âPĂ„ Avignons bro, vi dansar, vi dansarâ⊠PĂ„ andra sidan RhĂŽne föredrar vi att springa dĂ€r! đ¶ Mitt emot pĂ„varnas stad ser Villeneuve-lĂšs-Avignon sin stora granne rakt i ögonen, samtidigt som den har fötterna i Gard, i Occitanien, medan Avignon tillhör Vaucluse och regionen Provence-Alpes-CĂŽte d'Azur đ. LĂšs eller lez? BĂ„da stavningarna förekommer och betyder ânĂ€raâ: svĂ„rt att bĂ€ttre sammanfatta denna tidigare kungliga stad, som under medeltiden lĂ„g vid grĂ€nsen mellan Frankrikes kungarike och kejsardömets marker, och senare pĂ„varnas đ§. En lördagskvĂ€ll i slutet av januari fylls grĂ€nderna av liv för ett nattlopp mitt i RhĂŽne-dalens vinter đŠ. VĂ€dermĂ€ssigt kan du snarare rĂ€kna med klar himmel och bitande kyla, med en sannolik gĂ€st: mistralen, som enligt ett provensalskt talesĂ€tt rĂ€knas som en av de tre plĂ„gorna i Provence tillsammans med parlamentet och Durance đŹïž. Beroende pĂ„ humör kan den knuffa dig bakifrĂ„n i backarna⊠eller pĂ„minna dig om att en vindjacka Ă€r allt annat Ă€n en modeaccessoar đ§„.
HĂ€r finns varken skog eller singletrack: denna urban trail slingrar sig mellan kullerstensgrĂ€nder, smĂ„ torg och exceptionella monument, upplysta i skymningen âš. Med start frĂ„n Place Charles David och dess plataner klĂ€ttrar banan mot Mont Andaon, krönt av Fort Saint-AndrĂ©, vars murar du tar dig fram lĂ€ngs med Avignon och Palais des Papes nedanför đ°. DĂ€refter bĂ€r det av mot kardinalstadens medeltida hjĂ€rta: den gotiska klostergĂ„ngen i Notre-Dame-kollegiatkyrkan, Tour Philippe-le-Bel, den tidigare vĂ€ktaren av tilltrĂ€det till Pont Saint-BĂ©nĂ©zet, eller de grĂ„ botgörarnas kapell sĂ€tter sin prĂ€gel pĂ„ banan. Den sĂ„gtandade profilen vĂ€xlar mellan korta, branta stigningar, kullerstensnedförslöpor och ryck: 60 m D+ pĂ„ 5 km, 180 m D+ pĂ„ 10 km och 400 m D+ pĂ„ 20 km đ. Inget oöverstigligt för en nybörjare, men tillrĂ€ckligt benknĂ€ckande för att vĂ€rma Ă€ven de frusnaste vader đ„.
Den Urban Trail de Villeneuve lez Avignon lanserades i december 2019 och hittade snabbt sin publik, innan den etablerade sig mitt i vintern, i januari đïž. Konceptet kan fĂ„ngas i en bild: ett besök i kulturarvet i pannlampans sken, obligatoriskt, med passager genom platser som vanligtvis Ă€r stĂ€ngda för allmĂ€nheten đïž. StĂ€mningen Ă€r medvetet festlig: bĂ€sta utklĂ€dnad belönas, en sifferutmaning skiljer klubbar som kom i stor styrka Ă„t, och brandmĂ€nnen som stĂ„r framför sin station sparar inte pĂ„ hejaropen đ. DJs har till och med satt takten lĂ€ngs banan i tidigare upplagor. De första upplagorna stödde Villeneuve-föreningen Vertical Combat, som finansierar forskning om ryggmĂ€rgsskador, med en euro donerad per anmĂ€lanđ. För deltagarna Ă€r 5 km öppet frĂ„n minimes-klassen, 10 km frĂ„n cadets och 20 km frĂ„n juniors: tonĂ„ringar, söndagsmotionĂ€rer och erfarna traillöpare delar samma nattliga Ă€ventyr đ.
Kom i god tid: pĂ„ lördagsmorgonen Ă€r Place Charles David redan vĂ€rd för en veckovis loppmarknad đ§ș. FyndjĂ€gare pĂ„ morgonen, löpare pĂ„ kvĂ€llenâtorget fĂ„r ingen vila! đ För smaklökarna Ă€r den nĂ€rliggande Tavel-vingĂ„rden den enda appellationen i RhĂŽne-dalen som enbart producerar rosĂ©. PĂ„ve Innocentius VI, grundare av Chartreuse du Val-de-BĂ©nĂ©diction dĂ€r han vilar, uppskattade redan vinerna frĂ„n RhĂŽnes högra strand đ·: en bra ursĂ€kt att komma tillbaka och springa Tavel Nature Trail pĂ„ hösten. För en söt touch, korsa bron och smaka en papaline d'Avignon, en liten chokladtistel fylld med oreganolikör frĂ„n Comtat, att spara till efter loppet đ«. Avignon erbjuder mycket för att förlĂ€nga helgen mellan Palais des Papes, medeltidens största gotiska byggnad, och de fyra bevarade valven av Pont Saint-BĂ©nĂ©zet, för att inte tala om andra lekplatser sĂ„som Tour des Remparts de la Ville d'Avignon eller Nocturne des Papes đ. LĂ€ngre vĂ€sterut förlĂ€nger NĂźmes Urban Trail sĂ€songen för stadslopp i Gard đïž.
