Finishers ĂĄltal ajĂĄnlott verseny: esemĂ©ny a szervezƑ ĂĄltal visszaigazolva

Trail du Lac de Paladru 2027

A következƑ esemĂ©ny dĂĄtuma megerƑsĂ­tve
Tudj meg többet az ajånlatokról
FotĂłkredit: Trail du Lac de Paladru

Az esemĂ©nyrƑl nĂ©hĂĄny szĂłban

„Felperzselt föld a lĂĄpvidĂ©kek szelĂ©ben...” đŸŽŒ

Nem a Connemara-tĂł dicsĂ©retĂ©t jöttĂŒnk zengeni, hanem a fensĂ©ges Lac de Paladru-Ă©t, amelyet mennyei kĂ©kje miatt gyakran hasonlĂ­tanak a karibi lagĂșnĂĄkhoz! 😍 A 390 hektĂĄros tĂł megkerĂŒlĂ©sĂ©hez jĂł kardiĂł kell 😈. De ne aggĂłdj, annyi pĂĄlya van, hogy mindenki megtalĂĄlja a sajĂĄtjĂĄt! IrĂĄny tehĂĄt IsĂšre, Auvergne-RhĂŽne-Alpes đŸ”ïž, a Pays Voironnais szĂ­vĂ©be, a Trail du Lac de Paladru-ra. A trailszezon ĂĄprilisi megnyitĂĄsĂĄhoz ideĂĄlis ☀, ez a verseny kihagyhatatlan jövƑbeli sportcĂ©ljaid megvalĂłsĂ­tĂĄsĂĄhoz 👀.

Micsoda remek alkalom, hogy rĂ©szt vegyĂ©l egy tĂł körĂŒli trailen, Ă©s felfedezd a környĂ©k csodĂĄlatos tĂĄjait! Hogy eligazodj: nagyjĂĄbĂłl 45 km-re leszel Grenoble-tĂłl, 492 m tengerszint feletti magassĂĄgban 👆, Montferrat bĂĄjos falujĂĄban, a KĂ©k-tĂł (ahogy a helyiek nevezik 😉) Ă©szaki partjĂĄn, a Chartreuse-hegysĂ©g közelĂ©ben đŸŸ. Ne feledd a rĂ©gi mondĂĄst: „áprilisban ne vetkƑzz le egy szĂĄlig”! Mert bĂĄr a futĂĄs felmelegĂ­t, a hƱvös hƑmĂ©rsĂ©klet ĂłlĂĄlkodhat 👀. LeĂ­rtuk a környezetet Ă©s a hƑmĂ©rsĂ©kletet, de a legfontosabb mĂ©g hiĂĄnyzik: a pĂĄlyĂĄk. Összesen több tĂĄvot kĂ­nĂĄlunk, köztĂŒk egyet a gyerekeknek 👧 Ă©s nĂ©gyet a gyalogosoknak:

KezdjĂŒk szelĂ­den a „La Montfrinoise”-szal 🌆, 12 km, 400 m D+, amely pĂ©nteken este megnyitja a hĂ©tvĂ©gĂ©t. Folytasd a „La DĂ©couverte”-tel đŸ”ïž, 16 km, 390 m D+. A kicsi szĂ©p! VĂĄlaszthatod a „Semi-Nocturne”-t is 🌙, 17 km, 740 m D+. Fokozzuk a „Les Hauts du Lac”-kal, 32 km, 1000 m D+. Ha mĂ©g motivĂĄltabb vagy, ott a „Grand Tour du Lac”, 55 km. 2000 m D+-val a pĂĄlyĂĄja... lĂĄbtörƑ! 😅 A legnehezebbet a vĂ©gĂ©re hagytuk: „L'Ultra Trail du Pays Voironnais”, 85 km, 3200 m D+. Igen, kemĂ©ny, tudjuk! De kĂ©pes vagy rĂĄ 😎.

