Trail de Haute Provence (THP) 2027

Το "THP120" είναι 122 km, 5 550 mD+ 🥳 — μπορούμε να σου το εγγυηθούμε, οι γάμπες σου θα πάρουν φωτιά ! 🔥 Και δεν είναι τυχαίο που αυτός ο αγώνας ανήκει στη Ligue Ultra 🌎.

Σχεδόν ολόκληρη η διαδρομή ακολουθεί εκείνη του "THP 160", ειδικά μέχρι το χωριό St-Étienne-les-Orgues. Μετά, βασιζόμαστε σε εσένα να δώσεις ό,τι σου έχει απομείνει για να κάνεις τα τελευταία 20 km προς το Forcalquier ! Θα περάσεις μεταξύ άλλων από τη Fontienne, όπου σε περιμένει ο τελευταίος σου σταθμός ανεφοδιασμού. Μια περιπέτεια γεμάτη συναίσθημα θα ολοκληρωθεί για εσένα. Απόλαυσε αυτή τη στιγμή με το πλήθος των υποστηρικτών που σε περιμένει ! 🎇

Αν το «Ultra de Provence» σε φοβίζει ακόμη λίγο, αλλά θέλεις παρ’ όλα αυτά να συμμετάσχεις σε έναν μεγάλο trail, τότε το «THP80» είναι για σένα ! 😉 Με τα 80 km και τα 3 400 mD+ 😰, δεν έχει λόγο να ντρέπεται απέναντι στον μεγάλο του αδελφό των 160 km 👬. Επιπλέον, όπως και ο μεγάλος του αδελφός, αυτός ο αγώνας μπορεί να γίνει σε σκυταλοδρομία, από ομάδα 4 ατόμων 👯. Φέτος η διαδρομή άλλαξε για να δώσει τη θέση της σε ένα πιο τεχνικό πέρασμα. Όπως και στο «THP160» και στο «THP120» θα ανακαλύψεις πολλές εκπλήξεις στη διάρκεια του ταξιδιού σου 🎁.

Ας περάσουμε στα σοβαρά: η εκκίνηση 🏁 του αγώνα θα δοθεί στο Ongles, νωρίς το πρωί 🌄. Θα ξεκινήσεις προς το Lardiers με μια σταδιακή ανηφόρα ↗️ που θα σε βάλει στο κλίμα από την αρχή. Θαυμάσε την ανατολή και πάρε δυνάμεις 💪 γιατί θα αντιμετωπίσεις πάνω από 1 330 mD+ πριν φτάσεις στον επόμενο σταθμό ανεφοδιασμού ! 😋 Θα ανακαλύψεις τα υπέροχα τοπία της Montagne de Lure 🏞️, με μια φύση που θα ανταμείψει τις προσπάθειές σου. Να σε στη Station de Lure ⛷️, όπου θα βρεις ζώνη ανεφοδιασμού και θα μπορείς να πεις ότι έχεις ήδη ολοκληρώσει τη μισή σου διαδρομή 🫶. Αφού ξαναπάρεις δυνάμεις, θα επιτεθείς στο μεγαλύτερο κομμάτι της διαδρομής: την κορυφή της Montagne de la Lure ☝️.

Συνέχισε μέχρι τον υγρό σταθμό ανεφοδιασμού της Notre-Dame de Lure, όπου θα αντικρίσεις ένα σύνολο από απίστευτα καταπράσινα τοπία ! Όλες αυτές οι πανοραμικές εικόνες θα σε βοηθήσουν να αντέξεις 🌈. Σήκωσε το βλέμμα και θα δεις στο βάθος τον προτελευταίο σταθμό ανεφοδιασμού στο Saint-Etienne-Les-Orgues, ένα μικρό χωριό στους πρόποδες της Montagne de Lure. Με γεμάτο στομάχι και ανάλαφρη καρδιά θα ξεκινήσεις για το τελευταίο κομμάτι του αγώνα σου. Ο τελευταίος ανεφοδιασμός θα είναι στο Fontienne, ένα τυπικό χωριό των Άλπεων της Άνω Προβηγκίας που διασχίζεται από το μονοπάτι πεζοπορίας του GR6 🥾 και έτσι έχει συνηθίσει να βλέπει αθλητές να πατούν στα χώματά του. Κι έτσι, θα είναι σχεδόν το τέλος της περιπέτειας αυτού του Ultra de Provence... Θα περάσεις από τα Truqués, τα Mourres και μετά το Forcalquier θα σε υποδεχτεί με ανοιχτές αγκάλες 🏅· θα μπορέσεις να περάσεις αυτή τη διάσημη γραμμή τερματισμού κάτω από τα χειροκροτήματα των θεατών που θα έχουν έρθει μαζικά.

