Bougeons pour Alzheimer 2026
Je découvre les offres- Prochaine édition : Fin avril 2026
- Dernière édition : Dim. 27 avril 2025
L'événement en quelques mots
C'est dans la jolie ville de Dijon, située au cœur 💓 du département de la Côte-d'Or (miam 🤤), chef-lieu de la région Bourgogne-Franche-Comté (gloup 😬), que nous te retrouvons pour une course aux teintes de solidarité et de bienveillance et participer à l'événement caritatif et sportif Bougeons pour l'Alzheimer 🙇♂️. Fin avril, alors que tu ne te seras presque pas découvert d'un fil 🧶, tu pourras espérer courir les chevilles et bras au vent 💨 (si la météo te le permet 😅). Sache tout de même que ce mois peut s'annoncer pluvieux 🌨, et que les températures, elles, restent (normalement) clémentes et te permettront de profiter d'un cadre 🖼️ de course plutôt agréable pour venir participer à ce bel événement qui prépare sa 4 ème édition 😊. Au programme 3 parcours : un 10 km, un 5 km et 3,7 km.
Bougeons pour l'Alzheimer est une course organisée par l'association France Alzheimer 21 et l’UFR STAPS Dijon-Le Creusot. Depuis 1987, ses missions sont plurielles et diverses pour soutenir les personnes malades ainsi que leurs proches 👭. L'association agit à travers de multiples projets et actions mis en place sur la région Côte-d'Or, avec notamment la mise en place de formations de bénévoles et de professionnels, un soutien psychologique et de nombreuses aides 📞. Leurs objectifs sont de contribuer à la recherche et la sensibilisation concernant l'Alzheimer et les maladies apparentées 🙌. On te présente donc une course caritative qui transformera tes efforts en actions futures pour aider les personnes atteintes de cette maladie ! L'objectif principal n'est donc pas la performance sportive, mais le partage 🤝 d'un moment dans un cadre convivial 😌. Tu l'auras compris, cet événement est accessible à tout le monde, un rendez-vous familial pour soutenir et bouger ensemble 🤸♂️. En partenariat avec le Master STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives ⛹️♂️), la course a été pensée pour que selon les capacités physiques de chacun. Tu as la possibilité de participer à la course en équipe ! 🤠 Il faut être au moins 6 pour composer une équipe, et celle qui sera la plus nombreuse gagnera un prix ! 🏆
Les différents parcours prennent place le long du lac de Kir 🛶. Cet espace d'eau artificiel 💦 porte, depuis 1965, le nom de son créateur : Félix Kir. Il porte d'ailleurs aussi le nom d'un célèbre cocktail 🍹 à base de cassis originaire de la région 🚩. C'est donc un décor plutôt agréable 🕯️ qui t'attend pour t'élancer sur l'une des distances. Les organisateurs ont d'ailleurs tout prévu pour que tu passes un moment unique, avec de nombreuses animations 🥁 sur le village de course... 🥳
Au programme : stand de prévention, sport adapté et une multitude d'animations ! 🤹 Coureur ou accompagnateur, tu ne risques pas de t'ennuyer ! Tu voulais profiter du week-end pour visiter les horizons, laisse-nous te conseiller quelques endroits et activités pour agrémenter ton week-end ! Niveau culture 🎨, la ville regorge d'endroits à découvrir tels que le Musée des Beaux-Arts 👨🎨, le Vignoble de la Côte de Nuits ou encore le Château du Clos de Vougeot 🏰. On passe à la partie préférée de nos Finishers : la gastronomie 🍴 (pour éveiller tes papilles aux spécialités de la région). Laisse-toi tenter par le fameux bœuf bourguignon accompagné d'un bon vin de Bourgogne 🍷 (à consommer avec modération) et évidemment, la célébrissime moutarde qui porte bien son nom.
On te retrouve sur la ligne de départ ? 😁
4 raisons de participer à cette course
À chacun sa distance
10 kmTOP
5 km
3,7 km
- Fin avril 2026
- 1 bouclex10 km
Quelques mots en plus
Ton parcours s'effectue autour du lac Kir, un cadre agréable pour ta course. Il s'agit de la seule course compétitive organisée 🏃♂️.
