Salomon Cappadocia Ultra Trail
🎶 Es war einmal, vor langer Zeit, in einer weit entfernten Galaxie... 🪐 Nein, wir verraten dir nicht den ersten Star Wars! 🎬 Auch wenn es stimmt, dass der Ort, an den wir dich heute führen, sehr an Tatooine 🏜 erinnert, den riesigen Wüstenplaneten, auf dem unser lieber Anakin Skywalker aufgewachsen ist! Wir begeben uns in die Türkei 🇹🇷, genauer gesagt in die Region Kappadokien, um dir die Geschichte eines absolut galaktischen Trails zu erzählen 😅: das Kappadokien Ultra Trail! Halte dich also gut fest, wir starten... jetzt! Ziel mit Lichtgeschwindigkeit nach Ürgüp ! 🚀
Drei, zwei, eins... Lichtgeschwindigkeit aktiviert! 🛸 Wir haben drei Minuten, um dir das Event zu pitchen, also lass uns loslegen! An der "Salomon Kappadokien Ultra-Trail" teilzunehmen, bedeutet, die Chance, was sage ich, das Privileg zu haben, auf einigen der höchsten Plateaus ⛰ und Täler 🏜 der vulkanischen Region 🌋 im Zentrum der Türkei, im Osten der anatolischen Halbinsel zu laufen. Die Landschaften dort sind absolut wunderbar! Du durchquerst riesige Wüstentäler 🌵, läufst in der Nähe von azurblauen Seen, aber vor allem... Du hast die Chance, die Feenkamine zu entdecken! 🧚 "Aber, Jamy, was ist ein Feenkamin?" Ausgezeichnete Frage! Ein Feenkamin ist eine riesige, sehr brüchige Felsensäule, die mehrere Dutzend Meter hoch sein kann! 😮 Und tatsächlich, aus der Ferne könnte man meinen, einen riesigen Kamin zu sehen! Also, motiviert? 💪 Sei dir bewusst, dass drei Strecken möglich sind: der "Kappadokien Ultra-Trail" (119 km), der "Kappadokien Medium Trail" (63 km) und schließlich der "Kappadokien Short Trail" (38 km). Gut, wir geben zu, 38 km sind nicht sehr "short"! 😂. Und die gute Nachricht für diejenigen, die nicht denken, solche Distanzen allein bewältigen zu können, ist, dass es möglich ist, sie im Staffelteam zu 2, zu 6 oder zu 3 zu absolvieren!
Und was ist mit dem Parcours? Im Jahr 1985 hat die UNESCO die Region Kappadokien zu einem geschützten Weltkulturerbe erklärt! 🏛 Und das aus gutem Grund! Tatsächlich befindet sich Kappadokien im Herzen der Anatolien 🇹🇷, einer durch ihre überraschenden vulkanischen Landschaften berühmten Region! 🌋 Tatsächlich gibt es dort einen Fels, der aufgrund der vergangenen vulkanischen Aktivität die unglaublichsten Formen annimmt! 🪨 Man findet dort insbesondere die Feenkamine, diese riesigen Steinsäulen, die die Einheimischen manchmal nutzen, um ihre Häuser ⛰ zu formen und sogar echte unterirdische Städte zu bauen! Außerdem ist die Region sehr reich an Geschichte 👩🏫. Sie gehörte zuerst den Persern, dann den Römern, und die Region erlaubte den Christen lange, sich in unterirdischen Städten zu verstecken, bevor das Christentum schließlich in der Region akzeptiert wurde! Eine interessante Vergangenheit, die es zu entdecken und zu beobachten gilt. Der Parcours des Kappadokien Ultra Trail ermöglicht es dir also, diese unglaubliche Region sowohl aus geologischer als auch aus historischer Sicht besser kennenzulernen! Vor und nach dem Rennen kannst du einige Müsliriegel, Ausrüstungsgegenstände und Getränke im eigens dafür geschaffenen Dorf kaufen! 🤝