Το THP80 μπορεί να πραγματοποιηθεί σε σκυταλοδρομία 4 ατόμων 🤪.

Εσύ, έμπειρε δρομέα, το "THP65" και τα 65 km του σε περιμένουν ! 😉 Με 2 740 mD+, θα χρειαστείς θάρρος και δυνατές γάμπες για να τερματίσεις αυτό το trail. Το χωριό Lardiers θα δώσει το στίγμα, αφού από εκεί θα ξεκινήσεις 🏁. Καθώς ο τόπος εκκίνησης είναι διαφορετικός από των άλλων αγώνων, το THP τα έχει προβλέψει όλα. Θα διατεθεί λεωφορειάκι που θα αναχωρήσει από Forcalquier για να σε μεταφέρει στο σημείο εκκίνησης 🚎.

Αυτή η διαδρομή θα είναι για σένα η ευκαιρία να ζήσεις μια συμπυκνωμένη εμπειρία από όλα όσα έχει να σου προσφέρει η χώρα του Giono 😍. Μόλις περάσεις κάτω από την αψίδα του Lardiers, θα μπεις κατευθείαν στο ζουμί. Το Lure θα είναι εκεί, απέναντί σου, και θα περιμένει υπομονετικά να πας να το προκαλέσεις ⛰. Τα φαρδιά μονοπάτια μέσα στα πεύκα θα σε οδηγήσουν μέχρι την Bergerie du Gros Chêne 🐑. Θα μπορέσεις να πάρεις τον χρόνο σου για να θαυμάσεις αυτό το επιβλητικό δέντρο 🌳, γεμάτο σοφία, που θα σου μεταδώσει θετική ενέργεια για να συνεχίσεις την προσπάθειά σου. Έπειτα θα πορευτείς μέσα σε ένα δάσος από οξιές. Λίγη σκιά και δροσιά, δεν τη λες όχι! 😥 Βγαίνοντας από αυτό το δάσος, θα σε μαγέψουν οι υπέροχες κορυφογραμμές του Lure και θα σου δείξουν τον δρόμο προς την Κορυφή του Lure, φωλιασμένη στα 1 864 m υψόμετρο.

Ακόμα κι αν δεν είναι η εποχή ⛷, θα περάσεις για λίγο από το χιονοδρομικό κέντρο του Lure, που υπάρχει από το 1937. Εκεί θα βρεις ανεφοδιασμό που είναι προσβάσιμος με αυτοκίνητο (που σημαίνει ότι οι δικοί σου θα μπορούν να έρθουν να σε ενθαρρύνουν 🙋) ! Στη συνέχεια σε περιμένει μια πολύ όμορφη κατάβαση που θα σε οδηγήσει μέχρι το Παρεκκλήσι της Notre Dame de Lure ⛪️, πλαισιωμένο από δέντρα φλαμουριάς δύο αιώνων. Χωρίς μεγάλη δυσκολία, θα μπορέσεις να κρατήσεις τον ρυθμό μέχρι την κοινότητα του Saint-Etienne-les-Orgues. Θα έχεις τότε διανύσει 45 km !

