En voilĂ un DrĂŽme de trail...
Câest bien dans le dĂ©partement de la DrĂŽme, en rĂ©gion Auvergne-RhĂŽne-Alpes, quâune petite Ă©quipe sâest lancĂ© un projet ambitieux đȘ. Lâassociation "Le Footing Rambertois" organise, pour sa nouvelle Ă©dition, une Ă©preuve de course Ă pied souhaitant mettre en valeur le site de la Tour dâAlbon, les collines đïž et les bois đł dâAnneyron ainsi que le chĂąteau de Barbe Bleue đ°. Câest au dĂ©but de lâĂ©tĂ© đ, en juin, que tu pourras aller Ă lâabordage du Trail de la Tour. Câest donc un beau soleil âïž et des tempĂ©ratures agrĂ©ables đĄïž qui devraient tâaccueillir đ. Les organisateurs sont joueurs đŹ, ce sont donc trois tracĂ©s qui tâattendront en fonction de tes envies : un 9 km, un 13 km et un 21 km avec des dĂ©nivelĂ©s allant de 235 mD+ Ă 600 mD+ pour un dĂ©part en fin d'aprĂšs-midi đ . Alors penses-tu avoir les cuisses assez solides pour relever ce dĂ©fi ? đ
Câest entre le village đ et l'Ă©tang đŁ que lâorganisation te donne rendez-vous, en fin dâaprĂšs-midi, sur la zone du plan dâeau de lâArgentelle đ. Base de loisirs sportive đđŒââïž et lieu de parcours dâorientation đ§, cet espace amĂ©nagĂ© est lâendroit parfait pour dĂ©couvrir des activitĂ©s ludiques. Le temps dâune journĂ©e, ce sont les amateurs de parcours trail qui seront mis Ă lâhonneur đ. En effet, câest bien toi qui auras le choix entre trois tracĂ©s sur chemins vallonnĂ©s. 235 mD+ tâattendront sur le parcours de 9 km qui prendra son dĂ©part Ă 19h, et quelques 285 mD+ se dresseront devant toi sur le parcours de 13 km, oĂč tu pourras notamment apercevoir la fameuse Tour dâAlbon. Longtemps juchĂ©e sur sa motte de terre, elle fut longtemps le seul vestige visible de la puissance des comtes dâAlbon đ, ancĂȘtres dâAlexander⊠đïž (ce nâest pas vrai). Mais cette commune ne se dĂ©finit pas que par sa tour. Le travail des archĂ©ologues đ a permis de mettre en lumiĂšre đŠ un ensemble mĂ©diĂ©val exceptionnel đ composĂ© dâune chapelle et dâun bĂątiment palatial. Ce site archĂ©ologique 𩮠aura donc un Ćil sur les traileurs venus courir la petite distance, mais pas queâŠ
Eh oui, les coureurs du 21 km emprunteront Ă©galement le site castral dĂšs 18h00 (heure de dĂ©part). Avec 600 mD+, ce parcours entre faune đ et flore đž va te faire remonter le temps đ°ïž et te donner un aperçu des paysages au temps des seigneurs âïž. On espĂšre que tu aimes lâĂ©poque mĂ©diĂ©vale, parce que le deuxiĂšme highlights de la course nâest autre que le chĂąteau de Mantaille đ°, ou du moins, ce quâil en reste⊠Confondant lâhistoire vĂ©ridique avec les contes de Perrault, le chĂąteau de Mantaille fut Ă©galement appelĂ© chĂąteau de Barbe Bleue, en raison dâune rĂ©putation de dĂ©bauche đ«Ł. Bon, ce quâon peut te dire, c'est que si tu aimes la grimpette, les sentiers, les monotraces, mais aussi les vues panoramiques, tu vas ĂȘtre servi ! đ€ Les enfants aussi ont droit Ă leur heure de gloire, avec 3 distances rĂ©parties en fonction de leur Ăąge đ¶.
