Trail de Haute Provence (THP) 2027
- Neste arrangement : Tor. 6. â 9. mai 2027Dato bekreftet
- Seneste arrangement : Tor. 14. â 17. mai 2026
- 0âm / 380âm / 500âm / 1,2âkm / 3,3âkm / 3,8âkm / 3,85âkm / 9,33âkm / 20âkm / 20,83âkm / 25âkm / 27,21âkm / 38,9âkm / 49,47âkm / 64,47âkm / 78,38âkm / 123,21âkm / 165,5âkm / 166âkm
Med noen fÄ ord
Trail de Haute Provence forbereder seg i Ă„r til sin 11. utgave! đ Etter Ă„ ha blĂ„st ut sine ti fĂžrste lys i fjor, er det pĂ„ tide for THP Ă„ ta fatt pĂ„ de seriĂžse tingene igjen. đïž SĂ„ vi hĂ„per du holder deg godt fast, for det blir bratt ! âŹïž Forcalquier, en fin liten by i Provence-Alpes-CĂŽte dâAzur, Ăžnsker deg velkommen i mai til Trail de Haute Provence (THP) đž. Dette terrenglĂžpet i Forcalquier har blitt et uunnvĂŠrlig mĂžtested for ultra trail i Provence. Og ikke nĂ„r som helst, men i Kristi himmelfartshelgen! Ingen flere unnskyldninger, du kjenner allerede programmet for langhelgen! Klimaet blir (hĂ„per vi) mildt og vĂ„raktig âïž. For Ă„ gi deg en forsmak pĂ„ hva som venter, er byens motto som fĂžlger: « hĂžyere enn Alpene ». Det som er sikkert, er at leggene dine kommer til Ă„ bli varme! đ„”
FĂžr vi skremmer frister deg for godt, setter vi đ± raskt scenen. Forcalquier blir startpunktet ditt đ. Ligger ved kanten av Via Domitia, i hjertet av Luberon og Montagne de Lure â°, har denne historiske kommunen, som ligger pĂ„ 651 moh., alt som skal til for Ă„ begeistre. Provençalsk sjarm i sin reneste form som gir deg en herlig forsmak pĂ„ alle skattene lĂžpet ditt har i vente... đ
NĂ„r det gjelder distanser, er det mildt sagt at du fĂ„r mye Ă„ velge i. 10 Ăžvelser arrangeres under Trail de Haute Provence, sĂ„ vi lover at du finner en distanse som passer deg đŠ¶. Liten og sĂžt, "THP10" pĂ„ 10 km, er babyen i arrangementet, som du kan lĂžpe alene eller sammen med bedriften din i et lag pĂ„ 5 takket vĂŠre formatet "THP10 pro". "THP20", med sine 21 km, gleder seg til Ă„ se deg trĂ„kke pĂ„ stiene đł. Ellers kan du utfordre deg selv pĂ„ "THP30" og dens 28 km eller "THP 40" og dens 39 km som vil fĂ„ deg til Ă„ svette litt đ„”. "THP50", "THP65" og de 79 km i "THP80" Ă„pner ogsĂ„ dĂžrene sine for deg (kan ogsĂ„ gjennomfĂžres som stafett). SĂ„ har du "THP120", en fin 120 km for de modige. Det er opp til deg Ă„ se om du er klar til Ă„ ta den đ. Til slutt, det (veldig) store stykket đ„©: "THP160", med sine 165 km og 7 000 mD+ (ahhhh!) đ±. Denne kryssingen av Montagne de Lure over 165 km er konkurransens flaggskip, og er dessuten klassifisert i THP Ligue Ultra. Hvis du virkelig er for redd, finnes "THP160" ogsĂ„ som stafett! Vi skal ikke legge skjul pĂ„ det: det er krevende, og du mĂ„ vĂŠre godt trent ! Uansett hvilken distanse du velger, vil du gjennomfĂžre din THP-Ăžvelse i full natur đł. Mellom rygger, steinete partier og typisk provençalsk vegetasjon đȘ» fĂ„r du virkelig mye Ă„ se ! đ Hvis du velger "THP160", blir det riktignok veldig tĂžft fysisk, men du fĂ„r nyte et storslĂ„tt panorama over toppene đ. Du passerer ogsĂ„ over Montagne de Lure og dens svĂŠrt innbydende dyreliv. Noen hjorter, rĂ„dyr og rever vandrer regelmessig rundt der đŠ. Kort sagt, du glemmer nesten hĂžydemeterne! đ Og prikken over i-en er at det til og med finnes lĂžp for de smĂ„: "THP Ă©veil" pĂ„ 500 m for 3 til 9 Ă„r, "THP dĂ©couverte" pĂ„ 1 km for 10 til 11 Ă„r, "THP junior" og "THP ado" pĂ„ 3 km for 12 til 15 Ă„r.
