urban Trail byr på en annen måte å temme den særegne øya på—i løpsfart denne gangen.

Valéry skrev det i Le Cimetière marin: «Vinden stiger!... Vi må prøve å leve!» Oversatt for leggene dine: tramontanen tar seg opp? Biscan pas, du må prøve å klatre! 💨

4 for å bli med på dette løpet

Rask fottur midt i sentrum 🏘️
Du trenger ikke å dra til fjells for å legge inn rykk etter rykk: lekeplassen ligger midt i hjertet av Sète, mellom skjulte smug, sære trapper og usannsynlige passasjer 🔍 . Alt dette uten trafikk, på en trasé paceren din følger med på hele tiden. Raskt, utholdende, lett, selvforsynt og vennlig: arrangørene viser at fast hiking-ånden også kan blomstre i byen.
En beinsviende Sète-klassiker 🦵
Å disponere kreftene i trapper kan ikke improviseres: rykk etter rykk brenner lårene og pulsen skyter i været 🔥 . Staver er fortsatt forbudt, så du kan ikke «jukse» med armene: strategien din og leggene dine vil utgjøre hele forskjellen. Over 14 km og rundt 640 mD+ håndteres innsatsen helt annerledes enn ute i naturen: det er der den virkelige krydderet i utfordringen ligger.
Sète i alle fire himmelretninger 🧭
Étang de Thau og østersbankene i nord, Middelhavet i sør, havna og fyret i øst, lidoen som strekker seg mot Agde i sørvest: Mont Saint-Clair byr på utsikt ved hver avsats 📸 . I klart vær kan blikket ditt nå helt til Pyreneene. Nok til å glemme et øyeblikk at neste trappeløp allerede venter på deg 😬 .
En pouffre etter innsatsen 🐙
Her får du ingen klassisk medalje: du fortjener en finisher «Pouffre» i gull, sølv eller bronse avhengig av tempo-gruppen du valgte 🥇 . Ingen rangering og ingen tid å slå, bare et felles mål som hele gruppen krysser sammen, med paceren foran. Feiringen fortsetter ved Les Quilles med forfriskningsstasjon og musikk 🎉 .

Et ord fra arrangøren:

"En skikkelig utfordring for en disiplin som egentlig er ment å være fri på stiene. Her vil det å være Rask, Utholdende, Lett, Selvforsynt og Vennlig gi perfekt mening—og overraskende nok kan man også i byen ... drive med Fast Hiking."

Distansen som alle vil bli enige om

14 km : "Sète 1 000-trinnsutfordringen"

Rask fotturDen mest populære
  • søndag 13. desember 2026 kl. 8:15
  • Høydeøkning : 640mD+ / 560mD-
  • 1 loopx14 km

Noen flere ord

Møt opp ved Les Quilles, ved vannsportbasen Françoise Pascal, som ligger på Corniche med utsikt mot havet. Etter briefingen legger gruppene i vei mot Pierres Blanches, og den første stigningen setter tonen: profilen kommer ikke til å gi seg igjen før mål 😤 . Ifølge legenden ble de som stirret på de sju døtrene til kongen av Thau-lagunen forvandlet til hvite steiner: hold øynene på stien 🪨 . Deretter tipper ruta over på nordsiden, med stupende utsikt over Thau-lagunen, før oppstigningen til korset via krevende trappeseksjoner. På toppen, rundt 175 m, tar kapellet Notre-Dame-de-la-Salette imot deg idet du passerer ⛪ . Nedstigningen går så mot fyrtårnet på havnesiden, og deretter kommer rykkene på rekke og rad gjennom bratte smug der litt småjogging av og til hjelper deg å holde farten. Så kommer den berømte Rue de la Pipe, et navn som sies å vise til de mange pipe-røykende setteboerne, eller et gammelt havnemål for vin og olje 🍷 . En siste stigning byr på et vidvinkelpanorama over havet, lidoen og Agde, før dere returnerer til Les Quilles, der musikalske forfriskninger venter gruppene 🎺 . Oppsummering: 14 km, omtrent 640 mD+ og rundt tjue km innsats—et kort format, men et tøft ett å håndtere som gruppe fra første til siste meter.

Ofte stilte spørsmål

Det er ikke et individuelt startnummer for dette arrangementet: den offisielle listen over påmeldte deltakere er gjeldende. Innsjekk for deltakere finner sted søndag 13. desember 2026 fra kl. 08.00, ved vannsportssenteret Françoise Pascal i Sète.

Starten går søndag 13. desember 2026 kl. 08.30, fra vannsportssenteret Françoise Pascal i Sète. Deltakernes briefing finner sted kl. 08.20 i startområdet.

Reglene varierer avhengig av statusen din:

  • Innehavere av FFRandonnée-lisens må ha gyldig medisinsk dokumentasjon ved nettregistreringen.

  • Ikke-lisensierte deltakere må registrere et Passe Découverte i den føderale databasen, lese gjennom det føderale helse- spørreskjemaet og bekrefte at de har svart «nei» på alle spørsmål.

Arrangementet er åpent fra 15 år. Deltakere i alderen 15 til 17 år må levere foreldresamtykke.

Påmelding koster €6.

Arrangøren har valgt en bevisst lav pris, uten profittmotiv, for å gjøre denne disiplinen kjent for så mange som mulig. Påmelding skjer på nett:

  • på portalen FFRandonnée Compétitions, seksjonen Fast Hiking, ved å velge arrangementet Découverte S søndag 13. desember 2026 og deretter soloalternativet;

  • på Finishers.

Ingen refusjon gis ved avlysning på grunn av force majeure eller etter pålegg fra myndighetene.

Ingen mellomliggende tidsfrister er nevnt i reglementet. Målområdet stenger kl. 14.00. Hver gruppe beveger seg i tempoet til sin pacer, i henhold til valgt innsatsfart (5 km/t-e, 5,5 km/t-e eller 6 km/t-e).

Ingen drikkestasjoner er planlagt langs løypa: arrangementet er helt selvforsynt. Ta med nok vann samt en snack tilpasset innsatsen. En forfriskningsstasjon er annonsert i mål, ved Les Quilles.

Bruk av staver, av alle typer, er strengt forbudt. Reglementet anbefaler også følgende utstyr:

  • nok vann og en snack tilpasset løypeprofilen og innsatsen;

  • en oppladet, fungerende mobiltelefon;

  • en overlevelsesfolie, en fløyte og et individuelt førstehjelpssett;

  • et navigasjonsmiddel (kompass, smarttelefon eller GPS);

  • beskyttende klær tilpasset dagens værforhold.

Et IGN-kart og GPX-sporet leveres av arrangøren.

Påmeldingen din inkluderer:

  • oppfølging av en pacer gjennom hele løypa;

  • et IGN-kart og løypas GPX-spor;

  • et offisielt diplom som bekrefter at målet er nådd;

  • en finisher «Pouffre» i gull, sølv eller bronse avhengig av valgt tempo;

  • FFRandonnée-forsikringsdekning for ansvar og personskade;

  • en forfriskning i mål.

Hvis du fortsatt har spørsmål, kan du kontakte arrangørene på e-post: francisca34@orange.fr

Fokus

Fast hiking Les 1000 Marches de Sète
Fast hiking Les 1000 Marches de Sète
Fast hiking Les 1000 Marches de Sète
®

En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.