5 km : Course compétitive 5km
Course sur route- Fin avril 2026
- 1 bouclex5 km
Quelques mots en plus
Une course ouverte aux personnes en situation d'handicap et aux personnes valides.
3,7 km : Course ou marche relax
Course sur route- Fin avril 2026
- 1 bouclex3,7 km
Foire aux questions (FAQ)
Pour la course de 10 km : 18€ (10€ pour les coureurs joëlettes, gratuit pour le sportif transporté)
Pour la course de 5 km : 12€ (5€ pour les coureurs joëlettes, gratuit pour le sportif transporté)
Pour la course de 3,7 km : 5€ (inscriptions sur place au village France Alzheimer)
Les inscriptions s’effectuent en ligne uniquement jusqu'au jeudi 24 avril 2025 à minuit.
Pour la course de 10 km : ouvert à toutes personnes à partir de la catégorie “Cadet U18” (année 2008) et plus
Pour la course de 5 km : ouvert à toutes personnes à partir de la catégorie “Minime U16” (année 2010) et plus
Tu pourras récupérer ton dossard sur présentation d'une pièce d'identité avec photo :
Au magasin Terre de Running, 6 bis rue du Cap Vert à Quetigny, le samedi 26/04/2025 de 10h30 à 17h.
Sur le site de la course le dimanche 27/04/2025, de 8h30 à 9h45. Une consigne sera disponible pour déposer tes effets personnels, que tu pourras récupérer à l’arrivée.
Pour la course de 10 km : départ à 10h le dimanche 27 avril 2025
Pour la course de 5 km : départ à 10h le dimanche 27 avril 2025
Pour la course de 3,7 km : départ libre à partir de 14h le dimanche 27 avril 2025
Le départ des joëlettes se fera derrière les coureurs.
Il est demandé aux coureurs d’être présent au minimum 45 min avant leur épreuve.
Oui, un certificat médical est requis pour pouvoir prendre le départ de Bougeons pour Alzheimer. Celui-ci doit être daté de moins d’un an et doit mentionner qu’il n’existe pas de contre-indication à la pratique du sport en compétition, de l'Athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition. Le certificat médical peut néanmoins être remplacé par une licence en cours de validité et accepté par l'organisation (voir règlement intérieur de la course).
Le certificat médical pourrait être remplacé par le nouveau formulaire PPS.
Les mineurs doivent fournir un questionnaire de santé. Les personnes exerçant l’autorité parentale attestent que chacune des rubriques du questionnaire donne lieu à une réponse négative. A défaut, les adultes sont tenus de produire un certificat médical attestant l’absence de contre-indication à la pratique du sport ou de la discipline concernée datant de moins d’un an.
Concernant les joëlettes, l'athlète handicapé est dispensé de certificat médical.
Un système de consigne sera à disposition pour déposer des effets personnels qui pourront être récupérés à l’arrivée.
Oui, il y a des récompenses qui seront remises au village à 11h30. Le classement récompensera :
Les 3 premier(es) hommes et femmes du classement scratch du 10 km et du 5 km
Les premiers de chaque catégorie avec possibilité de regroupement de catégories M
La 1° joëlette
Le 1° « groupe » (cumul des temps de chaque coureur)
Chaque participant recevra une serviette en microfibres, ainsi que divers lots. Un tirage au sort de dossards permettra aussi de gagner des prix !
Toutes les courses sont ouvertes aux joëlettes.
L’équipe doit être constituée d’un sportif transporté ainsi que 6 coureurs au maximum
Les mineurs doivent présenter une autorisation parentale
La personne transportée est un coureur atteint d’une déficience mentale et ou physique reconnue
Il n’est pas soumis aux impératifs d’âge
Le port du casque est obligatoire
Un écart de 1m50 entre chaque joëlette pendant la course doit être tenu
Oui, le 10 km est limité à 400 participants et le 5 km à 200 participants.
Tu peux consulter le règlement de la course ici
Arrêt sur images
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.
Fait entre Lyon et Nantes