Course Ă  pied dans les Vosges

Infos pratiques et calendrier des courses Ă  pied
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Philippe Montembaut

Ça sent le sapin, mais ça va ĂȘtre Vosgemment bien


Des sapins, des montages, des lacs et des riviĂšres : les Vosges proposent une multiplicitĂ© de paysages qui vont ravir les amoureux de la nature qui aiment le run, le vĂ©lo et l’eau. Ce dĂ©partement de 5 874 km2 (on tenait Ă  ĂȘtre prĂ©cis), localisĂ© dans la rĂ©gion Grand Est, cĂ©lĂšbre pour ses eaux thermales et le festival du film fantastique de GĂ©rardmer, est bien plus qu’une image d’Épinal.

Pour apprĂ©cier les Vosges le dĂ©partement (et pas que le massif), il faut savoir fendre l’armure, surtout pendant l’hiver qui est trĂšs rigoureux (attention Ă  la rouille l’étĂ©, c’est orageux ici !). Ça tombe bien, Jeanne d’Arc est native de DomrĂ©my-la-Pucelle. AprĂšs un passage Ă  la cathĂ©drale du Bois-Chenu, c’est parti pour profiter d’Épinal et de son chĂąteau, ville la plus boisĂ©e 🌳de France, et de Saint-DiĂ©-les-Vosges (qui n’est pas seulement rĂ©putĂ© pour le Lip-dub de Decathlon 🙈) oĂč t’attend un joli pĂ©riple pour visiter l'usine Claude-et-Duval (unique ouvrage industriel conçu par Le Corbusier), la Tour de la libertĂ© et l'Ă©glise Notre-Dame de GalilĂ©e.

Ce dĂ©partement verdoyant, propose un large Ă©ventail de paysages et permet de se rapprocher au plus prĂšs de la nature. Pour le trail dans les Vosges, le Parc Naturel RĂ©gional du Ballon des Vosges est un super terrain de jeu : il s’étend sur 3 000 km2 et on peut y observer des lynx, des chevreuils, des loups gris et une flore fabuleuse (canneberge, drosĂ©ras
). Fais-nous confiance tu en prendras plein les yeux, mais aussi plein le nez avec les subtiles odeurs des fleurs locales : PensĂ©es des Vosges đŸŒŒ, Oillets 🌾... Et si tu te blesses, pas de stress y a Point S, le parc regorge d’Arnica, plante mĂ©dicinale que nous connaissons tous 😅. La Route des CrĂȘtes entre Haut-Rhin et Vosges te ravira si tu es en recherche de dĂ©nivelĂ©. Et si tu n'as pas le vertige, cap sur le col de la Schlucht (un des principaux massifs du coin) Ă  la frontiĂšre du... Haut-Rhin (il est vraiment partout lui) ! La RĂ©serve Naturelle de Tanet-Gazon du Faing avec ses 136 espĂšces protĂ©gĂ©es, affiche une surface de 505 hectares pour dĂ©ambuler dans tous les sens ! Tu l'auras compris, les bons spots pour courir dans les Vosges sont nombreux
 comment ne pas Ă©voquer aussi le lac de GĂ©rard Mermet GĂ©rardmer, d’autant que le domaine skiable te permettra de descendre tout schuss. Et puisqu’on parle de lac, celui de Maix (dans le massif du Donon) offre l’impression d’ĂȘtre en plein dĂ©cor canadien 🇹🇩 (quand on te dit qu'on a un beau pays 😍). Et pour bosser ton fractionnĂ© sur des parcours plus plats, nous te recommandons les berges de la SaĂŽne (qui prend d’ailleurs sa source dans le dĂ©partement). Pour courir sans contrainte, le dĂ©partement est un petit paradis
 et du cĂŽtĂ© des courses en compĂ©tition c’est pareil ! Plusieurs rendez-vous sont incontournables : le trĂšs Ă©loquent Infernal Trail des Vosges, le Trail de la vallĂ©e des lacs ou encore le Trail blanc des Vosges.

Pour le repos du guerrier, la destination toute trouvĂ©e est une station thermale. Il y a l’embarras du choix : PlombiĂšres-les-Bains est entourĂ© de montagnes et de forĂȘt, ContrexĂ©ville propose un cadre nĂ©o-byzantin, Vittel est bordĂ© d’un magnifique parc et d’un terrain de golf et Bains-les-Bains (on adore le nom đŸ€—) est en plein cƓur de la forĂȘt vosgienne. MĂȘme si, a priori, c’est surtout pour maigrir, la gastronomie locale est incontournable. Au menu : le fumĂ© vosgien (piĂšce de viande fumĂ©e au bois de hĂȘtre ou de sapin), l’andouille du Val-d’Ajol, une tranche de gĂ©romĂ© suivie d’une glace plombiĂšres, de nonettes et loriquettes de Remiremont et Ă©videmment un peu de miel de sapin. Ă€ demander avec ton plus bel accent vosgien of course.

Non tu n’as pas entendu des voix : les Vosges, c’est la destination en vogue ! 😎

Qu’il vente, qu’il pleuve, qu’il neige

Calendrier des courses Ă  pied dans les Vosges

Retrouve en un coup d’oeil l’intĂ©gralitĂ© du calendrier des courses sur route, trails et marches dans les Vosges !
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