Course certifiée Finishers : événement validé par l’organisateur

10 km de Montigny 2026

« Metz tes chaussures »
Date de la prochaine édition confirmée
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Crédit photo : 10 km de Montigny

L'événement en quelques mots

Prêt à en prendre plein la vue ? Enfile tes chaussures et fonce à Montigny-lès-Metz pour une course qui ne te laissera pas de marbre 🗿.

Ici, le crédo est simple « une course, 10 km, 1000 découvertes ! » 😛. La 3e Ville du département de la Moselle condense des richesses naturelles et patrimoniales. Située à mi-chemin entre les frontières Belges, Allemandes et Luxembourgeoises, c’est un véritable carrefour d’histoire et de culture qui s’offre à toi 🎁. Alors en septembre, fini la déprime de la rentrée des classes, ton prochain défi sportif t'attends en Moselle, dans la région du Grand Est 💥.

Pour cette première édition, les organisateurs ont décidé de mettre le paquet d’entrée de jeu et proposent 3 courses, réparties selon les catégories d’âge 🧑‍🧒‍🧒. Le parcours officiel, c’est celui du "10 km de Montigny". Une distance mythique qui te permettra de te frotter aux meilleurs chronos internationaux et de comparer tes performances ⏱️. Le tracé est rapide, roulant et sans accrocs. En revanche, si tu souhaites prendre ton temps et profiter pleinement de chaque kilomètre, on a aussi ce qu’il te faut. 3 ravitaillements sont mis en place sur l’ensemble du parcours pour que tu dégustes la Moselle autant dans les gambettes que dans l’assiette 🍽️. Retiens bien les noms suivants, ce sera tes points de repères à travers l’effort : la rue du Haut Rhele, la rue du Canal et le Stade du Canal te proposeront nourriture et boisson à profusion 📍. Comme évoqué plus tôt, des courses enfants sont aussi organisées : une pour la catégorie d’âge Éveil Athlétique et une pour la catégorie d’âge Poussin.

Et comme s’il te fallait un argument supplémentaire, la course est organisée dans un cadre de prévention et de sensibilisation contre les maladies cardiovasculaires 🫀. Concrètement, ça signifie que 1€ de chaque inscription sera directement reversé au Club Coeur Santé Metz. Donc en résumé : tu te dépenses, tu occupes les enfants le temps d’un week-end, tu soutiens une cause caritative et tu enchaînes les découvertes naturelles 🌱. Ça sonne comme un rêve, mais c’est bien ce qui t’attend aux 10 km de Montigny

Une fois l’effort réalisé, ne stoppe pas l’aventure en si bonne route 🛣️. Tu peux te rendre en quelques foulées dans le centre de Metz, célèbre pour ses rues anciennes, sa cathédrale inébranlable ou encore ses nombreux restaurants locaux 🍲. Tout dépend de ce que tu souhaites approfondir : découvertes gustatives ou visuelles ? Si tu en as ta claque des vieilles pierres et des bâtiments fortifiés, tu peux aussi partir à l’assaut du Parc Naturel régional de Lorraine. Les forêts, les prairies et les sentiers de randonnée s’y étendent à perte de vue 🤩. À proximité, tu peux aussi opter pour le Jardin Botanique de Metz ou le Plan d'Eau de Metz, qui te permettront de prendre l'air sans même emprunter un brin d'autoroute 🚗.

On te l’annonce, après 10 km à courir à travers les ruelles locales, tu te sentiras comme un vrai montignien 🏃.

