Kadiouk Trail Casamanca 2026

Poderá levantar o seu dorsal no local, durante o briefing geral da semana.

Dia 1 – Domingo, 29 de novembro de 2026 - Descoberta & imersão em Casamance

• 04:30 – Encontro no aeroporto de Paris Orly

• 07:00 – Voo direto Transavia

• 12:20 – Chegada a Cap Skirring

• Transfer de autocarro para Ziguinchor

• Tarde: aclimatação e descoberta da cidade

• Jantar & briefing da semana num local típico

• Noite no Hôtel Perroquet – Ziguinchor

Dia 2 – Segunda-feira, 30 de novembro - Etapa 1 – Corrida e partilha solidária:

• Primeira etapa de corrida AGNACK: 10 ou 20 km – Atravessar aldeias e floresta tropical e terminar na aldeia de Agnack

• Almoço e visita ao mercado folclórico de Ziguinchor

• Tarde solidária: visita à associação Futur Au Présent e trocas com as raparigas e voluntários do centro comunitário

• Jantar na associação

• Noite no Hôtel Perroquet – Ziguinchor

Dia 3 – Terça-feira, 1 de dezembro - Etapa 2 – Entre cultura e bolongs:

Segunda etapa de corrida AFFINIAM: 10 ou 20 km – Uma etapa numa ilha no mato com uma chegada marcante em Djilapao.

• Almoço e visita ao mercado folclórico de Ziguinchor

• Refeição no hotel

• Noite no Hôtel Perroquet- Ziguinchor

Dia 4 – Quarta-feira, 2 de dezembro - Etapa 3 – Entre cultura e bolongs

Terceira etapa de corrida POINTE SAINT GEORGES: 10 ou 20 km – Correr entre baobás, kapok e arrozais, chegada nas margens do rio Casamance

• Descanso e almoço nas margens do Casamance em Pointe Saint Georges

• Instalação no acampamento / Troca com os locais & subida a um baobá

• Jantar e noite nos acampamentos de Pointe Saint Georges

Dia 5 – Quinta-feira, 3 de dezembro - Etapa 4 – Imersão na ilha de Niomoune

Transfer de piroga para a ilha de Niomoune

Quarta etapa de corrida ILE DE NIOMOUNE: 10 ou 20 km 
Correr na ilha entre aldeias e arrozais

• Almoço no acampamento Alouga
  Tarde: descobrir a ilha ao ritmo da vida local

• Jantar e noite no acampamento natureza & eco de Alouga

Dia 6 - Sexta-feira, 4 de dezembro - Etapa 5 - Entre Tradições e Lendas

Transporte de piroga até à etapa

Quinta etapa “HITOU”: 10 ou 20 km – Um percurso único “no fim do mundo”, acessível apenas de piroga

• Almoço e descoberta da aldeia de Hitou e das tradições animistas

• Transfer de piroga para Cachouane

• Jantar festivo com música no Sounka Lodge

• Noite em Cachouane

Dia 7 – Sábado, 5 de dezembro - Etapa 5 – Da calma de Cachouane à agitação de Djembering & Cap Skirring

• Transporte de tuk-tuk até à etapa

• Quinta etapa “Djembering”: 10 ou 20 km – Correr entre aldeias, depois chegada ao oceano e um longo trecho ao longo da praia

• Almoço no hotel

• Tarde: descanso, relaxamento / visita livre a Cap Skirring

• Noite festiva em Cap Skirring

• Noite no hotel – Cap Skirring

Dia 7 – Sábado, 5 de dezembro:

Dia livre

• Pequeno-almoço no hotel

• Dia livre: Praias / Mercado e descoberta da cidade / Opcional: iniciação ao surf ou aula

• Noite no hotel – Cap Skirring

Dia 8 – Domingo, 6 de dezembro:

Regresso a França

• Pequeno-almoço no hotel

• Transfer para o aeroporto (15 min)

• 13:30 – Voo Cap Skirring → Paris Orly

• 22:00 – Chegada a Paris Orly (voo direto Transavia)

Sim, aqui está:

• CamelBak / porta-garrafa para ter pelo menos 1L de água durante as etapas

• 1 apito

• Pelo menos alguma comida para as etapas (géis, pasta de fruta ou outros).

• Itens solidários – mais informações em breve

• Passaporte

Aqui está a lista de equipamento recomendado pela organização para levar para o local:

• Equipamento de corrida (pelo menos 2 ou 3 conjuntos: T-shirt, calções, meias, ténis de trail)

• Mudança de roupa para as tardes e noites (calções, calças, T-shirt, casaco leve, camisola ou casaco mais quente, chinelos, sapatos)

• Artigos de higiene

• Saco pequeno para colocar a roupa pós-prova (totebag ou mochila pequena)

• Artigos de higiene para se enxaguar após as etapas (toalha pequena, toalhitas…)

• Óculos de sol / Boné

• Protetor solar

• 1 lanterna frontal

• toalha de banho

• Equipamento eletrónico: telemóvel, câmara, cabos …

• Um carregador externo

• Algumas molas de roupa

• Tampões para os ouvidos,

• Kit para tratar pequenas dores e incómodos (problemas de estômago, bolhas, dor de cabeça). Embora exista um serviço médico, não hesite em levar um pequeno kit de primeiros socorros.

Existe um abastecimento de água e fruta (seca e fresca) na meta e a meio do percurso em algumas etapas. Os participantes também têm a opção de encher a mochila de corrida no início das provas. 

Está fixado um preço único de 2.650 € por concorrente. Aplica-se um suplemento de 100 euros por concorrente para as pessoas que desejem dormir num quarto durante toda a estadia (máximo de 26 vagas). A opção de alojamento clássica é de 5 noites num quarto + 2 noites numa tenda.

Se ainda tiver perguntas, pode contactar os organizadores por e-mail: contact@exaequovoyages.com

Não, não há tempo limite.

A sua inscrição inclui:

• Voos de ida e volta Paris/Cap Skirring

• Transportes durante toda a estadia (autocarro, carro, mota, pirogas)

• Alojamento em hotel ou acampamento em quarto twin ou duplo

• Refeições durante toda a estadia, exceto um almoço livre (último dia), excluindo bebidas (incluindo água) durante as refeições;

• Abastecimentos (água, fruta …) para as corridas

• Assistência médica durante a corrida e a estadia

• Um dorsal

• A medalha para todos os concorrentes

• Uma T-shirt técnica nas cores do evento para todos os concorrentes

• Supervisão técnica (equipa principal de cerca de 6 pessoas) para organizar a corrida, as atividades e o programa de solidariedade.