FUGA Dolomiti Extreme Trail 2026

Stellen Sie sich vor, Sie betreten eine römische Arena... Sie sind dort, selbstbewusst, vorbereitet und bereit, sich dem Gladiator zu stellen, der Ihnen entgegentritt... ⚔️ Plötzlich sehen Sie Ihren Gegner auf sich zukommen! Es ist ein Koloss 🏋️‍♂️. Was tun? Nun, Sie sollten sich diese Frage stellen, denn genau das werden Sie erleben, wenn Sie sich in Forno Di Zoldo befinden, auf 850 m Höhe, an der Startlinie des "DXT 103K" und seinen 6.400 mD+ 😂.

Sie werden tatsächlich wenig Ruhe haben: 2 kleine km Aufwärmen auf flachem Boden 📏, bevor Sie ihren ersten steilen Anstieg 👆 durch den wildesten und bewaldetsten Teil der Strecke beginnen. Bereiten Sie sich auf schwierige Passagen zwischen Bergkiefern und Kies vor und steuern Sie auf den Sturlon di Cornìa (1.828 m) zu, bis Sie das große grasige Becken der Casera Cornigia am km 13 erreichen. Ja! Sie sind in den Dolomiten angekommen! Nach etwa 15 km erreichen Sie die 2.000 m der Forcella Piccola und betreten den Nationalpark Dolomiti Bellunesi. Achten Sie auf geeignetes Schuhwerk aufgrund des Geländes und bereiten Sie sich mental vor: das ist erst der Anfang! 😉 Sie werden mit Abstiegen und Anstiegen in Richtung Pramperet-Hütte weiterfahren, dann bis zu den Fort-Ruinen des Moschesin-Passes auf 1.950 m (km 18,5) aufsteigen, bevor Sie absteigen, um die Pramper-Berghütte (21. km) zu erreichen. Sie werden unter den Hängen des San Sebastiano auf Weißen Straßen und Single-Tracks weitergehen, bis zum ersten Zeit-Gate am Passo Duran (32. km). Jetzt ist es an der Zeit, fest auf den Füßen zu bleiben und Ihre Energie zu schonen! 😉

Vor allem, da gleich danach die Schwierigkeiten beginnen! Der anspruchsvollste Teil der Strecke wird mit dem gefürchteten Aufstieg zum Bivacco Grisetti (2.050 m Höhe) 💥 beginnen. Was für ein Geschenk! 😅 Ein herausfordernder Anstieg erwartet Sie, gefolgt von einem ebenso anspruchsvollen Abstieg zur Verpflegungsstation bei Malga Grava (39. km). Puh, das sollte gut tun! 😮‍💨 Die Strecke überquert dann die Hänge des Monte Civetta, bevor sie zur Verpflegungsstation bei Palanche (km 44) hinuntertaucht und dann einen harten 3 km langen Anstieg bis zur Malga Pioda (km 47, Verpflegungspunkt) bewältigt. Sie werden auf Wiesen und grasbedeckten Hängen bis zu einer weiteren Verpflegungsstation über 2.000 m, dem Belvedere Refuge (51. km), weiterlaufen, bevor Sie die Basis des Lebens am Passo Staulanza, das zweite Zeit-Gate am 58. km 🚑 erreichen.

Gut! Mehr als die Hälfte der Arbeit ist erledigt! Wir wissen nicht, wie es Ihnen geht, aber wir sind schon erschöpft! 😆 Jetzt wird der Kurs wellig, manchmal schlammig, und verläuft entlang der Basis des Mont Pelmo-Massivs nach Zoppè di Cadore, ein bekannter Verpflegungspunkt und Zeit-Gate bei km 69 😈. Natürlich sollten Sie nicht erwarten, dass es hier flach ist! Dazu hätten Sie nach Amsterdam gehen sollen, nicht in die italienischen Alpen. Sie werden dann auf etwa 5 km eines leichten Abschnitts zur Talamini-Hütte-Verpflegungsstation fortfahren, bevor Sie den Wald-Aufstieg zum Gipfel des Mont Rite bei 2.180 m Höhe 😮(80. km) in Angriff nehmen.