Για τα τελευταία σου βήματα, κατεύθυνση Forcalquier. Στον δρόμο σου, θα πάρεις μια ήπια ανηφόρα προς το Fontienne (για έναν τελευταίο ανεφοδιασμό), ακολουθώντας τον χείμαρρο της Laye. Η τελευταία δυσκολία της διαδρομής είναι η ανάβαση των Truques, με, στο βάθος, το Lure να σε κοιτάζει επίμονα 👀. Τέλος, το Forcalquier θα σε υποδεχτεί με ορθάνοιχτη αγκαλιά για να κλείσει αυτή την όμορφη περιπέτεια. Ο κύκλος θα έχει κλείσει, κι όμως, το γλέντι θα είναι στο αποκορύφωμά του στο χωριό THP 🎉.

Αν σου αρέσει ο μαραθώνιος αλλά έχεις βαρεθεί την άσφαλτο και το επίπεδο 🛣️, έχουμε μια εξαιρετική λύση για σένα : το "THP 50" ! Θα ξεκινήσεις για 50 km και 1 700 mD+ μέσα από τα βουνά της Άνω Προβηγκίας 🌄. Αυτή η απόσταση είναι ένας καλός συμβιβασμός για όσους δεν έχουν ακόμη κάνει το βήμα προς τις πολύ μεγάλες αποστάσεις. Η διαδρομή περιγράφεται ως λιγότερο σηματοδοτημένη και πιο προσιτή 🫶, και επιπλέον περνά από νέους δήμους!

Από τον δήμο Montlaux 🏘️ θα ξεκινήσεις τον αγώνα. Ο δήμος αυτός διασχίζεται από τον Lauzon 💧, ποταμό που διασχίζει το διαμέρισμα. Στα πρώτα 15 km μέχρι τη Ganagobie θα περάσεις μέσα από μια φύση 🍃 όλο και πιο καταπράσινη, στη γαλήνη του δάσους 🌲 και της φύσης, όπου ελπίζουμε ότι ο ήλιος ☀️ θα έρθει να σου φέρει λίγη χαρά. Πριν φτάσεις στο πρώτο σου υγρό ανεφοδιασμό 🥤, θα περάσεις όχι μακριά από το Αβαείο της Ganagobie ⛪. Είναι ένα από τα κύρια τουριστικά αξιοθέατα αυτού του μικρού χωριού και μαγεύει τους επισκέπτες του με τα όμορφα, πολύχρωμα μεσαιωνικά ψηφιδωτά του 🎨. Ελπίζουμε εσύ να μην τα έχεις «δει όλα τα χρώματα» 🌈 σε αυτό το πρώτο μέρος του αγώνα, αλλά αν ποτέ, να που έφτασες στον πρώτο σου ανεφοδιασμό στο πάρκινγκ της Ganagobie. Θα έχεις ήδη τρέξει πάνω από 15 km με 552 mD+.

Πάμε για τη συνέχεια, που θα σου γυρίσει το κεφάλι 🥵 με πολλά μικρά κοψίματα και στροφές αμέσως με την επανεκκίνηση· θα χρειαστεί να έχεις εμπιστοσύνη στα πατήματά σου 🦵 μέχρι το 20ό km, στο ύψος του Δάσους του Lurs. Και πάλι, τα μάτια σου θα χορτάσουν εικόνες: θα διακρίνεις υπέροχους ελαιώνες 🫒 που χαρακτηρίζουν τόσο καλά τα μικρά χωριά της Προβηγκίας. Το Lurs, που βρίσκεται στην κοιλάδα της Durance, θα είναι το δεύτερο σημείο ανεφοδιασμού σου 🥣. Κοίτα πίσω σου, έχεις κάνει τη μισή διαδρομή! Σε αυτή τη δεύτερη φάση, ένα γρήγορο πέρασμα πάνω από τον Lauzon και το φαράγγι του Monessargues. Το Monessargues είναι άλλωστε γνωστό για τον υδραυλικό ελαιοτριβείο 🧪. Τέλος, θα αντικρίσεις το τελευταίο σου σημείο ανεφοδιασμού στο Pierrerue στο 29ο km.

Τελευταία ευθεία στη Route de Fontienne, με στόχο... τη Fontienne στο km 39 👀 Τα τελευταία σου km θα σου ζητήσουν ακόμη λίγη δύναμη 💪 και κουράγιο, αλλά κάθε βήμα θα σε φέρνει πιο κοντά στο Forcalquier 🥰 όπου πολλοί άνθρωποι σε περιμένουν μέσα σε μια υπέροχη ατμόσφαιρα 🕺.

