Πιστοποιημένος αγώνας από τους Finishers: εκδήλωση εγκεκριμένη από τον διοργανωτή

Trail du Lac de Paladru 2027

Η ημερομηνία της επόμενης εκδήλωσης επιβεβαιώθηκε
Ανακαλύπτω τις προσφορές
Πηγές φωτογραφιών: Trail du Lac de Paladru
TrailΣκανδιναβικό περπάτημα🏅 Διοργανώσεις Δείκτη UTMB®
🛶 Λίμνες & λιμνούλες⛰ Βουνό🌲 Δάσος⛱ Άμμος🏞 Φύση🙌 Φιλανθρωπικός σκοπός👶 Αγώνες για παιδιά & εφήβους📌 Αγώνας ετάπ🤝 Αγωγοί🌙 Νυχτερινός αγώνας🔗 Ως ντουέτο
 Δείτε τις λεπτομέρειες των αποστάσεων

Η εκδήλωση με λίγα λόγια

«Καμένη γη στον άνεμο των ερημιών της...» 🎼

Δεν είμαστε εδώ για να υμνήσουμε τη λίμνη Connemara, αλλά την υπέροχη λίμνη Paladru, που συχνά συγκρίνεται με τις λιμνοθάλασσες της Καραϊβικής για το παραδεισένιο μπλε της! 😍 Με έκταση 390 εκταρίων, η λίμνη απαιτεί καλό καρδιαγγειακό για να τρέξετε γύρω της 😈. Μην ανησυχείτε όμως, υπάρχουν αρκετές διαδρομές ώστε ο καθένας να βρει τη δική του! Πηγαίνετε λοιπόν στο Isère, στην Auvergne-Rhône-Alpes 🏔️, στην καρδιά του Pays Voironnais, για το Trail du Lac de Paladru. Ιδανικός για να ξεκινήσετε τη σεζόν των trail τον Απρίλιο ☀️, αυτός ο αγώνας είναι απαραίτητος για να εκπληρώσετε τους μελλοντικούς αθλητικούς σας στόχους 👀.

Τι υπέροχη ευκαιρία να συμμετάσχετε σε ένα trail γύρω από μια λίμνη και να ανακαλύψετε τα υπέροχα τοπία της γύρω περιοχής! Για να προσανατολιστείτε, θα βρίσκεστε περίπου 45 χλμ. από τη Γκρενόμπλ και σε υψόμετρο 492 μ. 👆, στο γραφικό χωριό Montferrat, στα βόρεια της Γαλάζιας Λίμνης (όπως την αποκαλούν οι ντόπιοι 😉), κοντά στο massif της Chartreuse 🍾. Μην ξεχνάτε το παλιό γνωμικό: «τον Απρίλη, μην βγάλεις ούτε κλωστή»! Γιατί παρόλο που το τρέξιμο σας ζεσταίνει, οι δροσερές θερμοκρασίες μπορεί να παραμονεύουν 👀. Περιγράψαμε το σκηνικό και τη θερμοκρασία, αλλά λείπει το πιο σημαντικό: οι διαδρομές. Συνολικά προσφέρονται διάφορες αποστάσεις, συμπεριλαμβανομένης μίας για παιδιά 👧 και τεσσάρων για πεζοπόρους:

Ας ξεκινήσουμε ήπια με το «La Montfrinoise» 🌆 στα 12 χλμ. με 400 μD+, που εγκαινιάζει το Σαββατοκύριακο το βράδυ της Παρασκευής. Συνεχίστε με το «La Découverte» 🏔️ στα 16 χλμ. με 390 μD+. Μικρό αλλά όμορφο! Μπορείτε επίσης να επιλέξετε το «Semi-Nocturne» 🌙 στα 17 χλμ. με 740 μD+. Ανεβαίνουμε επίπεδο με το «Les Hauts du Lac» στα 32 χλμ. με 1.000 μD+. Αν έχετε ακόμη περισσότερο κίνητρο, σας προσφέρουμε το «Grand Tour du Lac» στα 55 χλμ. Με 2.000 μD+, η διαδρομή του είναι... ποδοκλαστική! 😅 Κρατήσαμε για το τέλος το πιο απαιτητικό: το «L'Ultra Trail du Pays Voironnais» στα 85 χλμ. με 3.200 μD+. Ναι, είναι δύσκολο, το ξέρουμε! Αλλά μπορείτε να τα καταφέρετε 😎.