Schneller Abstieg (schon wieder!) zur Verpflegungsstation bei Forcella Cibiana (84. km), letztes Zeit-Gate, und dann nähern Sie sich... dem letzten Teil der Strecke mit dem berüchtigt schrecklichen Calada-Abstieg! 😬 Gehen Sie mit größter Vorsicht vor, gemäß den Organisatoren, da sein Profil zermürbend ist: 1.000 mD- über etwa 1,5 km 📉. Sie werden dann zur Bosconero-Hütte (90. km) zurücksteigen. Puh! Dieser Trail ist wie eine echte Achterbahn! 🎢 Zum Glück ist der letzte Teil der Strecke auf einem sanfteren Pfad 🐱. Sie werden mit einem 3 km Abstieg ✋ enden, dann einem welligem Pfad, der mit den letzten 2 km auf Asphalt durch die Dörfer Pra, Sommariva und Campo 🏠 abschließt. Der gesamte positive Höhenunterschied? Etwa 6.400 m. Respekt! 🙌

Hier geht's zur zweitlängsten Strecke des Dolomiti Extreme Trail! Mit einer Länge von 72 km und 4.750 mD+ wird sie dich auf die Probe stellen 💪. Genau wie der 103-km-Trail startest du in Forno Di Zoldo.

Die ersten 2 km führen dich zur Pratoront-Ebene 📏, bevor du Pralongo auf 1.000 m Höhe (km 3) erreichst. In der Nähe der Kirche biegst du auf die steigende Forst-Wege ab, die zur Pian-Alm führen, wo du auf die Route des 103K triffst, dann zum Vach-See (km 6). Dann geht es weiter unter den Hängen des San Sebastiano auf einem Singletrack zur ersten Verpflegungsstation am Passo Duran (11. km). Genieße diese kleine Pause, denn danach... 😉

Jetzt wird es wirklich hart ! 💪 Der anspruchsvollste Teil der Strecke beginnt mit dem beeindruckenden Aufstieg zum Bivacco Grisetti (2.050 m Höhe) 💥. Ein netter Appetizer, richtig? 😅 Ein herausfordernder Aufstieg erwartet dich, gefolgt von einem ebenso tückischen Abstieg zur Verpflegungsstelle bei Malga Grava (km 18). Dann überquerst du den Fuß des Monte Civetta und steigst zur Verpflegungsstelle bei Palanche (km 23) hinab, bevor du einen steilen, etwa 3 km langen Aufstieg zur Malga Pioda (Verpflegungsstation) in Angriff nimmst. Du gehst weiter über Wiesen und Hänge zu einer weiteren Verpflegungsstation, die über 2.000 m liegt, dem Belvedere-Refugium (km 30), bevor du an der Basis Camp Passo Staulanza am 37. km 🚑 ankommst. Atme tief durch, das hast du dir verdient!

Komm schon, halte durch, du bist bei der Hälfte ! 🎯 Wir wissen nicht, wie es dir geht, aber wir brauchen schon ein Nickerchen! 😆 Jetzt wird der Kurs hügelig, manchmal matschig (weil, warum einfach, wenn's auch kompliziert geht?), und führt zur Basis des Mont Pelmo-Massivs nach Zoppè di Cadore, einem berühmten Verpflegungspunkt bei km 48 😈. Du folgst dann etwa 5 km von einfachen Abschnitten (naja, "einfach" nach den Maßstäben dieses Trails 🙃) zur Verpflegungsstation am Talamini-Refugium, bevor du den Waldaufstieg zum Gipfel des Mont Rite in 2.180 m Höhe 😮 (km 59) in Angriff nimmst.

