« Spartans, what is your profession ? »
« Ahou, ahou, ahou » 🛡️. Prêt à te mettre dans la peau d’un vrai Spartiate le temps d’une course à obstacles hors du commun ? 🤯 Sors les gros bras et prépare-toi à te frotter à la Spartan Race Munich ! En avril, c’est le retour du soleil… et la reprise du sport de plein air ☀️. Fini les après-midi Netflix sous le plaid, on ressort les baskets 👟. Ta première mission de la saison se déroule à l'Olympiapark de Munich, au sud-est de l'Allemagne 🇩🇪.
Pour cette édition, oublie le Péloponnèse et les bords de mers ensoleillés : ton champ de bataille se dresse au pied du parc olympique de Munich. ⚔️ La Spartan Race pose ses valises obstacles en Bavière, sur le site des Jeux Olympiques d'été de 1972. Autant te dire qu'il va falloir briller pour faire honneur aux légendes ayant foulé ces terres avant toi 😌. Le temps d'un week-end, le calme paisible régnant habituellement va se trouver remplacer par le tumulte des milliers de spartiates réunis pour l'occasion 🔥. Prépare-toi à 48 heures d'anthologie dans un lieu mythique qui a vu passer plus d'un champion 🏆.
Comme le veut la tradition des Spartan Race, tu retrouveras plusieurs parcours de différentes difficultés pour te surpasser selon ta volonté. Le premier jour, tu as le choix entre le "Night Sprint" et le "HH4" 🌙. Du côté du "Night Sprint", l'intitulé est assez parlant : une course nocturne, plutôt sous un format court, qui prend le départ à 20h. En l'occurrence le tracé te fait parcourir précisément 5 km pour un total de 20 obstacles. Tu verras, de nuit c'est une tout autre ambiance 😈. Les applaudissements et les encouragements y sont plus intenses, mais le temps y passe généralement plus lentement 👀. Ce qui est sûr, c'est qu'il faut tester l'expérience ! Le "HH4" quant à lui n'a rien à voir avec une molécule d'hexahydromachinchose ou du rap malgache ... Il s'agit en réalité d'un format de course étalé sur 4 heures. Pour les aficionados d'endurance et d'effort prolongé, c'est exactement le type de format à sélectionner 👀. Et si le programme de la première journée ne te convient pas, écoute la suite : un format "Super" de 10 km et 25 obstacles prend le départ dès 8h le lendemain matin 🌞. Pour les coureurs les plus peureux qui n'aiment pas partir en quête d'effort une fois la nuit tombée, le format "Sprint" est aussi proposé version diurne. Comme ça, même pas besoin de porter la frontale 🔦. Les amateurs de Spartan Race sont déjà sur le coup, mais le Trifecta, ce trophée en trois parts à assembler course après course peut aussi être obtenu sur l'événement 😎. Petit bémol pour les chasseurs de médaille : sans format "Beast" à Munich, tu boucleras ta collection ailleurs, du côté de Berlin ou de Kulmbach ✌️.
Du côté de la course à pied, attends-toi à croiser autant de bitume que de nature vallonnée 🌱. Tu pataugeras dans la boue, ramperas dans le sable, sauteras le feu et plongeras dans le lac olympique avant d'attaquer la grimpe raide de l'Olympiaberg, point culminant de la course offrant un panorama unique sur toute la ville 🏙️. Entre deux montées, les obstacles ne te laisseront pas respirer : murs à franchir, Rope Climb, Hercules Hoist 🏋️♂️, lancer de javelot et rampage sous barbelés, tu vas finir complètement sur les rotules, mais c'est pour ça que tu t'es inscrit, non ? Garde bien les yeux ouverts, parce que si tu rates un atelier la sentence est irrévocable : 30 burpees pour éviter l'élimination 😅. Quand tu auras bien transpiré, et que tu te seras questionné un bon paquet de fois sur les raisons de ta venue, tu arriveras au stade olympique, où le public t'acclamera comme si tu venais de remporter la plus grosse médaille d'or de toute la compétition 🥇. Profite bien de ce sentiment, ça n'arrive pas tous les 4 matins 😉. Et parce que les champions naissent dès les plus jeunes âges, des parcours sont aussi proposés aux enfants âgés de 4 à 14 ans. Révélation et compétition, c'est le moment pour eux de se découvrir de nouvelles passions ❤️.