Μπορείτε επίσης να συμμετάσχετε σε τρεις αγώνες Ετάπ. Οι δύο ξεκινούν με το «Semi-Nocturne" 🌕 των 17 χλμ. το Σάββατο και συνεχίζουν την επόμενη μέρα με τον αγώνα των 16 χλμ. ή των 32 χλμ. 🤩. Ο τρίτος ξεκινά το βράδυ της Παρασκευής με το «La Montfrinoise" των 12 χλμ., πριν περάσει στα 17 χλμ. και έπειτα στα 16 χλμ. 🔥.

Περιττό να πούμε ότι θα χρειαστεί να είστε σκληροί και να διαχειριστείτε καλά το σώμα σας 💪. Για κάτι πιο χαλαρό, μπορείτε επίσης να συμμετάσχετε σε μία από τις δύο πεζοπορίες για περιπατητές: «La Montagne» στα 10 χλμ. και «Le Tour du Lac» στα 20 χλμ. Δύο χρονομετρούμενα Nordic walking συμπληρώνουν το πρόγραμμα της Κυριακής: «Les Hauts de Paladru» στα 16 χλμ. και «Découverte» στα 11 χλμ. 🚶.

****Στις Πρωτο-Άλπεις (Prealps), περιτριγυρισμένοι από ήπια κυματιστά τοπία, θα έχετε πολλά να απολαύσετε! Είναι μια διοργάνωση σε ανθρώπινα μέτρα, με ισορροπημένη κατανομή των δρομέων σε κάθε αγώνα 🏃‍♂️ και ιδανική για να κάνετε τα μονοπάτια δικά σας 👌. Οι περισσότεροι αγώνες έχουν εκκίνηση και τερματισμό στο κάμπινγκ Détente et Clapotis, στην όχθη της λίμνης 📍 — εκτός από το La Montfrinoise, που ξεκινά και τερματίζει στο κέντρο της πόλης του Montferrat, και το Semi-Nocturne, που ξεκινά από το Τουριστικό Γραφείο του Charavines (υποχρεωτικά λεωφορεία μεταφοράς από το Montferrat) 🚐. Προσέξτε λοιπόν να μη στραμπουλήξετε τον αστράγαλό σας ήδη στην αρχή εξαιτίας της άμμου! Στη συνέχεια, τα βήματά σας θα σας οδηγήσουν σε δρόμους, χωματόδρομους και χαλικόστρωτα μονοπάτια, περιτριγυρισμένοι από δάση 🌳 και χωράφια 🌾. Ετοιμαστείτε για ένα γλέντι για τα μάτια! Θα περάσετε από το Chapelle des 3 Croix, από όπου θα έχετε υπέροχη θέα στο Λευκό Όρος 🤩. Θα περάσετε επίσης από την Pierre de Libre Soleil ☀️, ένα από τα υψηλότερα σημεία της περιοχής. Συνεχίζοντας με τα σημεία θέας: La Croix des Cochettes θα βρεθεί στη διαδρομή σας (ανάλογα με τη διαδρομή που θα επιλέξετε 😉). Από εκεί θα δείτε τη λίμνη όπως δεν την έχετε ξαναδεί. Τέλος, θα τρέξετε στους χώρους του Κάστρου της οικογένειας Clermont-Tonnerre 🏰, που εμπλουτίζεται από τα ερείπια του Tour de Clermont, χτισμένου τον 11ο αιώνα. Δεν είναι ιπποτικό; 🤺

Μιλώντας για «ιπποτικό», ξέρατε ότι αυτή η λίμνη έχει μια αρκετά ιδιαίτερη ιστορία; 🤔 Η λίμνη Paladru είναι η πέμπτη μεγαλύτερη φυσική λίμνη παγετωνικής προέλευσης στη Γαλλία! 🧊 Είναι επίσης γνωστή για τον απίστευτο αρχαιολογικό χώρο της, όπου ανακαλύφθηκαν κατάλοιπα πάνω από 1.000 ετών. Φιλοξενούνται πλέον σε ένα μουσείο. Εν συντομία, ο χώρος αυτός διαθέτει μια πραγματική πολιτιστική και ιστορική κληρονομιά 📚 που μπορείτε να ανακαλύψετε σε όλη τη διαδρομή σας, ή μετά τον αγώνα σας!