Ξεκινώντας από το Limans, αυτή η πιο προσιτή διαδρομή θα σου γνωρίσει τις γύρω περιοχές του THP. Από τα πρώτα 10 χιλιόμετρα, μπαίνεις βαθιά στη φύση για να φτάσεις στο Ongles. Μετά από μια ανηφόρα που λίγο σπάει τα πόδια (περίπου 300 mD+ 🥵), φτάνεις στο Saint-Étienne-les-Orgues στο χλμ 19. Έπειτα η διαδρομή κατευθύνεται προς το Fontienne στο χλμ 29, όπου σε περιμένει μια κατηφόρα. Αλλά δεν υπάρχει D+ χωρίς D-! Μια τελευταία ανηφόρα, μια κατηφόρα, και θα έχεις φτάσει στο Forcalquier. Μπράβο πρωταθλητή 💪.

28 χλμ και 1 100 μD+. Αυτά είναι που σε περιμένουν στη δοκιμασία 🙌.

Με εκκίνηση στην καρδιά του Forcalquier, θα μπορέσεις να απολαύσεις μια υπέροχη θέα στην παλιά πόλη και στην ακρόπολη. Με λίγα λόγια, η προβηγκιανή γοητεία που θα σου ζεστάνει την καρδιά από τα πρώτα κιόλας βήματα! 🏃‍♀️ Για να μπεις στο ρυθμό, μια ωραία και μακριά κατηφόρα θα σε οδηγήσει στους πρόποδες της πρώτης δυσκολίας της διαδρομής : μια ανάβαση 3 χλμ με 400 μD+ 😰. Στη συνέχεια θα φτάσεις στο Les Arnaud για τον πρώτο σου σταθμό ανεφοδιασμού.

Σε εκείνο το σημείο, θα έχεις ήδη διανύσει 8,5 χλμ! 💪 Ακολουθεί μια ανάβαση μέχρι το Clot de Melly, που φτάνει στα 900 μ υψόμετρο. Δεν θα είναι η στιγμή να τα παρατήσεις! Τελευταίες μικρές προσπάθειες στα μονοπάτια που θα σε οδηγήσουν κατευθείαν προς το χωριό Fontienne. Εκεί θα βρεις τον δεύτερο και τελευταίο σου σταθμό ανεφοδιασμού. Μόλις ξαναβρείς την ανάσα σου, είναι η ανάβαση των Truques που θα ζητά μόνο να την κατακτήσεις. Αυτό το τμήμα είναι κοινό σε όλες τις δοκιμασίες της THP! 🔥 Οι τελευταίες στιγμές του αγώνα. Θα έχεις την ευκαιρία να περάσεις από τον γεωλογικό χώρο των Mourres, με τα πέτρινα «μανιτάρια» του 🍄. Τέλος, θα περάσεις τη γραμμή τερματισμού στο Forcalquier. Η ακρόπολη που είδες το πρωί θα σου αποκαλυφθεί με νέα χρώματα 😍.

Μικρά αλλά χαριτωμένα, τα 22 km των Mourres θα σε κάνουν να ανακαλύψεις το Forcalquier και τα περίχωρά του με τον πιο όμορφο τρόπο που υπάρχει 😍. 800 mD+... Θα χρειαστεί, παρ’ όλα αυτά, να είσαι καλά προετοιμασμένος ! 💪