HĂĄromfĂ©le etapversenyen is elindulhatsz. KettƑ a szombati 17 km-es „Semi-Nocturne”-nel kezdƑdik 🌕, Ă©s mĂĄsnap a 16 km-es vagy a 32 km-es futammal folytatĂłdik đŸ€©. A harmadik pĂ©nteken este a 12 km-es „La Montfrinoise”-szal indul, majd a 17 km, vĂ©gĂŒl a 16 km következik đŸ”„.

Mondanunk sem kell, edzettnek kell lenned, Ă©s jĂłl kell beosztanod az erƑdet đŸ’Ș. Egy lazĂĄbb programĂ©rt rĂ©szt vehetsz a gyalogosoknak szĂłlĂł kĂ©t tĂșra egyikĂ©n is: „La Montagne”, 10 km Ă©s „Le Tour du Lac”, 20 km. KĂ©t idƑmĂ©rt Nordic walking zĂĄrja a vasĂĄrnapi programot: „Les Hauts de Paladru”, 16 km Ă©s „DĂ©couverte”, 11 km đŸš¶.

**ï»ż**Az ElƑalpokban, dimbes-dombos tĂĄjakkal körĂŒlvĂ©ve bƑven lesz mit Ă©lvezned! Ez egy emberközpontĂș esemĂ©ny, a futĂłk kiegyensĂșlyozott elosztĂĄsĂĄval az egyes versenyeken đŸƒâ€â™‚ïž, Ă©s tökĂ©letes arra, hogy a magadĂ©vĂĄ told a terepet 👌. A legtöbb verseny rajtja Ă©s cĂ©lja a DĂ©tente et Clapotis kempingnĂ©l van, a tĂł partjĂĄn 📍 – kivĂ©ve a La Montfrinoise-t, amely Montferrat vĂĄrosközpontjĂĄban rajtol Ă©s Ă©r cĂ©lba, valamint a Semi-Nocturne-t, amely a charavines-i turisztikai irodĂĄtĂłl indul (Montferrat-bĂłl kötelezƑ a transzferbusz) 🚐. VigyĂĄzz tehĂĄt, hogy a homok miatt rögtön a rajtnĂĄl ne ficamĂ­tsd ki a bokĂĄdat! EzutĂĄn lĂ©pteid aszfaltĂșton, földĂșton Ă©s murvĂĄn visznek, erdƑk 🌳 Ă©s mezƑk đŸŒŸ között. KĂ©szĂŒlj fel a szemet gyönyörködtetƑ lĂĄtvĂĄnyra! Elhaladsz a Chapelle des 3 Croix mellett, ahonnan kĂĄprĂĄzatos kilĂĄtĂĄs nyĂ­lik a Mont Blanc-ra đŸ€©. ElmĂ©sz a Pierre de Libre Soleil ☀ mellett is, amely a környĂ©k egyik legmagasabb pontja. A kilĂĄtĂłpontoknĂĄl maradva: Ăștba esik a La Croix des Cochettes (a vĂĄlasztott ĂștvonaltĂłl fĂŒggƑen 😉). Onnan Ășgy lĂĄtod a tavat, ahogy mĂ©g soha. VĂ©gĂŒl a Clermont-Tonnerre csalĂĄd kastĂ©lyĂĄnak 🏰 terĂŒletĂ©n futsz, amelyet a 11. szĂĄzadban Ă©pĂŒlt Tour de Clermont maradvĂĄnyai gazdagĂ­tanak. HĂĄt nem lovagias? đŸ€ș

Ha mĂĄr „lovagias”: tudtad, hogy ennek a tĂłnak elĂ©g kĂŒlönleges törtĂ©nete van? đŸ€” A Lac de Paladru FranciaorszĂĄg ötödik legnagyobb termĂ©szetes gleccsertava! 🧊 Hihetetlen rĂ©gĂ©szeti lelƑhelyĂ©rƑl is ismert, ahol több mint 1000 Ă©ves maradvĂĄnyokat talĂĄltak. Ezeket ma egy mĂșzeumban Ƒrzik. Röviden: ez a hely igazi kulturĂĄlis Ă©s törtĂ©nelmi öröksĂ©ggel bĂ­r 📚, amelyet vĂ©gig az Ăștvonalad mentĂ©n, vagy a versenyed utĂĄn fedezhetsz fel!