Όταν ολοκληρωθεί το Trail du Lac de Paladru σας, μια τρελή ατμόσφαιρα σας περιμένει στο κάμπινγκ 🏕️. Ένα μικρό χωριό θα στηθεί για την περίσταση, με ντους στη διάθεσή σας. Στο πρόγραμμα: Poke Bowl το βράδυ του Σαββάτου 🥗, ζωντανά συγκροτήματα 🎶 και πολλές δραστηριότητες 😋. Όπως καταλαβαίνετε, οι δραστηριότητες είναι πολύ ποικίλες και κατάλληλες για όλη την οικογένεια 👨‍👩‍👧‍👦. Μπορείτε ακόμη και να μείνετε στο κάμπινγκ, όπου σας περιμένει μια υπέροχη θερμαινόμενη πισίνα! Κι αν δεν σας έφτασαν όλα αυτά, πριν επιστρέψετε σπίτι σας, σας προτείνουμε να επισκεφθείτε το μουσείο της λίμνης Paladru. Αξίζει! Για να τελειώσετε με στυλ, μην ξεχάσετε να δοκιμάσετε τα διάσημα ravioles du Dauphiné 🥟 και το Bleu du Vercors-Sassenage, με ένα καλό ποτήρι κρασί του Isère (πάντα με μέτρο).

Πηγαίνετε να γραφτείτε σε αυτόν τον αγώνα που πουλάει όνειρα! 🤩

5 για να συμμετάσχετε σε αυτόν τον αγώνα

Εκπληκτικό τοπίο 🌅
Η λίμνη Paladru είναι πραγματικά ένα μέρος που αξίζει να ανακαλύψετε. Το σκηνικό είναι απλώς υπέροχο και μερικές φορές συγκρίνεται ακόμη και με την Καραϊβική. Ναι, δεν υπερβάλλουμε ποτέ! Θα βρίσκεστε στην όχθη μιας λίμνης, αλλά ήδη θα φαντάζεστε ότι είστε δίπλα στη θάλασσα με την ακτογραμμή να φαίνεται στο βάθος. Τώρα λοιπόν το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να φανταστείτε τον εαυτό σας να τρέχει στην καρδιά της γαλλικής Καραϊβικής. Ένα πραγματικό όνειρο ξυπνητό που βρίσκεται σε απόσταση αναπνοής! 🙌
Ένας ultra που μετράει για τις επίσημες προκρίσεις σας 🏅
Αν προετοιμάζεστε για έναν μεγάλο στόχο, ο Ultra du Pays Voironnais των 85 χλμ. χορηγεί 4 πόντους ITRA και μετράει ως Qualifier για τον UTMB των 100 χλμ. Στα μέσα Απριλίου μπορείτε να τσεκάρετε αυτό το κουτάκι χωρίς να θέσετε σε κίνδυνο τη σεζόν σας 👌.
Οικογενειακή ατμόσφαιρα 👨‍👩‍👧‍👦
Το σπουδαίο με αυτή τη διοργάνωση είναι ότι υπάρχει κάτι για όλους: μικρούς, μεγάλους, αρχάριους και πιο έμπειρους! Οι διοργανωτές ήθελαν να ευχαριστήσουν όσο το δυνατόν περισσότερο κόσμο και να διευκολύνουν τη ζωή των δρομέων και των γονιών, που μπορούν να απολαύσουν ένα πραγματικό οικογενειακό Σαββατοκύριακο στο Paladru. Και αν η οικογενειακή διάσταση είναι τόσο σημαντική, είναι επειδή το Trail du Lac de Paladru είναι και μια οικογενειακή ιστορία (ένα μικρό νεύμα στους διοργανωτές μας) 😉.
Μια πινελιά αλληλεγγύης ❤️
Το Trail du Lac de Paladru υποστηρίζει πολλές φιλανθρωπικές οργανώσεις, όπως οι «Les Amis des Enfants du Monde» και «Pour un Sourire de Manoa». Μπορείτε να κάνετε δωρεά σε μία από τις οργανώσεις στην πλατφόρμα εγγραφής. Ανάμεσα στη φιλική διάθεση και την αμοιβαία στήριξη, η διοργάνωση προσφέρει πολλή συγκίνηση 🥲.
Ένας αγώνας που έγινε πράσινος 💚
Η προστασία της φύσης βρίσκεται στο επίκεντρο της διοργάνωσης του Trail du Lac de Paladru. Τέρμα τα πλαστικά μπουκάλια στους σταθμούς ανεφοδιασμού! Φέρνετε το δικό σας ποτήρι, που αποτελεί μέρος του υποχρεωτικού εξοπλισμού 🥤. Για να στηριχθούν οι σύντομες αλυσίδες εφοδιασμού, τα γεύματα παρασκευάζονται όσο το δυνατόν με τοπικά προϊόντα εποχής 🐣. Και φυσικά, όχι σκουπίδια στη φύση 😤.