Was, das ist schon das Ende? Nein, denn wenn du die Gelegenheit nutzen möchtest, die Region zu besuchen, haben wir ein paar Tipps für dich! Zuerst, wenn du deinen Adrenalinspiegel in die Höhe treiben möchtest und diese vulkanischen Felsen etwas näher betrachten möchtest, kannst du eine Ballonfahrt machen! 🎈 Die Flüge dauern ungefähr sechzig Minuten, und du kannst dann buchstäblich über die Täler schweben! 😉 Darüber hinaus erhältst du am Ende deines Fluges dein Flugzertifikat! 😁 Du kannst auch in die unterirdische Stadt Kaymakli reisen, eines der ältesten Dörfer von Kappadokien! Du kannst auch das berühmte Freilichtmuseum von Gorëme besuchen und die Fresken und Malereien des Byzantinischen Reiches (aus dem 10. Jahrhundert) bestaunen! 🖼 Schließlich, wenn du Lust auf etwas zu essen hast, ermutigen wir dich, alle verschiedenen Mezes zu probieren (Vorspeisen, die sehr an Tapas 🇪🇸 erinnern), und dann die berühmten Köfte zu genießen, typische Fleischbällchen! 🍽
Nun, das ist das Ende unserer galaktischen Reise! Jetzt bist du dran... Möge die Macht mit dir sein! 💪
Der "Kappadokien Ultra-Trail" ist das größte Rennen des Events. 119 km mit 3730 hm+, wir hoffen, du bist bereit!
Dein Start erfolgt um 7 Uhr im Stadtzentrum von Urgup 🇹🇷. Deine Strecke verläuft entlang der Hügel und Täler der Kappadokien-Region. Seit 1985 UNESCO-Weltkulturerbe 🏛️, du musst darauf achten, alles sauber zu hinterlassen, sonst droht Disqualifikation 😡.
Auf deinem Weg findest du 10 Verpflegungs- und Kontrollstellen 🥤. An der 6. Stelle kannst du, wenn du möchtest, deinen Rucksack 🎒 zurückbekommen, den du unten gelassen hast! Bei Kilometer 60 wirst du auf eine Verpflegungs-/Kontrollstelle treffen, die ein wenig besonders ist, da sie über eine Schlafzone 🛌 verfügt. Du kannst dich ausruhen, um anschließend voller Energie weiterzulaufen! 💪 Du wirst auf einer Runde laufen, dein Start und dein Ziel befinden sich am selben Ort 🏁. Auch wenn die Region weitläufig ist, wirst du die folgenden alle Städte durchqueren: Ortahisar, Ibrahimpasa, Zemi Valley, Goreme, Pigeon Valley, Uchisar, Love Valley, Goreme, Cavusin, Akdag, Urgup, Mustafapasa, Damsa-See, Taskinpasa, Karlik, Tas Ocagi.
Der Großteil der Strecke verläuft auf Wanderwegen und felsigen Gelände 🪨, wir empfehlen dir, Erfahrung im Trailrunning zu haben!
Der "Cappadocia Ultra-Trail CUT" ist der größte Staffellauf im Wettbewerb. Es sind 119 km mit 3730 mD+, wir hoffen, du bist bereit!
Die Strecke ist die gleiche wie beim "Cappadocia Ultra-Trail", aber du bist im Zweierteam.
Der Start des ersten Läufers erfolgt um 7 Uhr im Stadtzentrum von Urgup 🇹🇷. Deine Strecke führt entlang der Hügel und Täler der Kappadokien-Region. Seit 1985 UNESCO-Welterbe 🏛️, du musst auf deiner Strecke darauf achten, alles sauber zu hinterlassen, sonst droht Disqualifikation 😡. Der Großteil der Strecke verläuft über Wanderwege und felsiges Gelände 🪨, wir empfehlen deinem Team, Erfahrung im Trailrunning mitzubringen!
Der Staffelwechselpunkt 🤝 befindet sich am 6. Verpflegungs-/Kontrollpunkt ⏱️. Der erste Läufer läuft 63 km und der zweite 56 km 🏃♂️.
