L'heure est venue ! 🫵
Direction le Doubs, au cœur de la Bourgogne-Franche-Comté, pour trois jours de pur sport outdoor à la mi-juin 🌿. Si tu n’arrives pas à déterminer ta discipline favorite entre VTT, kayak 🛶, course à pied ou natation, ne cherche pas plus loin : le Festival des Grandes Heures Nature te permet de tout combiner en un même week-end 😎. Imagine un camp de base installé au parc Chamars, entre les collines verdoyantes et les méandres du Doubs 💦, où se croisent près de 10 épreuves différentes. Tu sais, un peu comme ces sportifs de haut niveau qui partent s’entraîner pendant plusieurs jours dans les hauteurs de Font-Romeu 🫁. Tu pourras te consacrer pleinement au sport pendant plus de 72 heures 🥵. Ce festival qui attire chaque année des milliers de pratiquants, c’est une expérience unique de partage et de rencontre autour de la pratique outdoor 👊 Alors, ne laisse pas passer ta chance ! 🤘
Si tu es plutôt issu des sports collectifs, peut-être as-tu déjà entendu parler des Ekiden ? 🤝 Cette distance marathon est à parcourir en relais, le plus rapidement possible, et les temps sont référencés au niveau national 🇫🇷. Tu pourras te comparer à l’ensemble des autres résultats déjà enregistrés 📋. 42,195 km, c’est plus facile quand on le découpe en petites parts de 5 km et 10 km 🤪. Pour nos amis qui préfèrent les efforts mécaniques : un tracé de VTT est aussi proposé 🚵. Avec une boucle de 50 km et 1 084 mD+, la balade ne sera pas de tout repos, mais te fera voir du paysage 🤩. Les sentiers techniques ne manquent pas autour de Besançon, et on te conseille de garder les yeux bien ouverts 👀. Les plus originaux d’entre nous y trouveront aussi leur compte : du kayak, des swimrun et même de l’escalade sont à retrouver sur place 🧗. Ça va être une vraie fête de la diversité. Imagine un peu si le soleil est au rendez-vous ☀️. Tu pagaies, tu bronzes, et tu rencontres des gens : est-ce que ça ne serait pas des vacances avant l’heure ? 👙.
Mais on ne t’a pas encore tout dit ❌. Si, malgré toutes ces propositions tu ne trouves toujours pas chaussure à ton pied 👟, écoute ce qui va suivre : une randonnée gourmande de seulement 12 km avec entrée, plat 🍽️, fromage 🧀, dessert et boissons t’ouvre ses portes le dimanche matin. Tu peux donc suivre ta partenaire dans son périple physique, puis t’échapper en douce pour partir déguster les petites préparations, concoctées avec amour par des traiteurs et restaurants locaux 🤤. Et l’excuse des enfants n’est pas valable non plus : des parcours kids multisports sont organisés le samedi et le dimanche 😋. Embarque toute la petite famille et mets le cap sur Grand-Besançon 🧭. Ce week-end-là, c’est une ambiance très particulière qui t’attend. Le site vibre au rythme des initiations et des représentations sportives 🥳. C’est un événement rassemblant l’ensemble de la communauté outdoor 🏔️, des kayakistes jusqu’aux grimpeurs à travers des valeurs partagées de convivialité, de dépassement et de bienveillance.
Jette un coup d’œil à ce qui t’entoure 👁️, tu verras que tu ne te trouves pas n’importe où : tu évolues au pied des fortifications de Vauban 🏰, classées au patrimoine mondial de l’UNESCO (rien que ça). Besançon c’est aussi une vraie ville culturelle : un certain Victor Hugo y a vu le jour, et c’est un décor de cinéma qui a accueilli le tournage de scènes cultes du film "Le Rouge et le Noir" 🎬. Les forêts et les vallons qui entourent la petite cité lui donnent aussi un charme naturel 🌳. Pour prolonger l’expérience, réalise une visite insolite au jardin zoologique ou fais un tour au musée du Temps, icône de la ville 🏙️. S’il t’en reste encore un peu dans les jambes, improvise une balade sur les quais de Strasbourg. Avec le coucher de soleil 🌇, on peut t’assurer que tu ne seras pas déçu 🕶️. Et pour la récup', achète-toi un bout de Comté ou une authentique saucisse de Morteau 🌭 : tu repartiras de plus belle ⛽️.
Au mois de juin, rendez-vous à Besançon pour un grand bol d'air frais 🧘.
Le mot de l'organisateur :
"Rendez-vous au Festival Grandes Heures Nature du 11 au 14 juin 2026 avec tout pleins de nouveautés comme la nouvelle épreuve du swimrun, un défi inédit combinant nage et course à pied ou encore un show inoubliable et électrique à la Citadelle lors du X'trem Citadelle VTT ! Ce sera également le retour des classiques : l'Ekiden, les "Raids X'Périences", le "Raid Kids", la "Rando gourmande", la "Rando kayak" et le "Contest escalade" seront une nouvelle fois de la partie. Et maintenant que vous avez le programme des épreuves, il ne reste plus qu'à vous entraîner ! 😉"
🤫 Les parcours et le profil des épreuves sont maintenus secrets jusqu’au jour J. Il faudra te rendre sur place pour savoir ce que te réserve l'organisation 🏴☠️.