Μήνυμα από τον διοργανωτή:

"Μια οικογενειακή διοργάνωση, ιδανική για την έναρξη της σεζόν. Το Trail du Lac de Paladru είναι ανοιχτό σε όλους και προσβάσιμο σε όλα τα επίπεδα, ανεξαρτήτως ηλικίας, εμπειρίας και αθλητικής ικανότητας, με πεζοπορίες, Nordic walking και παιδικούς αγώνες επίσης. Είτε για να θέσετε μια πρόκληση στον εαυτό σας, είτε για να ανακαλύψετε μια μεγάλη απόσταση, είτε για να προετοιμαστείτε για μελλοντικούς στόχους, το Trail du Lac de Paladru είναι η ιδανική διοργάνωση."

Αποστάσεις για όλους

85 km : Η Σκυταλοδρομία του Ultra Trail du Pays Voironnais

Trail
Ανακαλύπτω τις προσφορές
Trail🛶 Λίμνες & λιμνούλες⛰ Βουνό🌲 Δάσος⛱ Άμμος🏞 Φύση🙌 Φιλανθρωπικός σκοπός🤝 Αγωγοί
  • Σάββατο 17 Απριλίου 2027 στις 6:00 π.μ.
  • Κλίση : 3200mD+
  • 85 km

Λίγα λόγια ακόμα

Η διαδρομή των 85 km είναι δελεαστική, αλλά προτιμάτε να τη μοιραστείτε; Αυτή η μορφή σκυταλοδρομίας ακολουθεί ακριβώς την ίδια διαδρομή με το ατομικό ultra, με την ίδια εκκίνηση στις 6:00 π.μ. από το Camping Détente & Clapotis στο Montferrat 🏕️ και τα ίδια όρια χρόνου 🤝. Μία εγγραφή και μία πληρωμή για ολόκληρη την ομάδα, και ο αριθμός συμμετοχής παραδίδεται στην πορεία. Η ιδανική ευκαιρία να ζήσετε ένα ultra ως ομάδα, χωρίς να το επωμιστείτε εξ ολοκλήρου με τα δικά σας πόδια 😉.