Από την αψίδα της εκκίνησης 🏁, θα ξεκινήσεις για πάνω από 3,5 km ανηφόρας 📈. Θα περάσεις κοντά από το παρεκκλήσι Saint Marc ⛪️, έπειτα θα κινηθείς δίπλα σε έναν όμορφο ελαιώνα, πριν βρεθείς σε ένα πιο πετρώδες τοπίο, τυπικό των Mourres. Μόλις ολοκληρωθεί η ανάβαση, θα χαρείς να δεις μια ωραία τεχνική κατάβαση που θα σε οδηγήσει κατευθείαν σε ένα φράγμα με νερό σε εντυπωσιακό μπλε χρώμα 💦. Τότε θα έχεις διανύσει 4 km αγώνα! Θα συνεχίσεις σε πετρώδη μονοπάτια για πάνω από 5 km, εναλλάσσοντας ανηφόρες, ψευδοεπίπεδα, κατηφόρες και πιο μαλακά κομμάτια. Σε ορισμένα σημεία, θα μπορείς να ανοίξεις τον διασκελισμό σου και να το ευχαριστηθείς στο έπακρο! Στο Fontienne, θα βρεις έναν σταθμό ανεφοδιασμού 🥤. Αυτό το τελευταίο τμήμα της διαδρομής είναι κοινό για όλες τις δοκιμασίες, οπότε θα μπορείς να απολαύσεις μια υπέροχη ατμόσφαιρα και αναζωογονητικές επευφημίες στα μονοπάτια 👏.

Αφού ανακτήσεις δυνάμεις, θα σου απομένει να περάσεις ένα όμορφο κομμάτι : την ανάβαση των Truques, με απέναντι το βουνό Lure ⛰, που θα μπορείς να το θαυμάσεις κάτω από ένα υπέροχο φως στο τέλος της ημέρας 🌄. Έπειτα, κατεύθυνση προς τον γεωλογικό χώρο των Mourres και τα πέτρινα «μανιτάρια» του, που χρονολογούνται εδώ και αρκετά εκατομμύρια χρόνια 😮. Τα τελευταία βήματα θα σε φέρουν πίσω στο Forcalquier. Μόλις περάσεις τη γραμμή τερματισμού, θα ανακαλύψεις μια πόλη σε γιορτινή διάθεση ! Η περιπέτεια θα συνεχιστεί με μουσική στο χωριό THP 🎉.

Το «THP10 Pro» είναι σε κάθε σημείο η ίδια διαδρομή με το «THP10», αλλά για τις επιχειρήσεις 😉.

Το «THP10» είναι ένας ιδανικός αγώνας για όσους μόλις ξεκίνησαν το trail! 🔓 Πρόκειται για μια διαδρομή 10 km με 330 mD+ 👣. Μετά από ένα ζέσταμα στον ρυθμό της μουσικής, θα είσαι έτοιμος να αντιμετωπίσεις την πρόκληση! 😉

Η εκκίνηση θα δοθεί στην καρδιά του Forcalquier 🏁. Θα ξεκινήσεις σε ένα φαρδύ μονοπάτι, που θα γίνεται όλο και πιο στενό και πιο απότομο με κάθε σου βήμα. Περνώντας από έναν ελαιώνα σε ένα πιο ορυκτό τοπίο, αυτές οι αλλαγές σκηνικού θα σε εντυπωσιάσουν ! 😍 Μετά από περίπου 2,5 km ανηφόρας, θα δεις χαμηλότερα μια δεξαμενή νερού με ένα λαμπερό γαλάζιο 💦. Αυτή θα είναι ο επόμενος προορισμός σου! Φτάνοντας σε αυτό το φράγμα, θα έχεις ήδη διανύσει 3 km. Στη συνέχεια ακολουθεί ένα τμήμα περίπου 1,5 km όπου εναλλάσσονται ήπια ανηφοροκατηφόρα και σύντομες ανηφόρες, για να καταλήξεις τελικά στην κορυφή των Mourres ⛰. Εκεί κοντά θα βρίσκεται και το σημείο ανεφοδιασμού σου !

Ναι, ήρθε ήδη η ώρα της επιστροφής προς το Forcalquier ! Μια ευχάριστη και γρήγορη κατηφόρα, προχωρώντας ανάμεσα στα πέτρινα «μανιτάρια» του γεωλογικού χώρου των Mourres θα σε συνοδεύσει σε αυτό το τελευταίο κομμάτι της διαδρομής 🍄. 

500 m για παιδιά 3 έως 9 ετών 👶 στην πόλη της Forcalquier.

3,3 χλμ για νέους 12 έως 15 ετών 🧒.

1,2 km για παιδιά 10 έως 11 ετών 👧.