Há mais do que apenas asfalto em Île-de-France, e é isso que você descobrirá se participar do EcoTrail de Paris! A capital abre suas portas para os fãs de esportes responsáveis oferecendo 9 distâncias diferentes. Então, pegue seus ingressos, pois você certamente encontrará a distância que precisa 😏. Sim, você pode escolher entre 7 distâncias de trilha (120 km, 80 km, 45 km, 35 km, 30 km, 20 km, 10 km) e 2 caminhadas nórdicas (20 km e 10 km). Não é ótimo? E você ainda não viu nada... Primeiro, espere para cruzar os numerosos parques, bosques, passear ao longo do belo Sena e subir os andares da Torre Eiffel 😍.
Apesar de estar claro que a Dama de Ferro, o Champ-de-Mars e os monumentos históricos são as estrelas das diversas corridas, saiba que você terá especialmente a chance de desfrutar de um cenário natural excepcional 🌤. De fato, se você não está familiarizado com o conceito de um EcoTrail, trata-se de utilizar trilhas naturais preservadas para sensibilizar os corredores e o público sobre a fragilidade do meio ambiente. O objetivo de tal competição é essencialmente aumentar a conscientização sobre a emergência climática através de uma campanha de conscientização 🤝. Assim, todo lixo é separado e coletado, as trilhas são limpas, e os produtos utilizados são sustentáveis, locais e sazonais... Mmmh, isso dá vontade de passear na floresta, não dá? 🍂
Mas chega de falar do conceito, vamos falar das trilhas! As largadas das corridas serão realizadas em lugares incomuns. Rolo de tambor... 🥁 Você pode escolher da terraço do Observatório de Paris em Meudon (que geralmente está fechado ao público, que sorte você tem!), a Ile de Loisirs de Saint-Quentin-en-Yvelines, o Domaine du Château de Versailles ou o Domaine National de Saint-Cloud... 😯 O suficiente para fazer você cantar a Marselhesa a plenos pulmões enquanto visita os lugares emblemáticos do nosso patrimônio 🎙. Na verdade, o destaque da maioria das corridas acontece na própria Torre Eiffel, sortudo você. Mas as corridas são principalmente na natureza, compostas em média por 85 ou 90% de espaços verdes.
Então, o que mais te motiva? Natureza, monumentos ou compromisso ambiental? Seja qual for a sua resposta, o EcoTrail Paris irá satisfazê-lo. Portanto, quebre a monotonia da vida parisiense e o ditado 'metrô trabalho sono'. Você não ficará desapontado ao entender que também é agradável passear na região sem sufocar enquanto aprecia seus esplêndidos espaços naturais! 😄 Após sua corrida, convidamos você a ficar um pouco mais para explorar mais da cidade da luz e seus arredores 🥐.
Quando Paris desperta, Paris é verde! 🟢
Para este ultra trail de 120 km, você começará a partir do Château de Rambouillet! 🏰 Você passará muito perto dos Étangs de Hollande 🏞️ e depois se aventurará no Vale de Chevreuse, onde encontrará vários castelos: Abbaye de Cernay, Château de Dampierre, Château de Breteuil, Château de Méridon ou até mesmo o Château de la Madeleine. Após essa fuga através da história (uma fuga de 80 km, de fato), você se juntará à rota de 45 km para terminar em grande estilo na Pont d'Iéna! 🌉
O 80 km do EcoTrail de Paris é A distância histórica desde 2008. Para iniciar este ultra, você precisará ir para a Île de Loisirs de Saint-Quentin-en-Yvelines, um ótimo lugar para se reconectar com a natureza! 🍀 Após contornar a água, você passará pelo Bois des Roussières antes de seguir para o Observatório de Paris, o observatório operacional mais antigo do mundo. Infelizmente, você não terá tempo para acenar para Thomas Pesquet (um pequeno aceno ao nosso herói nacional 🚀), pois você precisará atravessar a Floresta Domanial de Versalhes e o Bois des Metz. No seu percurso, você também terá a chance de passar pelo Bois de Clamart, pela Floresta Domanial de Meudon, pela Floresta Domanial de Fausses-Reposes para chegar ao Domaine National de Saint-Cloud. Então, você terá a oportunidade de admirar os belos jardins, estátuas, fontes e ruínas dos antigos edifícios do parque 💐⛲. Em seguida, você se dirigirá ao Sena e, mais precisamente, à Île Saint-Germain, que você atravessará parcialmente. De fato, você está com sorte porque o restante do percurso a partir do km 70 permitirá que você siga o rio até a Ponte d’Iéna, que conecta o Trocadéro e A Dama de Ferro (não, não é Margaret Thatcher 👵). O show final fará muitos invejosos, pois a linha de chegada está no primeiro andar da Torre Eiffel. Guarde alguma bateria para a sessão de fotos! 📸
No total, são previstos quatro pontos de abastecimento, incluindo um apenas para líquidos. Além disso, você pode reservar uma refeição no final da corrida. O percurso é relativamente suave, mas esteja preparado para superar 1 500 m de ganho de elevação positivo 😧. O percurso é 92% na natureza e o terreno consiste principalmente em trilhas e caminhos. É um cenário ideal para descobrir a parte oeste da capital e seus espaços verdes, tudo enquanto participa de uma corrida comprometida com o meio ambiente ♻.