Etter lĂžpet, hvis du har litt krefter igjen, foreslĂ„r vi at du besĂžker Gionos land, den drĂžmte Provence, og dens pittoreske steder. Og i Forcalquier mangler det ikke pĂ„ steder Ă„ oppdage : Citadellet, gamlebyen, og de smale smugene er bare noe av det du kan beundre underveis. Hvis du vil hvile beina, sett deg pĂ„ en uteservering og nyt vĂ„rsola mens du smaker pĂ„ en liten lokal pastis, med mĂ„te som alltid! đ„
4 for Ä bli med pÄ dette lÞpet
En distanse som passer alle
TrailTOPP
Barn/Juniorer
- fredag 7. mai 2027 kl. 15:00
- HÞydeÞkning : 7000mD+
- 5 ITRA-poeng
- 1 loopx166âkm
Noen flere ord
"Ultraen i Provence" er den lengste og mest komplekse Ăžvelsen i dette storslĂ„tte arrangementet. 168 km, 7 400 mD+ â vi kan love deg at leggene dine kommer til Ă„ fĂ„ kjĂžrt seg ! đ„ Det er heller ikke uten grunn at dette lĂžpet er en del av Ultra League đ. Og hvis du foretrekker Ă„ lĂžpe flere sammen, finnes dette lĂžpet ogsĂ„ i stafett đŻ-format, pĂ„ lag med ni â skikkelig klasse đ.
NĂ„r det gjelder traseen, gĂ„r starten i Forcalquier kl. 18 đ, og "den kvelden, fĂžr den i det hele tatt har begynt, vil du allerede vĂŠre i stemning "! En hel horde med supportere vil nemlig vĂŠre pĂ„ plass for Ă„ gi deg et skikkelig boost đ. Med hodelykt pĂ„ hodet đŠ legger du dermed ut pĂ„ en fĂžrste vill natt i Ă„sene rundt Forcalquier đ. FĂžrst setter du kursen mot grenda Ybourgues, fĂžr du videre tar deg til landsbyen Limans.
Etter disse fĂžrste stegene som fĂ„r deg skikkelig i gang đ, setter du kursen mot Ongles â og der bĂžr du skru hodelykta pĂ„ maks, for du skal krysse de bemerkelsesverdige restene av ViĂšre, et skue du absolutt ikke mĂ„ gĂ„ glipp av! đ€ Etter Ă„ ha fĂ„tt et skikkelig synsinntrykk, venter fĂžrste matstasjon. Da kan du puste ut og fylle pĂ„ med krefter (og du kommer til Ă„ trenge det đ€). Denne velfortjente pausen blir likevel kort, for neste etappe gĂ„r via landsbyene Lardiers og Saumane. Pass pĂ„: sĂ„ gĂ„r det bratt opp til Col de la Roche og Baisse de Malcort! đ
Og hva kommer sĂ„? "Det fortsetter (igjen og igjen)" â videre mot Lure-stasjonen, ved km 60, som blir din fĂžrste base. Ikke tid til Ă„ ta det helt med ro, for en fin stigning tar deg helt opp til toppen av Montagne de la Lure. Leggene dine fĂ„r enda en trĂžkk med alle oppstigningene, men jeg lover â det er verdt det!
Du har gjort unna det aller verste! Deretter drar du videre mot Jas des Bailles. Du kan Ăžke tempoet og kose deg i tekniske nedkjĂžringer. Men i trail: alt du lĂžper ned, mĂ„ du nĂždvendigvis opp igjen! SĂ„ gjĂžr deg klar til Ă„ klatre opp til 913 m over havet fĂžr du lĂžper ned mot Saint-Etienne-les-Orgues, en liten landsby ved foten av Lure. Da har du allerede tilbakelagt 110 km ! đź Men ikke tid til Ă„ trekke pusten. Du fortsetter, denne gangen i et mer provençalsk đ og jevnere landskap. Ferdig med de store opp- og nedstigningene; nĂ„ lĂžper du i lavere hĂžyde. Det er dessuten pĂ„ tide Ă„ skru pĂ„ hodelykta igjen! Du vil oppdage praktfulle grender, blant annet Lurs, hvor du finner en matstasjon, fĂžr du ankommer landsbyen Fontienne, hvor den siste matstasjonen ligger.
Da stĂ„r du ved foten av stigningen opp Truques, lĂžypas siste utfordring. Du vil se Forcalquier i det fjerne, klar til Ă„ ta imot deg đ. Men for Ă„ komme dit mĂ„ du krysse det geologiske omrĂ„det Les Mourres, med sine steinsopper đ, hvis historie begynte for 25 millioner Ă„r siden. Siste Ăžyeblikk i lĂžpet: mĂ„llinjen đ. Med hodet fullt av minner fortsetter festen i THP-landsbyen og i Forcalquier.
Det blir vanskelig Ă„ komme ned fra den lille skyen etter dette fantastiske eventyret pĂ„ 168 km ! đ
123,21âkm : THP 120
Trail- fredag 7. mai 2027 kl. 15:00
- HÞydeÞkning : 5535mD+
- 5 ITRA-poeng
- 1 loopx123,21âkm
Noen flere ord
"THP120" er 122 km, 5 550 mD+ đ„ł , vi kan forsikre deg om at leggene dine kommer til Ă„ svi ! đ„ Det er heller ikke uten grunn at dette lĂžpet er en del av Ligue Ultra đ.
