Cardio Challenge Heroes 2026
- Prochaine édition : Dim. 22 novembre 2026Date confirmée
- DerniÚre édition : Dim. 23 novembre 2025
L'événement en quelques mots
PrĂ©pare-toi, le Cardio Challenge Heroes repart Ă la conquĂȘte du ChĂąteau de Vincennes ! đ°
La premiĂšre Ă©dition a Ă©tĂ© un vĂ©ritable succĂšs : prĂšs de 6 000 participants rĂ©unis et plus de 45 000⏠rĂ©coltĂ©s pour former des citoyens aux gestes de premiers secours ! En 2026, lâaventure continue avec un objectif clair : former encore plus de personnes et sauver toujours plus de vies â€ïž. Un enjeu de santĂ© publique important, notamment dans le milieu sportif. Pour cette premiĂšre, la Protection Civile te propose 4 formats de course : 10 km chronomĂ©trĂ© pour battre des records, 5 km chronomĂ©trĂ©, 5 km marche pour prendre part Ă l'Ă©vĂ©nement et soutenir la cause Ă sa maniĂšre.
Chaque annĂ©e, environ 50 000 personnes sont victimes d'un arrĂȘt cardiaque en France. 7 fois sur 10 c'est en prĂ©sence d'un tĂ©moin, et moins de 40% d'entre eux savent rĂ©agir alors qu'une minute sans massage cardiaque = 10% de chance de survie en moins đââïž. GrĂące au Cardio Challenge Heroes, tu vas pouvoir ĂȘtre formĂ© et sensibilisĂ© Ă la prise en charge de l'arrĂȘt cardiaque en participant Ă des ateliers animĂ©s par les secouristes bĂ©nĂ©voles de la Protection Civile Paris Seine đ«¶, afin d'ĂȘtre prĂ©parĂ© au mieux Ă ce genre d'Ă©vĂ©nements ! Pour la fĂȘte bien sĂ»r, elle se dĂ©roulera exclusivement dans le Bois de Vincennes, un petit coin de paradis vert nichĂ© en plein cĆur de la capitale ! đł
Et bonne nouvelle, des offres entreprises sont disponibles ! đ Lâoccasion parfaite de mobiliser tes collĂšgues autour dâun dĂ©fi sportif et solidaire ! đ
Alors RDV dans le Bois de Vincennes le 22 novembre 2026 pour le Cardio Challenge Heroes ! đȘ
4 raisons de participer Ă cette course
Ă chacun sa distance
10âkmTOP
5âkm
- dimanche 22 novembre 2026
- Dénivelé : 33mD+
Quelques mots en plus
Quelle chance, le Bois de Vincennes n'aura bientĂŽt plus de secret pour toi ! Et oui, la course de 10 km fait une grande boucle Ă travers ce magnifique espace vert ! đł
Course sur route 5âkm
Course sur route- dimanche 22 novembre 2026
Marche 5âkm
Marche- dimanche 22 novembre 2026
Foire aux questions (FAQ)
Informations 2026 Ă venir.
Les départs se feront sur l'esplanade du chùteau de Vincennes, Paris 12.
Non, tu auras juste Ă fournir le formulaire PPS.
10 km chronométré : 16 ans
5 km chronométré : 14 ans
5 km marche : pas de limites
Course connectée : pas de limites
10 km : 2h de course, pas de barriĂšre horaire pour les 5 km.
Informations 2026 Ă venir.
Lâorganisation dâune course sĂ©curisĂ©e et chronomĂ©trĂ©e
Des ravitaillements et produits coureurs
LâaccĂšs au Village des hĂ©ros la veille de l'Ă©vĂ©nement avec des activitĂ©s liĂ©es aux gestes qui sauvent, des forums, des animations
Des animations dans le village de la course ; Des résultats officiels mis en ligne
Une médaille pour chaque participant (y compris pour les courses connectées)
Une médaille digitale Un maillot finisher
Un diplÎme/ une récompense
Des récompenses seront attribuées aux :
Les 3 premiers coureurs du classement général hommes
Les 3 premiers coureurs du classement général femmes
Les premiers hommes et femmes dans chaque catégorie
Lâentreprise ayant le plus de participants
Ăcole/UniversitĂ© ayant le plus de participants
ArrĂȘt sur images
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.
Fait entre Lyon et Nantes