On te donne quand même les disciplines retrouvées : trail, kayak 🛶, bike & run, VTT 🚵, course d'orientation et activités surprises… 💪
🤫 Les parcours et le profil des épreuves sont maintenus secrets jusqu’au jour J. Il faudra te rendre sur place pour savoir ce que te réserve l'organisation 🏴☠️.
Voici quand même la liste des disciplines retrouvées 😉 : trail, kayak 🛶, VTT, course d'orientation et activités surprises… 💪
Une épreuve mythique à réaliser en équipe 🎽.
Rameute tes meilleurs éléments sur le coup, il ne va pas falloir traîner 😈. Entouré de tes 5 athlètes préférés (plus toi, ça donne donc un relais de 6), tu t'élanceras depuis Chamars, dans le sud de Besançon sur un parcours découpé comme suit :
Si les mesures ont été bien faites, ça donne un marathon tout juste, à la différence faite du dénivelé qui va vous casser les pattes 😬. Le tracé est typé trail et alterne entre passages urbains et naturels pour le plus grand plaisir de tous les participants 🌱.
Bon "Swimrun", si tu es un minimum bilingue, tu dois te douter de te qui t'attend ?
En effet, tout est dans le nom : tu nages, tu cours, et ce plusieurs fois 😄. Pour être tout à fait transparent, c'est 5 parties aquatiques qu'il faut compter ici, avec une section maximale de 1 200 m de nage 🤿. Au total, tu vas parcourir 16,5 km, dont 75% en courant et 25% en nageant : on te laisse faire les calculs 😝. Peu de dénivelé au programme, le but n'est pas de t'achever non plus. Il faudra te contenter de 200 mD+ sur l'ensemble de la partie trail (c'est rare que le dénivelé se fasse en nageant ...) 📈. Pas de panique concernant les réserves énergétiques, tu auras 3 postes de ravitaillement disposés sur le parcours, soit largement de quoi finir ton épreuve avec une suffisamment de glucides🔋.
Dernière petite information sur les sections de nage : tu es un petit veinard, les organisateurs t'autorisent à amener ton pull boy et tes plaquettes ✅ : même pas besoin de mettre tes jambes en mouvement, elles flotteront quand même 🛟.
Tout comme son grand frère le "Swimrun M", ce parcours se décompose en plusieurs parties de nage et de course à pied : 6 sections terrestres et 5 sections aquatiques 🏊♀️.
Tu prendras donc le départ de Chamars, le centre névralgique de cet événement, avant de parcourir 1,6 km en ville 🧱, puis de rentrer tes premiers orteils dans l'eau 🥶. Elle paraît froide au début, mais entre l'effort et l'habitude, tu auras vite l'impression qu'elle se réchauffe 🔥. Le tracé est deux fois plus court que le parcours "Swimrun M" mais n'est pas facile pour autant : tu devras franchir 8,6 km, 60 mD+ et 30% de natation avant d'atteindre la ligne d'arrivée et te glisser dans tes chaussons au coin du feu. La douche de finisher, tu ne l'auras pas volé 🚿.
L'épreuve rêvée pour ceux qui souhaitent passer du bon temps 🤤.
Tu dépenses des calories, puis tu les reprends juste derrière grâce aux restaurants et aux traiteurs mobilisés pour l'occasion 🥨. Qui a dit qu'il était nécessaire de parcourir 42 km pour passer une bonne journée ? Les 12 km et 200 mD+ sont à faire à ton rythme (et à celui de ta digestion) 😜.
Une descente aquatique à faire paisiblement ou en mode compet' ! 🚤
Sur la "Rand'O Kayak", tu prends le départ seul ou en binôme, selon tes préférences, pour une "petite" balade de 12 km entre Chalèze à Chamars 😎. Tu as de la chance, tu es dans le sens du courant ... Le parcours te fait traverser le centre historique de Besançon et passer au pied de la Citadelle pour une immersion totale dans le patrimoine 🚣♀️. Voir la ville sous cet angle, c'est pas donné à tout le monde 🤩.
Le format "Raid Kids" s'adresse aux enfants et aux adultes qui souhaitent partager une aventure commune 🔗.
3 vagues de départ sont annoncées : un premier le samedi et deux autres le dimanche 💨.
Les équipes se composent de 4 à 6 coureurs, dont obligatoirement un adulte 👨. Par contre, pas de jauge maximale : vous pouvez tous venir faire la compétition des enfants si le niveau des adultes vous fait trop peur 😬. L'épreuve dure 2 km et initie les plus jeunes aux disciplines retrouvées généralement en raid : VTT, course d'orientation 🧭, escalade, kayak... Ce qui est sûr, c'est que le parcours s'annonce plus fun que technique 😉. Le but sur les formats "Raid Kids" c'est surtout le plaisir et la découverte 🍃.
