Ăvian, câest lâavenir, c'est lâune des plus belles villes françaises đ«đ·, un vĂ©ritable havre de paix ! đ„° Un lieu pour se ressourcer et surtout retrouver la forme ! đȘ Retrouver la forme... Vraiment ? đ€ Yes ! Et pour cela, nous avons eu une super idĂ©e : participer Ă une course ou une marche Ă Ăvian, au bord du Lac LĂ©man ! đââïž Aujourdâhui, nous tâemmenons dĂ©couvrir lâĂvian Urban Trail !
Et⊠Câest parti ! Prenons quelques minutes pour te pitcher lâĂ©vĂ©nement ! đŹ OrganisĂ©e par le service des Sports de la Ville Ă la fin du mois dâavril, lâUrban Trail d'Ăvian propose 6 distances ! Tu veux te lancer dans lâincontournableâŻ? "LâUrban Trail Solo" de 16 km đââïž est fait pour toiâŻ! Ce parcours en deux boucles de 8 km et 400 mD+ te fera serpenter entre le centre historique, la ville basse, et les hauteurs verdoyantes đł. Mais surtout, tu courras le long du Lac LĂ©man, ce miroir scintillant qui reflĂšte les montagnes đïž. Si tu es du genre Ă vouloir plonger dans le grand bain đȘ, le format Urban Trail Solo XL de 30 km est lĂ pour toiâŻ! Plus sauvage, plus exigeante, et avec des 800 m de dĂ©nivelĂ© positif, cette version XL te fera explorer des sentiers secrets et des panoramas qui te laisseront bouche bĂ©e đ. Pour une course rapide đ, "lâUrban Trail Sprint" de 8 km est parfait. Une seule boucle, mais tout autant de magieâŻ: le lac, les ruelles pittoresques, et lâĂ©nergie de lâĂ©vĂ©nement. Si tu prĂ©fĂšres partager lâeffort đŠ, choisis "lâUrban Trail Relais". En duo, tu alterneras avec ton binĂŽme pour couvrir chacun une boucle de 8 km đ . Les enfants auront aussi leur dose de plaisir đ. Avec des formats adaptĂ©s (2 x 1,5 km pour les Benjamins đŁ et 3 x 1,5 km pour les Minimes đ„) ils pourront goĂ»ter Ă lâambiance dâun trail tout en sâamusant đ. Si tu veux simplement profiter des paysages sans te presser, par la marche de 8 km tu seras comblĂ© đ¶ââïž. Pas de chrono, juste une balade paisible entre nature, ville, et bien sĂ»r, le majestueux Lac LĂ©man đ qui sert de frontiĂšre entre la France đ«đ· et la Suisse ! đšđ
Ne t'inquiĂšte pas, il te restera encore des choses Ă dĂ©couvrir Ă Ăvian ! đŠ Tout dâabord, tu peux faire une petite croisiĂšre sur le Lac LĂ©man en bateau Ă moteur, Ă voile ou bien en barque đ¶. Ensuite, on te conseille vivement dâaller visiter le Palais LumiĂšre, qui accueille un grand nombre dâexpositions artistiques đŒïž. Enfin, pour finir ton road trip de la meilleure des maniĂšres, tu peux aller dĂźner dans lâun des nombreux restaurants au bord du Lac đ§âđł.
Alors, suis le slogan dâĂvian "Vivons jeune" đŒ et viens te dĂ©penser, parce quâici, chaque foulĂ©e te rajeunit ! đ§
Plonge dans lâincontournableâŻcourse de 16 km au cĆur dâĂvianâŻ! đ Ce parcours en deux boucles de 8 km tâemmĂšne Ă la dĂ©couverte des trĂ©sors de la ville âš. Depuis le centre historique, tu graviras les hauteurs verdoyantes, avant de redescendre vers la ville basse et le Lac LĂ©man. Avec 400 mD+, câest le dĂ©fi parfait pour te mouiller tout en admirant les merveilles de cette ville thermale đ§.
Pourquoi courir seul quand on peut partager lâeffortâŻ? đ„ Le format relais te permet de diviser les 16 km en deux parties Ă©gales. Toi đ«” et ton binĂŽme âïž, allez chacun courir une boucle de 8 km đ avant de finir ensemble sous les applaudissements đ .
Le trail de 8 km tâemmĂšnera dĂ©couvrir les plus beaux endroits dâĂvian ! Tu passeras par la ville basse, par le centre historique, par les hauteurs verdoyantesâŠ. Mais surtout, tu auras la chance, que dis-je le privilĂšge, de courir au bord du Lac LĂ©man ! đ€€ Avec 200 mD+, ce format est accessible et parfait pour ceux qui veulent se lancer un dĂ©fi rapide et intense đ„.