Com 45,8 km, a maratona do EcoTrail de Paris começa em grande estilo: você partirá do Palácio de Versalhes 👑. Os organizadores são tão nobres! Com 900 m de ganho de elevação positivo e 800 m de descida, o percurso que o aguarda (85% natureza) é composto principalmente de trilhas e caminhos. Se você queria algo verde e ecológico, você está com sorte! Assim como os corredores da trilha de 80 km, você também passará pela Floresta de Meudon e pelo Domínio Nacional de Saint-Cloud 🌳🌹. No km 37, você se juntará ao percurso ao longo do Rio Sena antes de cruzar a Île Saint-Germain e seu parque. A linha de chegada oferecerá a você um espetáculo de tirar o fôlego: bem no meio da Pont d'Iena, entre a Praça do Trocadéro e o Campo de Marte 😍.
Começando no terraço do Observatório de Meudon 🔭 (geralmente fechado ao público), os 30 km do EcoTrail Paris oferecem um percurso completo de trilha que permitirá aos iniciantes testarem suas habilidades. O percurso, em natureza 82% do tempo, fará você superar mais de 500 m de ganho altimétrico 💪. Você passará notavelmente pelos caminhos e trilhas da floresta estadual de Meudon antes de seguir em direção ao Domínio Nacional de Saint-Cloud. Você então seguirá pelos cais do Sena por 8 km antes de terminar sua corrida na Pont d'Iéna, em frente à Torre Eiffel 🗼.
Com seus 400 m de ganho de elevação, os 20 km do EcoTrail Paris é um percurso quase inteiramente natural, até 90% 🌬. Uma bênção para os parisienses que procuram escapar da cidade por um dia. Este trajeto verde começa no terraço do Observatório de Meudon, normalmente fechado ao público, antes de levá-lo ao Domínio Nacional de Saint-Cloud. Para chegar lá, você passará pela Floresta Estadual de Meudon assim como pela Floresta Estadual de Fausses Reposes 🌲🦉.
O ritmo livre dos 20 km no EcoTrail Paris aliviará muitos e permitirá que numerosos participantes desfrutem de uma escapada natureza a poucos passos da capital 🇫🇷. Composta por 90% de trilhas e caminhos naturais, esta caminhada nórdica segue a mesma rota que a sua irmã gêmea, a trilha de 20 km, e irá levá-lo além do Observatório de Paris antes de trazê-lo para o Domínio Nacional de Saint-Cloud 🥰.
Ideal para corredores amadores de trilha ou iniciantes na corrida, os 10 km da ÉcoTrail Paris é um circuito especialmente projetado para descobrir a corrida de trilha. Os participantes seguirão um percurso que os leva de ida e volta ao Domaine National de Saint-Cloud, tudo em um ambiente 92% natural com pouco ganho de elevação (170 m) 🔁.
Seguindo o mesmo percurso da trilha de 10 km, a caminhada nórdica oferece aos participantes a chance de escapar e desfrutar do patrimônio natural e cultural da região de Île-de-France no seu próprio ritmo 🏃♀️. Com 170 m de elevação, o percurso é 92% natural e levará você em um circuito ao redor do Domínio Nacional de Saint-Cloud ⛲.
O local para a retirada do número de peito será anunciado em breve para a edição de 2026.
Os locais e largadas das corridas são:
Para a trilha de 120 km: Château de Rambouillet entre 9h e 9h15
Para a trilha de 80 km: Colina de Elancourt entre 10h30 e 10h55
Para a trilha de 45 km: Jardim do Château de Versailles entre 9h30 e 9h45
Para a trilha de 35 km: Domaine national de Saint Cloud entre 10h e 10h15
Para a trilha de 30 km: Observatório de Paris entre 8h30 e 9h
Para a trilha de 20 km: Domaine national de Saint-Cloud entre 8h30 e 9h
Para a trilha de 10 km: Domaine national de Saint Cloud entre 10h30 e 10h45
Para a caminhada nórdica de 20 km: Domaine national de Saint-Cloud às 11h
Para a caminhada nórdica de 10 km: Domaine national de Saint Cloud às 11h
Em linha com sua política ecológica, a Organização oferece a oportunidade de usar transporte público (Metrô, bonde, RER e trens suburbanos) gratuitamente para chegar à zona de partida da sua corrida partindo de Paris.
Se você selecionou a opção 'transportes' ao se registrar online, será fornecido um bilhete de transporte ou um desconto na tarifa de transporte, permitindo que você chegue à sua zona de partida por este meio de transporte 'gentil'. A Organização não fornece 'trens' dedicados aos participantes. Assim, você usará os trens existentes juntamente com outros passageiros. É importante notar que qualquer problema (atraso, cancelamento de trens, acidente,...) que ocorra durante sua viagem para a zona de partida não pode ser atribuído à Organização e não dá direito a qualquer reembolso de registro.