Ανακαλύπτω τις προσφορές

Συχνές ερωτήσεις

Ακολουθούν οι ημερομηνίες και οι ώρες των αγώνων:

  • «La Montfrinoise», 12 χλμ.: Παρασκευή 16 Απριλίου 2027 στις 18:30 (εκκίνηση και τερματισμός στο κέντρο της πόλης του Montferrat)

  • «L’Ultra Trail du Pays Voironnais», 85 χλμ. (ατομικό και σκυταλοδρομία): Σάββατο 17 Απριλίου 2027 στις 06:00

  • «Le Grand Tour du Lac», 55 χλμ.: Σάββατο 17 Απριλίου 2027 στις 07:00

  • Πεζοπορίες 10 χλμ. και 20 χλμ.: Σάββατο 17 Απριλίου 2027, ελεύθερη εκκίνηση από τις 08:00 έως τις 10:00

  • Παιδικοί αγώνες: Σάββατο 17 Απριλίου 2027 από τις 14:00 έως τις 16:30

  • «La Semi-Nocturne», 17 χλμ. (ατομικό και δίδυμο): Σάββατο 17 Απριλίου 2027 στις 19:30, με εκκίνηση από το Τουριστικό Γραφείο του Charavines

  • Αγώνας Ετάπ 17 χλμ. + 32 χλμ.: Ημέρα 1, Σάββατο 17 Απριλίου 2027 στις 19:30. Ημέρα 2, Κυριακή 18 Απριλίου στις 09:00

  • Αγώνας Ετάπ 17 χλμ. + 16 χλμ.: Ημέρα 1, Σάββατο 17 Απριλίου 2027 στις 19:30. Ημέρα 2, Κυριακή 18 Απριλίου στις 10:00

  • Αγώνας Ετάπ 12 χλμ. + 17 χλμ. + 16 χλμ.: Ημέρα 1, Παρασκευή 16 Απριλίου 2027 στις 18:30. Ημέρα 2, Σάββατο 17 Απριλίου στις 19:30. Ημέρα 3, Κυριακή 18 Απριλίου στις 10:00

  • «Les Hauts du Lac», 32 χλμ.: Κυριακή 18 Απριλίου 2027 στις 09:00

  • «La Découverte», 16 χλμ.: Κυριακή 18 Απριλίου 2027 στις 10:00

  • Nordic walking «Les Hauts de Paladru», 16 χλμ.: Κυριακή 18 Απριλίου 2027 στις 10:15

  • Nordic walking «Découverte», 11 χλμ.: Κυριακή 18 Απριλίου 2027 στις 10:30

Εκτός αν αναφέρεται διαφορετικά, οι εκκινήσεις και οι τερματισμοί θα γίνονται στο: Montferrat Beach - Camping Détente et Clapotis (La Véronnière 1678, route des Chevaliers de l’An Mil, 38620 Montferrat). Υπάρχουν δύο εξαιρέσεις: ο αγώνας «La Montfrinoise» ξεκινά και τερματίζει στο κέντρο της πόλης του Montferrat (150 place Célestin Adolphe Pegoud) και ο Semi-Nocturne ξεκινά από το Τουριστικό Γραφείο του Charavines (230 rue des Bains, 38850 Charavines) και τερματίζει στην παραλία του Montferrat.

Θα πραγματοποιείται ενημέρωση (briefing) 15 λεπτά πριν από κάθε εκκίνηση.

  • Οι τιμές αυξάνονται κλιμακωτά όσο γεμίζουν οι εγγραφές:

    • «La Montfrinoise», 12 χλμ.: 8 € (τα πρώτα 85 bibs), μετά 10 € (τα επόμενα 85), μετά 12 €

    • «La Découverte», 16 χλμ.: 12 € (τα πρώτα 200 bibs), μετά 14 € (τα επόμενα 200), μετά 16 €

    • «La Semi-Nocturne», 17 χλμ.: 12 € (τα πρώτα 85 bibs), μετά 14 € (τα επόμενα 85), μετά 16 €

    • «La Semi-Nocturne» σε δίδυμο: 24 € (τα πρώτα 15 δίδυμα), μετά 28 € (τα επόμενα 15), μετά 32 €, τιμή ανά ομάδα

    • «Les Hauts du Lac», 32 χλμ.: 23 € (τα πρώτα 200 bibs), μετά 25 € (τα επόμενα 200), μετά 28 €

    • «Le Grand Tour du Lac», 55 χλμ.: 37 € (τα πρώτα 175 bibs), μετά 39 € (τα επόμενα 175), μετά 42 €

