Lopp i Trentin-Haut-Adige

Passera Brennerpasset och du förstår snabbt att något inte stämmer med kartan: skyltarna är på två språk, byarna heter både Brixen och Bressanone, och du får surkål bredvid pastan. Trentin-Haut-Adige har bara varit knutet till Italien sedan 1919, och Sydtyrolen talar fortfarande tyska till 70 %. I vissa dalar lägger man till och med till ett tredje språk, ladinska, som ärvt latinet från legionerna. Bolzano spelar norrlands huvudstad, med sina medeltida arkader och sitt museum där Ötzi, ismannen som hittades i en närliggande glaciär, vilar – död för 5 300 år sedan. Trento håller södern, mer latinsk, kring sitt torg med fresker. Merano vårdar sina termalbad, Bressanone sina kloster, och Brunico vakar över Val Pusteria 🇮🇹.

När det gäller terrängen är det lika bra att vara rak: det går upp. Dolomiterna tar öster med sina kalkstensspetsar som skiftar i knallrosa tio minuter före natt – lokalborna kallar det enrosadira, och ett trail-lopp här har till och med tagit namnet. Sella-massivet bildar ett kompakt block omgivet av fyra pass, favoritlekplats för cyklister. I väster dominerar Ortler allt från sina 3 905 meter, i Stelvio nationalpark, Italiens största alpina park. Precis intill staplar Stelviopasset sina 48 hårnålskurvor – något varje cyklist vill göra en gång. Brenta-Dolomiterna reser sig för sig, isolerade från resten av massivet, med sina hyllor uthuggna i väggen 🥾.

Och så finns Gardasjön, som dyker upp där man minst anar den. Riva del Garda och Arco ligger längst i norr, inklämda mellan vattnet och kalkstensklippor – klättrare från hela världen kommer hit på vintern, för här är det milt när allt annat ligger under snö. Det förändrar helt säsongen. Höjderna är fortfarande möjliga från juni till september, knappt mer, men Garda-området låter dig springa året runt. November och december är till och med behagliga ☀️. En annan kuriositet, högre upp: vid Resiasjön sticker ett klocktorn från 1300-talet upp ur vattnet, den enda resten av en by som dränktes av en damm 1950. Invånarna hade flyttats, klocktornet blev kvar.

Tävlingskalendern i Trentin-Haut-Adige är skräddarsydd för dem som älskar berg. Dolomyths Run startar i Canazei i juli och går runt Sella, en klassiker i den alpina kalendern. Brixen Dolomiten Marathon klättrar från Bressanone upp till alpängarna i juni. Ortler Sky Trails kretsar runt jätten i Sydtyrolen med start i Sulden. Stelvio Marathon angriper passets sluttningar i juli, och Garda Trentino Trail erbjuder på våren flera format med start i Arco. XTERRA Dolomiti di Brenta går runt Molveno, Enrosadiratrail kör sitt i oktober på ladinskt håll, och Top Dolomites blandar löpare och cyklister i Pinzolo. På väg samlar BOclassic i Bolzano varje 31 december världseliten på medeldistans i centrumgatorna, en tradition som är femtio år gammal. Marcialonga Running tar i september upp sträckningen från det berömda längdskidloppet, Halvmaraton i Trento livar upp huvudstaden, och det i Garda Trentino följer sjön i november. I januari springs La Ciaspolada helt enkelt med snöskor 🌨️. Cyklister siktar i sin tur på Maratona dles Dolomites, dess massor av deltagare och pass som stängs för trafik, eller på Hero Südtirol för tuffare gravel 🚵.

Efter ett lopp i Trentin-Haut-Adige äter du tyrolskt, och du förstår varför portionerna är generösa. Rökt speck skärs tunt, canederli – stora brödbullar – läggs i en buljong, och äppelstrudel avslutar utan diskussion 🥨. Äpplena kommer för övrigt från Val Venosta, en av Europas största fruktodlingar. I glaset kommer Lagrein och Gewürztraminer härifrån, den senare har sitt namn från byn Tramin (Alkoholkonsumtion är farligt för hälsan, konsumera med måtta). När det gäller lokala profiler har bergen här skapat sin mest kända ambassadör: Reinhold Messner, född i Bressanone, den förste att bestiga Everest utan syrgas och sedan att klara av alla fjorton toppar över 8 000 meter 🏔️. Skidskytten Dorothea Wierer, från Brunico, har fyllt sitt vitrinskåp med kristallglober. Mer oväntat: Giorgio Moroder, producenten som uppfann den elektroniska discon och kammade hem tre Oscar, växte upp i Ortisei, i Val Gardena 🎹. Så, varv runt Sella eller en lugn slinga vid Garda? Titta på traktens trails och halvmaraton, och förbered benen 👟.