Course certifiée Finishers : événement validé par l’organisateur

Treg Simien Trail 2026

« Un treg si bien (Simien) »
Prochaine édition annulée
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Crédit photo : A_DACHEZ

L'événement en quelques mots

Tu veux prendre de la hauteur ⛰ et parcourir des paysages magnifiques au cours d’un trail de 120 km ? Embarque pour l’Éthiopie 🇪🇹, pour une course au cœur de la nature, et en haut des montagnes. Rendez-vous dans le nord du pays pour rejoindre Gondar, l’ancienne capitale 👑 du pays, remplacé par Addis Abeba en 1886, eh oui, personne n’est irremplaçable ! 🤷‍♀️ Le Treg Simien Trail prend place en mars, dans la région d’Amhara pour t’offrir un voyage sportif 🏃 et des découvertes uniques. Souffle un bon coup, mais gardes-en pour les sommets, et prépare tes affaires 🧳 pour l’avion ! Parce que l’invité principal du voyage, c’est bien l’altitude 💨, grâce à elle tu auras aussi des points de vue impressionnants.

Cinq étapes en neuf jours 🗓, c’est le programme annoncé pour profiter d’un moment parfait. Pour les premiers jours, les réveils ⏰ sont à l’aube afin de rejoindre les différents points de départ du Trail. Mais pas de panique, l’Éthiopie se place dans le top 5 des plus gros producteurs de café ☕ du monde, tu auras de quoi garder la forme pour toute la journée ! 👯 Dès la première étape tu plongeras dans les hauteurs, à 2 700m, avec un accueil en fanfare 🎷, car avec 1 200 mD+ ! De quoi bien te mettre en jambe pour la semaine 🥵. Prépare-toi, car les sentiers sont caillouteux 🪨 et certains passages sont en corniche, une immersion c’est vraiment à 100% là-bas. Plus les jours avanceront, plus les paysages seront grandioses 🌟, tout comme l’altitude 📈 qui augmentera petit à petit, parfait pour t’acclimater au mieux. Puis une immersion aux États-Unis 🇺🇸 ça te dit ? Dès premiers jours tu mettras les pieds dans le rival du Grand Canyon du Colorado 🏜, le Parc National du Simiens. Un endroit époustouflant, où l’érosion massive a créé un site naturel 🌱 hors du commun, avec des pics, des vallées et des précipices uniques.

Tout le long du trail, des animaux tu croiseras et ta tente ⛺ tu fermeras. L’Éthiopie est un pays peuplé par beaucoup d’animaux, et certains assez rares. Le plus iconique est le Walia ibex, une chèvre 🐐 des montagnes qui se trouve seulement ici ! Vu ses cornes, tu ne pourras pas passer à côté. Le babouin de Gelada et le loup d’Éthiopie 🐺 seront aussi aux alentours, donc prépare ta carte de bingo ❌ pour ne rien louper de ces exceptions de la nature ! N’oublie pas d’y inclure la spécialité culinaire éthiopienne, l’injera, un pain très fin 🫓 typique et délicieux, à déguster avec différentes sauces. Pour finir ton périple, qui culmine à plus de 4 070 m d’altitude tu as l’occasion de passer par le panorama 🏞 le plus grandiose du pays, Imet Gogo, au cœur des Monts du Simien. Le paysage est à couper le souffle 🌬, mais vu la hauteur, pense quand même à respirer ! Le voyage se termine par des journées plus calmes 😌 et touristiques, à Lalibela la « nouvelle Jérusalem », un site classé par l’UNESCO. Avec des visites d’églises, qui resteront gravé dans ta mémoire par leur beauté 🏛. On n’oublie pas la belle capitale Addis Abeba, la plus haute du monde 🌍 avec son altitude de 2 355 m à visiter dans les derniers instants de ton périple.

Pour honorer le grand Haile Gebrselassie, champion olympique et mondial 🥇 en athlétisme, tu pourras être dans les premiers à courir sur ces terres historiques éthiopienne, auxquels il tient particulièrement ! Un terrain idéal pour kiffer ton trail ! 😆

4 raisons de participer à cette course

Courir sur les terres de champions 🏅
L’Éthiopie 🇪🇹 est un pays qui a fait naître un grand nombre de champions, et surtout au niveau de la course 🏃. Tu sais pourquoi ? Son altitude permet de se créer une bonne condition physique 💪, et d’aider le corps à mieux utiliser l’oxygène 🌬️ pendant leur course. Abebe Akila, Hail Gebrselassie, ou Kenenisa Bekele sont trois athlètes historiques du pays. Donc vient découvrir leurs terres ⛰️ en leur faisant honneur et en testant leurs conditions d’entraînement.
Patrimoine unique 🏛️
Au sein du pays, des églises mythiques sont présentes, avec une histoire 📝 assez folle ! En tout, on note onze églises ⛪️ au style rupestre dans Lalibela. « Beta Abba Libanos » une des églises de ce groupe, est aussi nommée « l’église d’une nuit » 🌙. D’après les traditions, celle-ci a été construite en une nuit seulement ! 🤯 Tout ce chantier aurait été choisi et fait par la femme du roi Lilabela 🤴, avec l’aide des anges, pendant la construction des 10 autres. Assez intriguant ! 😲
Paysage à couper le souffle 💨
Le paysage sera fleuri 💐 et magnifique, même la capitale le dit. Addis Abeba, en oromo (langue typique du pays) veut dire « Nouvelle fleur » 🌷. Avec cette révélation, prépare-toi à avoir un paysage plutôt coloré et joli pour ton voyage 🧳. Tu vas pouvoir parcourir des montagnes et des plaines uniques tout le long de ton trail.
Le monde entier s’y intéresse 🧐
Le Treg c’est avant tout un trail international ! 🗺️ Ici en Éthiopie tout le monde y est invité, et vu ce qu’il vous attend, je comprends ! Tu vas pouvoir rencontrer des sportifs 🏃‍♀️ comme toi pendant cette course, qui viennent certainement des quatre coins du monde 🌎. Donc, j’espère que tu as bien écouté pendant tes cours d’anglais 🇬🇧 parce que je pense que tu en auras besoin pendant ce voyage !

La distance qui met tout le monde d'accord

Trail 120 kmAnnulée

TrailLa plus populaireCourse annulée pour l'édition 2026 😿

Arrêt sur images

Arnold Dachez
Arnold Dachez