Rom Halbmarathon (Roma-Ostia) 2026

Rom - Ostia... Die Menge tobt, bevor der Pfiff ertönt! Die Aufregung ist auf ihrem Höhepunkt in der italienischen Hauptstadt! 🇮🇹 Nach diesem Anblick können wir in Frieden sterben! Heute geht es nicht um Fußball ⚽️, sondern um Laufen, genauer gesagt um den Rom-Ostia Halbmarathon! 🏃‍♂️ Außerdem feiert der Rom-Ostia Halbmarathon dieses Jahr sein 51-jähriges Jubiläum! 🎂 Ja, er ist nicht mehr ganz jung... Aber Erfahrung kann in manchen Situationen hilfreich sein! Hier werden Sie von einer Spitzenorganisation profitieren! 🏅 Bei seiner ersten Ausgabe waren nur 300 Teilnehmer dabei, er wächst schnell heran! 👶

Rom - Ostia... Es ist kein weiteres römisches Derby ⚔️, sondern ein Halbmarathon! 🏃‍♀️ Vom Start im EUR-Viertel (Esposizione Universale di Roma) in Rom bis zum Meer im Ferienort Ostia, findet dieses 21 km Rennen jährlich im März statt, seit 50 Jahren (danke Jamy 🤓)! Um Ihre Straßenlauf-Saison zu starten, gibt es nichts geeigneteres als diesen Halbmarathon, mit optimalen Bedingungen! Was das Wetter betrifft, erwarten Sie trockene und milde Bedingungen 🌤️. In der Lazio-Region ist es fast immer sonnig! ☀️ Che bel sole, wie sie auf Italienisch sagen, mit einem singenden Akzent á la Marco Verratti ("was für eine schöne Sonne," für den Fall, dass Sie Italienisch nicht als Zweitsprache in der Schule gewählt haben 😉). Außerdem ist die Strecke relativ flach, sodass Sie vielleicht Ihren persönlichen Rekord aufstellen können! 🕦 Tatsächlich ist die Roma-Ostia der schnellste italienische Halbmarathon der Geschichte 🚀, mit nicht weniger als 11 Läufern, die ihn in unter einer Stunde beenden 🤯. Im Jahr 2022 wurde die zweitschnellste Weltzeit des Jahres zwischen Rom und Ostia aufgezeichnet. Ziemlich der Halbmarathon 😮.

Uno, due, tre… Los geht's! Ihr Rennen beginnt im EUR-Viertel, südlich von Rom 📍. Weniger bekannt bei Touristen, ist dieses Gebiet, erbaut von Mussolini , voller historischer Einblicke 🏛️. Tatsächlich wollte Mussolini diesen Ort als Schauplatz der faschistischen Ideologie gestalten. Daher konstruierte er moderne und futuristische Gebäude, ebenso wie Grünflächen 🌳, alles verbunden mit dem Stadtzentrum durch die Via Cristoforo Colombo. Und in der Tat, es ist diese Hauptstraße von Rom, die Sie für 17 km nehmen werden, nicht um in das Zentrum von Rom zu gelangen, sondern um nach Ostia zu laufen, dem nächstgelegenen Seebad zur ewigen Stadt. Wenn Sie die Ziellinie überqueren, können Sie das Meer sehen 💦! Ein schneller Sprung hinein? Es sei denn, Sie mögen eine Kryotherapie-Session 🥶, empfehlen wir nicht zu schwimmen; das Wasser hat 14°C... Es ist schließlich März! 😬

Denkmäler, Meeresansichten... Es fühlt sich fast wie ein touristischer Spaziergang an! Aber Vorsicht, der Rom Halbmarathon ist auch eine wahre sportliche Herausforderung! 💪 Zur Beweisführung haben einige der größten Athleten der Welt diesen Halbmarathon gelaufen! 🏆 Der britische Athlet Stephen Henry Jones, bekannt für das Laufen des Chicago-Marathons in nur 2 h 8 min 05 s (ein Weltrekord im Jahr 1984), hat am Rom Halbmarathon teilgenommen! Bereit, auf den Strecken der Champions Rekorde zu brechen? 😜

Was kommt also nach all dem? 🤔 Wenn Sie Rom gut kennen, ist es Ostia, wohin Sie Ihre Taschen legen sollten! 🧳 In 30 km Entfernung vom Zentrum Roms ist Ostia DAS Seebad von Rom! 💧 Nicht einfach, sich im März zu sonnen 🏖️, aber Ostia ist eine lebhafte Stadt! 🥳 Sie können das Ostia Theater 🎭 besuchen. Erbaut während der Herrschaft des Augustus, am Ende des 1. Jahrhunderts v. Chr., konnte dieses Theater bis zu 2.500 Zuschauer für alle Arten von Aufführungen unterbringen! Um das vollständige Erlebnis von la dolce vita zu erleben, mieten Sie eine Vespa 🛵 und erkunden Sie das Dorf Torvaianica mit seinen Sandstränden und Dünen! Und (bestes zum Schluss 😋) probieren Sie lazio'sche Spezialitäten in den vielen Restaurants in Ostia 🤤. Pasta alla Zozzona, Gnocchi alla Romana 🍽️ oder sogar die klassischen Pizzen 🍕, begleitet von einem kleinen Spritz auf der Terrasse... 🍹 Was will man mehr?

Also vergessen Sie nicht Ihre Laufschuhe 👟 und Ihren besten italienischen Akzent (kleiner Tipp: Sie können Veratti's Interviews anschauen)… Und bereiten Sie sich auf ein großes Ereignis vor! 😎