Ha vĂ©get Ă©r a Trail du Lac de Paladru, ƑrĂŒlt hangulat vĂĄr a kempingben đŸ•ïž. Az alkalomra egy kis falu Ă©pĂŒl, zuhanyzĂłkkal a rendelkezĂ©sedre. A programban: Poke Bowl szombat este đŸ„—, Ă©lƑ zenekarok đŸŽ¶ Ă©s rengeteg program 😋. Ahogy lĂĄtod, a programok nagyon vĂĄltozatosak, Ă©s az egĂ©sz csalĂĄdnak megfelelƑek đŸ‘šâ€đŸ‘©â€đŸ‘§â€đŸ‘Š. AkĂĄr a kempingben is megszĂĄllhatsz, ahol egy remek fƱtött medence vĂĄr! És ha mĂ©g nem volt elĂ©g, hazaindulĂĄs elƑtt javasoljuk a Lac de Paladru mĂșzeum meglĂĄtogatĂĄsĂĄt. MegĂ©ri! A stĂ­lusos zĂĄrĂĄskĂ©nt ne felejtsd el megkĂłstolni a hĂ­res dauphinĂ©i raviolĂ©ket đŸ„Ÿ Ă©s a Bleu du Vercors-Sassenage sajtot, egy jĂł pohĂĄr isĂšre-i bor kĂ­sĂ©retĂ©ben (mindig mĂ©rtĂ©kkel).

IrĂĄny a nevezĂ©s erre az ĂĄlmokat ĂĄĂĄrulĂł versenyre! đŸ€©

5 ok, hogy miért vegyél részt ezen a versenyen

ElkĂ©pesztƑ tĂĄj 🌅
A Lac de Paladru valĂłban felfedezĂ©sre Ă©rdemes hely. A környezet egyszerƱen gyönyörƱ, olykor mĂ©g a Karib-tengerhez is hasonlĂ­tjĂĄk. Igen, mi sosem tĂșlzunk! Egy tĂł partjĂĄn leszel, de mĂĄris a tenger mellett kĂ©pzeled magad, a tĂĄvolban a partvonallal. MĂĄr csak azt kell elkĂ©pzelned, hogy a francia Karib-tenger szĂ­vĂ©ben futsz. Igazi ĂĄbrĂĄndkĂ©p karnyĂșjtĂĄsnyira! 🙌
Egy ultra, amely számít a kvalifikációdhoz 🏅
Ha egy nagy cĂ©lra kĂ©szĂŒlsz, a 85 km-es Ultra du Pays Voironnais 4 ITRA-pontot Ă©r, Ă©s kvalifikĂĄciĂłnak szĂĄmĂ­t egy 100 km-es UTMB-hez. Április közepĂ©n anĂ©lkĂŒl pipĂĄlhatod ki ezt a rubrikĂĄt, hogy veszĂ©lyeztetnĂ©d a szezonodat 👌.
CsalĂĄdias hangulat đŸ‘šâ€đŸ‘©â€đŸ‘§â€đŸ‘Š
Az esemĂ©ny nagyszerƱsĂ©ge, hogy mindenkinek kĂ­nĂĄl valamit: a kicsiknek, a nagyoknak, a kezdƑknek Ă©s a legtapasztaltabbaknak is! A szervezƑk minĂ©l több embernek szerettek volna kedveskedni, Ă©s megkönnyĂ­teni a futĂłk Ă©s a szĂŒlƑk dolgĂĄt, akik igazi csalĂĄdi hĂ©tvĂ©gĂ©t tölthetnek Paladruban. És ha a csalĂĄdias jelleg ennyire fontos, annak az az oka, hogy a Trail du Lac de Paladru egy csalĂĄdi törtĂ©net is (egy kis kacsintĂĄs a szervezƑinknek) 😉.
Egy csipetnyi szolidaritĂĄs ❀
A Trail du Lac de Paladru szĂĄmos jĂłtĂ©konysĂĄgi szervezetet tĂĄmogat, pĂ©ldĂĄul a „Les Amis des Enfants du Monde” Ă©s a „Pour un Sourire de Manoa” egyesĂŒleteket. A nevezĂ©si platformon adomĂĄnyozhatsz valamelyik szervezetnek. A barĂĄtsĂĄgos hangulat Ă©s az egymĂĄs tĂĄmogatĂĄsa között az esemĂ©ny sok Ă©rzelmet ad đŸ„Č.
Zöldre vĂĄltott verseny 💚
A termĂ©szet vĂ©delme a Trail du Lac de Paladru szervezĂ©sĂ©nek közĂ©ppontjĂĄban ĂĄll. Nincsenek többĂ© mƱanyag palackok a frissĂ­tƑpontokon! SajĂĄt poharat hozol, ami a kötelezƑ felszerelĂ©s rĂ©sze đŸ„€. A rövid ellĂĄtĂĄsi lĂĄncok tĂĄmogatĂĄsa Ă©rdekĂ©ben az Ă©tkezĂ©seket lehetƑsĂ©g szerint helyi Ă©s szezonĂĄlis alapanyagokbĂłl kĂ©szĂ­tjĂŒk 🐣. És persze a termĂ©szetbe nem szemetelĂŒnk đŸ˜€.

