Si tu veux devenir une lĂ©gende, il va falloir passer par le Trail de Clamouse ! đŠžââïž Une compĂ©tition oĂč les sentiers escarpĂ©s des environs de Saint-Jean-de-Fos rivalisent de technicitĂ© avec ton GPS đČ, et oĂč tes mollets devront exĂ©cuter des commandes non prĂ©vues dans leur programmation initiale ! đčïž Câest donc dans lâHĂ©rault que tu retrouveras 4 courses que tu ne risques pas dâoublier đ. Le "Pic du Diable", câest la grande distance de lâĂ©vĂ©nement, 36,5 km tâattendent pour faire un sparring avec tes jambes đ„. On va raccourcir un peu les kilomĂštres avec "La Joncas" et ses 24,7 km, c'est la favorite des traileurs multitĂąches đââïž. Elle exige technique et endurance, mais rĂ©compense vite avec ses panoramas Ă couper le souffle đ€Ż. Si tu prĂ©fĂšres rester sur un format court, alors tu peux opter pour la "Terre des LĂ©gendes" et devenir une lĂ©gende de ce trail de 13,3 km đȘ. Câest le format "plug-and-play" idĂ©al pour les dĂ©butants ou ceux qui veulent un run rapide. Pas besoin de configuration complexe : on se lace, on court, on savoure đ. Tu peux aussi devenir une icĂŽne de la marche sur la mĂȘme distance avec la "RandonnĂ©e des Terres Sauvages" ! La version sans pression âïž. Pas de chrono, juste une exploration zen des sentiers ! đ
Pour parler de ces Ă©preuves, le mot qui conviendrait le mieux serait originalitĂ© ! đ Entre les moments grandioses que tu vas vivre en foulant les Gorges de lâHĂ©rault (classĂ©es Grand Site de France) đ€© et la partie oĂč tu mettras ta casquette de spĂ©lĂ©ologue pour entrer dans la Grotte de Clamouse ! đŠ Cette grotte incroyable est connue pour ses richesses, comme de rares cristaux dâaragonite ! Dâailleurs, il existe plusieurs lĂ©gendes sur la Grotte de Clamouse, mais aussi le Pont du Diable⊠đ Gare Ă celui qui passera le pont en premier ! đł Câest dans lieux chargĂ© dâhistoire que tu tâapprĂȘtes Ă te dĂ©passer đč.
Bon, explorer des endroits Ă la fois loufoques et spectaculaires đ», câest bien, mais en Ă©tant responsable, câest mieux ! Le Trail de Clamouse met un point dâhonneur sur lâĂ©coresponsabilitĂ© â»ïž. Pour ça, ils ont Ă©laborĂ© des parcours en collaboration avec les collectivitĂ©s territoriales pour prĂ©server les espĂšces et les habitats ! đ± Pour que tout se passe au mieux, il faudra que toi aussi tu fasses attention Ă certaines choses : ne pas sortir des sentiers balisĂ©s, ne pas entrer dans les grottes (sauf celle sur le parcours) et Ă©videmment, ne pas jeter de dĂ©chets en dehors des poubelles sur les points de ravitaillement đ.
Une fois que tu te seras bien donnĂ© sur ta course, une petite surprise tâattendra Ă lâarrivĂ©e đ. Que tu sois un sprinteur, un endurant ou un marcheur contemplatif, le Trail de Clamouse a tout pour sĂ©duire. Cours pour les panoramas, reste pour lâambiance, et pars avec des souvenirs mĂ©morables⊠đ Et peut-ĂȘtre une ou deux courbatures en bonus âš.
Alors, prĂȘt Ă compiler tes efforts pour dire haut et fort "Je suis finisher" ? â
Tu pourras récupérer ton dossard à la salle polyvalente de Saint Jean de Fos :
Samedi 22 mars 2025 : de 14h Ă 17h
Dimanche 23 mars 2025 :
de 6h45 Ă 7h45 pour le "Pic du Diable"
de 7h30 Ă 8h15 pour "La Joncas"
de 7h30 à 9h pour la "Terre des Légendes" et la "Randonnée des Terres Sauvages"
8h pour le "Pic du Diable"
8h30 pour "La Joncas"
9h15 pour la "Terre des Légendes" et la "Randonnée des Terres Sauvages"
Surprise à l'arrivée
BiĂšre locale offerte
La remise des prix se fera sur la place de la mairie le dimanche 23 mars 2025 Ă partir de 11h30 :
"Terre des Légendes" : 3 premiers scratch H/F ; premier chaque catégorie H/F
"La Joncas" : 3 premiers scratch H/F ; premier chaque catégorie H/F
"Pic du Diable" : 3 premiers scratch H/F ; premier chaque catégorie H/F
Oui, deux parkings sont situés à cÎté salle polyvalente de Saint-Jean-de-Fos.
Plus de 20 ans pour le "Pic du Diable"
Plus de 20 ans pour "La Joncas"
Plus de 18 ans pour la "Terre des Légendes" et la "Randonnée des Terres Sauvages"
7h pour le "Pic du Diable"
5h pour "La Joncas"
5 ravitaillements solide et liquide sur le "Pic du Diable"
3 ravitaillements solide et liquide sur "La Joncas"
2 ravitaillements sur la "Terre des Légendes" et la "Randonnée des Terres Sauvages"
Oui, tu auras la possibilité de prendre un repas d'aprÚs course ! Il faudra que tu le réserves lors de ton inscription, il sera disponible pour toi mais aussi pour tes proches.
Tu peux consulter le rĂšglement de la course ici
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.