C'est quoi la semi-autonomie en trail ?
Autonomie complète vs semi-autonomie
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C'est quoi la semi-autonomie en trail ?
La semi-autonomie, c'est courir avec ton matériel obligatoire (eau, nourriture, protection) tout en profitant des ravitaillements du parcours. Contrairement à l'autonomie complète, tu n'es pas totalement livré à toi-même. C'est le mode le plus courant en trail, un bon compromis entre autonomie et assistance.
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