Le prochain lieu où tu vas te dépenser est un village perché si beau que le poète André Breton y a posé bagages 🧳. Sur place, il a même écrit avoir « cessé de se désirer ailleurs »✍️. Tant de poésie, ça donne envie non ? 🤓 Allez, on ne va pas prolonger le suspense plus longtemps : en septembre, direction Saint-Cirq-Lapopie, dans la nature du Lot en Occitanie 📍pour le triathlon de Saint-Cirq Lapopie.
Quoi de mieux que réaliser un triathlon pour découvrir en profondeur ce village médiéval ? 🏰 Avec ses nombreuses distances, tu vas forcément trouver chaussure à ton pied 👟. Comme un triathlon classique, tu as le choix entre S, M, L et le format (monstrueux) de l’Ironman XXL 🔥. Et oui, cet événement propose une épreuve de 3,9 km de natation, 180 km de vélo et 42,195 km de course à pied. On te voit pâlir devant ton écran rien qu’à lire les distances 😳 « un marathon après de la nage et du vélo, mais c’est quoi ce cirq ???». Relaaax, c’est pour les mordus d’endurance ça 😎. Si tu n'es pas encore du côté des fous ultras, tu peux opter pour le format S : 750 m de natation, 20 km de vélo et 5 km de course à pied, pas mal non ? Et pour ceux qui aiment partager l'effort, la distance L est réalisable en relais 🤝. En plus, les épreuves de natation ont lieu depuis le Camping Paradis du village, tu vas peut-être être applaudi par Cristian Parizot en personne, qui sait ! 😂 Bon, trêve de plaisanterie ❌, parlons parcours. Le coin est réputé pour être absolument splendide 🤩. En fonction de ta distance, tu risques de passer par le chemin de Halage, Lalbenque Limogne, Sauliac-sur-Célé ou encore Conduché. Tous ces petits villages occitans vont t'en mettre plein les yeux, mais ne perd pas ton objectif de vue ! 🧐 Malgré la difficulté de cette pratique, tu vas tomber amoureux du triathlon...et de la région 😍.
L'Occitanie, parlons-en ! Si tu as déjà arpenté la région, tu as touché le gros Lot ! 🔔 Là, deux scénarios s'offrent à toi 🫵. Soit tu n'as plus aucune énergie dans les jambes, et tu te reposes 😴, soit tu la joues touriste 🔍. Dans ce cas, pourquoi ne pas explorer les ruelles historiques de Saint-Cirq Lapopie, Cahors et son marché 🥕 ou Rocamadour, élus parmi les plus beaux villages de France ? 🏰 Tu peux aussi visiter la fascinante grotte de Pech Merle pour un voyage dans le temps datant de la Préhistoire 🕵️♂️. Pour les amoureux de grand air, une randonnée dans le parc naturel régional des Causses du Quercy s'impose 🚶♀️. Et surtout, installe-toi dans un petit restaurant du coin et goûte le coq au vin de Cahors, la tête de veau sauce gribiche ou encore la célèbre omelettes aux truffes de Lalbenque 🐽.
Alors, prêt à vivre une aventure dans un des plus beaux villages de France ? 🇫🇷
Ce triathlon te fera découvrir deux superbes vallées : celle du Lot et celle du Célé. Tu commenceras par 1,9 km de natation dans les eaux calmes du Lot, puis tu enchaîneras à vélo avec une boucle de 50 km suivie d’une autre de 40 km. Pour finir, le parcours course à pied est plat, en aller-retour le long du Lot, avec un passage magique sur le chemin de Halage et dans les ruelles de Saint-Cirq-Lapopie. Un cadre exceptionnel pour te dépasser ! 🔥
Le parcours t’emmènera entre deux superbes vallées, celle du Lot et du Célé. Tu commenceras par 3,8 km de natation dans le Lot. Ensuite, place au vélo : deux boucles de 90 km à travers de superbes paysages. Et pour finir, un marathon sur un parcours plat, en aller-retour le long du Lot, avec un passage inoubliable sur le chemin de Halage et dans les ruelles de Saint-Cirq-Lapopie, l’un des plus beaux villages de France. Un triathlon aussi exigeant que splendide ! 🤌
Tu peux récupérer ton dossard au village de l'événement :
Le vendredi 26 septembre 2025, à partir de 16h
Le samedi 27 septembre 2025, à partir de 6h (XXL et L)
Le dimanche 28 septembre 2025, à partir de 8h (M et S)
Le départ des courses sera donné à la plage de St-Cirq, aux dates et horaires suivants :
S : dimanche 28 septembre à 9h30
M : dimanche 28 septembre à 11h
L : samedi 27 septembre à 9h
XXL : samedi 27 septembre à 7h
Non il n'est pas obligatoire, néanmoins il faudra présenter un questionnaire info santé.
Oui, il faudra être âgé de :
16 ans pour le S
18 ans pour le M, le L et le XXL
Pour le S :
Du 1/05 au 31/08 : 35€
à partir du 01/09 : 45€
Pour le M :
Du 1/05 au 31/08 : 65€
à partir du 01/09 : 75€
Pour le L :
Du 1/05 au 31/08 : 145€
à partir du 01/09 : 165€
Pour le L en relais :
Du 1/05 au 31/08 : 170€
à partir du 01/09 : 180€
Pour le XXL :
Du 1/05 au 31/08 : 320€
à partir du 01/09 : 359€
Oui, les voici :
Distance XXL : 17h de course
sortie de parc T1 : 2H15 de course soit 09h15
en vélo à 90 km à 13h45
sortie de parc T2 : 11h00 de course soit 18h00
barrière horaire au 30ème km en course à pied, à 22h30
il faut arriver avant 00h00 pour être classé.
Distance L : 8h de course
sortie de parc T1 : 1h15 de course soit 10h15
en vélo à 55 km à 13h00
sortie de parc à T2 : 5h45 de course soit 14h45
Distance M : 4h de course
sortie de parc T1 : 1h00 de course soit 12h00
sortie de parc à T2 : 2h45 de course soit 13h45
km 5 en CAP 13h30
dernier classé 15h
Distance S : 3h15 de course
sortie de parc T1 : 0h30 de course soit 09h30
sortie de parc à T2 : 2h00 de course soit 11h30
Les épreuves sont en semi auto-suffisance. Sur le parcours, des zones de ravitaillement sont approvisionnées en boissons et nourriture. Chaque coureur doit veiller à disposer, au départ de chaque zone de ravitaillement, de la quantité d’eau et d’aliments qui lui est nécessaire pour rallier le point de ravitaillement suivant.
Pour la combinaison :
Inférieure à 12°C : Natation interdite car risque d'hypothermie.
12° à 13° : réduction du parcours à 750m pour le FULL + combinaison obligatoire
14°C à 16°C : Combinaison obligatoire.
16°C à 24,5°C : Combinaison autorisée.
Seuls les arbitres de la FFTRI sont habilités à donner la consigne à suivre le jour de l’épreuve, à 1h du départ.
matériel obligatoire pour le XXL : une lampe frontale
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.