C’est dans l’une des plus grandes villes 🏙️ de la région Centre-Val de Loire, plus précisément à Tours 📍, que Les Foulées de l’IAE prennent leur départ pour une 29ème édition 🥳 ! “Ça fait beaucoup là non ?” Eh non, en réponse à Mister V, ça ne fait jamais trop pour une course qui est entrée dans les classiques des rendez-vous sportifs à ne pas manquer en Indre-et-Loire! Tours, situé sur le cours inférieur de la Loire, entre Orléans et la Côte Atlantique, est la préfecture de ce département historiquement appelé Touraine. C’est en mars, que tu pourras retrouver l’équipe organisatrice composée d’étudiants 👨🎓 de la licence de Science de Gestion de l’IAE de Tours 📚. Au programme : un 5 km et un 10 km, et pour les enfants, 1,5 km ou 700 m ! Ce sera sûrement une course dans le froid 🥶, mais la cause pour laquelle tu vas courir devrait te réchauffer le cœur ❤️🔥.
En effet, cette course vise à collecter des fonds 💸 au profit de ➡️ l’Association ADEL Centre. Fondée en 1992, elle vise à aider et les enfants atteints de leucémies ou de cancer, et leur famille 👨👩👧. Chaque année, ce sont plusieurs milliers d’enfants qui en sont atteints. Plus d'une centaine d'entre eux est en permanence soignée à l'hôpital Clocheville de Tours 🏥. Le traitement est long, lourd et difficile… 😞 Le soutien, quel qu’il soit, est donc vital pour eux.
Besoin de quelques conseils avant de t'élancer ? 💪 Tout d’abord, évite de trop y penser 💭. Hé oui, on connaît tous les fameuses “jambes en coton” où il n'est plus possible de mettre un pied 🦶 devant l’autre… 😠 Entraîne-toi bien et va faire une marche de 5 à 10 min en te réveillant le matin de la course pour mettre ton corps en activation. N'oublie pas de manger des protéines 3h avant le départ, des œufs 🍳 par eggsemple. Il n’y aura alors pas de raison que ça se passe mal 🤷♂️. Tu trouveras vite ton rythme/allure en prêtant bien attention 👂 à ton souffle 🌬️. Le plus important est de prendre, comme dans tout sport, du plaisir 🤗. D'autant plus que les costumes des autres concurrents déguisés devraient beaucoup t'amuser. N'hésite pas, toi non plus, à revêtir ta plus belle cape 🧛♀️. Tu seras fier de ce que tu as accompli 👊, surtout si tu arrives à battre ton record en profitant du tracé plat 📏.
Le départ des deux courses se prendra à partir de 9h15, Avenue Jean Portalis, à proximité du centre commercial de l’Heure Tranquille 🛍️. Parce que oui, ce sont bien deux distances qui s’offrent à toi : une boucle de 5 km et une autre de… Toujours 5 km, mais à réaliser deux fois ! ✌️Les calculs sont bons Kévin : ça fait 10 km. Le parcours fait le Tour(s) du Parc du Lac de la Bergeonnerie 🌳, entre le Cher et son fils, le petit Cher (lol), dans le Quartier des Deux Lions 🦁. Et cher au cœur 💚 des joggers est ce parc 🏃🏼♂️. Écrin de verdure 🌱 au centre des quartiers sud, il est aussi propice à la détente et aux loisirs des habitants de la ville bleue 🔵 et blanche ⚪️. Si tes foulées ne sont pas trop rapides ⚡️, peut-être pourras-tu apercevoir des castors 🦫, ou au moins, les traces de dents qu’ils ont laissées sur les troncs 🪵 des saules et des peupliers qui composent ce parc.
Et si on faisait un Tours d’horizon des courses de la région ? 🤔 Si tu veux rester sur le bitume, on peut te proposer le Marathon de Tours pour ton défi de la rentrée ou Les Foulées de l’Arche du 1er mai 💼. Si tu es de la team chemins et sentiers vallonnés, le Trail des Vignes de Vernou-sur-Brenne ou l’Urban Montlouis Trail devraient pouvoir te satisfaire. Bon, si tu as remarqué, tout tourne toujours autour de Tours. Mais qu’est-ce qu’il y a à découvrir ? La Cathédrale Saint-Gatien ⛪️, évidemment. Ce magnifique édifice est de style gothique, avec de très beaux vitraux autour du saint-patron de la ville. Mais aussi, le Musée du Compagnonnage, où tu pourras y découvrir quelques chefs-d’œuvre par corps de métier 🧑🏭. Et enfin, la Place Plumereau 🪶 et ses maisons en colombages... Un atout charme de taille pour finir un séjour en beauté 🤩.