Nesten hele lĂžypa fĂžlger "THP 160", sĂŠrlig fram til landsbyen St-Ătienne-les-Orgues. Etter det regner vi med at du gir alt du har igjen for Ă„ klare de siste 20 km mot Forcalquier! Du passerer blant annet Fontienne, der ditt siste matstopp venter. Et eventyr rikt pĂ„ fĂžlelser vil ta slutt for deg. Nyt dette Ăžyeblikket sammen med mengden av supportere som venter pĂ„ deg! đ
78,38âkm : THP 80
Trail- lĂžrdag 8. mai 2027 kl. 8:00
- HÞydeÞkning : 3393mD+
- 3 ITRA-poeng
- 100+ lĂžpere i siste utgave
- 1 loopx78,38âkm
Noen flere ord
Hvis «Ultra de Provence» fortsatt skremmer deg litt, men du likevel Ăžnsker Ă„ delta i et langt terrenglĂžp, da er «THP80» noe for deg ! đ Med sine 80 km og 3 400 mD+ đ°, har den ingenting Ă„ skamme seg over i forhold til storebroren pĂ„ 160 km đŹ. Og som for storebroren kan dette lĂžpet ogsĂ„ gjennomfĂžres som stafett, i lag pĂ„ 4 đŻ. I Ă„r har traseen blitt endret for Ă„ gi plass til en mer teknisk lĂžype. Som for «THP160» og «THP120» vil du oppdage mange overraskelser gjennom ferden din đ.
Tilbake til alvoret: starten đ pĂ„ lĂžpet gĂ„r fra Ongles, tidlig om morgenen đ. Du setter kursen mot Lardiers med en gradvis stigning âïž som vil fĂ„ deg i gang helt fra start. Nyt soloppgangen og fyll pĂ„ med krefter đȘ, for du skal mĂžte over 1 330 mD+ fĂžr du nĂ„r neste matstasjon ! đ Du fĂ„r oppleve de fantastiske landskapene i Montagne de Lure đïž, med en natur som vil belĂžnne innsatsen din. NĂ„ er du ved Station de Lure â·ïž, hvor du finner en matstasjon, og du kan si til deg selv at du allerede har gjort unna halvparten av lĂžpet đ«¶. Etter Ă„ ha fylt pĂ„ med energi skal du ta fatt pĂ„ den tĂžffeste delen av traseen: toppen av Montagne de Lure âïž.
Press deg videre til den flytende matstasjonen ved Notre-Dame de Lure, hvor du vil fĂ„ se en hel rekke utrolige grĂžnne landskap! Alle disse panoramaene vil hjelpe deg Ă„ holde ut đ. LĂžft blikket, og i det fjerne fĂ„r du Ăžye pĂ„ nest siste matstasjon i Saint-Etienne-Les-Orgues, en liten landsby ved foten av Montagne de Lure. Med magen full og et lett hjerte kaster du deg ut pĂ„ den siste delen av lĂžpet. Siste matstasjon er i Fontienne, en typisk landsby i Alpes de Haute Provence som krysses av turstien GR6 đ„Ÿ og derfor er vant til Ă„ se idrettsutĂžvere trĂ„kke over jorda si. Og der ja, nĂ„ nĂŠrmer det seg slutten pĂ„ eventyret i denne Ultra de Provence... Du passerer TruquĂ©s, Mourres og deretter Forcalquier som vil ta imot deg med Ă„pne armer đ ; du fĂ„r krysse den berĂžmte mĂ„lstreken til applaus fra de mange tilskuerne som har mĂžtt opp.
78,38âkm : THP 80 i stafett med 4
Trail- lĂžrdag 8. mai 2027 kl. 8:00
- HÞydeÞkning : 3393mD+
- 1 loopx78,38âkm
Noen flere ord
THP80 kan gjennomfĂžres som stafett med 4 đ€Ș.
64,47âkm : THP 65
Trail- lĂžrdag 8. mai 2027 kl. 6:00
- HÞydeÞkning : 2748mD+
- 3 ITRA-poeng
- 300+ lĂžpere i siste utgave
- 1 loopx64,47âkm
Noen flere ord
Til deg, erfarne lĂžper, venter "THP65" med sine 65 km ! đ Med 2 740 mD+ trenger du bĂ„de mot og sterke legger for Ă„ fullfĂžre dette terrenglĂžpet. Landsbyen Lardiers vil sette tonen, for det er derfra du legger i vei đ. Siden startstedet er et annet enn for de andre Ăžvelsene, har THP ordnet alt. En shuttle vil vĂŠre tilgjengelig og gĂ„r fra Forcalquier for Ă„ ta deg til startpunktet đ.
