C'est quoi le dénivelé positif (D+) en trail ?
Plus il grimpe, plus ça pique
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C'est quoi le dénivelé positif (D+) en trail ?
Le dénivelé positif (D+) en trail, c'est le dénivelé cumulé positif : la somme de tous les mètres que tu grimpes sur un parcours, montée après montée. Ce n'est pas l'écart entre le point le plus bas et le plus haut, mais l'addition de chaque ascension. Plus le D+ est élevé, plus le trail est dur.
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