Les Foulées de l'IAE 2026

C’est dans l’une des plus grandes villes 🏙️ de la région Centre-Val de Loire, plus précisément à Tours 📍, que Les Foulées de l’IAE prennent leur départ pour une 29ème édition 🥳 ! “Ça fait beaucoup là non ?” Eh non, en réponse à Mister V, ça ne fait jamais trop pour une course qui est entrée dans les classiques des rendez-vous sportifs à ne pas manquer en Indre-et-Loire! Tours, situé sur le cours inférieur de la Loire, entre Orléans et la Côte Atlantique, est la préfecture de ce département historiquement appelé Touraine. C’est en mars, que tu pourras retrouver l’équipe organisatrice composée d’étudiants 👨‍🎓 de la licence de Science de Gestion de l’IAE de Tours 📚. Au programme : un 5 km et un 10 km, et pour les enfants, 1,5 km ou 700 m ! Ce sera sûrement une course dans le froid 🥶, mais la cause pour laquelle tu vas courir devrait te réchauffer le cœur ❤️‍🔥.

En effet, cette course vise à collecter des fonds 💸 au profit de ➡️ l’Association ADEL Centre. Fondée en 1992, elle vise à aider et les enfants atteints de leucémies ou de cancer, et leur famille 👨‍👩‍👧. Chaque année, ce sont plusieurs milliers d’enfants qui en sont atteints. Plus d'une centaine d'entre eux est en permanence soignée à l'hôpital Clocheville de Tours 🏥. Le traitement est long, lourd et difficile… 😞 Le soutien, quel qu’il soit, est donc vital pour eux.

Besoin de quelques conseils avant de t'élancer ? 💪 Tout d’abord, évite de trop y penser 💭. Hé oui, on connaît tous les fameuses “jambes en coton” où il n'est plus possible de mettre un pied 🦶 devant l’autre… 😠 Entraîne-toi bien et va faire une marche de 5 à 10 min en te réveillant le matin de la course pour mettre ton corps en activation. N'oublie pas de manger des protéines 3h avant le départ, des œufs 🍳 par eggsemple. Il n’y aura alors pas de raison que ça se passe mal 🤷‍♂️. Tu trouveras vite ton rythme/allure en prêtant bien attention 👂 à ton souffle 🌬️. Le plus important est de prendre, comme dans tout sport, du plaisir 🤗. D'autant plus que les costumes des autres concurrents déguisés devraient beaucoup t'amuser. N'hésite pas, toi non plus, à revêtir ta plus belle cape 🧛‍♀️. Tu seras fier de ce que tu as accompli 👊, surtout si tu arrives à battre ton record en profitant du tracé plat 📏.

Le départ des deux courses se prendra à partir de 9h15, Avenue Jean Portalis, à proximité du centre commercial de l’Heure Tranquille 🛍️. Parce que oui, ce sont bien deux distances qui s’offrent à toi : une boucle de 5 km et une autre de… Toujours 5 km, mais à réaliser deux fois ! ✌️Les calculs sont bons Kévin : ça fait 10 km. Le parcours fait le Tour(s) du Parc du Lac de la Bergeonnerie 🌳, entre le Cher et son fils, le petit Cher (lol), dans le Quartier des Deux Lions 🦁. Et cher au cœur 💚 des joggers est ce parc 🏃🏼‍♂️. Écrin de verdure 🌱 au centre des quartiers sud, il est aussi propice à la détente et aux loisirs des habitants de la ville bleue 🔵 et blanche ⚪️. Si tes foulées ne sont pas trop rapides ⚡️, peut-être pourras-tu apercevoir des castors 🦫, ou au moins, les traces de dents qu’ils ont laissées sur les troncs 🪵 des saules et des peupliers qui composent ce parc.

Et si on faisait un Tours d’horizon des courses de la région ? 🤔 Si tu veux rester sur le bitume, on peut te proposer le Marathon de Tours pour ton défi de la rentrée ou Les Foulées de l’Arche du 1er mai 💼. Si tu es de la team chemins et sentiers vallonnés, le Trail des Vignes de Vernou-sur-Brenne ou l’Urban Montlouis Trail devraient pouvoir te satisfaire. Bon, si tu as remarqué, tout tourne toujours autour de Tours. Mais qu’est-ce qu’il y a à découvrir ? La Cathédrale Saint-Gatien ⛪️, évidemment. Ce magnifique édifice est de style gothique, avec de très beaux vitraux autour du saint-patron de la ville. Mais aussi, le Musée du Compagnonnage, où tu pourras y découvrir quelques chefs-d’œuvre par corps de métier 🧑‍🏭. Et enfin, la Place Plumereau 🪶 et ses maisons en colombages... Un atout charme de taille pour finir un séjour en beauté 🤩.

Je crois qu’on a fait le Tours. Qu’attends-tu pour venir nous rejoindre ? 😉