Si tu nâes pas disponible Ă cette pĂ©riode de lâannĂ©e đą, mais que tu aimes ce type dâexercice, on peut te proposer Les FoulĂ©es Upiennes, en janvier, le Goat Trail, en avril, ou encore le Trail en CĂŽte-Rotie, en octobre. Si tu prĂ©fĂšres le bitume, le Semi-Marathon de Bourg-LĂšs-Valence saura te satisfaire. Niveau culinaire... đœïž Ce dĂ©partement te rĂ©serve quelques pĂ©pites (mais pas de chocolat đ«, enfin sauf si tu vas chez Valrhona). Avec son goĂ»t de fleur oranger, le Suisse, biscuit sablĂ© Ă la fois croquant et moelleux est bien une spĂ©cialitĂ© đ«đ·. Si la fleur dâoranger est ton petit pĂ©chĂ© mignon, on a Ă©galement la pogne de Romans, brioche traditionnelle đ„ź joufflue et parfumĂ©e, Ă consommer sans modĂ©ration avec sa mie aussi fine que de la feuilletine đ. Enfin pour les amateurs d'Ćnologie, Anneyron jouit d'une proximitĂ© avec les caves Saint-Joseph et Crozes-Hermitage, idĂ©al pour une petite sĂ©ance de dĂ©gustation đ·.
Tous les champions viennent se défier à Anneyron !
Forte de 21 km et de 600 mD+ (quand mĂȘme ! đ„”), cette Ă©preuve est la plus longue de la compĂ©tition du Trail de La Tour. Tu prendras le dĂ©part Ă 18h00 pour profiter de la fraĂźcheur et de la golden hour de la fin de journĂ©e đ€ł. Quel panorama ! đ
Mais parlons un peu du tracĂ© ! Il contient tout ce qu'un expert du trail comme toi peut espĂ©rer đ„ : du chemin, du single, de la piste, de la descente technique et des bosses qui font chauffer les gambettes đŠ”. Mais ne te dĂ©courage pas (surtout qu'on sait que tu aimes ça đ) puisque le cadre est tout aussi intĂ©ressant que la course. Te faisant partir de la base de loisirs de l'Argentelle, Ă Anneyron, le tracĂ© te fera voir la fameuse Tour dâAlbon et quelques-unes des plus belles pĂ©pites mĂ©diĂ©vales et archĂ©ologiques de la rĂ©gion, comme le chĂąteau de Mantaille đ°.
Allez, enfourche ton valeureux destrier tes chaussures et montre de quoi tu es capable ! đ
Tout comme pour les deux autres parcours proposĂ©s, tu prendras ton dĂ©part Ă Anneyron, dans la DrĂŽme đł.
Une fois le dĂ©but de la course donnĂ© et le petit cours d'eau de l'Argentelle traversĂ©, pars en direction d'Albon et de sa cĂ©lĂšbre tour, ayant donnĂ© son nom Ă la course đ°. Tu pourras te repĂ©rer comme Ă©tant Ă mi-chemin du parcours quand tu longeras le petit ruisseau du Bancel đ. Une fois la tour atteinte, rassure-toi, personne ne t'obligera Ă la gravir. Ouvres juste grands tes mirettes, et profite de la vue đ. Accroche-toi pour les derniers kilomĂštres, et pense au ravitaillement d'arrivĂ©e đœïž.
Avec ses 9 km et ses 235 mD+, cette épreuve est la plus accessible de la compétition du Trail de La Tour.
Tout comme pour le dĂ©part des deux autres trails de 13 et de 21 km, tu partiras en dĂ©but de soirĂ©e, de la base de loisirs de l'Argentelle Ă Anneyron pour profiter de la fraĂźcheur et de la golden hour de la fin de journĂ©e (oublie pas les photos đž). Ce trail court te propose tout de mĂȘme tout ce que tu peux attendre d'une course en nature : du chemin, du single, de la piste, de la descente technique et des petites bosses, tout en restant accessible aux dĂ©butants đ. Quelle aubaine ! En plus, le fan d'archĂ©ologique et d'histoire que tu es sera ravi de savoir que le tracĂ© circule par une pĂ©pite locale : la Tour dâAlbon đ°.
En-avant, Indiana ! đ€
Les plus grands des enfants pourront s'aligner sur un 2 000 m junior .
Pour se prĂ©parer sur les plus longues distances du 9 et du 13 km đ, ce parcours rĂ©servĂ© aux ados de 13 Ă 15 ans permettra de performer et de viser les podiums đ.
Pour les jeunes ĂągĂ©s de 9 Ă 12 ans, une distance intermĂ©diaire de 1 000 m est organisĂ©e â . La distance parfaite pour Ă©tablir un record et ressentir l'adrĂ©naline de la compĂ©tition đ€©.
