Oublie les chemins plats et asphaltĂ©s ainsi que les allĂ©es de parc. Si tu cherches une course qui redĂ©finira la notion de « cuisses en feu », Leki JeĆĄtÄd SkyRace dans les environs de Liberec est un classique absolu du skyrunning et des courses de montagne en Europe centrale. Câest un Ă©vĂ©nement pour celles et ceux qui aiment les terrains techniques, les dĂ©nivelĂ©s massifs et les panoramas Ă couper le souffle sur les monts des GĂ©ants et les monts Jizera.
La principale arĂšne des affrontements est la crĂȘte montagneuse caractĂ©ristique et le sommet JeĆĄtÄd (1012 m dâalt.). Les courses proposent gĂ©nĂ©ralement lâitinĂ©raire phare SkyRace (env. 21â22 km avec un dĂ©nivelĂ© meurtrier de lâordre de 1200â1350 mĂštres) ainsi quâune version plus courte et plus dynamique Trail (env. 11â12 km, env. 700â950 m de dĂ©nivelĂ©). Le parcours est un vĂ©ritable rollercoaster : descentes techniques sur des pierres instables, montĂ©es raides par des layons forestiers, pentes herbeuses de pistes de ski et lâascension culte, pierreuse, jusquâĂ la tour de tĂ©lĂ©vision au sommet.
AprĂšs un effort titanesque, la descente jusquâĂ la base et la rĂ©cupĂ©ration de ta mĂ©daille unique et bien mĂ©ritĂ©e, tes jambes auront besoin dâune bonne dose de rĂ©cupĂ©ration, et ton estomac â dâun sĂ©rieux chargement en glucides. Liberec et ses environs ont de superbes attractions Ă offrir :
Lâiconique sommet JeĆĄtÄd : Si, sur le parcours, tu nâas eu le temps de regarder que tes pieds (ce qui est vivement recommandĂ© Ă cette allure et sur ces rochers techniques), reviens au sommet tranquillement. La tour de tĂ©lĂ©vision futuriste, qui ressemble Ă un vaisseau spatial en train dâatterrir, est le symbole de la rĂ©gion. Depuis la terrasse, on profite dâun panorama Ă©poustouflant sur les monts Jizera, les monts des GĂ©ants ainsi que la frontiĂšre polono-allemande đŒ.
Un reset bien mĂ©ritĂ© au Centrum Babylon (Wellness Centrum) : Tes muscles fatiguĂ©s, contractĂ©s par les descentes meurtriĂšres, vont supplier quâon les sauve. Le Wellness Centrum est un immense complexe inspirĂ© des thermes antiques. Saunas, bains de vapeur, grottes de sel, aromathĂ©rapie et bassins dâeau chaude : le paradis absolu pour un coureur aprĂšs un skyrun exigeant đ.
Balade autour de lâhĂŽtel de ville de Liberec : Le centre historique de Liberec sĂ©duit par son architecture. Lâimpressionnant hĂŽtel de ville nĂ©o-Renaissance rappelle les bĂątiments de Vienne et, le soir, il est spectaculaire. Les cafĂ©s speciality modernes et pleins de charme autour de la place du marchĂ© sont des endroits parfaits pour un cafĂ© matinal et pour cĂ©lĂ©brer ta rĂ©ussite sportive đïž.
Un festin de skyrunner pour une faim Ă©norme : Le parcours SkyRace brĂ»le des milliers de calories. Va dans une auberge tchĂšque traditionnelle et commande un plat solide et rassasiant. Une soupe Ă lâail rĂ©confortante (ÄesneÄka) avec croĂ»tons et fromage sera parfaite, puis en plat â le classique gulaĆĄ s knedlĂkem ou le fromage frit croustillant (smaĆŸĂĄk) avec frites et sauce tartare. Ajoute Ă cela une chope de biĂšre locale Konrad bien fraĂźche de la brasserie de Liberec, ou la cĂ©lĂšbre biĂšre Svijany, pour porter un toast Ă la conquĂȘte du JeĆĄtÄd ! đČđ»
PrĂ©pare des chaussures Ă crampons agressifs, prends des bĂątons de trail, attends-toi Ă un gros effort et viens te mesurer au lĂ©gendaire sommet tchĂšque lors du Leki JeĆĄtÄd SkyRace !
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.