Connais-tu les secrets de la Lozère, ce département de nature, situé en Occitanie ? 🌞 Non ? Cela tombe bien, on t'emmène aujourd'hui en plein cœur du Parc National des Cévennes ⛰️, un endroit vraiment magnifique ! C'est à Rousses, petite commune de 118 habitants 🤏, que se déroule le Trail de Rousses. Les Gorges du Tapoul ne sont pas loin, et les falaises du coin font notamment le bonheur des amateurs de canyoning et de via ferrata. C'est donc dans ce cadre privilégié que tu vas avoir le privilège de courir 🏃♀️.
Les organisateurs du Trail de Rousses profitent du cadre exceptionnel autour de la commune pour te permettre de passer un moment agréable, dans le respect de la nature 🌳. C'est dans cet esprit de respect qu'est né l'unique parcours trail de la course : 13 km. Une distance parfaite pour les débutants 👶. 650 mD+ t'attendent sur l'épreuve, où tu vas arpenter les reliefs du sud de la commune. Après l'épreuve ce trail familial te réserve une bière bien fraîche (à consommer avec modération) avec tous les bénévoles, des locaux du village 📍. Et pour les petits fêtards qui voudraient prolonger la soirée 🪩, les organisateurs ont prévu une soirée dansante avec DJ pour que tu puisses enflammer le dancefloor et montrer ton meilleur déhanché !🕺
Autour de la course, à toi ce magnifique département fait pour les amoureux de nature ! Tu vas avoir l'embarras du choix avec quatre grandes zones géographiques majeures 🌍 : le Margeride, fortement boisée avec de longs ruisseaux, l’Aubrac avec ses rivières et ses lacs, les Cévennes Lozériennes, entre le Mont Aigoual et le Mont Lozère, et enfin, les Causses et ses Gorges du Tarn. On ne peut que te conseiller ces dernières... Tu vas avoir envie de se perdre dans ses canyons 😍. Rousses est plus ou moins situé à une heure de toutes ces belles destinations. Le célèbre village de Saint-Chély, relié à la route par un magistral pont constitué d'une seule arche, t'attend de pied ferme 🌁.
La culture se porte bien ici. Il y a un paquet d'activités à faire, comme la visite de la petite merveille de Sainte-Enimie, classée à l'UNESCO, située pas loin d'Utopix. Il y en a pour tous les goûts : nature à fond avec la réserve des bisons d'Europe de la Margeride 🦬 ou un peu d'urbain avec Mende et sa cathédrale ⛪️, son pont Notre Dame... Le Château de Saint-Alban-sur-Limagnole 🏰 ou encore le Manoir d’Issenges raviront les amateurs d'histoire et de châteaux. Et si tu as le temps, va faire un tour sur le Lac Charpal ou la cascade du Déroc, hauts lieux de voyage en Lozère.
Allez, en route pour le Trail de Rousses ! 🧑🦰
Tous les participants au Trail de Rousses partent du centre de la petite commune. Direction les hauteurs des Ablatats, montagne au Sud de Rousses 🧑🦰. Après avoir rejoint le col, tu arriveras assez vite en début de parcours grâce à une série de lacets. Ainsi, tu vas pouvoir profiter des hauteurs avant de redescendre vers le ruisseau de Courby 🌊. Tu croiseras également le cours d'eau du ravin de l'Ase avant d'attaquer la dernière ligne droite vers Rousses. 13 km, ça passe vite !
Le départ sera donné le samedi 26 juillet 2025 à 17h30 à Rousses Village.
Tu pourras récupérer ton dossard le samedi 26 juillet 2025 à Rousses Village.
Le tarif est de 12€ en préinscription et 14€ le jour de la course.
Il est possible de participer à partir de la catégorie Cadet (16 ans et plus).
Oui, un certificat médical est requis pour participer au Trail de Rousse. Il doit dater de moins d'un an le jour de la course. Il doit mentionner l’aptitude à la pratique de la course à pied en compétition. Il peut être remplacé par une licence en cours de validité et acceptée par l'organisation. Les attestations PPS (Parcours Prévention Santé) sont également acceptées. Elle devra dater de moins de 3 mois à la date de la course.
Tu retrouveras toutes les informations concernant le PPS ici.
4 ravitaillements liquides seront installés sur le parcours. Tu trouveras un ravitaillement solide à l'arrivée.
La barrière horaire est fixée à 20h soit 2h30 de course.
Tu peux contacter les organisateurs :
par email : trailderousses@hotmail.com
par téléphone : 0648585146 / 0670366084
Tu peux consulter le règlement de la course ici
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.