La Foulée dei Monts d'Ain 2026
- Prossima edizione : Sab 31 ottobre 2026Data confermata
L'evento in poche parole
"All'inizio avevo paura, ero pietrificato"
Sostituisci le scarpe da trail con dei chiodi, perché ti serviranno per arrampicarti! 🧗 Preparati anche ad accendere le cosce!
Benvenuto a La Foulée des Monts d’Ain, L'appuntamento imperdibile del trail running a Port, un piccolo villaggio incastonato tra montagne 🏔️, laghi e foreste 🌳 nel cuore dell'Ain in Alvernia-Rodano-Alpi. Tra il terreno accidentato del vicino Massiccio del Giura e le valli rigogliose, i tuoi polpacci capiranno in fretta perché la regione si chiama “Monts d’Ain”! E se parliamo di storia, questo angolo è sempre stato una terra di resistenza e grinta — e credimi, la grinta è esattamente ciò che ti servirà per arrivare in fondo al tuo pettorale! 🔥
Ma basta chiacchiere — parliamo di trail running: l'ambiente di gara è una pura meraviglia. Dai sentieri tortuosi che serpeggiano nel sottobosco alle creste montane che ti tolgono il fiato 💨, il terreno di gioco è semplicemente perfetto. La gara si svolge in un'atmosfera unica con un tema Halloween 🧙. Quindi niente panico: i mostri non ti divoreranno, a meno che tu non dia tutto per finire questa gara, senza fiato… ma con il sorriso! 😃
Per quanto riguarda i percorsi, il menù è completo e adatto a ogni paio di gambe! 🦵 Vuoi far bruciare le cosce su un tracciato accessibile? L'11 km è perfetto per chi cerca una sfida o vuole scoprire il trail running. Cerchi un intermedio tosto? Il 23 km è lì per farti divertire… o no, su sentieri ultra-vari 🏞️. Per gli amanti dei grandi D+ 📈, alza l'asticella con il 43 km. Troverai un percorso impegnativo da affrontare in solitaria o da condividere in coppia grazie al formato staffetta a 2 🤝! E se vivi per l'avventura, è il momento dell'evento di punta: un percorso da 77 km che ti porta nel cuore delle montagne. Hai paura di fare tutti i 77 chilometri da solo nella notte? 🌙 Nessuna scusa: prendi i tuoi amici e affrontalo in staffetta da 3 per dividere lo sforzo e condividere la fatica!
Una volta finito il viaggio e la tua 🥇 medaglia che pende orgogliosa al collo, è ora di coccole! L'Ain ospita anche un patrimonio culinario 🧑🍳 di prim'ordine. È il momento perfetto per recuperare tutto ciò che hai perso durante la gara. Una buona quenelle di luccio con salsa Nantua, un pezzo di Comté 🧀 stagionato e, perché no, una piccola torta della Bresse per chiudere in bellezza.
Insomma, che tu sia qui per inseguire il D+ o semplicemente per goderti un weekend all'aria aperta, La Foulée des Monts d’Ain sarà una delizia! 😋 Indossa il tuo miglior outfit da trail, prendi la lampada frontale e preparati a incrociare qualche fantasma 👻. L'atmosfera di Halloween ti aspetta durante l'escursione notturna di 8 km, dove troverai intrattenimenti misteriosi. Possiamo anche fare una grande caccia al tesoro nel sottobosco di Port.
Quindi indossa il tuo costume più mostruoso e vieni a vivere un'avventura autunnale tanto da brividi quanto indimenticabile nel cuore dei Monts d’Ain! 🎃
4 motivi per partecipare a questa gara
Un messaggio dall'organizzatore:
"Un evento per grandi e piccini — e anche per gli spettatori, perché ci sarà una Morbiflette gigante nel villaggio di partenza"
A ciascuno la sua distanza
77 kmTOP
43 km
23 km
11 km
8 km
Bambini
- sabato 31 ottobre 2026 alle ore 9:00
- Elevazione : 2400mD+
- 77 km
Qualche parola in più
Il Sacro Graal de La Foulée des Monts d’Ain! Un’immersione totale nel cuore delle montagne 🏔️. Questo evento è riservato a chi ama le lunghe distanze, quando cala la notte e ogni chilometro diventa sempre più duro. Tra tecnicità e gestione mentale, questo percorso ti porterà ai tuoi limiti. E se l’avventura ti attira ma la distanza ti fa venire i brividi da Halloween 🎃, porta con te due amici e affronta questa sfida con la staffetta in 3: emozioni e ricordi garantiti per la squadra!
77 km : Sentiero di staffetta di 77 km
Trail- sabato 31 ottobre 2026 alle ore 9:00
- Elevazione : 2400mD+
- 77 km
43 km : Trail 43 km
Trail- sabato 31 ottobre 2026 alle ore 10:00
- Elevazione : 1500mD+
- 43 km
Qualche parola in più
Chiamata a tutti gli amanti delle grandi uscite e del vero D+! Il 43 km è un percorso che si immerge nel terreno aspro della zona per offrirti un viaggio memorabile. Salite che ti sfiancano, creste vertiginose 📈 e un ambiente 100% naturale. Non hai ancora le gambe per farlo da solo? Nessun problema: metti insieme una squadra e affronta questo tracciato in staffetta a 2 🤝 per condividere la gestione dello sforzo e la gioia di tagliare il traguardo insieme!