Denne lĂžypa gir deg sjansen til Ă„ oppleve et konsentrat av alt Gionos land har Ă„ by pĂ„ đ. SĂ„ snart du har passert startbuen i Lardiers, kaster du deg inn i det. Lure vil vĂŠre der foran deg og vente tĂ„lmodig pĂ„ at du skal komme og utfordre den â°. Brede stier blant furutrĂŠrne fĂžrer deg til Bergerie du Gros ChĂȘne đ. Du kan ta deg tid til Ă„ beundre dette majestetiske treet đł, fullt av visdom, som vil gi deg gode vibber til Ă„ fortsette. Deretter gĂ„r du gjennom et bĂžkekratt. Litt skygge og friskhet sier man ikke nei til! đ„ NĂ„r du kommer ut av denne skogen, er det de magiske Lure-ryggene som vil fortrylle deg og vise deg retningen mot Sommet de Lure, som ligger pĂ„ 1 864 moh..
Selv om det ikke er sesong â·, tar du en liten tur innom skistasjonen i Lure, som har eksistert siden 1937. Der finner du en matstasjon som er tilgjengelig med bil (noe som betyr at dine nĂŠrmeste kan komme og heie pĂ„ deg đ) ! Deretter venter en veldig fin nedstigning som tar deg til Kapellet Notre Dame de Lure âȘïž, omkranset av to hundre Ă„r gamle lindetrĂŠr. Uten store vanskeligheter kan du holde tempoet helt til kommunen Saint-Etienne-les-Orgues. Da har du tilbakelagt 45 km !
For de siste stegene dine gĂ„r turen mot Forcalquier. PĂ„ veien tar du en jevn stigning mot Fontienne (for en siste matstasjon), mens du fĂžlger bekken Laye. Den siste utfordringen i lĂžypa er Truques-stigningen, med Lure i det fjerne som ser insisterende pĂ„ deg đ. Til slutt er det Forcalquier som tar imot deg med Ă„pne armer for Ă„ runde av dette vakre eventyret. Runden er fullfĂžrt, men likevel vil festen vĂŠre i full gang i THP-landsbyen đ.
49,47âkm : THP 50
Trail- lĂžrdag 8. mai 2027 kl. 12:00
- HÞydeÞkning : 1697mD+
- 2 ITRA-poeng
- 1 loopx49,47âkm
Noen flere ord
Hvis du liker maraton, men er lei av asfalt og flatt terreng đŁïž, har vi en glimrende lĂžsning for deg : "THP 50" ! Du legger i vei pĂ„ 50 km og 1 700 mD+ gjennom fjellene i Haute Provence đ. Denne distansen er et godt kompromiss for dem som ennĂ„ ikke har tatt steget opp til de aller lengste distansene. LĂžypa beskrives som en mindre tydelig merket og mer tilgjengelig trasĂ© đ«¶, og i tillegg gĂ„r den gjennom nye kommuner!
Det er fra kommunen Montlaux đïž du starter lĂžpet. Denne kommunen krysses av Lauzon đ§, en elv som renner gjennom departementet. I lĂžpet av de fĂžrste 15 km fram til Ganagobie vil du krysse en stadig frodigere natur đ, i roen i skogen đČ og ute i naturen, der vi hĂ„per solen âïž vil komme og gi deg litt lykke. FĂžr du kommer til din fĂžrste vĂŠskestasjon đ„€, passerer du ikke langt fra Ganagobie-klosteret âȘ. Dette er en av de viktigste turistattraksjonene i denne lille landsbyen, og det fortryller besĂžkende med sine vakre, fargerike middelaldermosaikker đš. Vi hĂ„per du ikke har sett altfor mye "alle regnbuens farger" đ i denne fĂžrste delen av lĂžpet, men hvis det skulle skje, sĂ„ er du nĂ„ framme ved ditt fĂžrste depot pĂ„ parkeringen i Ganagobie. Du vil allerede ha lĂžpt mer enn 15 km med 552 mD+.
Da er det videre, og nĂ„ kommer en del som kan fĂ„ det til Ă„ spinne litt đ„”, med mange smĂ„ svinger med Ă©n gang du er i gang igjen. Du mĂ„ stole pĂ„ fotfestet ditt đŠ” fram til 20. km, ved Bois de Lurs. OgsĂ„ her fĂ„r Ăžynene dine nok Ă„ se pĂ„: du fĂ„r Ăžye pĂ„ praktfulle olivenlunder đ« som kjennetegner de smĂ„ landsbyene i Provence. Lurs, som ligger i Durance-dalen, blir ditt andre depot đ„Ł. Se bak deg: du har gjort unna halve lĂžypa! I denne andre fasen blir det en rask passasje over Lauzon og Ravin de Monessargues. Monessargues er for Ăžvrig kjent for sin hydrauliske oljemĂžlle đ§Ș. Til slutt fĂ„r du Ăžye pĂ„ ditt siste depot i Pierrerue ved 29. km.
Siste rettstrekning pĂ„ Route de Fontienne, med blikket festet pĂ„... Fontienne ved km 39 đ De siste kilometrene vil fortsatt kreve litt krefter đȘ og mot, men hvert skritt bringer deg nĂŠrmere Forcalquier đ„°, der mange mennesker venter pĂ„ deg i en fantastisk stemning đș.
