La Rocherude 2025
La Rocherude
- Prochaine édition : Dim. 18 mai 2025Date confirmée
- Dernière édition : Dim. 5 mai 2024
L'événement en quelques mots
Tu cherches une course qui a du caractère ? Alors la Rocherude est faite pour toi ! 💥 Direction Rochegude, charmant petit village perché de la Drôme, en Auvergne-Rhône-Alpes 🏞. Ici, le trail, c’est du sérieux, mais surtout du plaisir à l’état brut ! ⚡️ Et attention, comme son nom l’indique, ça risque d’être un peu… rude 😏. Mais bon, c’est aussi pour ça qu’on aime le sport, non ? 🤷♀️
Au programme : 12 km de trail où tes mollets vont se heurter à 300 mD+, aux cailloux facétieux et aux bosses joueuses 😈. Pas envie de courir ? Pas de panique ! Une marche de 10 km t’attend aussi pour profiter à ton rythme de ce décor de carte postale 🏞️. Mais que tu sois là pour exploser ton chrono ⏱️ ou simplement pour profiter de l’air pur de la Drôme, cette course, c’est surtout un moment convivial à partager 🎉. Et pour les petits champions ? 🏅 Eh bien, la Rocherude pense aussi aux graines de trailers 🐣. La grasse matinée du dimanche matin est remplacée par le trail enfant de 1 km ! ✨ Un parcours court mais intense, taillé sur-mesure pour faire découvrir aux juniors la magie de la course en pleine nature. Ici, pas de chrono stressant ni de montée infernale, juste du dépassement, des rires et un max d’encouragements le long du sentier ! 👏 Mais la Rocherude, ce n’est pas seulement une course, c’est une immersion dans l’histoire et la beauté de cette charmante ville médiévale 🏰. Entre les maisons creusées dans la roche, le village perché et le Château de Rochegude qui veille fièrement sur les collines, tu vas en prendre plein les yeux 👀. Allez, on se met dans la peau de Stéphane Bern pour un petit point histoire 🧐 : Rochegude porte bien son nom, dérivé du latin rocha acuta, autrement dit « roche aiguë »... ça sent déjà le défi sportif ! 📈 Ce charmant village perché sur sa colline est un vrai concentré d’histoire : autrefois, ses habitants taillaient directement le rocher pour y creuser des caves et en extraire la pierre qui a servi à bâtir maisons et ruelles 🪨.
Et si tu es d’humeur explorateur après l’effort (et après ta récup’ bien méritée 😎), tu n’es qu’à un saut de puce de Valence ou encore du Parc naturel régional des Baronnies Provençales pour t’offrir un bon bol d’air frais 🌞. Envie de prolonger l’aventure ? Les célèbres gorges de l’Ardèche ne sont qu’à quelques virages d’ici : de quoi finir ton week-end entre canyon spectaculaire et baignade rafraîchissante 💦. Côté gastronomie, la Drôme regorge de spécialités gourmandes comme les ravioles 🥟, la pogne 🍞, le Saint-Marcellin 🧀 ou encore le nougat 🥜.
Alors ? Prêt à prouver que tu es plus rude que tu ne le penses ? 🔥
4 raisons de participer à cette course
À chacun sa distance
12 kmTOP
10 km
Enfants/Juniors
- dimanche 18 mai 2025 à 9h00
- Dénivelé : 300mD+
- 1 bouclex12 km
Quelques mots en plus
Avec des 12 km et 300 mD+, ce parcours est accessible à tous 🙌. Le tracé te fera passer dans les ruelles de Rochegude et empruntera des routes goudronnées et des chemins de terre à travers les communes de Lagarde-paréol, Uchaux et Mondragon. Une chose est sûre, cette course t'offre un cadre exceptionnel en pleine nature 😍.
Marche 10 km
MarcheCourse enfants / juniors 👶
Les enfants aussi ont droit à leur moment de gloire ! 💪 L'organisation leur réserve un mini-trail de 1 km.
Foire aux questions (FAQ)
Les courses partent du centre du village, sur le cours de La Digue, aux horaires suivants :
Trail 12 km : 9h
Marche 10 km : départ libre entre 8h30 et 10h30
Course enfant : 8h30
Non, le certificat médical n’est plus obligatoire pour pouvoir prendre le départ.
La nouvelle attestation PPS disponible ici remplace celui-ci. Ce Parcours Prévention Santé doit être complété dans les 3 mois précédents l’épreuve et son numéro devra être renseigné sur la plateforme d’inscription.
Les licenciés FFA, devront eux fournir leurs numéros de Licence d’Athlétisme.
Non, il n'y a aucune barrière horaire.
Oui, il faut être né avant le 31 décembre 2009.
Il y aura 2 ravitaillements sur le parcours (boisson au km 4 et boisson/nourriture au km 8).
Trail 12 km : 13€ en pré-inscription et 15€ sur place
Marche 10 km : 8€ en pré-inscription et 10€ sur place
Course enfant : gratuite
Arrêt sur images
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