Aujourd'hui, direction les CĂŽtes-d'Armor en Bretagne pour dĂ©couvrir le DĂ©fi de la Vall'Rance, un trail backyard Ă dĂ©couvrir avec tes amis ou ta famille ! đ€ C'est dans le cadre privilĂ©giĂ© du ChĂąteau de CouĂ«llan đ°, situĂ© entre Caulnes et GuittĂ©, que se tient cet Ă©vĂšnement. Les organisateurs aiment leur patrimoine local et dĂ©sirent le soutenir et le valoriser avec ce dĂ©fi âĄ. Le ChĂąteau de Couellan a Ă©tĂ© bĂąti entre le XVĂšme et le XVIIIĂšme siĂšcle et se trouve au cĆur dâun joli parc boisĂ© de 5 hectares dont tu vas pouvoir dĂ©couvrir les multiples charmes en courant đł. Un plaisir pour les sens, surtout au printemps ! đ
Alors comment ça se passe sur le DĂ©fi de la Vall'Rance ? Une boucle trail de 7,7 km est Ă courir autant de fois que tu le veux peux en 12h de temps... đ„” Personne ne pourra tâarrĂȘter tant que tu ne montes pas au dessus d'une heure pour une boucle. Ok ? Tu l'as ? â±ïž Choisis ton rythme et profite des joies de la vie de chĂąteau đ. Ce qui est super avec ce type de format, c'est qu'il encourage les coureurs de tout niveau. Ah, on allait oublier : la course peut se courir en relais, chaque coureur effectuant un tour sur deux đ€.
Les CĂŽtes-dâArmor, appelĂ©es CĂŽtes-du-Nord jusqu'en 1990, peuvent changer de noms, elles ne pourront cacher les merveilles naturelles qui se trouvent dans le dĂ©partement đŸ. Si tu as parcouru dĂ©jĂ un peu de kilomĂštres pour venir au DĂ©fi de la Vall'Rance, on ne peut te conseiller, aprĂšs ta course, que de pousser un peu jusqu'Ă la mer pour dĂ©couvrir la CĂŽte d'Emeraude, celle du Granit Rose, du GoĂ«lo ou encore celle des Ajoncs d'or đïž. Le dĂ©partement est riche tu vas avoir l'embarras du choix pour te faire une belle road-map de week-end (prolongĂ©) đ.
Comment pourrait-on faire le choix entre la dĂ©couverte de la Baie de Saint-Brieuc (la prĂ©fecture du dĂ©partement) ou celle du Cap Frehel qui mĂšnent au Fort la Latte, un lieu oĂč est magnifiĂ©e la connexion entre l'Homme, la terre et la mer đ. SituĂ©e dans les terres, Dinan reste une Ă©tape incontournable avec ses 3 km de remparts et ses murs mĂ©diĂ©vaux đ€©. A Pontrieux, on annonce une Ă©niĂšme "petite Venise" đ. La Baie de Saint-Malo et Dinard, juste en face, font la joie des voyageurs en Bretagne đ„§. Si le fameux GR34 fait tout le tour de la rĂ©gion, c'est que chaque kilomĂštre est une pĂ©pite. Tu le dĂ©couvriras encore Ă TrĂ©guier, situĂ©e juste Ă cotĂ© de la belle Paimpol, ou Ă Quintin, la citĂ© des tisserands⊠đș
Nature et culture sur les CĂŽtes-d'Armor⊠â€ïž
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.