Para participar nas corridas, os corredores devem ter nascido:
Para a trilha de 120 km: antes de 31 de dezembro de 2006
Para a trilha de 80 km: antes de 31 de dezembro de 2006
Para a trilha de 45 km: antes de 31 de dezembro de 2006
Para a trilha de 35 km: antes de 31 de dezembro de 2006
Para a trilha de 30 km: antes de 31 de dezembro de 2006
Para a trilha de 20 km: antes de 31 de dezembro de 2006
Para a trilha de 10 km: antes de 31 de dezembro de 2010
Não, você precisará de uma licença FFA 2025-2026 preenchida no momento do registro ou de um certificado PPS a ser enviado até três meses antes do evento.
Para as provas de caminhada nórdica, nenhum documento é necessário.
Aqui está a lista de equipamentos obrigatórios para as diferentes corridas:
Para a trilha de 120 km:
RESERVA DE ÁGUA MÍN 1,5 LITROS
RESERVA DE ALIMENTOS
COPO 15CL MÍN
RECIPIENTE DE ALIMENTOS 15CL MÍN
LANTERNA EM BOM ESTADO DE FUNCIONAMENTO COM BATERIAS RECARREGÁVEIS
BRAÇADEIRA REFLETIVA
MANTA DE EMERGÊNCIA
TELEFONE MÓVEL
CARTÃO DE IDENTIDADE
RECIPIENTE DE LIXO
UM MEIO DE PAGAMENTO
Para a trilha de 80 km:
RESERVA DE ÁGUA MÍN 1,5 LITROS
RESERVA DE ALIMENTOS
COPO 15CL MÍN
RECIPIENTE DE ALIMENTOS 15CL MÍN
LANTERNA EM BOM ESTADO DE FUNCIONAMENTO COM BATERIAS RECARREGÁVEIS
BRAÇADEIRA REFLETIVA
MANTA DE EMERGÊNCIA
TELEFONE MÓVEL
CARTÃO DE IDENTIDADE
RECIPIENTE DE LIXO
UM MEIO DE PAGAMENTO
Para as trilhas de 30 km, 35 km e 45 km:
RESERVA DE ÁGUA MÍN 1L
RESERVA DE ALIMENTOS
COPO PESSOAL 15CL MÍN
RECIPIENTE DE ALIMENTOS 15CL MÍN
MANTA DE EMERGÊNCIA
TELEFONE MÓVEL
CARTÃO DE IDENTIDADE
UM MEIO DE PAGAMENTO
RECIPIENTE DE LIXO
Para a trilha de 18 km:
COPO 15CL MÍN
RECIPIENTE DE ALIMENTOS 15CL MÍN
MANTA DE EMERGÊNCIA
TELEFONE MÓVEL
CARTÃO DE IDENTIDADE
UM MEIO DE PAGAMENTO
RECIPIENTE DE LIXO
Para a trilha de 10 km:
BASTÕES ESPECÍFICOS PARA CAMINHADA NÓRDICA
COPO 15CL MÍN
RECIPIENTE DE ALIMENTOS 15CL MÍN
TELEFONE MÓVEL
CARTÃO DE IDENTIDADE
UM MEIO DE PAGAMENTO
RECIPIENTE DE LIXO
Para as caminhadas nórdicas de 10 km e 18 km:
BASTÕES ESPECÍFICOS PARA CAMINHADA NÓRDICA
COPO 15CL MÍN
RECIPIENTE DE ALIMENTOS 15CL MÍN
MANTA DE EMERGÊNCIA
TELEFONE MÓVEL
CARTÃO DE IDENTIDADE
UM MEIO DE PAGAMENTO
RECIPIENTE DE LIXO
Em março, as temperaturas em Paris variam entre 5°C e 12°C. Portanto, lembre-se de trazer roupas quentes e impermeáveis.
Sim, há limites de tempo para as corridas:
Para a trilha de 120 km: 21h15
Para a trilha de 80 km: 13h15
Para a trilha de 45 km: 8h15
Para a trilha de 35 km: 4h45
Para a trilha de 30 km: 5h
Para a trilha de 20 km: 4h30
Para a trilha de 10 km: 2h
Para a caminhada nórdica de 20 km: 5h
Para a caminhada nórdica de 10 km: 2h30
Não, não há nada obrigatório, mas para se inscrever nos eventos EcoTrail Paris Île-de-France, recomenda-se fortemente já ter completado pelo menos:
Para a trilha de 120 km: uma trilha de 80 km
Para a trilha de 80 km: uma trilha de 45 km
Para a trilha de 45 km: uma trilha de 30 km
Para a trilha de 35 km: uma trilha de 30 km
Para a trilha de 30 km: uma corrida de 15 km
Uma pequena mão de obra seria bem-vinda! Informações e contatos para se tornar voluntário para o evento podem ser encontrados nesta página.
Podes consultar o regulamento da corrida aqui
A plataforma de nova geração que permite a todos os corredores de qualquer nível, (re)descobrir o território francês e todo o seu património, ao encontrar as corridas que mais se lhes adequam.