Si tu veux devenir une légende, il va falloir passer par le Trail de Clamouse ! 🦸♀️ Une compétition où les sentiers escarpés des environs de Saint-Jean-de-Fos rivalisent de technicité avec ton GPS 📲, et où tes mollets devront exécuter des commandes non prévues dans leur programmation initiale ! 🕹️ C’est donc dans l’Hérault que tu retrouveras 4 courses que tu ne risques pas d’oublier 😉. Le "Pic du Diable", c’est la grande distance de l’événement, 36,5 km t’attendent pour faire un sparring avec tes jambes 🥊. On va raccourcir un peu les kilomètres avec "La Joncas" et ses 24,7 km, c'est la favorite des traileurs multitâches 🏃♀️. Elle exige technique et endurance, mais récompense vite avec ses panoramas à couper le souffle 🤯. Si tu préfères rester sur un format court, alors tu peux opter pour la "Terre des Légendes" et devenir une légende de ce trail de 13,3 km 💪. C’est le format "plug-and-play" idéal pour les débutants ou ceux qui veulent un run rapide. Pas besoin de configuration complexe : on se lace, on court, on savoure 😋. Tu peux aussi devenir une icône de la marche sur la même distance avec la "Randonnée des Terres Sauvages" ! La version sans pression ✌️. Pas de chrono, juste une exploration zen des sentiers ! 😎
Pour parler de ces épreuves, le mot qui conviendrait le mieux serait originalité ! 👏 Entre les moments grandioses que tu vas vivre en foulant les Gorges de l’Hérault (classées Grand Site de France) 🤩 et la partie où tu mettras ta casquette de spéléologue pour entrer dans la Grotte de Clamouse ! 🔦 Cette grotte incroyable est connue pour ses richesses, comme de rares cristaux d’aragonite ! D’ailleurs, il existe plusieurs légendes sur la Grotte de Clamouse, mais aussi le Pont du Diable… 📜 Gare à celui qui passera le pont en premier ! 😳 C’est dans lieux chargé d’histoire que tu t’apprêtes à te dépasser 👹.
Bon, explorer des endroits à la fois loufoques et spectaculaires 👻, c’est bien, mais en étant responsable, c’est mieux ! Le Trail de Clamouse met un point d’honneur sur l’écoresponsabilité ♻️. Pour ça, ils ont élaboré des parcours en collaboration avec les collectivités territoriales pour préserver les espèces et les habitats ! 🌱 Pour que tout se passe au mieux, il faudra que toi aussi tu fasses attention à certaines choses : ne pas sortir des sentiers balisés, ne pas entrer dans les grottes (sauf celle sur le parcours) et évidemment, ne pas jeter de déchets en dehors des poubelles sur les points de ravitaillement 👊.
Une fois que tu te seras bien donné sur ta course, une petite surprise t’attendra à l’arrivée 🎁. Que tu sois un sprinteur, un endurant ou un marcheur contemplatif, le Trail de Clamouse a tout pour séduire. Cours pour les panoramas, reste pour l’ambiance, et pars avec des souvenirs mémorables… 💭 Et peut-être une ou deux courbatures en bonus ✨.
Alors, prêt à compiler tes efforts pour dire haut et fort "Je suis finisher" ? ✅
Tu pourras récupérer ton dossard à la salle polyvalente de Saint Jean de Fos :
Samedi 22 mars 2025 : de 14h à 17h
Dimanche 23 mars 2025 :
de 6h45 à 7h45 pour le "Pic du Diable"
de 7h30 à 8h15 pour "La Joncas"
de 7h30 à 9h pour la "Terre des Légendes" et la "Randonnée des Terres Sauvages"
8h pour le "Pic du Diable"
8h30 pour "La Joncas"
9h15 pour la "Terre des Légendes" et la "Randonnée des Terres Sauvages"
Surprise à l'arrivée
Bière locale offerte
La remise des prix se fera sur la place de la mairie le dimanche 23 mars 2025 à partir de 11h30 :
"Terre des Légendes" : 3 premiers scratch H/F ; premier chaque catégorie H/F
"La Joncas" : 3 premiers scratch H/F ; premier chaque catégorie H/F
"Pic du Diable" : 3 premiers scratch H/F ; premier chaque catégorie H/F
Oui, deux parkings sont situés à côté salle polyvalente de Saint-Jean-de-Fos.
Plus de 20 ans pour le "Pic du Diable"
Plus de 20 ans pour "La Joncas"
Plus de 18 ans pour la "Terre des Légendes" et la "Randonnée des Terres Sauvages"
7h pour le "Pic du Diable"
5h pour "La Joncas"
5 ravitaillements solide et liquide sur le "Pic du Diable"
3 ravitaillements solide et liquide sur "La Joncas"
2 ravitaillements sur la "Terre des Légendes" et la "Randonnée des Terres Sauvages"
Oui, tu auras la possibilité de prendre un repas d'après course ! Il faudra que tu le réserves lors de ton inscription, il sera disponible pour toi mais aussi pour tes proches.
Tu peux consulter le règlement de la course ici
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.