    • Αγώνας Ετάπ 17 χλμ. + 16 χλμ.: 23 €, μετά 25 €, μετά 28 €

    • Αγώνας Ετάπ 17 χλμ. + 32 χλμ.: 32 €, μετά 35 €, μετά 38 €

    • Αγώνας Ετάπ 12 χλμ. + 17 χλμ. + 16 χλμ.: 32 €, σταθερή τιμή

    • «L’Ultra Trail du Pays Voironnais», 85 χλμ.: 66 € (τα πρώτα 100 bibs), μετά 71 € (τα επόμενα 100), μετά 83 €

    • «L’Ultra Trail du Pays Voironnais» σε σκυταλοδρομία: 68 €, μετά 76 €, μετά 84 €, τιμή ανά ομάδα

    Τιμές γευμάτων (προαιρετικά, με επιπλέον χρέωση):

    • Γεύμα Σαββάτου μεσημέρι: 12 € ανά άτομο

    • Δείπνο Σαββάτου και γεύμα Κυριακής μεσημέρι: 13,50 € ανά άτομο

  • «La Montfrinoise», 12 χλμ.: κανένας, απαιτείται αυτάρκεια

  • «La Découverte», 16 χλμ.: 1 πλήρης σταθμός ανεφοδιασμού στο 7ο χλμ.

  • «La Semi-Nocturne», 17 χλμ.: κανένας, απαιτείται αυτάρκεια

  • «Les Hauts du Lac», 32 χλμ.: 2 πλήρεις σταθμοί ανεφοδιασμού (12ο χλμ. - 20ό χλμ.) και 1 σημείο νερού στο 26ο χλμ.

  • «Le Grand Tour du Lac», 55 χλμ.: 3 πλήρεις σταθμοί ανεφοδιασμού (13ο χλμ. - 25ο χλμ. - 38ο χλμ.) και 1 σημείο νερού στο 48ο χλμ.

  • «L’Ultra Trail du Pays Voironnais», 85 χλμ.: 5 πλήρεις σταθμοί ανεφοδιασμού (13ο χλμ. - 26ο χλμ. - 38ο χλμ. - 55ο χλμ. - 69ο χλμ.) και 1 σημείο νερού στο 79ο χλμ.

Η προσωπική βοήθεια επιτρέπεται μόνο σε απόσταση έως 20 μέτρα πριν και 20 μέτρα μετά τους χώρους των σταθμών ανεφοδιασμού που έχει στήσει η διοργάνωση.

Όχι, τα ιατρικά πιστοποιητικά δεν γίνονται πλέον δεκτά. Για να συμμετάσχετε ως ενήλικας σε χρονομετρούμενο αγώνα του Trail du Lac de Paladru, πρέπει να προσκομίσετε ένα από τα παρακάτω:

  • κάρτα μέλους Athlé Compétition, Athlé Entreprise ή Athlé Running που έχει εκδοθεί από την FFA, σε ισχύ κατά την ημερομηνία της διοργάνωσης (οι κάρτες Santé και Encadrement δεν γίνονται δεκτές)·

  • ή έναν αριθμό Pass Prévention Santé (PPS), σε ισχύ κατά την ημερομηνία της διοργάνωσης, ο οποίος πρέπει να συμπληρωθεί εντός των τριών μηνών πριν από τη διοργάνωση. Κοστίζει 5 € στη διεύθυνση https://pps.athle.fr/

Για ανηλίκους: κάρτα μέλους Athlé Compétition, Entreprise ή Running (οι κάρτες Santé, Encadrement και Découverte δεν γίνονται δεκτές) ή αριθμός Ερωτηματολογίου Υγείας (QS) που δημιουργείται δωρεάν μέσω της πλατφόρμας PPS της FFA. Απαιτείται επίσης ημερομηνημένη και υπογεγραμμένη γονική συναίνεση.

Τρίτη 13 Απριλίου 2027, κατάστημα Gozzi Voiron Espace Montagne (50 bd Becquart Castelbon, 38500 Voiron): όλοι οι αγώνες.