Une fois la ligne franchie, profite pleinement de ta récompense : la région bavaroise 🥨. Lance les hostilités avec la Weisswurst, saucisse blanche toujours escortée de son Bretzel de compagnie et d'un trait de moutarde douce, ou garde de la place pour un Schweinshaxe bien croustillant 🥓. Au cas où tu n'es pas du coin on te détaille la spécialité : un jarret de porc rôti, accompagné de pommes de terre ou de choucroute maison 🤤. Si tu n'étais pas encore motivé par l'effort, tu dois au moins l'être par la gastronomie locale ... Pour finir la journée en beauté, rends-toi au Biergarten le plus proche et trinque au nom de tous les spartiates du coin 🍻 (avec modération, évidemment) ! Le lendemain, fais tourner les guibolles du côté de Marienplatz et de son carillon 🔔, ou file voir les surfeurs urbains dompter la vague de l'Eisbach au Jardin anglais 🏄♂️. Des surfeurs en plein milieu de la ville, ça vaut le détour 😂.
Alors au mois d'avril, laisse de côté les plaisanteries, les poissons et les bonnes excuses : la Bavière n'attend plus que ton cri de guerre ! 🪖
Le "Super" s'annonce vraiment super costaud 😅. Pour en venir à bout, on te conseille d'être super préparé !
En comparaison du "Sprint" et du "Night Sprint", les kilomètres sont doublés et davantage d'obstacles sont disposés sur le tracé 🚧. Le kilométrage supplémentaire te fait principalement grimper au sommet de l'Olympiaberg et traverser le lac olympique 🛶, histoire de vérifier que tes jambes sont aussi solides que tes bras 💪. C'est une épreuve plus exigeante qui s'adresse aux participants les plus préparés 🏔️. Tu vas devoir trouver le compromis parfait entre force, relance et régularité.
Les formats "Sprint" et "Night Sprint" de 5 km de l'événement peuvent se courir de jour comme de nuit. À toi de voir sur quel type d'épreuve tu souhaites t'élancer ? 🤪 Peu importe ton choix, tu partiras pour 20 obstacles à travers l'Olympiapark de Munich et tu ressentiras la ferveur des supporters venus en nombre 📣. Le lieu qui a accueilli les Jeux Olympiques d'été de 1972 n'est pas anodin, et tu vas vite t'en rendre compte 👀.
Les départs du parcours nocturne se font à partir de 20h30 le vendredi soir, tandis que ceux du parcours diurne se font le samedi dès 13h 💨.
L'événement rêvé pour les petits guerriers qui veulent se frotter à leur premier challenge éreintant 🥵. 3 km, 1,5 km ou 1 km, il y en a pour tous les âges, afin que chacun puisse trouver un format adapté🔥. Les horaires de départ sont les suivants :
Les petits spartiates ont aussi leurs parcours dédiés 👦. La « Kids Race » propose des parcours de 1 à 3 km parsemés d'obstacles et répartis par tranches d'âge :
Boue, murs miniatures et rampes : les enfants goûtent aux sensations des grands dans une version sécurisée et 100 % plaisir 🏅. Comme les adultes, chaque finisher repart avec sa médaille qu'il pourra arborer fièrement devant tous les copains 😌.
Tu pourras retirer ton dossard sur le site de la course, au village Spartan de l'Olympiapark München, avant ta vague de départ. Les dates et horaires précis pour l'édition 2027 sont à venir.
Attention, une pièce d'identité sera demandée au retrait.
Le départ des courses sera donné à l'Olympiapark München, sur le week-end des 9 et 10 avril 2027 :
Vendredi 9 avril 2027 :
« Sprint » et « Night Sprint » Open de 20h à 21h30
« Sprint » et « Night Sprint » Doubles Open de 20h à 21h30
« Kids Race » 3 km à 16h
« Kids Race » 1,5 km à 16h45
« Kids Race » 1 km à 17h30
« HH4 » sur la journée
Samedi 10 avril 2027 :
« Super » Elite à 8h
« Super » Age Group de 8h10 à 8h59
« Super » Open de 9h à 11h59
« Super » Doubles Open de 9h à 11h59
Non il n'est pas obligatoire, néanmoins une décharge de responsabilité est à signer avant le départ.
Oui, il faudra être âgé de :
14 ans au minimum pour le « Sprint » et le « Super » (autorisation parentale pour les mineurs)
4 à 13 ans environ pour la « Kids Race » selon les tranches
18 ans pour le « HH4 »
Les tarifs évoluent selon les jauges de remplissage et sont à consulter ici mais en voici un ordre de grandeur :
« Sprint » / « Night Sprint » 5 km : à partir de 89,32€
« Super » 10 km : à partir de 131,09€
« Kids Race » : à partir de 33,24€
« HH4 » : tarif à consulter sur le site officiel
Non, aucune barrière horaire n'est fixée sur les épreuves.
Des points d'eau se trouvent sur le parcours, avec un ravitaillement final à l'arrivée. Le village de course propose aussi des stands de nourriture et de boissons.
S'il te reste des questions, tu peux contacter les organisateurs via ce formulaire, ou te rendre dans la rubrique FAQ de leur site internet, juste ici.
Pour devenir bénévole sur cette course, il faut envoyer ta candidature via ce lien.
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