Es-tu prêt pour un nouveau défi ? Le Trail d'Accolay, qui se déroule dans le département de l'Yonne, en Bourgogne-Franche-Comté, te propose un large éventail de distances et de type d'épreuves, allant de la marche nordique au marathon. Que tu sois un amateur ou un coureur aguerri, tu trouveras forcément chaussure à ton pied 👟. Reste à savoir si ce sera une paire de chaussures de randonnée ou des running 😜.
On fait le tour du propriétaire avec toi 👉. Déjà, tu peux compter sur la longue expérience des organisateurs : le Trail d'Accolay a plus de 40 ans ! 👴 Les plus jeunes peuvent participer à la "Montée des Caves" pour une course de 2,6 km et les débutants peuvent s'attaquer aux 6 km de la "Méga Montée des Caves". Pour les plus expérimentés, le "Trail 13 km", le "Trail des Meurgers" de 22,1 km ou encore le "Maratrail" de 43,4 km sont de parfaits défis ! 💪
Tu as de la chance 🍀 : Accolay, ce qu'une course. C'est aussi une magnifique commune où l'atmosphère paisible et les paysages sauront te charmer 🥰. Ne sois pas surpris par ton GPS ! Accolay compose, depuis 2017, avec Cravant, la commune nouvelle des Deux Rivières 🌊. Après ton exploit, profite de la région pour visiter le Parc naturel régional du Morvan, faire une dégustation de vin 🍷 dans les caves d'Accolay ou encore visiter le célèbre Château de Tanlay 🏰. Pour les amoureux de l'artisanat, le village des potiers est un incontournable.
Auxerre, chef-lieu de l'Yonne, n'est qu'à vingt minutes au Nord des Deux Rivières. Après ta course, tu vas pouvoir te régaler (au sens figuré comme au sens propre) 😋. Dressée sur les bords du fleuve Yonne, la ville possède le label "Villes et Pays d’Art et d’Histoire" grâce à son patrimoine médiéval et gallo-romain, ses maisons à colombages et sa cathédrale gothique Saint-Étienne. Auxerre, c'est loin d’être seulement l'AJA, qui a représenté longtemps la commune aux yeux des Français. Guy Roux a laissé un peu de place au patrimoine culturelle et historique de la ville ! La cité de Sens vaut aussi vraiment la peine d'être visitée. Vézelay, située au cœur d’un vignoble prestigieux 🍇, face aux Monts du Morvan, la ville abrite le musée Zervos où tu pourras admirer des œuvres de Kandinsky, Léger, Miro et Picasso 🎨. Voyage dans le temps possible à l’Abbatiale de Pontigny, datant de 1114, ou à Avallon, où les remparts datent du Moyen Âge. Les jardins-terrasses raviront également les amoureux de nature 🌳. Si tu aimes les châteaux, tu seras servi avec ceux d'Ancy-le-Franc et de Tanlay, magnifiques témoins de la période Renaissance.
⚠️ L'ABUS D'ALCOOL EST DANGEREUX POUR LA SANTÉ.
Les marcheurs nordiques partiront du centre d'Accolay, de son écluse plus précisément, pour une boucle de 12,5 km et 250 mD+ 📈. En longeant le cours d'eau de la Cure, tu partiras en direction de la Porte de la Garde, près de la commune de Vermeton. Ce sont ensuite les reliefs du Bois de Reigny qui vont s'occuper de toi et de tes bâtons. Tu feras un passage dans la Vallée de Reigny avant d'attaquer la remontée vers Accolay, en passant par la Vallée du Renard et le Vau du Roi 👑, puis près du Moulin Jacquot avant l'arrivée !
Les concurrents de la "Méga Montée des Caves" partiront du Moulin de Rivotte, sur le fleuve Yonne 🌊. Très rapidement, ça montera sur ce parcours qui présente 440 mD+. La Côte de Sourde puis la Grande Côte s'offriront ensuite à toi. Quelques passages techniques et engagés sont à prévoir 😮💨. Tu vas pouvoir profiter de la vue 😍 mais l'étroitesse du tracé te demandera aussi concentration. La fin de parcours se déroulera sur les coteaux entourant la commune d'Irancy .
Pour le trail de 2,6 km : 5€
Pour le trail de 6 km : 7€
Pour le trail de 13 km : 12€
Pour le trail de 22 km : 18€
Pour le trail de 44 km : 26€
Pour la marche nordique de 12 km : 12€
Pour la course enfant de 900 m : gratuit
Pour la course enfant de 1 800 m : gratuit
Pour le trail de 2,6 km : catégorie Minime
Pour le trail de 6 km : à partir de la catégorie Cadet
Pour le trail de 13 km : à partir de la catégorie Cadet
Pour le trail de 22 km : à partir de la catégorie Junior
Pour le trail de 44 km : à partir de la catégorie Espoir
Pour la marche nordique de 12 km : à partir de la catégorie Cadet
Pour la course enfant de 900 m : pour les enfants nés entre 2015 et 2019
Pour la course enfant de 1 800 m : pour les enfants nés entre 2014 et 2011
Tu pourras récupérer ton dossard le jour de la course à l’espace Saint Vincent d’Irancy pour les courses du samedi, de 13h à 15h et au stade d’Accolay pour les épreuves du dimanche, à partir de 8h et jusqu’à 15 minutes avant l’horaire de la course concernée.
Pour les courses enfants, tu pourras récupérer les dossards à la garderie jusqu’à 13h.
Pour le trail de 2,6 km : départ le samedi 17 août 2024 et en contre-la-montre toutes les 30 secondes à une minute, à partir de 15h
Pour le trail de 6 km : départ le samedi 17 août 2024 et en contre-la-montre toutes les 30 secondes à une minute, à partir de 16h
Pour le trail de 13 km : départ le dimanche 18 août 2024 à 10h30
Pour le trail de 22 km : départ le dimanche 18 août 2024 à 9h45
Pour le trail de 44 km : départ le dimanche 18 août 2024 à 9h
Pour la marche nordique de 12 km : départ le dimanche 18 août 2024 à 10h35
Pour la course enfant de 900 m : départ le dimanche 18 août 2024 à 14h
Pour la course enfant de 1 800 m : départ le dimanche 18 août 2024 à 14h30
Voici la liste du matéirel obligatoire :
une couverture de survie
une réserve d’eau de 0,5 l minimum
À noter que les bâtons sont interdits le samedi sur les contres la montre.
Aussi, les organisateurs recommandent d'emporter un téléphone chargé avec le numéro du poste de sécurité.
Une autorisation parentale est requise pour les mineurs.
Oui, tu dois délivrer un certificat médical pour participer. Il doit dater de moins d'un an et préciser qu'il n'existe pas de "non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition". SInon, tu peux fournir une licence en cours de validité et acceptée par l'organisation.
Pour la marche de 12 km : 1 ravitaillement
Pour le trail de 13 km : 1 ravitaillement
Pour le trail de 22 km : 2 ravitaillements
Pour le trail de 44 km : 4 ravitaillements
Il y aura un ravitaillement à l'arrivée le samedi et le dimanche.
Tu as d'autres questions ? Tu peux contacter les organisateurs :
par email : jv.hugot@orange.fr
par téléphone : 06 63 67 19 65
La barrière horaire pour le 44 km est fixée à 6h au ravitaillement du km 35.
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.