Semi-Marathon de Rambouillet 2026

Tu t’y connais en négociation ? 😎 Non parce que Rambouillet te propose un deal imbattable : 7 km de ville pour chauffer les mollets, puis 14 km de forêt domaniale pour te revigorer ! 🌲 Tu fais le compte, ça fait bien 21 km et donc un semi-marathon ! 🏃 Tu es gagnant dans tous les cas 😉.

Organisée par le Rambouillet Olympique, cette 38ème édition du Semi-Marathon de Rambouillet n'est pas un millésime comme les autres. C'est LE championnat départemental des Yvelines, et en bonus, une qualification possible pour les Championnats de France 🇫🇷. Autrement dit, si tu as des jambes et de l'ambition, tu es au bon endroit 🏆. Mars en Île-de-France, c'est une période où il ne fait ni trop froid ni trop chaud. Juste ce qu'il faut pour sortir un chrono dont tu seras fier 🤩, sans finir en mode crevette cuite 🦐. Et puis courir en forêt au début du printemps 🌸, quand tout bourgeonne et que l'air sent bon la nature qui se réveille... C'est thérapeutique, limite zen ! 🧘 Enfin, zen jusqu'au km 15, après c'est chacun pour soi 😂. Le truc cool aussi, c'est que mars c'est pile le moment où tu sors de ta préparation hivernale 🥶 : tu as travaillé dur pendant les mois froids ❄️, et là tu peux enfin montrer ce que tu as dans le ventre !

Le concept du parcours ? Simple mais efficace. Tu pars du centre-ville de Rambouillet 🏘️, traverses les rues avec le château en guise de vue 🏰, et puis bam ! Direction la forêt sur des routes et pistes cyclables 🚲 bien roulantes. Pas de racines traîtresses, pas de boue jusqu'aux genoux, juste un bon revêtement où tes jambes peuvent tourner tranquille 😌. Tu auras également droit à un petit moment détente (ou pas) en longeant l'Étang d'Or. Ce semi, c'est le genre de parcours où tu peux vraiment te concentrer sur ta perf' sans te demander si tu vas chuter au prochain virage 🤫. Le tracé est fluide, balisé aux petits oignons 🧅, et les transitions entre ville et forêt se font naturellement. Tu passes des applaudissements du public 👏 au chant des oiseaux sans même t'en rendre compte 🐦. Niveau ambiance, avec 3 000 coureurs maximum, c'est assez dense pour être motivant mais pas la cohue non plus 🚙. Tu sens juste assez l'émulation du championnat départemental sans jouer des coudes pendant 21 km.

La course est également ouverte aux personnes en situation de handicap 💪. Eh oui, ici, l'inclusion c'est important 🫶. Les guides de personnes malvoyantes pourront également participer sans surcoût.

Une fois que tu auras franchi la ligne d’arrivée 🏁 (et récupéré l'usage de tes jambes 🦵), Rambouillet a de quoi t'occuper. Le château et son parc, c'est royal (au sens propre) 👑. Petite anecdote historique : Louis XVI aimait tellement cet endroit qu'il venait y chasser régulièrement. Bon, toi tu chasses plutôt un chrono ⏱️ qu'un cerf, mais l'idée reste la même : tu viens à Rambouillet pour te faire plaisir ! 🦌 Tu pourras aussi visiter la bergerie nationale si tu es team animal 🐑 ou encore l'Étang d'Or pour une balade sympathique qui fera du bien à tes mollets (ou à ton estomac si tu es sur la digestion 😜). D'ailleurs, en parlant de nourriture, tu trouveras largement chaussure à ton pied 👟. Les restaurateurs 🧑‍🍳 du coin connaissent bien les coureurs affamés ! 🤤 Il existe d’ailleurs quelques petites spécialités du coin : le Rambolitain 🍰, une pâtisserie à tomber par terre ou encore le Yolin, une sorte de quiche sans pâte 🥧 mais avec des saveurs qui te feront d'autant plus apprécier ton séjour. Tu trouveras également une belle ribambelle de fromages, tel que le Camembert de Mesnil 🧀. En plus, Rambouillet c'est à peine 50 minutes de Paris en train, donc vraiment accessible pour un week-end sportif sans prise de tête 🚄.

Alors, tu te lances dans un semi royal ? 🤴