38,9âkm : THP 40
Trail- lĂžrdag 8. mai 2027 kl. 10:00
- HÞydeÞkning : 1243mD+
- 38,9âkm
- 2 ITRA-poeng
Noen flere ord
Med start fra Limans vil denne mer tilgjengelige ruten la deg oppdage omrĂ„dene rundt THP. Allerede i de fĂžrste 10 kilometerne gĂ„r du dypere inn i naturen for Ă„ nĂ„ Ongles. Etter en litt seig motbakke (omtrent 300 mD+ đ„”) kommer du til Saint-Ătienne-les-Orgues ved km 19. Ruten gĂ„r deretter mot Fontienne ved km 29, hvor en nedstigning venter deg. Men ingen D+ uten D-! En siste bakke, en nedstigning, og du er fremme i Forcalquier. Bra jobbet, mester đȘ.
27,21âkm : THP 30
Trail- fredag 7. mai 2027 kl. 19:00
- HÞydeÞkning : 1107mD+
- 1 point ITRA
- 1 loopx27,21âkm
Noen flere ord
28 km og 1 100 mD+. Det er det som venter deg under prĂžven đ.
Med start midt i Forcalquier, kan du nyte en fantastisk utsikt over gamlebyen og citadellet. Kort sagt, provençalsk sjarm som vil gi deg varme i hjertet fra de fĂžrste stegene! đââïž For Ă„ komme i gang, en fin og lang nedstigning som vil fĂžre deg til foten av den fĂžrste utfordringen pĂ„ lĂžypa : en stigning pĂ„ 3 km med 400 mD+ đ°. Deretter kommer du til Les Arnaud for ditt fĂžrste drikkestopp.
PĂ„ dette tidspunktet har du allerede tilbakelagt 8,5 km! đȘ En stigning er uunngĂ„elig opp til Clot de Melly, som rager pĂ„ 900 moh. Dette er ikke tiden for Ă„ gi slipp! Siste smĂ„ anstrengelser pĂ„ stiene som tar deg rett til landsbyen Fontienne. Der finner du ditt andre og siste drikkestopp. NĂ„r du har fĂ„tt igjen pusten, er det stigningen opp Truques som bare venter pĂ„ Ă„ bli forsert. Denne delen er felles for alle Ăžvelsene i THP! đ„ Siste Ăžyeblikk av lĂžpet. Du fĂ„r sjansen til Ă„ passere det geologiske omrĂ„det Mourres, med sine steinsopper đ. Til slutt krysser du mĂ„lstreken i Forcalquier. Citadellet du fikk Ăžye pĂ„ om morgenen, vil Ă„penbare seg for deg i nye farger đ.
20,83âkm : THP 20
Trail- sĂžndag 9. mai 2027 kl. 8:30
- HÞydeÞkning : 782mD+
- 1 point ITRA
- 1 loopx20,83âkm
Noen flere ord
SmĂ„, men sjarmerende â de 22 km i Mourres vil fĂ„ deg til Ă„ oppdage Forcalquier og omrĂ„dene rundt pĂ„ den vakreste mĂ„ten som finnes đ. 800 hĂžydemeter D+... Du mĂ„ likevel vĂŠre godt forberedt ! đȘ
Allerede fra startportalen đ legger du ut pĂ„ over 3,5 km med stigning đ. Du passerer nĂŠr Saint Marc-kapellet âȘïž, fĂžr du fĂžlger en vakker olivenlund, og deretter havner i et mer mineralsk landskap, typisk for Mourres. NĂ„r stigningen er unnagjort, blir du glad for Ă„ se en fin teknisk nedkjĂžring som tar deg rett til en demning med forblĂžffende blĂ„tt vann đŠ. Da har du tilbakelagt 4 km av lĂžpet! Du fortsetter pĂ„ steinete stier i over 5 km, med veksling mellom motbakker, slake partier, nedoverbakker og mykere seksjoner. Til tider kan du Ăžke steglengden og ha det skikkelig gĂžy! Ved Fontienne finner du en drikkestasjon đ„€. Denne avslutningen av lĂžypa er felles for alle distansene, sĂ„ du kan nyte en fantastisk stemning og oppkvikkende heiarop pĂ„ stiene đ.
Etter Ă„ ha fylt pĂ„ med krefter, gjenstĂ„r en flott etappe : Truques-stigningen, med Lure-fjellet â° rett foran deg, som du kan beundre i et nydelig lys fra sen ettermiddag đ. Deretter gĂ„r turen til det geologiske omrĂ„det Mourres og de steinsoppene som er flere millioner Ă„r gamle đź. De siste stegene tar deg tilbake til Forcalquier. NĂ„r du har krysset mĂ„lstreken, oppdager du en by i feststemning ! Eventyret fortsetter med musikk i THP-landsbyen đ.