Je crois qu’on a fait le Tours. Qu’attends-tu pour venir nous rejoindre ? 😉
Mot de l'organisateur :
"Les Foulées de l’IAE 2026 arrivent : préparez vos baskets ! Cette course est l’occasion parfaite de partager un moment sportif, fun et chaleureux autour du campus. Que vous veniez pour le chrono, le défi ou juste la bonne ambiance, on vous attend avec énergie, encouragements et sourires. Rejoignez-nous et vivez une matinée mémorable ! — L’équipe des Foulées de l’IAE 2026."
Cette boucle de 10 km prendra son départ à 10h20, Avenue Jean Portalis devant le centre commercial l'Heure Tranquille. Tu prendras la direction de l'Avenue Marcel Dassault avant de longer le petit Cher jusqu'au Parc du Lac de la Bergeonnerie 💪. Tu en feras le tour et tu apercevras sans trop de difficulté le Cher, avant de redescendre sur l'Avenue Jean Portalis 🏃♀️. Entre deux ronds-points, c'est avec joie que tu retrouveras l'Avenue Marcel Dassault avant le dernier (de rond-point) où tu prendras cette fois-ci à gauche pour regagner la ligne d'où tu as pris ton départ. Un tour plus tard cette ligne ne sera plus synonyme de départ mais d'arrivée. 🏁
Cette boucle de 5 km prendra son départ à 10h, Avenue Jean Portalis devant le centre commercial l'Heure Tranquille ⏰. Tu prendras la direction de l'Avenue Marcel Dassault avant de longer le petit Cher jusqu'au Parc du Lac de la Bergeonnerie 💫. Tu en feras le tour et tu apercevras sans trop de difficulté le Cher, avant de redescendre sur l'Avenue Jean Portalis. Entre deux ronds points, c'est avec joie que tu retrouveras l'Avenue Marcel Dassault avant le dernier (de rond-point) où tu prendras cette fois-ci à gauche pour passer la ligne d'arrivée. 🏁
Les enfants et les jeunes pourront aussi se dé(foulées) lors de cette nouvelle édition grâce aux deux nouvelles courses ✌️ de 700 m (à partir de 7 ans) et 1 500 m (à partir de 10 ans).
« L’Asso IAE », représentée par le projet des « Foulées de l’IAE », organise la 28ème édition de la course pédestre hors stade « Les Foulées de l’IAE ».
Cette course aura lieu le dimanche 2 mars 2025 et vise à collecter des fonds au profit de la lutte contre la leucémie en reversant des dons à l’Association ADEL Centre.
L’équipe organisatrice se compose d’étudiants de la licence de Science de Gestion.
Les dossards peuvent être retirés le 7 mars 2026 ou soit le 8 mars 2026 dès 8h30 au village partenaire situé à proximité du campus de la Faculté des 2 Lions.
Les départs et l'arrivée se feront Avenue Jean Portalis à proximité de la Faculté des 2 Lions à Tours :
5 km : 9h15
10 km : 10h20
1,5 km : 11h40
700 m : 11h30
Pour participer aux courses, il faut être né au minimum le :
10 km : 08/03/10 (15 ans)
5 km : 08/03/12 (13 ans)
1 500 m : 08/03/2016 à 07/03/2012
700 m : 08/03/2017 à 07/03/2019
Une autorisation parentale est obligatoire pour les moins de 18 ans.
Non il n'est pas obligatoire, néanmoins il faudra présenter une attestation PPS datant de moins d'un an à la date de la course.
10 km : 13,5€ ou 7,5€ (étudiant). Possibilité de faire le 10 km en relais en équipe de 2 pour 30 équipes
5 km : 13,5€ ou 7,5€ (étudiant)
1 500 m : 3€ (enfant)
700 m : 3€ (enfant)
Option pour toutes les courses : tee-shirt 5€
Il est possible de s'inscrire le jour de la course sur place mais les prix seront :
3€ pour le 700 m et le 1 500 m
9€ pour les étudiants et 15€ pour les non-étudiants
Un lot sera offert aux 800 premiers participants au retrait du dossard.
Récompenses hommes et femmes 5 kms : aux 3 premiers du classement.
Récompenses hommes et femmes 10 kms : aux 3 premiers du classement.
Récompenses challenge en ligne Strava : aux 3 gagnants de chaque challenge.
Récompenses concours de déguisement
Le ravitaillement se fera au 5e kilomètre (mi-parcours pour le 10 km et à la fin du 5 km).
Tu peux contacter les organisateurs par email à cette adresse : lesfouleesiae@gmail.com
Tu peux consulter le règlement de la course ici
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.