Und jetzt ist es Zeit für die letzte Achterbahnfahrt ! 🎢 Der Trail taucht ab zur Verpflegungsstation bei Forcella Cibiana (km 63), bevor eine hügelige und atemberaubende Überquerung unter dem Spiz de San Piero folgt. Von dort führt der Abstieg zur Casera del Castelin, wo die Route wieder die des 103K trifft, um noch einmal entlang einer steilen Forststraße 📉 zu tsteigen. Du gewöhnst dich langsam an die Höhen und Tiefen, oder? Die Erlösung naht endlich ! 🙌 Der große Finalcoup erfolgt mit den letzten 2 km auf Asphalt 🐱, die Läufer durch die charmanten Dörfer von Pra, Sommariva und Campo bis zur Zielinie 🏠 leiten. Gesamte Höhenmeter? Rund 4.750 m. Hut ab, Künstler! 🎩✨

Du möchtest die 35 km und ihren Höhenunterschied von 2.100 m😎 in Angriff nehmen. Du startest im DXT-Dorf in Forno Di Zoldo, und dann geht es in Richtung Pralongo (km 3)👊. Über 10 km kletterst du auf die steilen Bergpfade. Anschließend erreichst du das kleine Dorf Dont und tauchst wieder in die Natur ein für 2 km, bevor du Fusine erreichst. Du befindest dich am 17. km. Danach steigst du 5 km zum Dorf I Lac auf 1.980 m Höhe am Fuß des Monte Pelmo! 🗻 Von dort schließt du dich der 55 km Route an und steigst ab zum Passo Tamai bei km 25. Es ist noch nicht vorbei; du musst auch zwei kurze (aber steile) Anstiege überwinden, um Mont Ponta auf 1.953 m Höhe zu erreichen. 💪. Du nimmst kleine Pfade, um die letzten Kilometer zu laufen, vorbei an Bragarezza, bevor du zum Ziel im DXT-Dorf in Forno Di Zoldo! 🏁 absteigst.

Für diesen Halbmarathon der DXT starten Sie vom Dorf Forno 🚩. Bereiten Sie sich darauf vor, 1.120 mD+ und 22 km Distanz zu bewältigen.

Am Anfang laufen Sie 2 km zur Pratoront-Ebene 🌳. Sie werden bereits auf 1.000 Metern Höhe sein, wenn Sie Pralongo (km 3) erreichen! 👆 Dank der Wald- und Weidewege, die an das Dorf angrenzen, steigen Sie zum Vach-See (km 6) auf. Ein steiler Pfad bis zu den Geröllhängen von Vant dei Gravinai und dem Pass von Val Barance bringt Sie auf 1.670 Meter Höhe (km 9).

Von dort beginnt der Abstieg zum Verpflegungspunkt von Dont (km 13). Sie steigen wieder zur Villa auf und dann über einen hügeligen Wald- und Weideweg nach Astragal (km 17). Nach einem kurzen Auf- und Abstieg erreichen Sie Casal.

Die letzten 2 km auf Asphalt 🛣️ führen durch die Dörfer Bragarezza, Pra, Sommariva und Campo und kommen schließlich in Forno 🏁 an.

Die kürzeste Distanz des Wettbewerbs wird deine Beine dennoch auf die Probe stellen! 🦵 Mit 570 mD+ in nur 11 km stellt es deine Fähigkeiten auf die Probe 😉.

Du startest im DXT Village in Forno, auf einer Höhe von 850 m. Zunächst läufst du 2 km bis zur Pratoront-Ebene 🌳. Schon nach 1.000 m Höhe erreichst du Pralongo (km 4)! 👆 Von dort beginnt der Abstieg, der zur Erfrischung bei Dont (6. km) führt. Du steigst wieder hinauf nach Villa, dann über eine hügelige Wald-Feldstraße nach Astragal (9. km). Nach einem kurzen Anstieg gefolgt von einem Abstieg erreichst du Casal, dann Campo und kommst schließlich in Forno 🏁 an.