Spring, klĂ€ttra, bĂ€r, spring, lyft, kryp, spring, ta dig upp, ta dig överâŠ đ„” Nu det Ă€r ett event som fĂ„r dig att drömma. JodĂ„, Spartan St.Pölten skojar inte nĂ€r det gĂ€ller anstrĂ€ngning. HĂ€r finns inget utrymme för den dĂ€r lilla stunden av âjag orkar inte, jag har ingen lustâ â motivation och pannben kommer först đ„. Du kommer hit för att krypa i leran och tĂ€mja hindren đ§. Scenen Ă€r satt: vi Ă€r i Nedre Ăsterrike, mitt i hjĂ€rtat av Ăsterrike (logiskt đč), i Sankt Pölten, för en fullstĂ€ndigt galen helg i juni. Tja, ska du köra ett hinderlopp kan du lika gĂ€rna göra det med vĂ€rldsledaren, eller hur? Kom igen, kom och bli en Ă€kta Spartan âïž.
GrundlĂ€ggande Ă€r Spartan LOPPET som fĂ„r dig att bli ren (nĂ„ja), ha kul och tĂ€nja pĂ„ dina grĂ€nser đ„. Tuff, stark, motiverad och mĂ„lmedveten: det Ă€r egenskaperna du kommer att behöva. LĂ€gg till: trail-lik löpning och hinder av alla slag. Börjar du se det framför dig? Som avslutning, 300 â du vet, filmen om slaget vid Thermopyle, dĂ€r de verkar övermĂ€nskliga och tappra pĂ„ alla fronter? 𫥠UngefĂ€r sĂ„ kommer du att vara under det hĂ€r loppet. PĂ„ schemat finns sĂ„klart löpning, men framför allt kryddad med originalutmaningar. LĂ„t dig inte skrĂ€mmas av de engelska namnen som dyker upp: eftersom de kommer frĂ„n USA har hindren alla engelskklingande namn! đșđž Till exempel âBarbed wire crawlâ: en passage under taggtrĂ„d đȘ; âHelixâ: att ta sig uppför en lutande vĂ€gg; eller âRope Climbâ: som testar din förmĂ„ga att klĂ€ttra i rep đȘą. Kort sagt förstĂ„r du snabbt att du behöver rejĂ€l motivation för att ens stĂ€lla dig pĂ„ startlinjen. Oavsett om det Ă€r för att utmana dig sjĂ€lv, bevisa nĂ„got eller bekrĂ€fta vad du klarar av, har du definitivt en bra anledning att ta dig an den hĂ€r utmaningen.
SĂ„klart finns det nĂ„got för alla, och framför allt för alla nivĂ„er, sĂ„ inga ursĂ€kter â. Vi börjar med âSprintâ, explosiv och snabb: ett 5 km-lopp med 20 hinder att ta sig igenom. Du kan ocksĂ„ vĂ€xla upp med âSuperâ, som ger dig 10 km löpning och 25 hinder lĂ€ngs banan. Till sist gĂ„r vi upp pĂ„ de legendariska distanserna med âBeastâ: 21 km och 30 hinder utspridda hĂ€r och dĂ€r (det Ă€r en hel halvmaratonâŠ). Samtidigt verkar det fortfarande finnas riktiga Spartans pĂ„ jorden, och de har förstĂ„tt det đ€Ł. DĂ€rför finns ocksĂ„ formatet âSpartan Hurricane Heatâ, 12h, ett rent uthĂ„llighets- och fascinerande format för att övertrĂ€ffa sig sjĂ€lv. Viktad flodkorsning, orientering, krypa under taggtrĂ„d eller genom tjock lera⊠đ« Det finns verkligen tillrĂ€ckligt för att Ă„ka hem som ett sportmonster. Vi sa ju âför allaâ, sĂ„ du kan lika gĂ€rna testa dig frĂ„n yngsta Ă„lder med "Kids Race" pĂ„ 1 till 3 km med 10 till 20 hinder! đŠ Och förresten, med de hĂ€r lika galna formaten har du möjligheten att köra loppen som duo. Med start och mĂ„l tillsammans, och nĂ€r det gĂ€ller hindren Ă€r det bara en av de tvĂ„ deltagarna som tar dem (det Ă€r upp till er om ni turas om đ€).
