Course certifiĂ©e Finishers : Ă©vĂ©nement validĂ© par l’organisateur

Bougeons pour Alzheimer 2025

« Quand le sport a des couleurs de solidarité »
Date de la prochaine édition confirmée
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Crédit photo :

Adrian Popescu

L'événement en quelques mots

C'est dans la jolie ville de Dijon, situĂ©e au cƓur 💓 du dĂ©partement de la CĂŽte-d'Or(miam đŸ€€), chef-lieu de la rĂ©gion Bourgogne-Franche-ComtĂ© (gloup 😬), que nous te retrouvons pour une course aux teintes de solidaritĂ© et de bienveillance et prendre part Ă  l'Ă©vĂ©nement caritatif et sportif Bougeons pour l'Alzheimer đŸ™‡â€â™‚ïž. Fin avril, alors que tu ne te seras presque pas dĂ©couvert d'un fil đŸ§¶, tu pourras espĂ©rer courir les chevilles et bras au vent 💹 (si la mĂ©tĂ©o te le permet 😅). Sache tout de mĂȘme que ce mois peut s'annoncer pluvieux 🌹, et que les tempĂ©ratures, elles, restent (normalement) clĂ©mentes et te permettront de profiter d'un cadre đŸ–Œïž de course plutĂŽt agrĂ©able pour venir participer Ă  ce bel Ă©vĂ©nement qui prĂ©pare sa 3Ăšme Ă©dition 😊. Au programme 3 parcours : un 10 km, un 4,5 km et 3,7 km.

Bougeons pour l'Alzheimer est une course organisĂ©e par l'association France Alzheimer 21 et l’UFR STAPS Dijon-Le Creusot. Depuis 1987, ses missions sont plurielles et diverses pour soutenir les personnes malades ainsi que leurs proches 👭. L'association agit Ă  travers de multiples projets et actions mis en place sur la rĂ©gion CĂŽte-d'Or, avec notamment la mise en place de formations de bĂ©nĂ©voles et de professionnels, un soutien psychologique et de nombreuses aides 📞. Leurs objectifs sont de contribuer Ă  la recherche et la sensibilisation concernant l'Alzheimer et les maladies apparentĂ©es 🙌. On te prĂ©sente donc une course caritative qui transformera tes efforts en actions futures pour aider les personnes atteintes de cette maladie ! L'objectif principal n'est donc pas la performance sportive, mais le partage đŸ€ d'un moment dans un cadre conviviale 😌. Tu l'auras compris, cet Ă©vĂ©nement est accessible Ă  tout le monde, un rendez-vous familial pour soutenir et bouger ensemble đŸ€žâ€â™‚ïž. En partenariat avec le Master STAPS (Sciences et Techniques des ActivitĂ©s Physiques et Sportives â›č‍♂), la course a Ă©tĂ© pensĂ©e pour que selon les capacitĂ©s physiques de chacun.

Les diffĂ©rents parcours prennent place le long du lac de Kir đŸ›¶. Cet espace d'eau artificiel 💩 porte, depuis 1965, le nom de son crĂ©ateur : FĂ©lix Kir. Il porte d'ailleurs aussi le nom d'un cĂ©lĂšbre cocktail đŸč Ă  base de cassis originaire de la rĂ©gion đŸš©. C'est donc un dĂ©cor plutĂŽt agrĂ©able đŸ•Żïž qui t'attend pour t'Ă©lancer sur l'une des distances. Les organisateurs ont d'ailleurs tout prĂ©vu pour que tu passes un moment unique, avec de nombreuses animations đŸ„ sur le village de course... đŸ„ł Stand de prĂ©vention et de sport adaptĂ© ainsi qu'une initiation au tango ! 💃 Coureur ou accompagnateur, tu ne risques pas de t'ennuyer ! Tu voulais profiter du week-end pour visiter les horizons, laisse-nous te conseiller quelques endroits et activitĂ©s pour agrĂ©menter ton week-end ! Niveau culture 🎹, la ville regorge d'endroits Ă  dĂ©couvrir tels que le MusĂ©e des Beaux-Arts 👹‍🎹, le Vignoble de la CĂŽte de Nuits ou encore le ChĂąteau du Clos de Vougeot 🏰. On passe Ă  la partie prĂ©fĂ©rĂ©e de nos Finishers : la gastronomie 🍮 (pour Ă©veiller tes papilles aux spĂ©cialitĂ©s de la rĂ©gion). Laisse-toi tenter par le fameux bƓuf bourguignon accompagnĂ© d'un bon vin de Bourgogne đŸ· (Ă  consommer avec modĂ©ration) et Ă©videmment, la cĂ©lĂ©brissime moutarde qui porte bien son nom.