A szervezƑ ĂŒzenete:

„CsalĂĄdi rendezvĂ©ny, ideĂĄlis a szezon kezdetĂ©re. A Trail du Lac de Paladru mindenki szĂĄmĂĄra nyitott, Ă©s minden szintnek elĂ©rhetƑ kortĂłl, tapasztalattĂłl Ă©s sportteljesĂ­tmĂ©nytƑl fĂŒggetlenĂŒl, tĂșrĂĄkkal, Nordic walkinggal Ă©s gyerekfutamokkal is. AkĂĄr kihĂ­vĂĄst keresel, akĂĄr egy hosszĂș tĂĄvot szeretnĂ©l megismerni, akĂĄr jövƑbeli cĂ©ljaidra kĂ©szĂŒlsz, a Trail du Lac de Paladru az ideĂĄlis esemĂ©ny.”

Minden Ă­zlĂ©snek megfelelƑ tĂĄv

85 km : Az Ultra Trail du Pays Voironnais váltó

TerepfutĂĄs
  • 2027. ĂĄprilis 17., szombat 6:00
  • SzintemelkedĂ©s : 3200mD+
  • 85 km

Még néhåny szó

Az together 85 km-es tĂĄv csĂĄbĂ­tĂł, de inkĂĄbb megosztanĂĄd mĂĄsokkal? Ez a vĂĄltĂłs formĂĄtum pontosan ugyanazt az Ăștvonalat követi, mint az egyĂ©ni ultra, ugyanazzal a reggel 6:00-s rajttal a montferrat-i Camping DĂ©tente & Clapotis kempingben đŸ•ïž, Ă©s ugyanazokkal a szintidƑkkel đŸ€. Egyetlen regisztrĂĄciĂł Ă©s egyetlen befizetĂ©s az egĂ©sz csapatnak, a rajtszĂĄmot pedig menet közben adjĂĄtok ĂĄt egymĂĄsnak. TökĂ©letes alkalom arra, hogy csapatkĂ©nt Ă©ljetek ĂĄt egy ultrĂĄt anĂ©lkĂŒl, hogy az egĂ©szet a sajĂĄt lĂĄbatokon kellene megtennetek 😉.

Gyakran ismételt kérdések (GYIK)

Itt találod a versenyek idƑpontjait:

  • „La Montfrinoise”, 12 km: 2027. ĂĄprilis 16., pĂ©ntek, 18:30 (rajt Ă©s cĂ©l Montferrat vĂĄrosközpontjĂĄban)

  • „L’Ultra Trail du Pays Voironnais”, 85 km (egyĂ©ni Ă©s vĂĄltĂł): 2027. ĂĄprilis 17., szombat, 6:00

  • „Le Grand Tour du Lac”, 55 km: 2027. ĂĄprilis 17., szombat, 7:00

  • 10 km-es Ă©s 20 km-es tĂșrĂĄk: 2027. ĂĄprilis 17., szombat, szabad rajt 8:00 Ă©s 10:00 között