43 km : Staffetta trail di 43 km
Trail- sabato 31 ottobre 2026 alle ore 10:00
- Elevazione : 1500mD+
- 43 km
23 km : Trail 23 km
Trail- sabato 31 ottobre 2026 alle ore 10:45
- Elevazione : 1000mD+
- 23 km
Qualche parola in più
Ora si comincia a fare sul serio! Questo formato è pensato per chi cerca una sfida ben equilibrata: un po’ di ritmo, un dislivello positivo che inizia a farsi sentire, e sentieri vari 🏞️ per scoprire ogni tipo di terreno. Tra tratti tecnici, brevi e intensi passaggi nel bosco e panorami selvaggi sulla regione, non avrai tempo di annoiarti. È la distanza ideale per costruire la tua resistenza, mettere alla prova l’appoggio e vivere un grande momento di trail nel cuore dei Monts d'Ain.
11 km : Trail 11 km
Trail- sabato 31 ottobre 2026 alle ore 11:30
- Elevazione : 200mD+
- 11 km
Qualche parola in più
Vuoi aumentare il ritmo o assaporare le gioie del trail running senza sacrificare le cosce? Questo percorso è il mix perfetto per divertirsi! Ideale per i runner su strada che vogliono provare i sentieri, questo tracciato ti porta dritto nel cuore dei paesaggi di Port. Si snoda, sale dolcemente nel bosco e offre alcune viste mozzafiato per rimetterti in moto con il sorriso 😃 fino al traguardo.
8 km : Escursione di Halloween
Passeggiata- sabato 31 ottobre 2026 alle ore 16:45
- 8 km
Qualche parola in più
Non serve avere un cronometro ⏱️ al polso per godersi la celebrazione ! Questa escursione , accessibile a tutti, ti permette di scoprire Port e i suoi dintorni da un’angolazione completamente diversa rispetto agli altri eventi. Tra decorazioni immersive, attività da brivido e una magica atmosfera 🧙♀️, ti muovi al tuo ritmo, in costume o no, con la famiglia o gli amici, per una passeggiata in cui l’unico obiettivo è divertirsi... e magari spaventarsi un po’! 😨
Gara bambini/ragazzi 👶
Domande frequenti
Puoi ritirare il pettorale presso la sala polivalente di Port presentando un documento d'identità e la card di ritiro del pettorale:
Venerdì 30 ottobre 2026 dalle 14:00 alle 23:00.
Sabato 31 ottobre fino a 2 ore prima della partenza della tua gara.
Tutte le partenze saranno date a Port
I partecipanti devono inviare, entro giovedì 29 ottobre 2026, la propria licenza valida oppure il PPS (Percorso di Prevenzione Salute).
Ecco i limiti di età per gara:
77 km e staffetta: riservata ai partecipanti dai 20 anni in su, cioè nati nel 2006 o prima.
43 km e staffetta: riservata ai partecipanti dai 20 anni in su, cioè nati nel 2006 o prima.
23 km: riservata ai partecipanti dai 20 anni in su, cioè nati nel 2006 o prima.
11 km: riservata ai partecipanti dai 16 anni in su, cioè nati nel 2010 o prima.
8 km, Halloween Hike: l'escursione è aperta a tutte le età.
Per la 77 KM cronometrata:
Tariffa standard €77
Tariffa tardiva €96 (dal 15 settembre o una volta esauriti i primi 500 pettorali)
Per la 77 KM cronometrata in staffetta:
Tariffa standard €99 in 3
Tariffa tardiva €120 in 3 (dal 15 settembre o una volta esauriti i primi 500 pettorali)
Per la 43 KM cronometrata:
Tariffa standard €44
Tariffa tardiva €57 (dal 15 settembre o una volta esauriti i primi 500 pettorali)
Per la 43 KM cronometrata in staffetta:
Tariffa standard €60 in 2
Tariffa tardiva – €75 in 2 (dal 15 settembre o una volta esauriti i primi 500 pettorali)
Per la 23 KM cronometrata:
Tariffa standard €25
Tariffa tardiva €37 (dal 15 settembre o una volta esauriti i primi 500 pettorali)
Per la 11 KM cronometrata:
Tariffa standard €15
Tariffa tardiva €18 (dal 15 settembre o una volta esauriti i primi 500 pettorali)
Per l'escursione Halloween di 8 KM:
Tariffa standard €12
Tariffa tardiva €16 (dal 1° gennaio 2026)
Per la gara bambini:
Gara da 1,5 km: €3
Gara da 650 m: €3
Gara da 300 m: €3
Nessun partecipante sarà cronometrato oltre i cancelli orari, che saranno pubblicati sul sito web dell'evento.
Sono previsti ristori per ogni gara:
Per la 77 km Cronometrata / Staffetta: 6 ristori solidi/liquidi
Per la 43 km Cronometrata / Staffetta: 4 ristori solidi/liquidi.
Per la 28 km Cronometrata: 2 ristori solidi/liquidi.
Per la 11 km Cronometrata: 1 ristoro solido/liquido all'arrivo
Sì, eccolo:
Riserva d'acqua (minimo 500 ml)
Porta il tuo bicchiere personale (nessun bicchiere ai ristori)
Riserva alimentare
Lampada frontale, carica e funzionante
Cellulare carico
Fischietto
Coperta di sopravvivenza
Giacca a vento impermeabile
Fascia o indumenti riflettenti
La tua iscrizione include:
Un regalo di benvenuto per tutti i partecipanti: pacco gadget + quota d'iscrizione
Cronometraggio ufficiale (tranne per l'escursione Halloween)
Medaglia finisher all'arrivo
I partecipanti avranno la possibilità di lasciare una borsa nell'area partenza/arrivo dell'evento e ritirarla al termine della gara.
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Creato tra Lione e Nantes