On te retrouve sur la ligne de dĂ©part ? 😁

4 raisons de participer Ă  cette course

La cause caritative đŸ€
Cette course caritative est l'occasion idĂ©ale de soutenir, de sensibiliser et de bouger pour la maladie d'Alzheimer et les autres maladies apparentĂ©es. Rencontre l'association et partage un moment unique avec tes proches đŸ„°.
Un Ă©vĂ©nement accessible Ă  tous 🙌
C'est un Ă©vĂ©nement qui se veut inclusif et qui permet Ă  des personnes de tout niveaux, de toute sorte de conditions physiques et de tout Ăąge de participer Ă  l'un des parcours đŸ‘šâ€đŸŠœ.
Une ambiance conviviale đŸ«¶
L'association te propose un aprĂšs-midi festif autour du Lac Kir avec de nombreuses animations pour participer Ă  la fĂȘte avant et aprĂšs la course 🎉.
Une rĂ©gion Ă  dĂ©couvrir 👀
Le dĂ©partement de la CĂŽte-d'Or est rempli d'endroits Ă  explorer, notamment du cĂŽtĂ© de la belle ville de Dijon qui te surprendra Ă  travers ses trĂ©sors culturels et touristiques ✹.

À chacun sa distance

  • dimanche 27 avril 2025

Quelques mots en plus

Ton parcours s'effectue autour du lac Kir, un cadre agrĂ©able pour ta course. Il s'agit de la seule course compĂ©titive organisĂ©e đŸƒâ€â™‚ïž.

GPX
  • dimanche 27 avril 2025

Quelques mots en plus

Une course ouverte aux personnes en situation d'handicap et aux personnes valides.

GPX

Foire aux questions (FAQ)

  • Pour la course de 10 km : 18€ (10€ pour les coureurs joĂ«lettes, gratuit pour le sportif transportĂ©)

  • Pour la course de 4,5 km : 12€ (5€ pour les coureurs joĂ«lettes, gratuit pour le sportif transportĂ©)

  • Pour la course de 3,7 km : 5€ (inscriptions sur place au village France Alzheimer)

Les inscriptions s’effectuent en ligne uniquement jusqu'au vendredi 26 avril 2024 à minuit.

  • Pour la course de 10 km : ouvert Ă  toutes personnes Ă  partir de la catĂ©gorie “Cadet U18” (annĂ©e 2007) et plus

  • Pour la course de 4,5 km : ouvert Ă  toutes personnes Ă  partir de la catĂ©gorie “Minime U16” (annĂ©e 2009) et plus

Tu pourras rĂ©cupĂ©rer ton dossard le jour de la course au « Village France Alzheimer Â», vers l'Ă©cluse.

  • Pour la course de 10 km : dĂ©part Ă  10h le dimanche 28 avril 2024

  • Pour la course de 4,5 km : dĂ©part Ă  10h le dimanche 28 avril 2024

  • Pour la course de 3,7 km : dĂ©part libre Ă  partir de 14h le dimanche 28 avril 2024

Le départ des joëlettes se fera derriÚre les coureurs.

Il est demandĂ© aux coureurs d’ĂȘtre prĂ©sent au minimum 45 min avant leur Ă©preuve.

Oui, un certificat mĂ©dical est requis pour pouvoir prendre le dĂ©part de Bougeons pour Alzheimer. Celui-ci doit ĂȘtre datĂ© de moins d’un an et doit mentionner qu’il n’existe pas de contre-indication Ă  la pratique du sport en compĂ©tition, de l'AthlĂ©tisme en compĂ©tition ou de la course Ă  pied en compĂ©tition. Le certificat mĂ©dical peut nĂ©anmoins ĂȘtre remplacĂ© par une licence en cours de validitĂ© et acceptĂ© par l'organisation (voir rĂšglement intĂ©rieur de la course).

Les mineurs doivent fournir un questionnaire de santĂ©. Les personnes exerçant l’autoritĂ© parentale attestent que chacune des rubriques du questionnaire donne lieu Ă  une rĂ©ponse nĂ©gative. A dĂ©faut, les adultes sont tenus de produire un certificat mĂ©dical attestant l’absence de contre-indication Ă  la pratique du sport ou de la discipline concernĂ©e datant de moins d’un an.

Concernant les joëlettes, l'athlÚte handicapé est dispensé de certificat médical.

Un systĂšme de consigne sera Ă  disposition pour dĂ©poser des effets personnels qui pourront ĂȘtre rĂ©cupĂ©rĂ©s Ă  l’arrivĂ©e.

Oui, il y a des récompenses qui seront remises au village à 11h30. Le classement récompensera :

  • Les 3 premier(es) hommes et femmes du classement scratch du 10 km et du 4,5 km

  • Les premiers de chaque catĂ©gorie avec possibilitĂ© de regroupement de catĂ©gories M

  • La 1° joĂ«lette

  • Le 1° « groupe Â» (cumul des temps de chaque coureur)

Toutes les courses sont ouvertes aux joëlettes.

  • L’équipe doit ĂȘtre constituĂ©e d’un sportif transportĂ© ainsi que 6 coureurs au maximum

  • Les mineurs doivent prĂ©senter une autorisation parentale

  • La personne transportĂ©e est un coureur atteint d’une dĂ©ficience mentale et ou physique reconnue

  • Il n’est pas soumis aux impĂ©ratifs d’ñge

  • Le port du casque est obligatoire

  • Un Ă©cart de 1m50 entre chaque joĂ«lette pendant la course doit ĂȘtre tenu

ArrĂȘt sur images

Bougeons pour Alzheimer
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