För den hĂ€r österrikiska upplagan Ă€r kontrasten galen! Mellan vĂ€ggar att klĂ€ttra pĂ„ i staden, Traisen att korsa och den tjocka leran vid Viehofen-sjöarna kommer landskapet att skifta rejĂ€lt. JodĂ„, att kalla sig Spartan-finisher mĂ„ste förtjĂ€nas! âš För att lĂ€gga till en extra utmaning: om du under ett kalenderĂ„r (eller under en helg đ”âđ«) gĂ„r i mĂ„l i formaten Sprint + Super + Beast kan du börja samla Trifecta đ . En helt unik medalj som byggs ihop lopp för lopp. Den tar dig in i en sluten krets och framför allt smider en sann krigarmindset. Dessutom: för att fĂ„ den Ă€r det bĂ€ttre att delta i andra lopp! Vi föreslĂ„r Spartan Kulmbach, Spartan Zell am See-Kaprun eller Spartan Berlin. DĂ€rmed har du gott om möjligheter att dra igĂ„ng samlingen đ„.
För den hĂ€r upplagan i Sankt Pölten Ă€r efter-loppet minst lika intressant som resten đ. I huvudstaden, som ligger i delstaten Nedre Ăsterrike i Ăsterrike, finns det massor att göra om loppet inte var nog (vilket det med största sannolikhet Ă€r đ«Ł). Den hĂ€r staden, som blev huvudstad för inte sĂ„ lĂ€nge sedan (1986), har en stadskĂ€rna och kvarter i gamla stan som du verkligen mĂ„ste besöka! âïž Inte minst eftersom det finns gott om monument: Museum Niederoesterreich, Die Kathedralkirche MariĂ€ Himmelfahrt, Festspielhaus St. Poelten eller Rathaus. SĂ„ ja, du kommer sĂ€kert ha svĂ„rt att uttala dem, men Ă„tminstone har du upptĂ€ckt deras historier đ. Annars Ă€r promenader i naturen eller dopp i naturliga sjöar ocksĂ„ perfekta aktiviteter. Innan du Ă„ker tillbaka, ta dig tid i stan att stanna till och smaka aprikos-Knödels, typiska för Wachau đ.
Nu Ă€r det inte lĂ€ge att klaga â Spartan vĂ€ntar pĂ„ dig, med din motivation och ditt krigarmindset.
Ett halvmaraton, ja, men inte bara đ«Ł. LĂ€gg dĂ€rtill en gedigen lista med 30 hinder att ta sig igenom, för att krydda loppet lite. Som exempel, hĂ€r Ă€r nĂ„gra aktiviteter som vĂ€ntar dig:
Kort sagt, nu Ă„terstĂ„r bara att förbereda dig riktigt, riktigt, riktigt vĂ€l đ„”.
En 10 km Ă€r trevligt, men med ytterligare 25 hinder lĂ„ter det Ă€nnu bĂ€ttre đ«Ą. Vi hoppas att du verkligen hĂ„ller med om det pĂ„stĂ„endet, för ta en titt pĂ„ vad som har förberetts för dig:
Ă h ja, det hĂ€r Ă€r inte en 10 km som du Ă€r van vid att göra pĂ„ din söndagsrunda! đ€Ł
En 5 km-sprint? Ăh, ja, nĂ€stanâbara med 20 hinder mitt i... đ« Till exempel:
Det ska du ha â det hĂ€r Ă€r en riktigt speciell 5 km! đ„
12 h av anstrĂ€ngning, uthĂ„llighet, styrka och mental tuffhet đ§ . I ett oförutsĂ€gbart event kastas du i början lite in i det okĂ€nda, med ett enda mĂ„l: att ta dig i mĂ„l i det hĂ€r loppet. Ursprungligen skapat 2011 för att reparera hinder som skadats under en stormig natt i ett lopp, har det nu blivit en institution i Spartan-loppen đ.
