PĂĄlya futĂł vagy Ăști futĂł, a jĂĄtszĂłtĂ©r ugyanaz lesz! đïž Indulj el Tossa de Mar felĂ©, a tengerpart Ă©s hegyek â°ïž között. A Costa Brava lesz a közĂ©ppontban, ami nyaralĂĄs hangulatot ad a versenyednek! đ€© Azonban ez nem ok arra, hogy megĂĄllj egy italra a frissĂtĆ teraszon đ. Tudjuk, hogy csĂĄbĂtĂł lesz đ, de ugyanakkor a Run FesztivĂĄl Tossa de Mar, a tökĂ©letes esemĂ©ny, hogy bulizz a napon! đ A Földközi-tengernĂ©l đ, a KatalĂłnia rĂ©giĂłban, egy termĂ©szetvĂ©delmi terĂŒlet talĂĄlhatĂł, amely kĂvĂŒl esik a nagyközönsĂ©g lĂĄtĂłkörĂ©n đ€«. JĂł hĂr, hogy ez lesz az esemĂ©nyek szĂntere ezen a mĂĄjusi vasĂĄrnapon: a Cadiretes-hegysĂ©g, vagy az Ardenya (ki melyiket kedveli)!
Ăs felfedezheted a hegysĂ©get kĂ©t kĂŒlönbözĆ mĂłdon đ€: utakon vagy ösvĂ©nyeken keresztĂŒl đŁïž. Itt nincs egyenlĆtlensĂ©g a futĂłk között, mindannyian ugyanazokra a lĂĄtvĂĄnyra Ă©s lĂ©legzetelĂĄllĂtĂł tengerparti tĂĄjakra vagytok jogosultak đ„°. Csak egy paramĂ©ter vĂĄltozik: a tĂĄvolsĂĄg âïž. MinĂ©l tĂĄvolabb mĂ©sz, annĂĄl jobban megcsodĂĄlhatod a strandokat đïž, öblöket Ă©s öblocskĂĄkat, amelyek a partot kĂsĂ©rik. Neked kell vĂĄlasztanod a 5 km, 10 km, vagy 21 km között a burkolaton vagy 8 vagy 17 km keresztĂŒl a bozĂłtokon! đł Ami biztos, hogy nem fogsz eltĂ©vedni az Ăștvonalakon đ§, mivel azok oda-vissza Ăștvonalak az Ăști versenyek esetĂ©n Ă©s körforgĂłk a pĂĄlyaversenyek esetĂ©n đïž. LegalĂĄbb kĂ©tszer annyi idĆd lesz Ă©lvezni a tĂĄjakat! đ Ăs a cĂ©lt problĂ©ma nĂ©lkĂŒl megtalĂĄlod, mert a hangulat kalosz lesz đ„. A Run FesztivĂĄl Tossa de Mar több szĂĄz szurkolĂłt gyƱjt össze đ a vĂĄrosközpontban Ă©s a strandokon, hogy mĂ©ltĂłkĂ©pp ĂŒnnepeljĂŒk a futĂĄst! đ
Ăs a buli folytatĂłdik az esemĂ©ny utĂĄn is! đ„ł De mivel tudjuk, hogy mindent beleadsz a versenyen đ„”, inkĂĄbb adunk nĂ©hĂĄny tippet, hogy ellazulj Ă©s hĂ©tvĂ©gĂ©det kellemes hangulatban zĂĄrd, lĂĄbadat feltĂ©ve pihenve đ. Ha napozni tervezel a strandon, ajĂĄnljuk, hogy szerezz be egy legyezĆt! đȘ "Hace mucho calor en la playa de Tossa": mondja a napozóågy, amely rĂĄd vĂĄr a vĂzparton đ. A nap vĂ©gĂ©nek Ă©lvezetĂ©hez ezĂșttal fedezd fel a vĂĄros kultĂșrĂĄjĂĄt, lĂĄtogass el Tossa de Mar közĂ©pkori ĂłvĂĄrosĂĄba Ă©s vĂĄrĂĄba đ°.