4 raisons de participer à cette course

Une reprise en douceur 🍂
Le 10 km de Montigny prend son départ à la mi-septembre. Autrement dit, le mois parfait pour se remettre dans de bonnes conditions et attaquer l'automne en puissance 🏃. En plus, la distance de 10 km est idéale pour faire tourner les jambes sans forcer. On ne peut pas rêver mieux pour relancer la saison !
Courir pour la bonne cause 💗
Lors de chaque inscription, 1€ est reversé au Club Coeur Santé Metz. En bref, tu cours et tu contribues en même temps à la sensibilisation contre les maladies cardiovasculaires. Ce n'est pas pour rien si la petite ville est labellisée "Ma Commune a du Coeur". C'est une vraie volonté de la part de Montigny-lès-Metz, et tu peux joindre tes forces à la cause 🤝 .
Prendre l'air en famille 🧑‍🧑‍🧒‍🧒
Avec des parcours accessibles aux catégories Éveil Athlétique et Poussin, les plus jeunes ne sont pas mis de côté à Montigny-lès-Metz 👶. Prépare le pique-nique, sort les lunettes de soleil et viens profiter des derniers rayons de la saison dans la nature Mosellane.
La proximité d'une grande ville 🏙️
Avoir Metz à portée de vue tout le long de ta course, ça fait partie des avantages de l'événement. Et si tu souhaites approfondir les découvertes, tu peux toujours rallonger le parcours de quelques kilomètres et traîner tes jambes jusqu'à Metz-centre 😝

À chacun sa distance

Course sur route 10 km

Course sur routeLa plus populaire
  • dimanche 20 septembre 2026 à 10h30
  • 10 km

Quelques mots en plus

Ahhh... le 10 km, la distance des grands champions. Montre à tout le monde que le champion de Montigny-lès-Metz, c'est toi ! 🫵

Pour ça c'est simple, tu n'as qu'à suivre notre plan de course ⬇️ :

D'abord, tu pars en gestion et tu profites de tes mirettes pour admirer ce qui t'entoure au moment où tu passe au-dessus du Canal de Jouy et du Bras-mort de la Moselle 🚣‍♂️. Une fois arrivé au km 3, une longue ligne droite sur la presqu'île t'attends. À ce moment-là, pas de question à se poser : tu déroules 🏎️. Quand ta montre biperas le km 4, prépare toi à relancer sur plusieurs virages. Tu auras quasiment fait la moitié du parcours et il sera temps de faire demi-tour. Les kilomètres 6 et 7 devraient se passer sans encombre. Les dernières difficultés apparaitront entre le km 8 et le km 10, avec à nouveau de nombreuses relances 💨. On te conseille donc d'en garder un peu sous le coude, histoire de ne pas finir plein phare au premier virage 👀.

Pour le reste, c'est dans la tête que ça se passe, alors on compte sur toi 🤝.

GPX

Foire aux questions (FAQ)

Tu pourras retirer ton dossard dans la salle de réunion de la Piscine de Montigny-lès-Metz, au 19 place Pierre de Coubertin :

  • Le samedi 19 septembre 2026, de 10h à 12h et de 14h à 17h

  • Le jour de la course, le dimanche 20 septembre 2026, de 8h à 10h

Le départ des courses sera donné le dimanche 20 septembre 2026 au niveau du Stade du Canal à Montigny-lès-Metz :

  • Pour la course Éveil Athlétique : 9h25

  • Pour la course Poussin : 9h50

  • Pour la course "10 km de Montigny" : 10h30

Non il n'est pas obligatoire, néanmoins il faudra présenter au moins un des justificatifs suivant en cours de validité à la date de la manifestation:

  • une licence sportive 2026/2027 délivrée par la Fédération Française d'Athlétisme (F.F.A.) ou par une fédération agréée, ou

  • une attestation PPS (Parcours Prévention Santé) de moins d'un an, réalisée sur la plateforme officielle : https://pps.athle.fr

Oui, il faudra être né :

  • Pour la course Éveil Athlétique : entre 2018 et 2020

  • Pour la course Poussin : entre 2016 et 2017

  • Pour la course "10 km de Montigny" : en 2010 ou avant

Le prix du dossard varie selon les critères suivant :

  • 6€ pour les catégories cadets et cadettes

  • 12€ pour tous les autres participants

  • Gratuité pour les militaires inscrits au "challenge des militaires", les courses Éveil Athlétique et Poussin

Oui, les voici :

  • Pour le 10 km : 2 heures maximum

  • Pour la course Éveil Athlétique : 15 minutes maximum

  • Pour la course Poussin : 15 minutes maximum

Des ravitaillements sont prévus aux endroits suivants :

  • Rue du Haut Rhele

  • Rue du Canal

  • Stade du Canal

Tu peux consulter le règlement de la course ici

Arrêt sur images

Les 10km de Montigny
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