Les Foulées de l'IAE
Câest dans lâune des plus grandes villes đïž de la rĂ©gion Centre-Val de Loire, plus prĂ©cisĂ©ment Ă Tours đ, que Les FoulĂ©es de lâIAE prennent leur dĂ©part pour une 27Ăšme Ă©dition đ„ł ! âĂa fait beaucoup lĂ non ?â Eh non, en rĂ©ponse Ă Mister V, ça ne fait jamais trop pour une course qui est entrĂ©e dans les classiques des rendez-vous sportifs Ă ne pas manquer en Indre-et-Loire! Tours, situĂ©e sur le cours infĂ©rieur de la Loire, entre OrlĂ©ans et la CĂŽte Atlantique, est la prĂ©fecture de ce dĂ©partement historiquement appelĂ© Touraine. Câest en fĂ©vrier, que tu pourras retrouver lâĂ©quipe organisatrice composĂ©e dâĂ©tudiants đšâđ de la licence de Science de Gestion de lâIAE de Tours đ. Au programme : un 5km et un 10km, sans doute dans le froid đ„¶, mais la cause pour laquelle tu vas courir devrait te rĂ©chauffer le cĆur â€ïžâđ„.
En effet, cette course vise Ă collecter des fonds đž au profit de âĄïž lâAssociation ADEL Centre. FondĂ©e en 1992, elle a pour but dâaider et les enfants atteints de leucĂ©mies ou de cancer, et leur famille đšâđ©âđ§. Chaque annĂ©e, ce sont plusieurs milliers dâenfants qui en sont atteints. Plus d'une centaine d'entre eux sont en permanence soignĂ©s Ă l'hĂŽpital Clocheville de Tours đ„. Le traitement est long, lourd et difficile⊠đ Le soutien, quel quâil soit, est donc vital pour eux đ«¶đŒ.
Besoin de quelques conseils avant de t'Ă©lancer ? đȘ Tout dâabord, Ă©vite de trop y penser đ. HĂ© oui, on connaĂźt tous les fameuses âjambes en cotonâ oĂč il n'est plus possible de mettre un pied đŠ¶ devant lâautre⊠đ EntraĂźne-toi bien et vas faire une marche de 5 Ă 10 min en te rĂ©veillant le matin de la course pour mettre ton corps en activation. N'oublie pas de manger des protĂ©ines 3h avant le dĂ©part, des oeufs đł par eggsemple. Il nây aura alors pas de raison que ça se passe mal đ€·ââïž. Tu trouveras vite ton rythme/allure en prĂ©tant bien attention đ Ă ton souffle đŹïž. Le plus important est de prendre, comme dans tout sport, du plaisir đ€. D'autant plus que les costumes des autres concurrents dĂ©guisĂ©s devraient beaucoup t'amuser. N'hĂ©site pas, toi non plus, Ă revĂȘtir ta plus belle cape đ§ââïž. Tu seras fier de ce que tu as accompli đ, surtout si tu arrives Ă battre ton record en profitant du tracĂ© plat đ.
Le dĂ©part des deux courses se prendra Ă 10h, rue Marcel MĂ©rieux, Ă proximitĂ© du centre commercial de lâHeure Tranquille đïž. Parce que oui, ce sont bien deux distances qui sâoffrent Ă toi : une boucle de 5km et une autre de⊠toujours 5km, mais Ă rĂ©aliser deux fois ! âïžLes calculs sont bons KĂ©vin : ça fait 10 km. Le parcours fait le Tour(s) du Parc du Lac de la Bergeonnerie đł, entre le Cher et son fils, le petit Cher (lol), dans le Quartier des Deux Lions đŠ. Et cher au cĆur đ des joggers est ce parc đđŒââïž. Ăcrin de verdure đ± au centre des quartiers Sud, il est aussi propice Ă la dĂ©tente et aux loisirs des habitants de la ville bleue đ” et blanche âȘïž. Si tes foulĂ©es ne sont pas trop rapides âĄïž, peut-ĂȘtre pourras-tu apercevoir des castors đŠ«, ou au moins, les traces de dents quâils ont laissĂ©es sur les troncs đȘ” des saules et des peupliers qui composent ce parc.
Et si on faisait un Tours dâhorizon des courses de la rĂ©gion ? đ€ Si tu veux rester sur le bitume, on peut te proposer le Marathon de Tours pour ton dĂ©fi de la rentrĂ©e ou Les FoulĂ©es de lâArche du 1er mai đŒ. Si tu es de la team chemins et sentiers vallonnĂ©s, le Trail des Vignes de Vernou-sur-Brenne ou lâUrban Montlouis Trail devraient pouvoir te satisfaire. Bon, si tu as remarquĂ©, tout tourne toujours autour de Tours. Mais quâest-ce quâil y a Ă dĂ©couvrir ? La CathĂ©drale Saint-Gatien âȘïž, Ă©videmment. Ce magnifique Ă©difice est de style gothique, avec de trĂšs beaux vitraux autour du saint-patron de la ville. Mais aussi, le MusĂ©e du Compagnonnage, oĂč tu pourras y dĂ©couvrir quelques chefs d'Ćuvre par corps de mĂ©tier đ§âđ. Et enfin, la Place Plumereau đȘ¶ et ses maisons en colombages... Un atout charme de taille pour finir un sĂ©jour en beautĂ© đ€©.
