Trails in der Loire

Wenn du hier laufen kommst, bereite dich darauf vor, den "Gaga" zu hören, diesen Stéphanois-Dialekt, der so schmackhaft ist wie ein gut gekühltes Bier nach dem Lauf 🍺. Wenn ein Freiwilliger dir zuruft, auf den "babet" aufzupassen, suche nicht nach einem lokalen Loch-Ness-Monster, es ist nur ein Tannenzapfen, der auf dem Weg liegt! Saint-Étienne, die Präfektur, hat es geschafft, ihre industrielle Vergangenheit in eine gegenwartsorientierte Gestaltung und Kultur zu verwandeln, ähnlich wie du, wenn du von deiner alten löchrigen Jogginghose zu deinem neuesten Kompressionsoutfit wechselst 👕. Das Klima ist hier semi-kontinental, was bedeutet, dass du im Sommer in der Ebene von Forez sehr heiß werden kannst und im Winter auf den Kämmen frierst, also plane deine Ausrüstung gut ❄️. In Bezug auf die Biodiversität halte die Augen offen, denn der Regionale Naturpark Pilat beherbergt geschützte Arten wie den Uhu oder sogar einige Hinweise auf die Rückkehr des Wolfes, was dich motivieren kann, schneller zu laufen, wenn du ein verdächtiges Geräusch im Gebüsch hörst 🐺.

Geografisch wirst du zwischen den Schluchten der Loire, die majestätisch schlängeln, und den Gipfeln des Pilat, die dich in der Ferne wie Friedensrichter beobachten 🔭, auf deine Kosten kommen. In dieser Gegend findest du auch den berühmten Crêt de la Perdrix, den höchsten Punkt des Gebirges auf 1432 Metern Höhe, ideal für dein Intervalltraining am Berg. Vergiss nicht, dass in diesem Département die allererste Eisenbahnlinie Frankreichs im Jahr 1827 zwischen Saint-Étienne und Andrézieux gebaut wurde, also spure los wie eine Dampflokomotive auf den Singles 🚂. Wenn du einen Traillauf im Wald oder Berg suchst, hast du die Qual der Wahl angesichts der Vielfalt der Landschaften, von Buchen-Tannenwäldern bis zu Höhenlagen, die manchmal an die schottischen Highlands erinnern, ohne den Regen (naja, es kommt auf den Tag an) 🌧️.

Hast du Angst, am dreißigsten Kilometer schwach zu werden? Unmöglich hier, denn die lokale Gastronomie ist der beste Treibstoff der Welt (laut einer nicht-wissenschaftlichen Studie, die ich selbst durchgeführt habe). Du kannst dich mental wieder erholen, indem du an ein Stück Praluline denkst, dieses Brioche mit rosa Pralinen aus Roanne, das dir mehr Energie gibt als ein fragwürdiges Chemiegelee 🍬. Und wenn du lieber Salziges magst, wartet die Fourme de Montbrison am Ziel auf dich, um deine Kalzium- und Fettvorräte wieder aufzufüllen 🧀. Das Département beherbergt auch das größte Le-Corbusier-Gelände Europas in Firminy, ein Beweis dafür, dass man gleichzeitig architektonischen Beton und unberührte Wälder lieben kann 🏗️. In Bezug auf die Höhenmeter unterschätze nicht die Monts du Forez, denn obwohl sie nicht die Alpen sind, brennen sie genug in den Waden, um dich daran zu erinnern, dass du lebst ⚡. Dies ist auch das Land von Honoré d'Urfé, dem Autor von "L'Astrée", dem ersten Romanfluss der französischen Literatur, was ironisch ist, wenn man bedenkt, dass du wahrscheinlich viele Bäche mit nassen Füßen überqueren wirst 💧.

Sprechen wir über Champions, denn die 42 hat viel Talent und eiserne Lungen zu bieten. Man denkt automatisch an Adeline Roche, gebürtig aus Roanne und Weltmeisterin im Trailrunning, die auf denselben Wegen gelaufen ist, bevor sie die Welt eroberte, eine echte Inspirationsquelle für uns alle 🌍. Um ihren Spuren zu folgen, wirf einen Blick auf den Trail-Kalender, der eine Fülle von unverzichtbaren Veranstaltungen bietet. Du darfst natürlich nicht die legendäre SaintéLyon verpassen, die älteste Ultramarathon, die Saint-Étienne bei Nacht mit Lyon verbindet, ein eisiges und schlammiges Abenteuer, das jeder Trailrunner mindestens einmal im Leben erleben muss, um den Schmerz und die Freude zu verstehen 🔦. Wenn du lieber tagsüber läufst, bietet dir der Pilat Trail in Véranne atemberaubende Ausblicke auf das Rhonetal und die Alpen in der Ferne. Der Trail des Balcons de la Loire in Chambles ist ein absolutes Muss wegen seiner spektakulären Ausblicke auf den Fluss, ebenso wie der Trail de la Fourme, der Sport und Tradition in einer festlichen Atmosphäre kombiniert 🐮. Schließlich lässt dich der Trail des 7 Monts die Umgebung von Septème mit einem anspruchsvollen, aber wunderschönen Kurs entdecken.

Ob du für den Sieg oder um diesen Département, das nach dem längsten Fluss Frankreichs benannt ist (auch wenn er nur durchläuft, der Angeber), zu erkunden hier bist, wirst du sicherlich einen Lauf in der Loire nach deinem Geschmack finden.