Mit seinen 63 km und 2030 mD+ ist der "Kappadokien Medium Trail" alles andere als erholsam! Der Start erfolgt um 7 Uhr im Zentrum von Urgup 🇹🇷. Deine Strecke verläuft entlang der Hügel und Täler der Kappadokien Region. Seit 1985 UNESCO Welterbe 🏛️ musst du auf deiner Route darauf achten, alles sauber zu hinterlassen 🚮, sonst droht Disqualifikation 😡. Auf deinem Weg findest du 5 Verpflegungspunkte / Kontrollstellen 🥤, wo du warme Getränke oder Energieriegel ⚡️ bekommen kannst. Diese Kontrollstellen dienen auch zur Festsetzung der Zeitgrenze. Du hast 12 Stunden 30 Minuten, um das Rennen zu beenden, aber wenn du einen Checkpoint nach der von der Orga festgelegten Zeit passierst, könnte die Rückkehr zum Start schneller sein als erwartet 😅.
Die Strecke bildet eine Schleife, dein Start und Ziel befinden sich am gleichen Ort 🏁. Obwohl die Region groß ist, durchquerst du alle folgenden Städte: Ortahisar, Ibrahimpasa, Zemi Tal, Göreme, Taubental, Uchisar, Love Tal, Göreme, Cavusin, Akdag, Urgup.
Der Großteil der Strecke verläuft über Wanderwege und felsiges Gelände 🪨, wir empfehlen, Erfahrung im Trailrunning zu haben!
Der "Kappadokien Medium Trail CMT" ist der zweite Staffellauf des Wochenendes. Mit seinen 63 km und 2.030 m D+ ist er kein Zuckerschlecken! Keine Panik, du wirst im Team aus 6 den Lauf absolvieren!
Der Start des ersten Läufers erfolgt um 7 Uhr im Stadtzentrum von Urgup 🇹🇷. Für die 5 anderen werden kostenlose Shuttlebusse bereitgestellt, die sie zu ihren jeweiligen Startpunkten bringen. Deine Strecke wird genau dieselbe sein wie beim "Kappadokien Medium Trail" und führt daher entlang der Hügel und Täler der Kappadokien-Region. Seit 1985 als UNESCO-Weltkulturerbe klassifiziert 🏛️, musst du auf deinem Weg darauf achten, alles sauber zu hinterlassen 🚮, da sonst Disqualifikation 😡 droht. Der Großteil der Strecke führt über Wanderwege und felsiges Gelände 🪨. Wir empfehlen deinem Team, über Erfahrung im Trailrunning zu verfügen!
Die Übergabepunkte der Staffel 🤝 finden an den 5 Versorgungs- / Kontrollpunkten ⏱️ statt: bei km 10,8, km 27,8, km 35,5, km 48,2 und bei km 54,7.
Der "Kappadokien Short Trail" ist der "kleine" Lauf am Sonntag. Wir geben es zu, 38 km und 1120 mD+ sind nicht wirklich klein, aber wir wissen, dass du es schaffen kannst! 🫵
Im Gegensatz zu den beiden anderen Läufen startet dein Lauf um 10 Uhr im Stadtzentrum von Urgup 🇹🇷. Deine Strecke verläuft entlang der Hügel und Täler der Kappadokien-Region. Als UNESCO-Weltkulturerbe seit 1985 🏛️ klassifiziert, musst du darauf achten, alles sauber 🚮 zu hinterlassen, andernfalls droht Disqualifikation 😡. Auf dem Weg findest du 2 Verpflegungs-/Kontrollpunkte 🥤, an denen du deine Zeit überprüfen und sicherstellen kannst, dass du die 7-Stunden-Zeitgrenze nicht überschreitest. Die Strecke bildet eine Schleife, Start und Ziel sind an derselben Stelle 🏁. Du wirst durch die folgenden Orte kommen: Ortahisar, Ibrahimpasa, Zemi Valley, Goreme, Red Valley und Urgup. Der Großteil der Strecke verläuft auf Wanderwegen und auf felsigem Gelände 🪨, wir empfehlen dir, Erfahrung im Trailrunning zu haben!