MielĆtt rĂ©szt vennĂ©l a fesztivĂĄl futĂĄsĂĄn nyĂĄron, gyere fusd le a Run FesztivĂĄl Tossa de Mar versenyt! đ
Ehhez a fĂ©lmaratonhoz, amely a Grande Plage-tĂłl indul, vĂ©gigfutsz a Tossa-öböl đ mentĂ©n Ă©s a Carbonera strandokon Ă©s a Mar Menuda mellett. Ăthaladsz a L'Infern Ă©s a Boada öblök fölött, majd futsz az Ășton, amely keresztezi a Massif de Cadiretes-t! Gyönyörködhetsz a Sant Jaume, Bona Ă©s Pola đïž sziklĂĄs öblökeiben. EzutĂĄn megkerĂŒlöd a Camping de Pola-t Ă©s a Pola Giverola Resort đot a Bordims-öböllel. VĂ©gigfutsz a tengerpart mentĂ©n, egy Ă©rintetlen termĂ©szet oĂĄzisĂĄban! El kell menned a Bol Nou strandhoz mielĆtt visszafordulsz đïž. A versenyed a Tossa központjĂĄn keresztĂŒl fejezĆdik be, mielĆtt ĂĄtkelsz a cĂ©lvonalon a strandon! đïž
Ehhez a 17 km-es tĂșrĂĄhoz, amely a Grande Plage-tĂłl indul, közvetlenĂŒl a Camping Can Marti âș felĂ© veszed az irĂĄnyt. Innen elmerĂŒlsz a termĂ©szet Ă©s a ligetek vilĂĄgĂĄban a Massif de Cadiretes terĂŒletĂ©n! Olyan kört fogsz bejĂĄrni, amely szinte egĂ©szen a Fotedera öböl Ă©s a Pedredra strand közelĂ©be visz, majd visszafordulsz, Ă©s a Tossa központjĂĄn keresztĂŒl tĂ©rsz vissza, hogy ĂĄthaladj a cĂ©lvonalon a Grande Plage-en! đïž
Az 10 km-es Ăștvonal a Grande Plage-tĂłl indul, Ă©s a Tossa-öböl đ mentĂ©n halad, Ă©rintve a Carbonera strandokat Ă©s a Mar MenudĂĄt. Ăthalad a L'Infern Ă©s Boada öblei fölött, majd az Ășton fut, amely keresztezi a Cadiretes-hegysĂ©get! MegcsodĂĄlhatja a Sant Jaume, Bona Ă©s Pola đïž szurdokait. Amint elĂ©ri a Pola kempinget, ideje visszafordulni Ă©s visszamenni a Tossa központjĂĄba, mielĆtt ĂĄthalad a cĂ©lvonalon a strandon! đïž
Ehhez a Ăștvonalhoz, amely 8 km hosszĂș, Ă©s a Grande Plage-tĂłl indul, közvetlenĂŒl a Camping Can Marti âș felĂ© veszed az irĂĄnyt. Innen belemerĂŒlsz a termĂ©szetbe Ă©s a ligetekbe a Massif de Cadiretes terĂŒletĂ©n! Körbekanyarodsz, majd visszatĂ©rsz Tossa központjĂĄn keresztĂŒl, hogy ĂĄthaladj a cĂ©lvonalon a Grande Plage-nĂĄl! đïž
A Great Beach-rĆl indulva elindulsz a Bay of Tossa đ mentĂ©n, a Carbonera Beach Ă©s a Mar Menuda partvidĂ©kĂ©n. Ăthaladsz a L'Infern Ă©s Boada öblök felett, felmĂĄszol a Sant Jaume beömlĆnyĂlĂĄsĂĄhoz, majd visszafordulsz, hogy visszatĂ©rj a Tossa központjĂĄn ĂĄt, Ă©s ĂĄthaladj a cĂ©lvonalon a strandon! đïž
A rajtszåmot szombaton, 2026. måjus 16-ån, 15:00-tól 19:00-ig, és vasårnap, 2026. måjus 17-én, 7:15-tól 8:30-ig veheted åt a Tossa de Mar Våroshåzån.
Minden verseny 2026. mĂĄjus 17-Ă©n, vasĂĄrnap kezdĆdik a Tossa de Mar-i Paseo de Mar-on, a Playa Grande elĆtt:
9:00 órakor az 5 km-es, 10 km-es és 21 km-es versenyek
9:05 órakor a 8 km-es és 17 km-es pålyaversenyek
A 21 km-es és a 17 km-es pålyaverseny: 16 év
A 10 km-es: 14 év
Az 5 km-es és a 8 km-es pålyaverseny: 12 év
KiskorĂșaknak szĂŒlĆi engedĂ©lyt kell hozniuk a versenyen valĂł rĂ©szvĂ©telhez.
A 21 km-es: 39 âŹ
A 10 km-es: 29 âŹ
Az 5 km-es: 25 âŹ
A 8 km-es pĂĄlyaverseny: 29 âŹ
A 17 km-es pĂĄlyaverseny: 39 âŹ
Minden verseny idĆkorlĂĄtja 2 Ăłra 35 perc.
A 21 km-en: 3 frissĂtĆĂĄllomĂĄs
A 10 km-es, 5 km-es Ă©s 8 km-es pĂĄlyaversenyen: 1 frissĂtĆĂĄllomĂĄs
A 17 km-es pĂĄlyaversenyen: 2 frissĂtĆĂĄllomĂĄs
A regisztrĂĄciĂłd tartalmazza:
FINISER Ă©rem minden rĂ©sztvevĆnek
MƱszaki póló + ajåndékcsomag
Teljes vĂ©gsĆ frissĂtĂ©s minden rĂ©sztvevĆnek
ĂltözĆszolgĂĄltatĂĄs (a cĂ©lterĂŒleten)
FolyĂ©kony Ă©s szilĂĄrd frissĂtĂ©sek az Ăștvonalon
AS FISIO és BEMER regeneråló szolgåltatås
Orvosi szolgĂĄltatĂĄsok az esemĂ©ny elĆtt, alatt Ă©s utĂĄn

Egy Ășj generĂĄciĂłs platform, amely segĂti a sportkedvelĆket minden szinten felfedezni a terĂŒleteket Ă©s a kulturĂĄlis öröksĂ©get olyan versenyeken keresztĂŒl, amelyek az Ć igĂ©nyeikhez vannak igazĂtva.