Je crois quâon a fait le Tours. Quâattends-tu pour venir nous rejoindre ? đ
Cette boucle de 10 km prendra son dĂ©part Ă 10h, Avenue Marcel MĂ©rieux devant le centre commercial l'Heure Tranquille. Tu prendras la direction de l'Avenue Marcel Dassault avant de longer le petit Cher jusqu'au Parc du Lac de la Bergeonnerie. Tu en feras le tour et tu apercevras sans trop de difficultĂ© le Cher, avant de redescendre sur l'Avenue Jean Portalis. Entre deux ronds points, c'est avec joie que tu retrouveras l'Avenue Marcel Dassault avant le dernier (de rond point) oĂč tu prendras cette fois-ci Ă gauche pour regagner la ligne d'oĂč tu as pris ton dĂ©part. Un tour plus tard cette ligne ne sera plus synonyme de dĂ©part mais d'arrivĂ©e. đ
Cette boucle de 5 km prendra son dĂ©part Ă 10h, Avenue Marcel MĂ©rieux devant le centre commercial l'Heure Tranquille. Tu prendras la direction de l'Avenue Marcel Dassault avant de longer le petit Cher jusqu'au Parc du Lac de la Bergeonnerie. Tu en feras le tour et tu apercevras sans trop de difficultĂ© le Cher, avant de redescendre sur l'Avenue Jean Portalis. Entre deux ronds points, c'est avec joie que tu retrouveras l'Avenue Marcel Dassault avant le dernier (de rond point) oĂč tu prendras cette fois-ci Ă gauche pour passer la ligne d'arrivĂ©e. đ
Les enfants et les jeunes pourront aussi se dĂ©(foulĂ©es) lors de cette nouvelle Ă©dition grĂące aux deux nouvelles courses âïž de 700 m (Ă partir de 7 ans) et 1 500 m (Ă partir de 10 ans).
« LâAsso IAE », reprĂ©sentĂ©e par le projet des « FoulĂ©es de lâIAE », organise la 27Ăšme Ă©dition de la course pĂ©destre hors stade « Les FoulĂ©es de lâIAE ».
Cette course aura lieu le dimanche 25 fĂ©vrier 2024 et vise Ă collecter des fonds au profit de la lutte contre la leucĂ©mie en reversant des dons Ă lâAssociation ADEL Centre.
LâĂ©quipe organisatrice se compose dâĂ©tudiants de la licence de Science de Gestion.
Pour le 5 km : 6⏠pour les étudiants, 12⏠tous public
Pour le 10 km : 6⏠pour les étudiants, 12⏠tous public
Pour les entreprises : 10 dossards pour 100⏠pour le 5 ou le 10 km
Pour la course de 700 m : 2âŹ
Pour la course de 1 500 m : 2âŹ
Tu pourras retirer ton dossard le samedi 24 fĂ©vrier 2024 au magasin Running Conseil de Chambray lĂšs Tours (45 rue des FrĂšres LumiĂšre) de 10h Ă 15h et de 15h30 Ă 18h30 au centre commercial l'Heure Tranquille Ă Tours. Tu pourras aussi le prendre le dimanche matin. Une piĂšce dâidentitĂ© sera obligatoirement demandĂ©e.
Le dĂ©part et l'arrivĂ©e se fera Ă la rue Marcel MĂ©rieux, Ă proximitĂ© du centre commercial de lâHeure Tranquille Ă 10h pour les courses. Les coureurs devront se prĂ©senter sous lâordre du starter 5 minutes avant le dĂ©part de la course.
Pour participer aux courses, il faut ĂȘtre nĂ© au minimum le :
Pour le 5 km : 25/02/10 (14 ans)
Pour le 10 km : 25/02/08 (16 ans)
Pour la course de 700 m : entre 2015 et 2017
Pour la course de 1 500 m : entre 2010 et 2014
Une autorisation parentale est obligatoire pour les moins de 18 ans.
Oui, un certificat mĂ©dical est requis pour pouvoir prendre le dĂ©part des Les FoulĂ©es de l'IAE. Celui-ci doit ĂȘtre datĂ© de moins dâun an et doit mentionner quâil nâexiste pas de contre-indication de la pratique de la course Ă pied en compĂ©tition. Le certificat mĂ©dical peut nĂ©anmoins ĂȘtre remplacĂ© par une licence FFA en cours de validitĂ©.
Pour les étudiants, ils peuvent se présenter à la médecine étudiante, ce certificat sera fait gratuitement.
Un lot sera offert Ă tous les participants au retrait du dossard.
RĂ©compenses hommes et femmes 5 km : au 3 premiers du classement scratch
RĂ©compenses hommes et femmes 10 km : au 3 premiers du classement scratch
Tu peux contacter les organisateurs par email Ă cette adresse : lesfouleesiae@gmail.com
Si tu es lâorganisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.
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