  • Gyerekfutamok: 2027. ĂĄprilis 17., szombat, 14:00 Ă©s 16:30 között

  • „La Semi-Nocturne”, 17 km (egyĂ©ni Ă©s pĂĄros): 2027. ĂĄprilis 17., szombat, 19:30, rajt a charavines-i turisztikai irodĂĄtĂłl

  • Etapverseny 17 km + 32 km: 1. nap, 2027. ĂĄprilis 17., szombat, 19:30. 2. nap, ĂĄprilis 18., vasĂĄrnap, 9:00

  • Etapverseny 17 km + 16 km: 1. nap, 2027. ĂĄprilis 17., szombat, 19:30. 2. nap, ĂĄprilis 18., vasĂĄrnap, 10:00

  • Etapverseny 12 km + 17 km + 16 km: 1. nap, 2027. ĂĄprilis 16., pĂ©ntek, 18:30. 2. nap, ĂĄprilis 17., szombat, 19:30. 3. nap, ĂĄprilis 18., vasĂĄrnap, 10:00

  • „Les Hauts du Lac”, 32 km: 2027. ĂĄprilis 18., vasĂĄrnap, 9:00

  • „La DĂ©couverte”, 16 km: 2027. ĂĄprilis 18., vasĂĄrnap, 10:00

  • Nordic walking „Les Hauts de Paladru”, 16 km: 2027. ĂĄprilis 18., vasĂĄrnap, 10:15

  • Nordic walking „DĂ©couverte”, 11 km: 2027. ĂĄprilis 18., vasĂĄrnap, 10:30

EltĂ©rƑ jelzĂ©s hiĂĄnyĂĄban a rajt Ă©s a cĂ©l helyszĂ­ne: Montferrat-i strand – Camping DĂ©tente et Clapotis (La VĂ©ronniĂšre 1678, route des Chevaliers de l’An Mil, 38620 Montferrat). KĂ©t kivĂ©tel van: a „La Montfrinoise” Montferrat vĂĄrosközpontjĂĄban rajtol Ă©s Ă©r cĂ©lba (150 place CĂ©lestin Adolphe Pegoud), a Semi-Nocturne pedig a charavines-i turisztikai irodĂĄtĂłl (230 rue des Bains, 38850 Charavines) indul, Ă©s a montferrat-i strandon Ă©r cĂ©lba.

Minden rajt elƑtt 15 perccel eligazítást tartunk.

  • Az ĂĄrak a nevezĂ©sek szĂĄmĂĄnak növekedĂ©sĂ©vel lĂ©pcsƑzetesen emelkednek:

    • „La Montfrinoise”, 12 km: 8 € (az elsƑ 85 rajtszĂĄm), majd 10 € (a következƑ 85), majd 12 €

    • „La DĂ©couverte”, 16 km: 12 € (az elsƑ 200 rajtszĂĄm), majd 14 € (a következƑ 200), majd 16 €

    • „La Semi-Nocturne”, 17 km: 12 € (az elsƑ 85 rajtszĂĄm), majd 14 € (a következƑ 85), majd 16 €

    • „La Semi-Nocturne” pĂĄrosban: 24 € (az elsƑ 15 pĂĄros), majd 28 € (a következƑ 15), majd 32 €, csapatonkĂ©nt

    • „Les Hauts du Lac”, 32 km: 23 € (az elsƑ 200 rajtszĂĄm), majd 25 € (a következƑ 200), majd 28 €

    • „Le Grand Tour du Lac”, 55 km: 37 € (az elsƑ 175 rajtszĂĄm), majd 39 € (a következƑ 175), majd 42 €

    • Etapverseny 17 km + 16 km: 23 €, majd 25 €, majd 28 €

    • Etapverseny 17 km + 32 km: 32 €, majd 35 €, majd 38 €

    • Etapverseny 12 km + 17 km + 16 km: 32 €, egysĂ©ges dĂ­j

    • „L’Ultra Trail du Pays Voironnais”, 85 km: 66 € (az elsƑ 100 rajtszĂĄm), majd 71 € (a következƑ 100), majd 83 €