Et quel que soit ton résultat, un cadeau de participant est offert à toute l'équipe 🎁, histoire que ton effort soit justement récompensé ! Si tu ne viens pas pour le sport ou l'ambiance, viens au moins pour la surprise 😝.
Tu pourras retirer ton dossard le jour de l'épreuve, au village du festival situé au parc Chamars à Besançon :
Le jeudi 11 juin 2026, avant 19h pour "X’Trem Citadelle VTT"
Le vendredi 12 juin 2026 de 12h à 18h30 pour l'"Ekiden"
Le samedi 13 juin 2026 de 9h à 9h45 pour le premier départ du "Raid Kids", de 7h à 7h45 pour le départ du "Raid X'Périences Aventure" et de 10h à 11h pour le départ du "Raid X'Périences Découverte".
Le dimanche 14 juin 2026 de 7h à 7h45 pour le "Swimrun M", 8h à 9h30 pour la "Randonnée gourmande", de 9h à 9h45 pour le 2nd départ du "Raid Kids", de 9h à 10h pour le "Swimrun S", de 11h30 à 12h45 pour la "Rand'O Kayak" et de 12h à 13h45 pour le troisième départ du "Raid Kids".
Il te faudra présenter ta carte d’identité et ton billet de dossard.
Le départ des courses est donné sur 4 jours, selon le programme suivant :
Jeudi 11 juin 2026 : départ de l'"X’Trem Citadelle VTT" à 19h30 à la Citadelle.
Vendredi 12 juin 2026 : départ de l'"Ekiden" à 19h au parc Chamars.
Samedi 13 juin 2026 : départ du "Raid X’Périences Aventure" à 8h30 depuis Bonnay, premier départ du "Raid Kids" à 10h et du "Raid X’Périences Découverte" à 11h30 au parc Chamars.
Dimanche 14 juin 2026 : départ du "Swimrun M" à 9h depuis Roche-lez-Beaupré, départ de la "Randonnée gourmande" à 9h30 depuis Champagney, deuxième et troisième départs du "Raid Kids" à 10h et 14h, départ du "Swimrun S" à 11h30 et départ de la "Rand'O Kayak" à 14h depuis Chalèze.
Oui, pour toutes les épreuves chronométrées, tu devras présenter obligatoirement un certificat médical de non-contre-indication à la pratique du sport en compétition, une licence sportive acceptée ou ton attestation de réalisation du Parcours Prévention Santé (PPS). Sans ce document valide, tu ne pourras pas prendre le départ.
L'âge minimum varie selon le format choisi :
Pour l'"Ekiden", les deux "Swimrun", et le "Raid X’Périences Découverte" : il faut être âgé de 16 ans minimum
Pour le "Raid X’Périences Aventure" : il faut être âgé de 18 ans minimum
Pour la "Rand'O Kayak" : il faut être âgé de 12 ans minimum
Pour la "Randonnée gourmande" : il faut être âgé de 6 ans minimum
Les épreuves "Raid Kids" sont accessibles aux enfants dès 6 ans, et les équipes de 4 à 6 coureurs doivent être constituées au minimum d'un adulte.
Les prix varient selon les périodes et les événements :
Pour l'Ekiden : 90€ jusqu'au 11/05/26 puis 110€
Pour les "Raid X'Périences" : 65€ jusqu'au 11/05/26 puis 90€ (Aventure) ou 50€ jusqu'au 11/05/26 puis 75€ (Découverte)
Pour la "Rand'O Kayak" : 40€ jusqu'au 11/05/26 puis 60€ (location de matériel compris) ou 15€ jusqu'au 11/05/26 puis 20€ (matériel perso)
Pour la "Randonnée gourmande" : 40€ jusqu'au 11/05/26 puis 45€ (adulte et enfant)
Pour la "Swimrun M" : 45€ jusqu'au 11/05/26 puis 60€ (solo) ou 65€ jusqu'au 11/05/26 puis 80€ (duo)
Pour la "Swimrun S" : 25€ jusqu'au 11/05/26 puis 40€ (solo) ou 45€ jusqu'au 11/05/26 puis 60€ (duo)
Pour les "Raids Kids" : 30€
Voici le nombre de ravitaillements prévus pour chaque épreuve :
Pour l'Ekiden : 3
Pour le "Raid X'Périences Aventure" : 3
Pour le "Raid X'Périences Découverte" : 1
Pour la "Rand'O Kayak" : 1
Pour la "Rando Gourmande" : une entrée, un plat, du fromage, un dessert et des boissons
Pour la "Swimrun M" : 3
Pour la "Swimrun S" : 2
Pour les "Raids Kids" : 1
S'il te reste des questions, tu peux contacter les organisateurs en cliquant juste ici

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