Pannlampan fastspĂ€nd, handskar pĂ„ och vaderna uppvĂ€rmda: Urban Trail de Villeneuve lez Avignon vĂ€ntar bara pĂ„ dig för att fĂ„ Place Charles David att eka av ett vibrerande Habemus finisher! đ
Evenemangets huvudformat erbjuder 20 km och 400 mD+, alltsĂ„ mer Ă€n dubbla höjdskillnaden jĂ€mfört med 10 km: en dubbelslinga verkar trolig. Stigningar upp till Fort Saint-AndrĂ©, ringmurar, kullerstensgrĂ€nder, klostergĂ„ngen vid kollegiatkyrkan⊠varje avsnitt avverkas tvĂ„ gĂ„nger, och stigningarna biter mer pĂ„ det andra varvet đ„”. Kylan kommer snabbt nĂ€r natten har fallit, vilket gör att en klĂ€dsel som hindrar dig frĂ„n att bli nedkyld pĂ„ nedförslöporna Ă€r vĂ€rdefull. Ett krĂ€vande lopp att hantera som en riktig trail: börja försiktigt, spara energi till de sista backarna och njut av den sista utförskörningen mot Place Charles David đŻ.
En unik slinga pĂ„ 10 km och 180 mD+, för total inlevelse i kardinalernas stad đșïž. Efter starten pĂ„ Charles David-torget tar banan höjd mot Mount Andaon och Fort Saint-AndrĂ©. FrĂ„n dess vallmurar faller utsikten ner över RhĂŽne och Avignons ljus: njut av det â nedförslöpningen kommer snabbt. Loppet nĂ„r sedan den historiska stadskĂ€rnan, mellan klostergĂ„ngen vid kollegiatkyrkan Notre-Dame, tornet Philippe-le-Bel och Kapellet för de grĂ„ botgörarna. Den tandade profilen avlöser korta men rejĂ€la backar: disponera krafterna för att spara lite energi till slutstrĂ€ckan đ. Kom ihĂ„g att springa över tidtagningsmattorna som Ă€r utlagda lĂ€ngs banan, annars blir du omklassificerad till den kortare distansen. MĂ„lgĂ„ng pĂ„ Charles David-torget đ.
KĂ€nner du för att njuta av landskapet utan att titta pĂ„ klockan? Promenaden över 10 km anvĂ€nder samma spelplan som 10 km-loppet, i din egen takt đ¶. Vallarna vid fortet Saint-AndrĂ©, klostergĂ„rden vid kollegiatkyrkan, de smala grĂ€nderna i den gamla stadskĂ€rnan: allt upptĂ€cks pĂ„ kvĂ€llen, medan du tar dig tid att lyfta blicken mot de upplysta monumenten. Backarna klaras av utan att pressa för hĂ„rt, och utsikten över PĂ„vepalatset belönar varje steg đž.
Starta pĂ„ Charles David-torget, bland platanerna, för kvĂ€llens kortaste format. Med bara 60 mD+ pĂ„ klockan Ă€r denna korta trail fortfarande tillgĂ€nglig för löpare som upptĂ€cker urban night trail đ. Banan fokuserar pĂ„ den gamla stadskĂ€rnan: kullerstensgrĂ€nder, smĂ„ torg och fasaderna pĂ„ de tidigare kardinalsresidensen passerar förbi i skenet av din pannlampa. NĂ„gra accelerationer och korta, rappa stigningar rĂ€cker för att höja pulsen, utan att du nĂ„gonsin blir helt andfĂ„dd đ«. Se upp för kullerstenen, som ibland Ă€r hal av januarifukten. Tillbaka till Charles David-torget för en avslutande spurt som vĂ€rmer upp dig.
UthÀmtning av startnummer sker pÄ boulodromen, mittemot Place Charles David, i Villeneuve-lÚs-Avignon, under följande tider:
fredag 22 januari 2027, kl. 17.00â20.00;
lördag 23 januari 2027, frÄn kl. 15.00 fram till starten för varje lopp.
En goodiebag delas ut nÀr du hÀmtar ditt startnummer. Inga styrkande handlingar kan uppvisas pÄ plats: ditt PPS-nummer, ditt licensnummer eller förÀldramedgivande mÄste registreras online senast fredag 22 januari 2027 kl. 12.00.
