Valery Joncheray
En raison du contexte sanitaire actuel, les informations relatives aux courses peuvent Ă©voluer trĂšs frĂ©quemment. Mais tu peux compter sur nous, nous mettons tout en oeuvre pour te prĂ©senter les dates les plus Ă jour possible đȘ.
Câest dans lâune des plus grandes villes de la rĂ©gion Centre-Val de Loire, plus prĂ©cisĂ©ment Ă Tours que Les FoulĂ©es de lâIAE prennent leurs appuis pour une 26Ăšme Ă©dition đ„ł ! âĂa fait beaucoup lĂ non ?â Eh non, en rĂ©ponse Ă Mister V ça ne fait jamais trop pour une course qui est entrĂ©e dans les classiques des rendez-vous sportifs Ă ne pas manquer en Indre-et-Loire. Tours, situĂ©e sur le cours infĂ©rieur de la Loire, entre OrlĂ©ans et la CĂŽte Atlantique est la prĂ©fecture de ce dĂ©partement historiquement appelĂ© Touraine. Câest en mars que tu pourras retrouver lâĂ©quipe organisatrice composĂ©e dâĂ©tudiants de la licence de Science de Gestion de lâIAE de Tours đ. Au programme, un 5km et un 10km, sans doute dans le froid đ„¶ des quelques petits degrĂ©s qui tâattendront Ă cette Ă©poque de lâannĂ©e, mais la cause pour laquelle tu vas courir devrait te rĂ©chauffer le cĆur. â€ïžâđ„
En effet, cette course vise Ă collecter des fonds au profit de lâAssociation ADEL Centre. FondĂ©e en 1992, elle a pour but dâaider et les enfants atteints de leucĂ©mies ou de cancer et leur famille. Chaque annĂ©e, ce sont plusieurs milliers dâenfants qui en sont atteints. Plus d'une centaine d'entre eux sont en permanence soignĂ©s Ă l'hĂŽpital Clocheville de Tours đ„. Le traitement est long, lourd et difficile⊠Le soutien, quel quâil soit, est donc vital pour eux. đ«¶đŒ
Besoin de quelques conseils avant de t'Ă©lancer ? Tout dâabord, Ă©vite de trop y penser đ. HĂ© oui, on les connaĂźt tous les fameuses âjambes en cotonâ, plus possible de mettre un pied đжđŒ devant lâautre đ ⊠Tu tâes bien entraĂźnĂ©(e), tu vas faire une marche de 5 Ă 10 min en te rĂ©veillant le matin de la course pour mettre ton corps en activation, tu manges des protĂ©ines, 3h avant le dĂ©part, des oeufs đł par eggsemple, et il nây a pas de raison que ça se passe mal đ€·đŒââïž. Tu trouves le plus vite possible ton rythme/allure comme tu veux et tu Ă©coutes đđŒ bien ton souffle đŹïž. Tu dois pouvoir parler aux autres participants sur les premiers kilomĂštres (sauf si tâes parti(e) pour faire la photo đž) đ€Ł. Le plus important est de prendre, comme dans tout sport, du plaisir đ€. Tu seras fier de ce que tu as accompli. đȘđŒ
Le dĂ©part des deux courses se prendra Ă 10h00, avenue Marcel MĂ©rieux, Ă proximitĂ© du centre commercial de lâHeure Tranquille đïž, bien que tu sois agitĂ© Ă lâidĂ©e de battre ton RP âïž (record personnel). Parce que oui, ce sont bien deux distances qui sâoffrent Ă toi : Une boucle de 5km et une autre de⊠toujours 5km, mais Ă rĂ©aliser deux fois âđŒ ! Les calculs sont bons KĂ©vin, ça fait 10km. Un parcours autour du Parc du Lac de la Bergeonnerie đł, entre le Cher et son fils, le petit Cher (lol). Et cher au cĆur đ des joggers est ce parc đđŒââïž. Ăcrin de verdure đ± au centre des quartiers sud, il est aussi propice Ă la dĂ©tente et aux loisirs des habitants de la ville bleue đ” et blanche âȘïž. Si tes foulĂ©es ne sont pas trop rapides âĄïž, peut-ĂȘtre pourras-tu apercevoir des castors đŠ«, ou au moins, les traces de dents quâils ont laissĂ©es sur les troncs đȘ” des saules et des peupliers qui composent ce parc.
Et si on faisait un Tours dâhorizon des courses de la rĂ©gion đ€ ? Si tu veux rester sur le bitume, on peut te proposer le Marathon de Tours pour ton dĂ©fi de la rentrĂ©e ou Les FoulĂ©es de lâArche du 1er mai đŒ. Si tu es de la team chemins et sentiers vallonnĂ©s, le Trail des Vignes de Vernou-sur-Brenne ou lâUrban Montlouis Trail devraient pouvoir te satisfaire. Bon si tu as remarquĂ© âtout tourne toujours autour de Toursâ, câest fort ! Mais quâest-ce quâil y a Ă dĂ©couvrir Ă Tours ? La CathĂ©drale Saint-Gatien, Ă©videmment, magnifique Ă©difice gothique avec de trĂšs beaux vitraux autour du saint-patron de la ville. Mais aussi le MusĂ©e du Compagnonnage, oĂč tu pourras y dĂ©couvrir quelques chefs d'Ćuvre par corps de mĂ©tier. Et enfin la Place Plumereau et ses maisons en colombages, un atout charme de taille pour finir un sĂ©jour en beautĂ©. đ€©
Je crois quâon a fait le Tours, quâattends-tu pour venir nous rejoindre ? đ
Cette boucle de 10 km prendra son dĂ©part Ă 10h, Avenue Marcel MĂ©rieux devant le centre commercial l'Heure Tranquille. Tu prendras la direction de l'Avenue Marcel Dassault avant de longer le petit Cher jusqu'au Parc du Lac de la Bergeonnerie. Tu en feras le tour et tu apercevras sans trop de difficultĂ© le Cher, avant de redescendre sur l'Avenue Jean Portalis. Entre deux ronds points, c'est avec joie que tu retrouveras l'Avenue Marcel Dassault avant le dernier (de rond point) oĂč tu prendras cette fois-ci Ă gauche pour regagner la ligne d'oĂč tu as pris ton dĂ©part. Un tour plus tard cette ligne ne sera plus synonyme de dĂ©part mais d'arrivĂ©e. đ
Cette boucle de 5 km prendra son dĂ©part Ă 10h, Avenue Marcel MĂ©rieux devant le centre commercial l'Heure Tranquille. Tu prendras la direction de l'Avenue Marcel Dassault avant de longer le petit Cher jusqu'au Parc du Lac de la Bergeonnerie. Tu en feras le tour et tu apercevras sans trop de difficultĂ© le Cher, avant de redescendre sur l'Avenue Jean Portalis. Entre deux ronds points, c'est avec joie que tu retrouveras l'Avenue Marcel Dassault avant le dernier (de rond point) oĂč tu prendras cette fois-ci Ă gauche pour passer la ligne d'arrivĂ©e. đ
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.