9,33âkm : THP 10 Pro
Trail- sĂžndag 9. mai 2027 kl. 9:30
- HÞydeÞkning : 316mD+
- 9,33âkm
Noen flere ord
"THP10 Pro" er pĂ„ alle mĂ„ter det samme lĂžpet som "THP10", men for bedrifter đ.
9,33âkm : THP 10
Trail- sĂžndag 9. mai 2027 kl. 9:30
- HÞydeÞkning : 316mD+
- 100+ lĂžpere i siste utgave
- 1 loopx9,33âkm
Noen flere ord
"THP10" er et ideelt lĂžp for deg som akkurat har begynt med terrenglĂžping! đ Det er en lĂžype pĂ„ 10 km og 330 mD+ đŁ. Etter en oppvarming i takt med musikken, vil du vĂŠre klar til Ă„ ta fatt pĂ„ utfordringen! đ
Starten gĂ„r i hjertet av Forcalquier đ. Du legger av gĂ„rde pĂ„ en bred sti, som etter hvert blir smalere og brattere for hvert steg. Du gĂ„r fra en olivenlund til et mer mineralsk landskap â disse sceneskiftene vil ta pusten fra deg ! đ Etter nesten 2,5 km stigning ser du nede i dalsiden et vannbasseng med glitrende blĂ„tt vann đŠ. Det blir ditt neste mĂ„l! NĂ„r du kommer fram til denne demningen, har du allerede tilbakelagt 3 km. Deretter fĂžlger en strekning pĂ„ omtrent 1,5 km med slake partier og korte motbakker, fĂžr du til slutt kommer opp til toppen av Mourres â°. Drikkestasjonen din vil ogsĂ„ vĂŠre i omrĂ„det !
Ja, nĂ„ er det allerede tid for returen mot Forcalquier! En behagelig og lettlĂžpt nedoverbakke, der du beveger deg mellom steinsoppene pĂ„ det geologiske omrĂ„det i Mourres , stĂ„r pĂ„ programmet pĂ„ denne avslutningen av lĂžypa đ.
500âm : THP oppvĂ„kning (3 til 9 Ă„r)
Trail- torsdag 6. mai 2027 kl. 14:00
- 500âm
Noen flere ord
500 m for barn fra 3 til 9 Ă„r đ¶ i byen Forcalquier.
3,85âkm : THP ungdom (14â15 Ă„r)
Trail- torsdag 6. mai 2027 kl. 14:00
- HÞydeÞkning : 107mD+
- 3,85âkm
Noen flere ord
3,3 km for ungdom i alderen 12 til 15 Ă„r đ§.
3,3âkm : THP Junior (12-13 Ă„r)
Trail- torsdag 6. mai 2027 kl. 14:00
- 3,3âkm
1,2âkm : THP oppdagelse (10â11 Ă„r)
Trail- torsdag 6. mai 2027 kl. 14:00
- 1,2âkm
Noen flere ord
1,2 km for barn fra 10 til 11 Ă„r đ§.
165,5âkm : THP 160 stafett 5 personer
Trail- fredag 7. mai 2027 kl. 15:00
- HÞydeÞkning : 7172mD+
- 165,5âkm
25âkm : THP Olympe
Trail- torsdag 6. mai 2027 kl. 18:00
- HÞydeÞkning : 1300mD+
- 25âkm
20âkm : THP 1 mĂ„ne for 2
Trail- fredag 7. mai 2027 kl. 21:00
- HÞydeÞkning : 800mD+
- 20âkm
3,8âkm : THP Horizon Long
Trail- sĂžndag 9. mai 2027 kl. 8:00
- 3,8âkm
380âm : THP Horizon Court
Trail- sĂžndag 9. mai 2027 kl. 8:00
- 380âm
0âm : Pacer
Trail- lĂžrdag 8. mai 2027
LĂžp for barn/juniorer đ¶
3 lĂžyper tilbys for de yngste under Trail de Haute Provence đ„ :
- THP Ă©veil: 500 m-lĂžype for de ferske lĂžperne (3 til 5 Ă„r/6 til 7 Ă„r /8 til 9 Ă„r)
- THP découverte: 1 km-lÞype for rakettene (10 til 11 Är)
- THP junior og THP ado: 3 km-lĂžype for fremtidens mestere (12 til 13 Ă„r/14 til 15 Ă„r)
Hver Ăžvelse vil finne sted i byen Forcalquier torsdag 14. mai 2026.
Ofte stilte spÞrsmÄl
Her er tider og startsteder for lĂžpene:
For THP160: Start fredag 15. mai 2026 kl. 18.00 fra Forcalquier.
For THP120: Start fredag 15. mai 2026 kl. 18.00 fra Forcalquier.
For THP30: Start fredag 15. mai 2026 kl. 19.00 fra Forcalquier.
For THP40: Start lĂžrdag 16. mai 2026 kl. 08.00 fra Limans.
For THP50: Start lĂžrdag 16. mai 2026 kl. 10.00 fra Montlaux.
For THP65: Start lĂžrdag 16. mai 2026 kl. 05.00 fra Lardiers.