Der "Cappadocia Short Trail CST" ist der "kleine" Staffellauf des Wochenendes. Wir geben es zu, 38 km und 1.120 mD+ sind nicht wirklich klein, aber wir wissen, dass du es schaffen kannst! 🫵 Für diese Herausforderung bist du in einem Dreierteam. Der erste läuft 11,2 km, der zweite, 12,6 km, und der letzte 14,8 km. Die Staffelwechselpunkte 🤝 erfolgen an den 2 Verpflegungs-/Kontrollpunkten 🥤.
Der Start des ersten Läufers erfolgt um 10 Uhr im Stadtzentrum von Urgup 🇹🇷. Für die 2 anderen bringen kostenlose Shuttles sie zu ihren jeweiligen Startpunkten. Deine Strecke folgt der des "Cappadocia Short Trail" und führt somit entlang der Hügel und Täler der Kappadokien-Region. Seit 1985 als UNESCO-Welterbe klassifiziert 🏛️, musst du auf deiner Strecke darauf achten, alles sauber zu hinterlassen 🚮, andernfalls droht dir Disqualifikation 😡. Der Großteil der Strecke verläuft auf Wanderwegen und steinigem Gelände 🪨, wir empfehlen den Mitgliedern deines Teams Erfahrung im Trailrunning zu haben!
Du kannst deine Startnummer im Rennbüro im Stadtzentrum von Urgup an folgenden Terminen abholen:
Donnerstag, 16.10.2025 zwischen 14 und 20 Uhr
Freitag, 17.10.2025 zwischen 10 und 22 Uhr
Samstag, 18.10.2025 zwischen 5 und 6:30 Uhr
Wir empfehlen dir, einen Termin zu vereinbaren, um deine Wartezeit zu minimieren.
Für den Salomon Kappadokien Ultra-Trail mit 119 km: Start um 7 Uhr am 18.10.2025 im Stadtzentrum von Urgup
Für den Salomon Kappadokien Medium Trail mit 63 km: Start um 7 Uhr am 18.10.2025 im Stadtzentrum von Urgup
Für den Salomon Kappadokien Short Trail mit 38 km: Start um 7 Uhr am 18.10.2025 im Stadtzentrum von Urgup
Für die Kappadokien Team Games CUT mit 119 km im 2er-Staffel: Start um 7 Uhr am 18.10.2025 im Stadtzentrum von Urgup
Für die Kappadokien Team Games CMT mit 63 km im 6er-Staffel: Start um 7 Uhr am 18.10.2025 im Stadtzentrum von Urgup
Für die Kappadokien Team Games CST mit 38 km im 3er-Staffel: Start um 7 Uhr am 18.10.2025 im Stadtzentrum von Urgup
Für die 119 km Rennen: 10 Verpflegungsstationen sind vorgesehen
Für die 63 km Rennen: 5 Verpflegungsstationen sind vorgesehen
Für die 38 km Rennen: 2 Verpflegungsstationen sind vorgesehen
Man muss am Renntag mindestens 18 Jahre alt sein, um an den Einzelrennen teilnehmen zu können. Für die Staffelrennen können Athleten im Alter von 16 bis 18 Jahren als Teammitglieder in den Rennen Team Games CMT (63 km) und CST (38 km) mit einer von ihren Eltern ausgestellten Sondergenehmigung teilnehmen.
Für den Salomon Kappadokien Ultra-Trail mit 119 km: in weniger als 24 Stunden
Für den Salomon Kappadokien Medium Trail mit 63 km: in weniger als 12 Stunden und 30 Minuten
Für den Salomon Kappadokien Short Trail mit 38 km: in weniger als 7 Stunden
Für die Kappadokien Team Games CUT mit 119 km im 2er-Staffel: in weniger als 24 Stunden
Für die Kappadokien Team Games CMT mit 63 km im 6er-Staffel: in weniger als 12 Stunden und 30 Minuten
Für die Kappadokien Team Games CST mit 38 km im 3er-Staffel: in weniger als 7 Stunden
Eine Siegerehrung findet am Sonntag, dem 19. Oktober 2025 um 11 Uhr auf dem Stadtplatz von Urgup statt. Alle Teilnehmer erhalten eine Finisher-Medaille. Ein Podium ist für jedes Rennen vorgesehen.