Alla starter gÄr frÄn Place Charles David, i Villeneuve-lÚs-Avignon, lördag 23 januari 2027:
20 km startar kl. 17.00, i vÄgor om 200 löpare med 5 minuters mellanrum;
10 km startar kl. 18.00, i vÄgor om 200 löpare med 5 minuters mellanrum;
5 km startar kl. 19.00, i vÄgor om 200 löpare med 3 minuters mellanrum.
För att komma med i första vÄgen, infinn dig vid ingÄngen till fÄlla 1 minst 15 minuter före din starttid. MÄlgÄngen bedöms pÄ Place Charles David.
Loppen Àr öppna för FFA-licensinnehavare samt icke-licensierade, beroende pÄ födelseÄr:
5 km Àr öppet för löpare födda 2013 eller tidigare;
10 km Àr öppet för löpare födda 2011 eller tidigare;
20 km Àr öppet för löpare födda 2009 eller tidigare.
MinderÄriga deltagare mÄste lÀmna in förÀldramedgivande.
Avgifterna för 2027 Ärs upplaga Àr följande, och till detta tillkommer avgifter frÄn den onlinebaserade anmÀlningsplattformen:
20 km kostar 34 âŹ;
10 km kostar 23 âŹ;
5 km kostar 19 âŹ.
AnmÀlan sker endast online och stÀnger fredag 22 januari 2027 kl. 12.00, i mÄn av tillgÄng pÄ startnummer. Ingen anmÀlan Àr möjlig pÄ tÀvlingsdagen. AnmÀlningar Äterbetalas inte, inklusive om evenemanget skulle stÀllas in.
LÀkarintyg Àr inte lÀngre obligatoriskt. För att bekrÀfta din anmÀlan mÄste du lÀmna nÄgot av följande:
numret pÄ din giltiga FFA-licens Athlé Compétition, Athlé Entreprise eller Athlé Running; licenser frÄn andra förbund accepteras inte;
ditt Pass Prévention Santé (PPS)-nummer om du Àr vuxen och inte licensierad, att skaffa pÄ pps.athle.fr och utfÀrdat tidigast fredag 23 januari 2026;
hÀlsoenkÀten om du Àr minderÄrig och inte licensierad.
Om du svarar âjaâ pĂ„ minst en frĂ„ga i hĂ€lsoenkĂ€ten krĂ€vs att du lĂ€mnar ett lĂ€karintyg som styrker att det inte finns nĂ„gra kontraindikationer för att utöva idrott eller löpning, daterat inom de senaste sex mĂ„naderna.
En vÀtskestation med vatten finns halvvÀgs pÄ 20 km, vid km 10. Inga vÀtskestationer planeras pÄ 5 km och 10 km. En festlig buffé vÀntar alla deltagare vid mÄlgÄngen. OtillÄtna vÀtskestationer, liksom ledsagare, Àr förbjudna vid risk för diskvalificering.
Ja, maxtider sÀkerstÀller deltagarnas sÀkerhet och att gatorna kan öppnas för trafik igen:
pÄ 20 km mÄste du passera vÀtskestationen vid km 10 före kl. 18.45;
pÄ 10 km mÄste du passera halva strÀckan, vid km 5, före kl. 19.25;
mÄlet stÀnger kl. 20.15 för alla lopp.
Löpare som överskrider tidsgrÀnsen stoppas, lÀmnar sitt startnummer till funktionÀren pÄ plats och tar sig till mÄlet via den kortaste vÀg som arrangören anger.
Ja, det Àr obligatoriskt att bÀra pannlampa eller annan typ av belysning, eftersom banan passerar genom omrÄden som Àr svagt belysta eller helt obelysta.
Din anmÀlan inkluderar:
ditt startnummer och tidtagning;
en goodiebag som delas ut vid uthÀmtning av startnummer;
tillgÄng till den festliga mÄlbuffén;
nÀrvaro av en sjukvÄrdsorganisation bestÄende av förstahjÀlpare och en akutlÀkare, kommunpolis samt banfunktionÀrer lÀngs banan.
PÄ 10 km och 20 km prisas de tre frÀmsta mÀnnen och de tre frÀmsta kvinnorna totalt, samt den frÀmsta mannen och den frÀmsta kvinnan i varje klass. PÄ 5 km prisas de tre frÀmsta mÀnnen och de tre frÀmsta kvinnorna totalt. BÀsta utklÀdnad samt den mest representerade klubben eller laget tack vare siffrorna challenge fÄr ocksÄ ett pris.
AnmÀlningar Äterbetalas inte. Ingen Äterbetalning beviljas vid deltagarens personliga avanmÀlan, oavsett anledning, och inte heller om evenemanget stÀlls in pÄ grund av en orsak utanför arrangörens kontroll: dÄligt vÀder, beslut av myndigheter (prefekturen i Gard, stadshuset i Villeneuve lez Avignon), terrorhot eller hÀlsokris.
Du kan kolla tÀvlingsreglerna hÀr
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.