For THP80: Start lĂžrdag 16. mai 2026 kl. 06.30 fra Ongles.
For THP80 stafett: Start lĂžrdag 16. mai 2026 kl. 06.30 fra Ongles.
For THP10: Start sĂžndag 17. mai 2026 kl. 09.00 fra Forcalquier.
For THP20: Start sĂžndag 17. mai 2026 kl. 08.00 fra Forcalquier.
For THP Junior: Start torsdag 14. mai 2026 kl. 18.00 fra Forcalquier.
Her er prisene for lĂžpene:
For THP160:
Pris til og med 31/12/25: 180âŹ
Pris til og med 31/12/25: 200âŹ
Pris til og med 31/12/25: 220âŹ
For THP120:
Pris til og med 31/12/25: 140âŹ
Pris til og med 31/03/26: 155âŹ
Pris til og med 10/05/26: 170âŹ
For THP80:
Pris til og med 31/12/25: 100âŹ
Pris til og med 31/03/26: 110âŹ
Pris til og med 10/05/26: 120âŹ
For THP80 stafett:
Pris til og med 31/12/25: 30âŹ
Pris til og med 31/03/26: 35âŹ
Pris til og med 10/05/26: 40âŹ
For THP65:
Pris til og med 31/12/25: 105âŹ
Pris til og med 31/03/26: 95âŹ
Pris til og med 10/05/26: 85âŹ
For THP50 :
Pris til og med 30/04/25: 90âŹ
Pris til og med 25/05/25: 80âŹ
Pris til og med 10/05/26: 70âŹ
For THP40:
Pris til og med 31/12/25: 60âŹ
Pris til og med 31/03/26: 66âŹ
Pris til og med 10/05/26: 73âŹ
For THP10:
Pris til og med 31/12/25: 20âŹ
Pris til og med 31/03/26: 25âŹ
Pris til og med 10/05/26: 30âŹ
For THP20:
Pris til og med 31/12/25: 40âŹ
Pris til og med 31/03/26: 45âŹ
Pris til og med 10/05/26: 50âŹ
For THP Junior:
Gratis
PĂ„meldingsavgiften til lĂžpet inkluderer:
LĂžpspakken (startnummer, tidtaking).
Tilgang til drikkestasjoner pÄ ditt lÞp og ved mÄl.
Tilgang til dusjer.
Profesjonell medisinsk assistanse.
Deltakerpakken ved pÄmelding: En deltaker-t-skjorte gis ut samtidig med startnummeret. Det er obligatorisk Ä bruke denne t-skjorten pÄ de fÞrste 10 og de siste 10 kilometerne for Ä bli klassifisert.
Finisher-premie ved mÄl.
THP-lĂžpersekk med gaver fra partnerne.
Et mÄltid uten drikke, tilbudt av arrangÞren
Transport av arrangĂžren av Ă©n eller flere sekker levert av arrangĂžren (avhengig av lĂžp).
Tilgang til shuttlebusser (betalt tilvalg tilgjengelig ved pÄmelding) for lÞpene THP80, THP50, THP65 og THP40.
Live-sporing av lĂžpene.
Bilder fra lĂžpene.
Tilgang til aktiviteter i THP-landsbyen gjennom hele arrangementet.
Uthenting av startnumre skjer i Forcalquier, i hjertet av «landsbyen» som er viet arrangementet. Det anbefales Ä parkere pÄ parking des Cordeliers 2 minutters gange fra Espace culturel Bonne Fontaine der THP-landsbyen ligger.
Legeattest godtas ikke lenger; du mÄ levere en PPS-attest (Parcours Prévention Santé) som er mindre enn tre mÄneder gammel fÞr lÞpsdatoen.
All informasjon du kan trenge finnes her.
ArrangÞren tilbyr deltakerne i Þvelsene "THP 80", "THP 50", "THP65" og "THP 40" busser med avgang fra Forcalquier for Ä frakte dem til start pÄ lÞpene. Det anbefales Ä reservere plass pÄ shuttlen ved pÄmelding, til Þnsket tidspunkt (2 mulige avgangstider avhengig av tilgjengelige plasser).