Das Wetter ist im Oktober mild und feucht, was optimale Rennbedingungen bietet. Die Durchschnittstemperatur beträgt 11°, die minimale 0° und die maximale 22°.
Du kannst die Organisatoren kontaktieren:
per E-Mail: info@cappadociaultratrail.com
per Telefon: +90 384 341 4688
indem du ein Kontaktformular auf der Website ausfüllst
Für die Kappadokien Team Games CUT mit 119 km:
ein Team von 2 Läufern
der erste Läufer läuft 63 km
der zweite Läufer läuft 56 km
Für die Kappadokien Team Games CMT mit 63 km:
ein Team von 6 Läufern mit mindestens 2 weiblichen Mitgliedern
der erste Läufer läuft 11,2 km
der zweite Läufer läuft 16,6 km
der dritte Läufer läuft 7,7 km
der vierte Läufer läuft 12,7 km
der fünfte Läufer läuft 6,5 km
der sechste Läufer läuft 8,9 km
Für die Kappadokien Team Games CST mit 38 km:
ein Team von 3 Läufern mit mindestens 1 weiblichem Mitglied
der erste Läufer läuft 11,2 km
der zweite Läufer läuft 12,6 km
der dritte Läufer läuft 14,8 km
Die Teams müssen entscheiden, welcher Läufer in welcher Reihenfolge läuft und die Organisation bis spätestens 7. Oktober 2024 per E-Mail an info@cappadociaultratrail.com informieren.
Wenn du die folgenden Ausrüstungsgegenstände nicht dabei hast, riskierst du die Disqualifikation:
mindestens 1L Wasser
deine sichtbare Startnummer
ein aufgeladenes Mobiltelefon mit der Notrufnummer darin
eine externe Batterie
eine Rettungsdecke
eine Pfeife
eine Tasse oder eine Wasserflasche
eine Stirnlampe mit Ersatzbatterie
geeignete Schuhe
der Zeitnahmechip (von den Veranstaltern bereitgestellt)
Zusätzlich zu dieser Liste empfehlen wir dir folgende Ausrüstungen:
Snacks (z.B. Gele oder Energieriegel)
ein langärmliges Hemd
Handschuhe
eine wasserdichte Außenhülle
eine Kopfbedeckung (Hut, Bandana, Mütze)
elastische Bänder
Wanderstöcke
Laufschuhe für Trailrunning
Es gibt kostenlose Shuttles für die Teilnehmer. Diese bringen die Staffelteilnehmer zu ihren Startpunkten und bringen diejenigen, die aufgeben, zurück ins Ziel-Dorf.
Wenn du gezwungen bist, aufzugeben, gibt es zwei Möglichkeiten:
wenn du an einem Kontroll-/Verpflegungspunkt aufgibst, musst du nur warten, bis ein Shuttle kommt, um dich ins Dorf zurückzubringen
wenn du zwischen zwei Kontroll-/Verpflegungspunkten aufgibst, musst du den Veranstalter unter der Telefonnummer +90 535 545 18 78 kontaktieren und dich dann zum nächstgelegenen Kontroll-/Verpflegungspunkt begeben
Vor Ort findest du Umkleideräume sowie Aufbewahrungsmöglichkeiten für deine Sachen. Du kannst deine Tasche am 6. Kontroll-/Verpflegungspunkt abholen. Am km 60 findest du eine Schlafzone am Kontroll-/Verpflegungspunkt.
Du kannst die Wettbewerbsregeln hier einsehen
Eine Next-Gen-Plattform, die Sportbegeisterte aller Leistungsstufen dabei unterstützt, Regionen und Kulturerbe durch auf sie zugeschnittene Wettkämpfe zu entdecken.