A.Kedzia
Si tu penses que la randonnée est un sport réservé aux anciens et aux amateurs de promenade en forêt, tu te fourres le doigt dans l'œil 🧐. La randonnée, c'est bien plus que de la balade ! Le Fast Hiking Tour proposé par la Fédération Française de Randonnée est un véritable concentré d'effort, d'autonomie et de découverte, et on va te prouver qu'il mérite toute ton attention ⬇️.
"1 kilomètre à pied, ça use, ça use, mais 50 kilomètres à pied, c'est une sacrée randonnée" 🥾. On ne sait pas si tu l'as lu en chantant, mais ce qui est sûr, c'est qu'on ne dit que la vérité !
La randonnée te rappelle probablement des souvenirs d'enfance, ou tes parents te forçaient à marcher des journées entières, à la montagne ou en bord de mer ? 🌊 Bons ou mauvais, peu importe, il s'agit là de souvenirs du passé. La nouvelle pratique du moment, c'est le Fast Hiking, littéralement "randonnée rapide", qui donne plutôt bien le ton de la discipline en question 😌. Comme de nombreuses pratiques sportives, la randonnée se compose de multiples dérivés et d'épreuves en tout genre. L'une d'elles relève du défi, de la compétition et de dynamisme, et c'est celle qu'on te présente aujourd'hui. En bref, si tu es un randonneur joueur qui a le goût de l'effort et des parcours techniques, tu t'épanouiras pleinement dans le Fast Hiking ⚡️. Le concept est simple : une ligne d'arrivée, davantage de compétition, et une gestion de l'effort démultipliée.
Et pour réaliser le tout ? La nécessité de maîtriser son alimentation et son orientation sur le bout des doigts 🖐. Pas de balisage abusif ni de ravitaillement tous les 10 km, ici tu es maître de ton propre parcours 😮💨. En plus, les valeurs de la randonnée sont respectées, avec une formule fonctionnant sans classement, pour valoriser sa propre performance et non celle des autres 🏆. Le but du jeu n'est pas de courir plus vite que les autres. Tu dois surtout ressentir l'effort, choisir ton allure, apprendre à t'orienter et à évoluer à ton rythme ✅. Ton véritable adversaire n'est autre que le terrain, alternant entre montagne, forêt, campagne, ville et bord de mer, pour découvrir la nature sous toutes ses formes. Et fais-nous confiance, il n'est pas toujours facile à dompter 🥵. Pour les marcheurs les plus curieux, le site internet de la FFRandonnée propose aussi sa propre description de la discipline : juste ici 🌐.
Mais le territoire qui nous intéresse en particulier ici est celui d'un célèbre coq tricolore : la France 🇫🇷. Ça peut paraître logique étant donné que c'est la FFRandonnée qui chapeaute le circuit, mais un petit rappel ne fait de mal à personne ‼️. On traite ici du Fast Hiking Tour, soit le conglomérat des courses en la matière les plus célèbres sur le territoire. De Puyvalador à Pollionnay, en passant par Berthen, Sorède ou Morbier, tu vas te faire embarquer sur des paysages à voir absolument une fois dans sa vie 🤩. Pour bien débuter la saison, mets le cap au Nord, dans les Hauts-de-France. L'Open de Fast Hiking Monts de Flandre t'attend de pied ferme à la mi-avril avec deux randonnées de 8 et 16 km. C'est l'idéal pour lancer ta saison sans frôler la blessure : tu te remets doucement dans le bain, juste avant l'été qui s'annonce chargé en événements 😈. En juillet-août, pas le temps de chômer, on attaque la première partie des difficultés. L'Open Fast Hiking Puyvalador et l'Open Fast Hiking Vielle-Aure te font dérouler les jambes sur des sentiers partagés entre forêts et montagnes 🏔️.
Pour la deuxième partie du programme, détourne ton attention sur les mois de septembre, octobre et novembre. Tu peux même choisir parmi la région qui t'intéresse le plus : Auvergne-Rhône-Alpes, Occitanie ou Bourgogne-Franche-Comté, les spécialités culinaires locales pourront aussi t'aiguiller 🤤. Plutôt fromage fondant ou cassoulet succulent, tes papilles seront aussi ravies que tes pupilles 👁️. La Trace 6/46 prend le départ à Morbier en septembre, à quelques jours de la rentrée scolaire, pour retrouver ce goût de vacances prolongées. Les options de 15 et 21 km te permettent de t'élancer dans un mood pluôt découverte ou intensif, selon tes envies 🧘. L'Open Fast Hiking de Pollionnay enchaîne ensuite en octobre, et un mois avant les fêtes de Noël c'est à l'Open Fast Hiking Sorède de venir clôturer la saison 🏁. Voici notre calendrier en temps et en heure, mais on te conseille de rester branché, la pratique explose et de nombreuses autres courses risquent de voir le jour 💥. Les passionnés se passent d'ailleurs le mot sur Facebook, histoire de ne louper aucune info ℹ️. Randonneur sportif, marcheur nordique ou traileur fatigué, le Fast Hiking Tour n'attend que toi !
Un dernier argument au cas où tu manquerais encore de motivation : le Fast Hiking est une pratique responsable 🌱. Le respect de ce qui t'entoure a autant d'importance que tes performances 😉. En bref, le véritable champion c'est surtout celui qui ne laisse aucune trace derrière lui. Alors, prêt à devenir Fast Hikeur professionnel 😎.
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.