LĂžpene gjennomfĂžres i semi-selvforsyning. Likevel er det planlagt noen drikkestasjoner:
THP10 / THP10 pro: 1 drikkestasjon
1 drikkestasjon: Parking des Mourres â km 5,8
MĂ„l: Forcalquier â km 9,7
THP20: 2 drikkestasjoner
1: Ongles â km 8,2
2: Saumane â km 17,2
MĂ„l: Forcalquier â km 21,3
THP30: 3 drikkestasjoner
1: Ongles â km 8,2
2: Saumane â km 17,2
3: Col de la Roche â km 22,2
MĂ„l: Forcalquier â km 27,7
THP40: 3 drikkestasjoner
1: Saumane â km 9,3
2: Col de la Roche â km 19,6
3: Baisse de Malcourt â km 28,8
MĂ„l: Forcalquier â km 39,4
THP50: 4 drikkestasjoner
1: Col de la Roche â km 9,3
2: Caillou â km 19,6
3: Jas des Bailles â km 28,8
4: Notre Dame de Lure â km 37,6
MĂ„l: Forcalquier â km 50
THP65: 7 drikkestasjoner
1: Col de la Roche â km 6
2: Baisse de Malcourt â km 12,1
3: Caillou â km 16,3
4: Jas des Bailles â km 22,4
5: Notre Dame de Lure â km 25,2
6: Saint-Ătienne-les-Orgues â km 34,5
7: Montlaux â km 45,5
MĂ„l: Forcalquier â km 65,2
THP80: 8 drikkestasjoner
1: Col de la Roche â km 9,3
2: Caillou â km 19,6
3: Jas des Bailles â km 28,8
4: Notre Dame de Lure â km 37,6
5: Saint-Ătienne-les-Orgues â km 45,5
6: Montlaux â km 52,2
7: Parking Ganagobie â km 60,2
8: Lurs â km 68,9
MĂ„l: Forcalquier â km 79,4
THP120: 12 drikkestasjoner
1: Les Arnaud â km 10,3
2: Limans â km 20
3: Ongles â km 26,1
4: Lardiers â km 32,1
5: Saumane â km 42,4
6: Col de la Roche â km 51,3
7: Baisse de Malcourt â km 60,6
8: Caillou â km 74,4
9: Jas des Bailles â km 83,5
10: Notre Dame de Lure â km 94,4
11: Saint-Ătienne-les-Orgues â km 102,4
12: Montlaux â km 111,1
MĂ„l: Forcalquier â km 121,7
THP160: 16 drikkestasjoner
1: Les Arnaud â km 10,3
2: Limans â km 20
3: Ongles â km 26,1
4: Lardiers â km 32,1
5: Saumane â km 42,4
6: Col de la Roche â km 51,3
7: Baisse de Malcourt â km 60,6
8: Caillou â km 74,4
9: Jas des Bailles â km 83,5
10: Notre Dame de Lure â km 94,4
11: Saint-Ătienne-les-Orgues â km 102,4
12: Montlaux â km 111,1
13: Parking Ganagobie â km 115,4
14: Lurs â km 130,4
15: Pierrerue â km 138
16: Fontienne â km 144,5
MĂ„l: Forcalquier â km 165,5
Her er alderen/kategorien som kreves for Ă„ delta i de ulike lĂžpene:
For THP160: U23 (20 Ă„r og oppover).
For THP160: U23 (20 Ă„r og oppover).
For THP80: U23 (20 Ă„r og oppover).
For THP65: U23 (20 Ă„r og oppover).
For THP50: U23 (20 Ă„r og oppover).
For THP40: U23 (20 Ă„r og oppover).
For THP30: U23 (20 Ă„r og oppover).
For THP20: Junior (18 Ă„r og oppover).
For "THP10" og "THP 10 pro": Kadett (16 Ă„r og oppover).
For "THP Junior": Friidrettsskole til minime.
Det tilbys 4 barne-/juniorlĂžyper i konkurransen.
Under 10 Ă„r: 500 m
10 til 11 Ă„r: 1 100 m
12 til 13 Ă„r: 3 300 m
14 til 15 Ă„r: 3 300 m
Ja, det kreves foreldresamtykke for Ä kunne delta i "THP Junior". Du kan laste ned attesten direkte her, pÄ siste side i reglementet.
Her er tidsgrensene for lĂžpene:
For THP160: 46 t
For THP160: 35 t
For THP80: 23 t
For THP65: 18 t
For THP50: 13 t
For THP40: 10 t
For THP30: 7 t
For THP20: 4 t
For "THP10" og "THP 10 pro": 2 t 30 min
Det finnes en liste over obligatorisk utstyr for Ä kunne delta. Du finner her en detaljert liste over obligatorisk utstyr, anbefalt utstyr samt innholdet i pakkene "hetebÞlge" og "uvÊr/streng kulde" som kan kreves i lÞpets interne reglement. Denne informasjonen er synlig fra side 5, med tittelen "Presentasjon av lÞpene". Husk Ä se pÄ tabellen for det lÞpet som passer deg, for hver liste er forskjellig!
Det er som regel veldig fint vÊr i mai i Forcalquier, med i gjennomsnitt 15° pÄ denne tiden av Äret.
1 lÞpermÄltid ved mÄl, for deltakerne i lÞpene "THP 160", "THP 120", "THP 80", "THP65", "THP 50", servert i den dedikerte THP-landsbyen! For lÞpene "THP 40", "THP 30", "THP 20" og "THP 10" er mÄltidet ikke inkludert i pÄmeldingsprisen, men kan bestilles som tilvalg ved bestilling av startnummer.
Vil du hjelpe? Meld deg pÄ via lÞpets nettside !
Fokus
Mer informasjon om dette lĂžpet
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster pÄ alle nivÄer med Ä oppdage omrÄder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.
Gjort mellom Lyon og Nantes