Παρασκευή 16 Απριλίου 2027, κέντρο του Montferrat:

  • «La Montfrinoise», 12 χλμ.: από τις 17:00 έως τις 18:15

  • Όλοι οι άλλοι αγώνες: από τις 17:00 έως τις 19:00

Σάββατο 17 Απριλίου 2027, παραλία του Montferrat:

  • «L’Ultra Trail du Pays Voironnais», 85 χλμ.: από τις 04:30 έως τις 05:30

  • «Le Grand Tour du Lac», 55 χλμ.: από τις 04:30 έως τις 06:30

  • «La Semi-Nocturne», 17 χλμ.: από τις 14:30 έως τις 18:30

  • Αγώνες Ετάπ: από τις 15:00 έως τις 18:30

  • «La Découverte», 16 χλμ. και «Les Hauts du Lac», 32 χλμ.: από τις 15:00 έως τις 18:30

  • Παιδικοί αγώνες: εγγραφές από τις 13:00

Κυριακή 18 Απριλίου 2027, παραλία του Montferrat:

  • «Les Hauts du Lac», 32 χλμ.: από τις 07:00 έως τις 08:30

  • «La Découverte», 16 χλμ.: από τις 07:00 έως τις 09:30

Για το «L’Ultra Trail du Pays Voironnais», 85 χλμ.:

  • ισοθερμική κουβέρτα

  • εφεδρεία νερού 1 L

  • σφυρίχτρα

  • κινητό τηλέφωνο

  • τηλέφωνα του αρχηγείου του αγώνα και του γιατρού/διάσωσης (οι πληροφορίες αναγράφονται στο bib σας)

  • λειτουργικός φακός κεφαλής με καινούργιες μπαταρίες

  • ποτήρι για τους σταθμούς ανεφοδιασμού (διαδρομή και τερματισμός)

Για το «Le Grand Tour du Lac», 55 χλμ.:

  • ισοθερμική κουβέρτα

  • εφεδρεία νερού 1/2 L

  • σφυρίχτρα

  • κινητό τηλέφωνο

  • τηλέφωνα του αρχηγείου του αγώνα και του γιατρού/διάσωσης

  • ποτήρι για τους σταθμούς ανεφοδιασμού (διαδρομή και τερματισμός)

Για το «Les Hauts du Lac», 32 χλμ.:

  • ισοθερμική κουβέρτα

  • εφεδρεία νερού 1/2 L

  • σφυρίχτρα

  • τηλέφωνα του αρχηγείου του αγώνα και του γιατρού/διάσωσης

  • ποτήρι για τους σταθμούς ανεφοδιασμού (διαδρομή και τερματισμός)

Για το «La Semi-Nocturne», 17 χλμ.:

  • ισοθερμική κουβέρτα

  • εφεδρεία νερού 1/2 L

  • σφυρίχτρα

  • κινητό τηλέφωνο

  • τηλέφωνα του αρχηγείου του αγώνα και του γιατρού/διάσωσης

  • λειτουργικός φακός κεφαλής με καινούργιες μπαταρίες

  • ποτήρι για τους σταθμούς ανεφοδιασμού (διαδρομή και τερματισμός)

Για το «La Découverte», 16 χλμ. και το «La Montfrinoise», 12 χλμ.:

  • ποτήρι για τους σταθμούς ανεφοδιασμού (διαδρομή και τερματισμός)

Ένα πακέτο υποχρεωτικού εξοπλισμού (φακός κεφαλής, σφυρίχτρα και πτυσσόμενο ποτήρι) μπορεί να προστεθεί προαιρετικά κατά την εγγραφή, για το Ultra, το Semi-Nocturne και τους αγώνες Ετάπ. Μπορεί να διεξαχθούν τυχαίοι έλεγχοι ανά πάσα στιγμή (χώροι εκκίνησης, σταθμοί ανεφοδιασμού...) και ενδέχεται να επιφέρουν ποινές, έως και αποκλεισμό.

Ανοιχτό για Espoirs, Seniors και Masters (γεννημένοι το 2007 ή νωρίτερα):

  • «L’Ultra Trail du Pays Voironnais», 85 χλμ., ατομικό και σκυταλοδρομία

  • «Le Grand Tour du Lac», 55 χλμ.