    • „L’Ultra Trail du Pays Voironnais” vĂĄltĂłban: 68 €, majd 76 €, majd 84 €, csapatonkĂ©nt

    ÉtkezĂ©sek ĂĄrai (opcionĂĄlis, felĂĄr ellenĂ©ben):

    • Szombati ebĂ©d: 12 € fejenkĂ©nt

    • Szombati vacsora Ă©s vasĂĄrnapi ebĂ©d: 13,50 € fejenkĂ©nt

  • „La Montfrinoise”, 12 km: nincs, önellĂĄtĂĄs szĂŒksĂ©ges

  • „La DĂ©couverte”, 16 km: 1 teljes frissĂ­tƑpont a 7. km-nĂ©l

  • „La Semi-Nocturne”, 17 km: nincs, önellĂĄtĂĄs szĂŒksĂ©ges

  • „Les Hauts du Lac”, 32 km: 2 teljes frissĂ­tƑpont (12. km – 20. km) Ă©s 1 vĂ­zvĂ©teli pont a 26. km-nĂ©l

  • „Le Grand Tour du Lac”, 55 km: 3 teljes frissĂ­tƑpont (13. km – 25. km – 38. km) Ă©s 1 vĂ­zvĂ©teli pont a 48. km-nĂ©l

  • „L’Ultra Trail du Pays Voironnais”, 85 km: 5 teljes frissĂ­tƑpont (13. km – 26. km – 38. km – 55. km – 69. km) Ă©s 1 vĂ­zvĂ©teli pont a 79. km-nĂ©l

EgyĂ©ni segĂ­tsĂ©g kizĂĄrĂłlag a szervezƑk ĂĄltal kialakĂ­tott frissĂ­tƑpontok elƑtti 20 mĂ©teren Ă©s utĂĄni 20 mĂ©teren belĂŒl megengedett.

Nem, orvosi igazolĂĄsokat mĂĄr nem fogadunk el. A Trail du Lac de Paladru idƑmĂ©rt versenyein felnƑttkĂ©nt valĂł rĂ©szvĂ©telhez az alĂĄbbiak egyikĂ©t kell bemutatnod:

  • az FFA ĂĄltal kiĂĄllĂ­tott AthlĂ© CompĂ©tition, AthlĂ© Entreprise vagy AthlĂ© Running licenc, amely Ă©rvĂ©nyes a verseny napjĂĄn (a SantĂ© Ă©s Encadrement licenceket nem fogadjuk el);

  • vagy egy Pass PrĂ©vention SantĂ© (PPS) szĂĄm, amely Ă©rvĂ©nyes a verseny napjĂĄn, Ă©s amelyet a verseny elƑtti hĂĄrom hĂłnapon belĂŒl kell kitölteni. DĂ­ja 5 €, itt Ă©rhetƑ el: https://pps.athle.fr/

KiskorĂșak esetĂ©ben: AthlĂ© CompĂ©tition, Entreprise vagy Running licenc (a SantĂ©, Encadrement Ă©s DĂ©couverte licenceket nem fogadjuk el), vagy egy egĂ©szsĂ©gĂŒgyi kĂ©rdƑív (QS) szĂĄma, amelyet ingyenesen lehet generĂĄlni az FFA PPS platformjĂĄn. Emellett dĂĄtummal ellĂĄtott, alĂĄĂ­rt szĂŒlƑi hozzĂĄjĂĄrulĂĄs is szĂŒksĂ©ges.

2027. ĂĄprilis 13., kedd, Gozzi Voiron Espace Montagne ĂŒzlet (50 bd Becquart Castelbon, 38500 Voiron): minden versenyszĂĄm.