Si courir nâest pas ton truc, la marche de 8 km tâinvite Ă explorer les plus beaux recoins dâĂvian Ă ton rythme. Pas de chrono â°, juste une promenade paisible entre les ruelles historiques, les hauteurs boisĂ©es, et les rives du Lac LĂ©man đ. C'est une expĂ©rience douce et apaisante đ§, parfaite pour admirer les paysages et profiter de lâair frais đŹïž.
"Urban Trail Solo" 16 km : départ 17h
"Urban Trail Solo XL" 30 km : départ 15h45
"Urban Trail Sprint" 8 km : départ 17h
"Urban Trail Relais" 2 x 8 km : départ 17h
"Urban Trail Benjamins/Benjamines" 2 x 1,5 km : départ 16h
"Urban Trail Minimes", 3 x 1,5 km : départ 16h
Marche 8 km : départ 17h
Les dossards seront Ă retirer sur prĂ©sentation dâune piĂšce dâidentitĂ© Ă titre individuel le vendredi 24 avril 2026 de 18h Ă 20h et le samedi 25 avril 2026 de 13h Ă 16h00 sur le stand de retrait des dossards situĂ© Place des anciens combattants â Quai Charles Albert Besson â 74500 Ăvian-les-Bains.
17⏠pour "lâUrban Trail Solo" (20⏠sur place)
30⏠pour "lâUrban Trail Solo XL" (35⏠sur place)
17⏠pour "lâUrban Trail Sprint" (20⏠sur place)
17âŹ/personne pour "lâUrban Trail Relais" (20⏠sur place)
Gratuit pour "lâUrban Trail Jeune" (benjamin(e) et minime)
8⏠pour la marche (10⏠sur place)
Pour les coureurs licenciés :
Lâorganisateur sâassurera que les participants sont :
Titulaires dâune Licence AthlĂ© CompĂ©tition, dâune Licence AthlĂ© Entreprise, dâune Licence AthlĂ© Running (SantĂ© Loisirs option « Running ») ou dâun « Passâ Jâaime Courir » dĂ©livrĂ©s par la FĂ©dĂ©ration Française dâAthlĂ©tisme et en cours de validitĂ© au jour de lâĂ©preuve.
Ou titulaires dâune Licence sportive, en cours de validitĂ© Ă la date de la manifestation, sur laquelle doit apparaĂźtre, par tous moyens, la non contre-indication Ă la pratique du sport en compĂ©tition, de lâAthlĂ©tisme en compĂ©tition ou de la course Ă pied en compĂ©tition et dĂ©livrĂ©e par une des fĂ©dĂ©rations suivantes :
Fédération des clubs de la défense (FCD)
Fédération française du sport adapté (FFSA)
Fédération française handisport (FFH)
Fédération sportive de la police nationale (FSPN)
Fédération sportive des ASPTT
Fédération sportive et culturelle de France (FSCF)
Fédération sportive et gymnique du travail (FSGT)
Union française des Ćuvres laĂŻques dâĂ©ducation physique (UFOLEP)
Pour les coureurs non-licenciés :
Les coureurs non licenciés, ou les coureurs licenciés à une autre fédération devront fournir un Parcours Prévention Santé (PPS) : pps.athle.fr
La validitĂ© du Parcours PrĂ©vention SantĂ© sâentend le jour de la manifestation, il doit ĂȘtre datĂ© de moins d'un an au jour de lâĂ©preuve et possĂšde un coĂ»t de 5âŹ.
Il y aura 2 ravitaillements pour la course "Solo", le sprint et le relais et 3 pour le"Solo XL".
Voici les catégories d'ùges acceptées :
"Urban Trail Jeunes" : ĂȘtre nĂ© entre 2011 et 2014 + avoir une licence athlĂ©tisme ou une autorisation parentale
"Urban Trail Relais" : ĂȘtre nĂ© en 2010 et avant
"Urban Trail Sprint" : ĂȘtre nĂ© en 2010 et avant
"Urban Trail Solo" et "Solo XL" : ĂȘtre nĂ© en 2008 et avant
"Urban Trail Marche" : tout public
Une barriÚre horaire est mise en place : le coureur bénéficiera de 2h30 pour réaliser le parcours de 16 km et de 4h pour le "Solo XL" de 30 km.
Oui, tu trouveras un systĂšme de consigne sur place !
Tu peux consulter le rĂšglement de la course ici
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.