Course certifiĂ©e Finishers : Ă©vĂ©nement validĂ© par l’organisateur

Run4Them 2025

« Courir au bois de Vincennes pour la bonne cause »
Date de la prochaine édition confirmée
Emoji running-shoe-2Je réserve mon dossard
Crédit photo :

run4them

L'événement en quelques mots

C'est l'occasion de courir pour la bonne cause : le Run4Them c'est LA course pour contribuer Ă  la collecte de fonds pour le TĂ©lĂ©thon đŸ«¶. Oui oui, tu as bien lu. Que tu sois coureur du dimanche, ou mordu de kilomĂštres, c'est l'occasion de se dĂ©penser pour faire bouger les choses. Alors direction le Bois de Vincennes 🌳 au mois de dĂ©cembre ❄ pour aller se chauffer les jambes et rĂ©chauffer les coeurs ! ❀ 5, 10, 20 km... Prends le dĂ©part d'une course aux valeurs bien accrochĂ©es au dossard đŸŽœ, oĂč l’énergie collective fait toute la diffĂ©rence đŸ’„. D'ailleurs les parcours sont aussi accessible aux personnes en situation de handicap, et ça c'est cool 😉. Entre convivialitĂ© et esprit de solidaritĂ© đŸ€, tu soutiendras la recherche et contribueras Ă  amĂ©liorer la vie des personnes touchĂ©es par des maladies rares đŸŽ—ïž.

Tu l'auras bien compris, au-delĂ  de la course et du beau cadre naturel qu'offre le Bois de Vincennes, cet Ă©vĂšnement a encore bien plus Ă  offrir ! Évidemment il y aura beaucoup de partage entre coureurs... mais aussi bĂ©nĂ©voles ! Si tu veux soutenir la cause sans pour autant courir 🏃, et faire partie d'une famille aux belles valeurs, rapproche toi de l'organisation et prends part Ă  cette belle aventure đŸ€ . Il y aura de la musique đŸŽ¶, des animations 🎡, et surtout, un message clair : mettre Ă  profit sa libertĂ© de bouger Ă  ceux qui en ont besoin đŸ’Ș. Imagine-toi courir Ă  travers les parcs verdoyants de cette capitale enchanteresse, tout en soutenant l'AFM TĂ©lĂ©thon 🙌, et en profitant de la beautĂ© de la nature locale ! 🌳 La Run4Them n'est pas seulement une course, c'est une expĂ©rience humaine et sportive qui a du bon.

AprĂšs avoir franchi la ligne d'arrivĂ©e 🏁, prolonge l'aventure en dĂ©couvrant les richesses culturelles de l'Île-de-France. Pourquoi ne pas faire un saut au majestueux ChĂąteau de Versailles ? ⚜ Ou encore flĂąner dans le charmant village de Giverny, cĂ©lĂšbre pour les jardins de Monet ? Et si le cƓur t'en dit, plonge dans l'histoire captivante de la ville mĂ©diĂ©vale de Provins ou explore la forĂȘt envoĂ»tante de Fontainebleau đŸŒČ.

N'attends plus pour chausser tes baskets, et soutenir une cause tout en te dĂ©passant ! 👟

4 raisons de participer Ă  cette course

Courir pour une bonne cause 😇
Chaque kilomĂštre parcouru contribue Ă  soutenir la recherche contre les maladies rares via le TĂ©lĂ©thon. C’est l’occasion de donner du sens Ă  ton effort đŸ’Ș, et de mettre ta foulĂ©e au service de ceux qui ne peuvent pas courir 🏃.
Un cadre naturel au cƓur de la capitale đŸ—Œ
Le Bois de Vincennes en dĂ©cembre ❄, c’est l’assurance d’un parcours verdoyant et apaisant, parfait pour courir
 ou marcher ! Et bonus : les parcours sont accessibles aux personnes en situation de handicap, pour une course vraiment inclusive 💙.
Une ambiance conviviale et engagĂ©e 😚
Entre musique đŸŽ¶, animations 🎡, sourires des bĂ©nĂ©voles et chaleur humaine, la Run4Them, c’est bien plus qu’un dossard : c’est une expĂ©rience collective et festive, Ă  vivre entre amis, collĂšgues ou en famille 🧑‍🧑‍🧒‍🧒.
Une aventure qui va au-delĂ  de la ligne d’arrivĂ©e 🏁
AprĂšs l’effort, pourquoi ne pas prolonger l’expĂ©rience en explorant l’Île-de-France ? De Versailles Ă  Giverny, de Fontainebleau Ă  Provins, la rĂ©gion t’offre autant de trĂ©sors Ă  dĂ©couvrir que de kilomĂštres Ă  savourer đŸƒâ€â™‚ïžâ€âžĄïž.

À chacun sa distance

20 km : Parcours 20 km

Course sur routeLa plus populaire
  • samedi 6 dĂ©cembre 2025 Ă  9h00
  • 2 bouclesx10 km

Quelques mots en plus

Top dĂ©part pour un 20 km urbain qui dĂ©coiffe 💹 : dĂ©part et arrivĂ©e sur l'esplanade du Parc Floral đŸȘ·, avec une boucle unique 🔂 de 10 km au cƓur du Bois de Vincennes 🌳. Tu passes par l’AllĂ©e Royale, longes le lac Daumesnil 🌊, traverses l'avenue de Saint-Maurice et la Route de la Ceinture, le tout avec un dĂ©nivelĂ© quasi nul (31 m D+). Largeurs gĂ©nĂ©reuses, peu de virages serrĂ©s, et un profil ultra roulant 🌀 : idĂ©al pour une perf' propre, avec Paris en toile de fond đŸ–Œïž.

GPX

Foire aux questions (FAQ)

  • 5 km : 20 €

  • 10 km : 30 €

  • 20 km : 40 €

  • Dossard chronomĂ©trĂ©

  • AccĂšs aux ravitaillements

  • Participation Ă  une course caritative au profit du TĂ©lĂ©thon

  • SĂ©curitĂ© mĂ©dicale sur le parcours

  • Classement officiel et certificat de participation

Le matin de la course, le 6 dĂ©cembre 2025, Ă  partir de 7h00 sur l’esplanade Saint-Louis (Paris 12, face au ChĂąteau de Vincennes).

Les dĂ©parts se font tous depuis l’Esplanade Saint-Louis Ă  Vincennes :

  • 20 km : dĂ©part Ă  9h00

  • 10 km : dĂ©part Ă  10h30

  • 5 km : dĂ©part Ă  12h30

Oui. Tu dois présenter :

  • Soit une licence FFA valide

  • Soit un Parcours PrĂ©vention SantĂ© (PPS) de moins de 3 mois

  • 5 km : ravitaillement Ă  l’arrivĂ©e

  • 10 km : ravitaillements au 5e km et Ă  l’arrivĂ©e

  • 20 km : au 5e, 10e, 15e km et Ă  l’arrivĂ©e

  • 5 km : 14 ans

  • 10 km : 16 ans

  • 20 km : 18 ans

Oui :

  • 20 km : 3 heures

  • 10 km : 2 heures

  • 5 km : 1h30

Tu peux consulter le rĂšglement de la course ici