2027. åprilis 16., péntek, Montferrat vårosközpontja:

  • „La Montfrinoise”, 12 km: 17:00-tĂłl 18:15-ig

  • Minden mĂĄs versenyszĂĄm: 17:00-tĂłl 19:00-ig

2027. ĂĄprilis 17., szombat, montferrat-i strand:

  • „L’Ultra Trail du Pays Voironnais”, 85 km: 4:30-tĂłl 5:30-ig

  • „Le Grand Tour du Lac”, 55 km: 4:30-tĂłl 6:30-ig

  • „La Semi-Nocturne”, 17 km: 14:30-tĂłl 18:30-ig

  • Etapversenyek: 15:00-tĂłl 18:30-ig

  • „La DĂ©couverte”, 16 km Ă©s „Les Hauts du Lac”, 32 km: 15:00-tĂłl 18:30-ig

  • Gyerekfutamok: a regisztrĂĄciĂł 13:00-tĂłl

2027. ĂĄprilis 18., vasĂĄrnap, montferrat-i strand:

  • „Les Hauts du Lac”, 32 km: 7:00-tĂłl 8:30-ig

  • „La DĂ©couverte”, 16 km: 7:00-tĂłl 9:30-ig

„L’Ultra Trail du Pays Voironnais”, 85 km:

  • hƑszigetelƑ mentƑfĂłlia

  • 1 literes vĂ­zkĂ©szlet

  • sĂ­p

  • mobiltelefon

  • a verseny központjĂĄnak Ă©s az orvosi/mentƑ szolgĂĄlat telefonszĂĄmai (a rajtszĂĄmodon talĂĄlhatĂłk)

  • mƱködƑ fejlĂĄmpa Ășj elemekkel

  • pohĂĄr a frissĂ­tƑpontokhoz (pĂĄlyĂĄn Ă©s cĂ©lban)

„Le Grand Tour du Lac”, 55 km:

  • hƑszigetelƑ mentƑfĂłlia

  • 0,5 literes vĂ­zkĂ©szlet

  • sĂ­p

  • mobiltelefon

  • a verseny központjĂĄnak Ă©s az orvosi/mentƑ szolgĂĄlat telefonszĂĄmai

  • pohĂĄr a frissĂ­tƑpontokhoz (pĂĄlyĂĄn Ă©s cĂ©lban)

„Les Hauts du Lac”, 32 km:

  • hƑszigetelƑ mentƑfĂłlia

  • 0,5 literes vĂ­zkĂ©szlet

  • sĂ­p

  • a verseny központjĂĄnak Ă©s az orvosi/mentƑ szolgĂĄlat telefonszĂĄmai

  • pohĂĄr a frissĂ­tƑpontokhoz (pĂĄlyĂĄn Ă©s cĂ©lban)

„La Semi-Nocturne”, 17 km:

  • hƑszigetelƑ mentƑfĂłlia

  • 0,5 literes vĂ­zkĂ©szlet

  • sĂ­p

  • mobiltelefon

  • a verseny központjĂĄnak Ă©s az orvosi/mentƑ szolgĂĄlat telefonszĂĄmai

  • mƱködƑ fejlĂĄmpa Ășj elemekkel

  • pohĂĄr a frissĂ­tƑpontokhoz (pĂĄlyĂĄn Ă©s cĂ©lban)

„La DĂ©couverte”, 16 km Ă©s „La Montfrinoise”, 12 km:

  • pohĂĄr a frissĂ­tƑpontokhoz (pĂĄlyĂĄn Ă©s cĂ©lban)

Az Ultra, a Semi-Nocturne Ă©s az etapversenyek esetĂ©ben a nevezĂ©skor opcionĂĄlisan hozzĂĄadhatĂł egy kötelezƑ felszerelĂ©si csomag (fejlĂĄmpa, sĂ­p Ă©s összecsukhatĂł pohĂĄr). BĂĄrmikor vĂ©gezhetĂŒnk szĂșrĂłprĂłbaszerƱ ellenƑrzĂ©st (rajtzĂłnĂĄkban, frissĂ­tƑpontokon stb.), amely szankciĂłkat, akĂĄr kizĂĄrĂĄst is maga utĂĄn vonhat.