  • «Les Hauts du Lac», 32 χλμ.

  • «La Semi-Nocturne», 17 χλμ., ατομικό και δίδυμο

  • Οι αγώνες Ετάπ 17 + 16 χλμ. και 17 + 32 χλμ.

Ανοιχτό για Juniors, Espoirs, Seniors και Masters (γεννημένοι το 2009 ή νωρίτερα):

  • «La Découverte», 16 χλμ.

  • «La Montfrinoise», 12 χλμ.

  • Πεζοπορίες 10 χλμ. και 20 χλμ.

Παιδικοί αγώνες: παιδιά γεννημένα μεταξύ 2011 και 2021, χωρισμένα σε πέντε κατηγορίες — Bébés Athlés (2020-2021), Éveil Athlétique (2017-2019), Poussins (2015-2016), Benjamins (2013-2014), Minimes (2011-2012).

Ακολουθούν τα όρια χρόνου για κάθε αγώνα:

«L’Ultra Trail du Pays Voironnais», 85 χλμ.:

  • 13ο χλμ. (σταθμός ανεφοδιασμού Le Pin): μετά από 2ω20 αγώνα

  • 38ο χλμ. (σταθμός ανεφοδιασμού Oyeu): μετά από 6ω50 αγώνα

  • 55ο χλμ. (σταθμός ανεφοδιασμού Fregata): μετά από 9ω15 αγώνα

  • 68ο χλμ. (επιστροφή από Fregata): μετά από 12ω10 αγώνα

«Le Grand Tour du Lac», 55 χλμ.:

  • 13ο χλμ. (σταθμός ανεφοδιασμού Le Pin): μετά από 2ω15 αγώνα

  • 26ο χλμ. (σταθμός ανεφοδιασμού Oyeu): μετά από 4ω20 αγώνα

  • 38ο χλμ.: μετά από 6ω35 αγώνα

«Les Hauts du Lac», 32 χλμ. (και στον αγώνα Ετάπ):

  • 20ό χλμ. (σταθμός ανεφοδιασμού Le Plan): μετά από 3ω45 αγώνα

«La Semi-Nocturne», 17 χλμ. (και στον αγώνα Ετάπ):

  • 11,1ο χλμ. (διέλευση από Bilieu): μετά από 1ω55 αγώνα

Ναι! Οι 6 πρώτοι της γενικής κατάταξης σε κάθε ανδρική και γυναικεία κατηγορία θα ανταμειφθούν. Σημειώστε ότι δεν απονέμονται έπαθλα ανά ηλικιακή κατηγορία.

Για τους αγώνες Ετάπ, θα γίνει ενδιάμεση κατάταξη στο τέλος του 1ου σταδίου (ημι-νυχτερινός αγώνας 17 χλμ.). Αν ένας αθλητής του αγώνα Ετάπ βρίσκεται ανάμεσα στους 6 πρώτους άνδρες ή γυναίκες της γενικής κατάταξης του 1ου σταδίου, θα προσκληθεί στο podium αλλά δεν θα λάβει έπαθλο. Το έπαθλο θα απονεμηθεί μόνο στο τέλος της διοργάνωσης, με βάση τον συνολικό χρόνο των δύο σταδίων.

Ναι, οι τουαλέτες και τα ντους στην παραλία του Montferrat είναι στη διάθεση των συμμετεχόντων.

Μπορείς να δεις τους κανόνες του αγώνα εδώ

Αποτελέσματα - Trail du Lac de Paladru

Έκδοση 2023Δείτε τα αποτελέσματα

Στιγμιότυπα

Trail du Lac de Paladru
Trail du Lac de Paladru
Trail du Lac de Paladru
Trail du Lac de Paladru
Trail du Lac de Paladru
Trail du Lac de Paladru
Trail du Lac de Paladru
Trail du Lac de Paladru
Trail du Lac de Paladru
®

Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.

© Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος, ιδιοκτησία των Finishers
Δημιουργήθηκε μεταξύ Λυών και Ναντ