Hurricane Heat-formatet bjuder pĂ„ olika hinder som kommer att förĂ€ndra dig och smida ett oförstörbart mindset đȘš. Mellan lera, flodövergĂ„ngar och branta klĂ€ttringar kommer du att ha gott om saker att sysselsĂ€tta dig med under dessa 12 timmar đŠ.
Du kan hÀmta upp ditt startnummer i eventbyn (Festival Area) i Sankt Pölten. OmrÄdet öppnar pÄ fredagen den 19 juni 2026 pÄ eftermiddagen och hÄller öppet hela helgen fram till starten av varje vÄg.
Loppen startar frÄn St. Pölten Festival Area:
Fredag 19 juni 2026: Kids Race-vÄg startar pÄ eftermiddagen
Lördag 20 juni 2026:
The Beast (21 km) frÄn kl. 09.00
The Sprint (5 km) frÄn kl. 13.00
Söndag 21 juni 2026: The Super (10 km) frÄn kl. 09.00
Starterna sker i vÄgor om 150 till 200 deltagare, var 15:e minut. NÀr du anmÀler dig behöver du vÀlja starttid utifrÄn din nivÄ, ditt team och dina mÄl. Om du Àr osÀker kan du kontrollera din starttid i din anmÀlningsbekrÀftelse och i ditt Spartan-konto. Din exakta starttid visas pÄ din streckkod och publiceras i ditt Spartan-konto ungefÀr 10 dagar före evenemangets datum.
Planera att vara pÄ plats 90 minuter före din starttid. DÄ hinner du parkera, hÀmta ditt racerpaket, lÀmna in din vÀska och vÀrma upp.
För att delta i detta lopp mÄste du uppvisa ett lÀkarintyg eller en giltig PPS.
Ja, hÀr Àr de:
Sprint-lopp (5 km):
Open-deltagare (allmÀnheten): 14 Är och Àldre
TÀvlingsklass: 16 Är och Àldre
Super-lopp (10 km):
Open-deltagare (allmÀnheten): 16 Är och Àldre
TÀvlingsklass: 16 Är och Àldre
Beast-lopp (21 km):
Open-deltagare (allmÀnheten): 18 Är och Àldre
TÀvlingsklass: 18 Är och Àldre
UthÄllighetsevenemang (12 h - Hurricane Heats):
Open-deltagare (allmÀnheten): 18 Är och Àldre
TÀvlingsklass: 18 Är och Àldre
HÀr Àr priserna för startnummer:
Sprint (5 km): 138 âŹ
Super (10 km): 186 âŹ
Beast (21 km): 222 âŹ
Kids Race (1 till 3 km): 30 âŹ
Hurricane heat (4 h): 187 âŹ
Ja, progressiva maxtider kommer att tillÀmpas, sÀrskilt för Beast-banan (21 km), för att sÀkerstÀlla att alla deltagare gÄr i mÄl innan banan stÀnger i slutet av dagen.
Ja, vÀtskestationer finns utplacerade lÀngs banan.
Din anmÀlan inkluderar:
Finisher-medalj
T-shirt
Trifecta-del
Entré till Spartan-festivalen efter loppet
Ja, vÀskinlÀmning och omklÀdningsrum tillhandahÄlls av arrangörerna.
För att vara volontÀr pÄ detta lopp behöver du skicka in din ansökan pÄ https://fr.spartan.com/fr/about/volunteers
Du kan kolla tÀvlingsreglerna hÀr
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.