Espoir, Senior Ă©s Master kategĂłriĂĄk szĂĄmĂĄra (2007-ben vagy korĂĄbban szĂŒletettek):

  • „L’Ultra Trail du Pays Voironnais”, 85 km, egyĂ©ni Ă©s vĂĄltĂł

  • „Le Grand Tour du Lac”, 55 km

  • „Les Hauts du Lac”, 32 km

  • „La Semi-Nocturne”, 17 km, egyĂ©ni Ă©s pĂĄros

  • A 17 + 16 km-es Ă©s a 17 + 32 km-es etapversenyek

Junior, Espoir, Senior Ă©s Master kategĂłriĂĄk szĂĄmĂĄra (2009-ben vagy korĂĄbban szĂŒletettek):

  • „La DĂ©couverte”, 16 km

  • „La Montfrinoise”, 12 km

  • 10 km-es Ă©s 20 km-es tĂșrĂĄk

Gyerekfutamok: a 2011 Ă©s 2021 között szĂŒletett gyerekek szĂĄmĂĄra, öt kategĂłriĂĄban – BĂ©bĂ©s AthlĂ©s (2020–2021), Éveil AthlĂ©tique (2017–2019), Poussins (2015–2016), Benjamins (2013–2014), Minimes (2011–2012).

Az egyes versenyek szintidƑi:

„L’Ultra Trail du Pays Voironnais”, 85 km:

  • 13. km (Le Pin frissĂ­tƑpont): 2 Ăłra 20 perc versenyzĂ©s utĂĄn

  • 38. km (Oyeu frissĂ­tƑpont): 6 Ăłra 50 perc versenyzĂ©s utĂĄn

  • 55. km (Fregata frissĂ­tƑpont): 9 Ăłra 15 perc versenyzĂ©s utĂĄn

  • 68. km (visszaĂ©rkezĂ©s FregatĂĄbĂłl): 12 Ăłra 10 perc versenyzĂ©s utĂĄn

„Le Grand Tour du Lac”, 55 km:

  • 13. km (Le Pin frissĂ­tƑpont): 2 Ăłra 15 perc versenyzĂ©s utĂĄn

  • 26. km (Oyeu frissĂ­tƑpont): 4 Ăłra 20 perc versenyzĂ©s utĂĄn

  • 38. km: 6 Ăłra 35 perc versenyzĂ©s utĂĄn

„Les Hauts du Lac”, 32 km (az etapversenyben is):

  • 20. km (Le Plan frissĂ­tƑpont): 3 Ăłra 45 perc versenyzĂ©s utĂĄn

„La Semi-Nocturne”, 17 km (az etapversenyben is):

  • 11,1. km (ĂĄthaladĂĄs Bilieu-n): 1 Ăłra 55 perc versenyzĂ©s utĂĄn

Igen! A fĂ©rfi Ă©s nƑi összetettben az elsƑ 6 cĂ©lba Ă©rkezƑt dĂ­jazzuk. FelhĂ­vjuk a figyelmedet, hogy korcsoportos dĂ­jazĂĄs nincs.

Az etapversenyek esetĂ©ben az 1. szakasz (17 km-es fĂ©lĂ©jszakai futam) vĂ©gĂ©n közbensƑ rangsor kĂ©szĂŒl. Ha egy etapversenyzƑ az 1. szakasz fĂ©rfi vagy nƑi összetettjĂ©nek elsƑ 6 helyezettje között vĂ©gez, meghĂ­vjuk a dobogĂłra, de dĂ­jat nem kap. A dĂ­jat kizĂĄrĂłlag a verseny vĂ©gĂ©n adjuk ĂĄt, a kĂ©t szakasz összesĂ­tett ideje alapjĂĄn.

Igen, a montferrat-i strand mosdĂłi Ă©s zuhanyzĂłi a rĂ©sztvevƑk rendelkezĂ©sĂ©re ĂĄllnak.

A verseny szabĂĄlyzatĂĄt itt talĂĄlhatod meg

Eredmények - Trail du Lac de Paladru

FĂłkusz

Trail du Lac de Paladru
Trail du Lac de Paladru
Trail du Lac de Paladru
Trail du Lac de Paladru
Trail du Lac de Paladru
Trail du Lac de Paladru
Trail du Lac de Paladru
Trail du Lac de Paladru
Trail du Lac de Paladru