KilomĂštre Vertical du Blayeul
Si tu es lĂ , câest que tu aimes le D+ ! Viens tester le KilomĂštre Vertical du Blayeul Ă Verdaches ! đïž Ici, pas de dĂ©tour, pas de plat, pas de pitiĂ© : 2,9 km de montĂ©e en ligne droite, avec un seul objectif en tĂȘte : gratter 1 000 mĂštres de dĂ©nivelĂ© le plus rapidement possible đš. Oui oui, tu as bien lu đ€. Une chose est sĂ»re, c'est que ça va filer droit !
Tes mollets vont hurler Ă la trahison dĂšs les 300 premiers mD+ en pleine nature. Mais tu vas voir, quand tu arriveras lĂ -haut, au sommet du Blayeul Ă 2 189 m, avec la vue de dingue sur le massif des Trois-ĂvĂȘchĂ©s... tu vas oublier ta douleur đ€. Enfin, pas tout de suite hein, dâabord tu vas tâĂ©crouler par terre, remettre tes poumons Ă lâendroit... et ensuite, tu vas savourer đ€€. Le concept est brutal simple : une course contre-la-montre â°, avec un dĂ©part toutes les 30 secondes. L'objectif premier, c'est d'arriver au sommet, mais si tu es compĂ©titeur, tu peux viser le record đ. Le temps Ă battre est de 34'14" pour les hommes et 42'31" pour les femmes. Ah et si tâes tentĂ© de faire le malin et de couper dans les virages pour gratter deux minutes, mauvaise idĂ©e : chaque tricheur se prend minimum 15 minutes de pĂ©nalitĂ©. Et si tâes assez fou, tu peux enchaĂźner le lendemain avec le Trail de Digne-les-Bains, parce que quitte Ă ne plus sentir tes jambes, autant rĂ©aliser un challenge sur deux jours, non ? đ
Et aprĂšs la course, quâest-ce quâon fait ? đ€ Les Alpes-de-Haute-Provence regorgent dâactivitĂ©s : parapente đȘ, escalade đ§, Ă©quitationâŠđ Tu vas pouvoir profiter du cadre hors norme de la Provence đȘ». En plus, tu es Ă quelques minutes de la citadelle de Sisteron et ses 1 500 ans dâhistoire đïž. Tu pourras visiter sa chapelle, son théùtre, ses remparts et ses souterrains đŠ. CĂŽtĂ© ravitaillement, on espĂšre que tu as une descente aussi raide quâun kilomĂštre vertical đ, parce que tu vas ĂȘtre servi ! Si tu as besoin dâun petit coup de boost avant (ou aprĂšs) ta course đ„, goĂ»te le GĂ©nĂ©pi de Provence. Dans ton assiette post-course, tu retrouveras de bons petits plats comme la Socca, la PissaladiĂšre, les fougasses, la bourride ou la star du pays : la daube provençale đ„.
Attention, l'alcool est Ă consommer avec modĂ©ration ! â ïž
On espĂšre que ton cĆur est prĂȘt, parce qu'il n'y a pas que ton BPM qui va monter en flĂšche ! đ Pour cette course, tu dĂ©butes Ă Verdaches et tu grimpes tout droit jusqu'au sommet du Blayeul â°ïž. En tout, tu vas engloutir 1 000 mD+ sur 2,9 km, pour le plaisir de tes jambesđŠ”.
Tu peux récupérer ton dossard à la mairie de Verdaches, le samedi 11 octobre 2025 à partir de 7h.
La course débute à 9h30, avec un départ toutes les 30 secondes.
Il y aura un ravitaillement au sommet du Blayeul.
Si tu veux gagner, tu dois battre ces records :
Homme : 34'14"
Femme : 42'31"
Non, le certificat mĂ©dical nâest plus obligatoire pour pouvoir prendre le dĂ©part.
La nouvelle attestation PPS disponible ici remplace celui-ci. Ce Parcours PrĂ©vention SantĂ© de la FFA doit ĂȘtre complĂ©tĂ© dans les 3 mois prĂ©cĂ©dents lâĂ©preuve et son numĂ©ro devra ĂȘtre renseignĂ© sur la plateforme dâinscription.
Les licenciĂ©s FFA, devront eux fournir leurs numĂ©ros de Licence dâAthlĂ©tisme.
Voici les tarifs :
12⏠du 1/02/25 au 31/05/25
15⏠du 01/06/25 au 10/10/25
18⏠sur place
Les podiums reÌcompenseront les 3 premiers Hommes/Femmes du scratch et les 1er/1eÌre de chaque cateÌgorie.
Tu peux consulter le rĂšglement de la course ici
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.