Avec Le DĂ©fi du Marseillais, tu viens Ă Roquevaire pour une marche qui sent bon la Provence et les panoramas, pas la pression du chrono â .
Au programme, de la nature, un vrai goĂ»t de montagne et un terrain qui te fait prendre un peu de hauteur, juste ce quâil faut pour te dire âok, ça vaut la peineâ đ„.
Tu choisis ton format : 9 km pour te rĂ©galer sans te griller, 15 km pour te challenger, ou le format Les 12h00 du Marseillais oĂč tu as 12 heures pour grimper au Mont du Marseillais un maximum de fois⊠de quoi marcher, remarcher, et marquer ton passage au sommet ! đïž
Lâesprit est simple : câest non chronomĂ©trĂ©, donc tu viens comme tu es, tu avances Ă ton rythme, et tu profites vraiment du dĂ©cor⊠bref, tu fais le plein dâair et de bonne humeur đ.
Et aprĂšs lâeffort, place au ârĂ©confort provençalâ : va te balader Ă Aubagne, fais un dĂ©tour par le massif de la Sainte-Baume pour une balade qui prolonge le plaisir, passe par GĂ©menos pour une pause au calme, ou file jusquâĂ Cassis pour finir la journĂ©e en mode carte postale đ.
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.