Et voici la troisiĂšme course enfant sur laquelle nos bout'chous pourront s'aligner đ§ :
Un 500 m qui prendra le départ à 16h, et qui réunira l'ensemble des jeunes de 5 à 9 ans.
â ïž Bien que la participation soit gratuite pour cette distance, l'inscription est obligatoire en amont de l'Ă©vĂ©nement, alors pense Ă te rendre sur place en avance đ.
Les dossards sont à retirer vers la zone de départ le samedi 20 juin 2026 à partir de 15h, et au plus tard 30 minutes avant le début de la course.
Les courses prendront leur départ sur la zone du plan d'eau de l'Argentelle, à Anneyron (26)
Pour le 9 km : départ à 19h
Pour le 13 km : départ à 18h30
Pour le 21 km : départ à 18h
Pour les courses enfants : Ă partir de 16h00, et jusqu'Ă 16h30
La participation à la compétition est soumise à la présentation obligatoire :
Soit d'une licence Athlé compétition, Athlé entreprise, Athlé running ou d'un Pass running, délivré par la FFA en cours de validité à la date de la manifestation
Soit d'un certificat mĂ©dical de non contre-indication Ă la pratique de la course Ă pied en compĂ©tition, de l'AthlĂ©tisme en compĂ©tition ou de la course Ă pied en compĂ©tition, datant de moins dâun an Ă la date de la compĂ©tition. Ou de sa copie. Aucun autre document ne peut ĂȘtre acceptĂ© pour attester de la possession du certificat mĂ©dical. Les athlĂštes Ă©trangers, mĂȘme licenciĂ©s d'une fĂ©dĂ©ration affiliĂ©e Ă IâIAAF, doivent fournir un certificat mĂ©dical en langue française (ou accompagnĂ© d'une traduction en langue française si rĂ©digĂ© dans une autre langue). Le certificat mĂ©dical ou sa copie peuvent ĂȘtre remis avec le dossier lors de la prĂ©inscription ou lors de l'inscription le jour de la course.
Soit d'un PPS (Parcours Prévention Santé) datant de moins de 3 mois à la date de la course
Il est obligatoire de fournir une autorisation parentale le jour de la course pour les mineurs.
Oui :
Pour le 9 km : les compĂ©titeurs doivent ĂȘtre nĂ©s en 2010 ou avant
Pour le 13 km : les compĂ©titeurs doivent ĂȘtre nĂ©s en 2008 ou avant
Pour le 21 km : les compĂ©titeurs doivent ĂȘtre nĂ©s en 2006 ou avant
Pour le 500 m enfant : les jeunes doivent ĂȘtre ĂągĂ©s de 5 Ă 9 ans
Pour le 1 000 m enfant : les jeunes doivent ĂȘtre ĂągĂ©s de 9 Ă 12 ans
Pour le 2 000 m enfant : les jeunes doivent ĂȘtre ĂągĂ©s de 13 Ă 15 ans
Pour le 9 km : 15âŹ
Pour le 13 km : 20âŹ
Pour le 21 km : 25⏠(et 23⏠pour les licenciés FFA)
Pour les courses enfants : gratuit pour le 500m, 2⏠pour le 1 000m et 4⏠pour le 2 000m.
Pour le parcours de 9 km, il n'y a pas de barriĂšre horaire.
Pour le parcours de 13 km, il n'y a pas de barriĂšre horaire.
Pour le parcours de 21 km, tu dois arriver avant 19h50 au ravito 1 (situé au km 9, 250 mD+).
Des points de ravitaillement (eau et nourriture) seront disposés sur le parcours en plus d'un ravitaillement en fin de parcours, à l'arrivée :
1 ravitaillement pour le 9 km
1 ravitaillement pour le 13 km
2 ravitaillements pour le 21 km
En cas de forte chaleur, des points de ravitaillement en eau peuvent ĂȘtre ajoutĂ©s.
Matériel obligatoire pour les parcours de 13 km et de 21 km : réserve d'eau
Matériel conseillé pour les trois parcours : gobelet, épingles et frontale.
Des parkings sont mis à disposition, merci de respecter les consignes des bénévoles.
Tu peux consulter le rĂšglement de la course ici

La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.