La Normandique 2024

C’est au départ de Deauville, commune du Calvados, que La Normandique, issue de la contraction de marche nordique et de Normandie, se déroule📍. Depuis 2014 (année marquée par la séparation entre François Hollande et Valérie Trierweiler...), cette manifestation cherche à transmettre les valeurs de son sport à chaque participant. Ainsi, que ce soit pour t’initier ou pour te perfectionner, cette marche de la région symbolique de la Seconde Guerre Mondiale est faite pour toi. En plein mois de juillet 🗓️, le vent frais de la côte ouest 💨 s’entremêlera au soleil ☀️ rayonnant sur les plages 🏝️ que tu parcourras un climat idéal pour cette épreuve sportive. 👌

L’incontournable du Calvados te propose 2️⃣ parcours : une marche nordique “Santé-Nature-Loisir” chronométrée de 7 km, ou une marche nordique “Sportive” chronométrée de 12 km. Ces épreuves se déroulent, en totalité, sur les plages de Villiers-sur-Mer, Bénerville-sur-Mer, Blonville-sur-Mer, Tourgéville et enfin Deauville 🏖️. Elles sont accessibles à tous niveaux et ne présentent pas de difficultés particulières. C’est d’ailleurs Arja Jalkanen- Meyer, emblème de la marche nordique, qui s’occupera de l’échauffement et donnera quelques conseils aux non-initiés. N’oublie pas : le plus important, c’est le planté de bâton ! 😆

Concernant le paysage, on ne sait même pas par où commencer. Tu auras la chance de voir des plages ⛱️, la mer 🌊, la mer, des plages, ou encore des plages… et de la mer 🤣. Assez blagué, à marée basse, tu auras peut-être le temps d’attraper les quelques coquillages que la Manche aura déposés sur le sable. 🐚

Pour le programme de l’après-midi, une marche pieds-nus en bord de mer 🦶🏼 est proposée à ceux qui le souhaitent, tandis que le reste des animations se trouve au Village de la Normandique, installé sur les planches de Deauville. Entre ateliers de sophrologie, yoga, beauté, 🧘🏼‍♀️… tu auras de quoi te relaxer après ton effort, puisque 12 km à pied, ça use, ça use 🎼... N’oublie pas que ton inscription comprend un soin bien-être 💆🏼‍♂️. Après tout, un petit massage est bien mérité non ? Mais on te rassure, ce n’est pas fini. 😼

L’heure de l’après-course et des festivités a sonné, un apéro t’est donc proposé, suivi d’une tombola 🎟️ ! S’il te reste un peu de temps, on a de quoi t’occuper. Situées entre le Parc Régional des Marais du Cotentin et le Parc Régional des Boucles de la Seine Normande, les plages du débarquement sont un grand classique à visiter. Tu pourras également déambuler dans les petits villages charmants de Veules-les-Roses ou Villerville. Pour te rassasier, puisqu’on se doute que cette marche t’a creusé 😋, tu pourras goûter à une bonne escalope normande accompagnée de son cidre (à consommer avec modération). 🍎

Oh et on allait oublier, la moitié des fonds récoltés sera reversée à la CAMI Sport et Cancer, afin de soutenir les activités et les programmes sportifs mis en place pour les personnes atteintes du cancer. ❤️

À toi de débarquer sur les plages de Normandie pour parcourir La Normandique ! 🙌🏼