Du suchst nach einem Sommer-Body zum Start der Sommerferien? 😏 Der Alpe Adria Ultra Trail kommt für dich zum perfekten Timing. Wenn du dein Training im April beginnst, kommst du perfekt in Form zum Rennen und in die Sommersaison ☀️.
Ganz praktisch ist der Alpe Adria Ultra Trail ein Rennen für Berg-Enthusiast:innen, bei dem du in einer einzigartigen Naturlandschaft 🌳 zwischen Abschnitten aus Wald und Geröll wechselst. Du kannst in die Rolle eines kleinen italienischen Rehkitzes 🦌 schlüpfen und einen ganzen Tag lang durch die Berge von Friaul streifen 🏔️. Um die Veranstaltung nicht zu verfälschen und das sportliche Erlebnis voll auszukosten, ist der Trail außerdem sehr intim, und für die 31 km und die 55 km gelten Kontingente von maximal 100 Personen.
Sportlich gesehen haben die Organisatoren das Thema wirklich durchdrungen und 5 legendäre Strecken für dich zusammengestellt: eine 12 km, eine 24 km, eine 31 km, eine 55 km und eine 120 km 🔄. Jede dieser Strecken lässt dich die lokale Fauna und Flora entdecken – durch eine intensive und lang anhaltende Anstrengung 🥵. Für Neulinge in dieser Disziplin ist die Strecke „Oitzinger“ die, die du priorisieren solltest. Mit ihren 12 km und 268 mD+ bietet sie einen Einstieg in die Region und hat den Vorteil, ohne allzu technische Passagen auszukommen. Du kannst sogar deinen vierbeinigen Kumpel 🐶 zum Event mitbringen: Für ihn ist es kostenlos, und du hast während dieser paar Stunden Anstrengung einen Begleiter zum Reden 🗣️. Wenn du eine etwas anspruchsvollere Strecke suchst, ohne die 30-km-Marke zu überschreiten, passt die Strecke „Lussari“ besser zu dir. Mach deine Oberschenkel und deine Augen bereit 👀: Der Höhengewinn ist ziemlich ordentlich und wird dich oben mit einer herrlichen Aussicht belohnen 🏞️. Für erfahrene Trailrunner:innen erfüllen die Strecken über 31 km und 55 km jede Erwartung. Anstrengung, Landschaft, ordentlicher Höhengewinn 📈 und lange Distanz – alles ist da, damit du die italienischen Landschaften 🇮🇹 in vollen Zügen genießen kannst. Wenn du wirklich hier bist, um deinen Körper leiden zu lassen, haben wir auch dafür das Richtige 😅. Seit 2027 gibt es zur großen Freude von Ultra-Distanz-Hardlinern eine neue 120 km-Strecke mit 8.224 mD+: die „Alpe Adria Ultra 120“. Damit du das Abenteuer länger genießen kannst, haben die Organisatoren außerdem eine Unterkunft mitten im Naturpark 🏠 eingeplant. Für ein paar Euro extra wird von den Organisatoren ein großes Berghaus zur Verfügung gestellt, in dem Kameradschaft und der Running-Spirit regieren 🏃. Warte also nicht zu lange, wenn du Teil dieser großartigen temporären WG sein willst – die Plätze sind schnell weg 🎟️.
Unter uns: Dieses Rennen ist auch die perfekte Ausrede, um beim Sommerstart alle zu beeindrucken und dann den Rest der Ferien zu essen, worauf du Lust hast 🤤. Umso mehr, weil du nach dem Lauf in einer Region landest, die voller gastronomischer Spezialitäten steckt. Süß mit Gubana, herzhaft 🍖 mit Prosciutto di San Daniele oder sogar vegetarisch 🌱 mit Frico – unter den lokalen Gerichten wirst du garantiert fündig. Dein Trail ist die perfekte Ausrede, sie ohne Maß zu genießen 🤪. Wenn dein Bauch voll ist, kannst du dich auch von lokalen Aktivitäten verführen lassen. Klettern, Wandern, Mountainbiken – du kannst deinen Trailrunner-Urlaub ganz leicht in eine Multisport-Woche verwandeln. Wenn du eher ein Fan von Architektur und modernen City-Vibes bist, sind die Stadt Udine und ihre prächtige Piazza Libertà nur eine Autostunde entfernt und werden dich nicht kaltlassen 🚘. Fährst du noch ein Stück weiter südlich, kannst du dich auch vom Charme Venedigs und seinen berühmten Gondeln 🛶 mitreißen lassen. Falls deine bessere Hälfte noch zögert, dir bei deinem verrückten Running-Plan zu folgen, hast du hier ein starkes Argument, um sie zum Mitkommen zu motivieren 💞.
Und damit voilà – du weißt jetzt alles über diesen legendären italienischen Trail. Jetzt musst du nur noch deine Schnürsenkel binden, und du bist bereit. Wir sind nett: Wir geben dir sogar ein Wort mit, das nützlich sein könnte, wenn dein Appetit wächst 🍌: „rifornimento“ bedeutet Verpflegungsstation auf Italienisch 😉.
Wenn diese Strecke als Ultra gilt, dann nicht ohne Grund! Auf diesem Kurs legst du eine Distanz zurück, die mehr als einem Marathon entspricht – und bewältigst dabei zwei Drittel des Kilimandscharo an Höhenmetern 🤯. Und das alles an nur einem Tag ... Also wenn du ultra-sportlich, ultra-leistungsfähig und vor allem ultra-motiviert bist, such nicht weiter – das ist das Rennen, das du brauchst 🏁.
Der „Jof Trail“ ist die sanftere Version seiner 55- und 120 km-Cousins, aber er ist trotzdem kein Zuckerschlecken 🥸. Die 12-Stunden-Zeitlimite ist nicht nur Show – sie ist eine echte Herausforderung. Die 2.600 mD+ werden dich ordentlich auslaugen, und du wirst froh sein, die Ziellinie in der Ferne auftauchen zu sehen 👀. Zum Glück werden die Landschaften, denen du entlang der Strecke begegnest, dich die Anstrengung fast vergessen lassen 🔥
Der "Lussari" ist so etwas wie ein Halbmarathon, nur mit etwas mehr Höhenmetern (und Strecke) 🤪. Wir empfehlen dir trotzdem, nicht dieselben Zeiten wie auf flachem Terrain anzustreben ⏱️, sonst könntest du enttäuscht werden. Der kleine Bonus dieses Rennens sind außerdem die Punkte, die du für die UTMB World Series sammelst. Mit dieser Strecke bereitest du dich auf die Zukunft vor und genießt gleichzeitig die Gegenwart 💪.
Du kannst deine Startnummer im Kile Alpine Resort abholen:
Für die 12 km: Freitag, 18. Juni 2027 am Abend oder Samstag, 19. Juni 2027, zwei Stunden vor dem Start
Für die 24 km: Freitag, 18. Juni 2027 am Abend oder Samstag, 19. Juni 2027, zwei Stunden vor dem Start
Für die 31 km: Freitag, 18. Juni 2027 am Abend, Samstag, 19. Juni 2027, zwei Stunden vor dem Start oder Samstag, 19. Juni 2027 eine Stunde vor dem Start an der Startlinie
Für die 55 km: Freitag, 18. Juni 2027 am Abend, Samstag, 19. Juni 2027, zwei Stunden vor dem Start oder Samstag, 19. Juni 2027 eine Stunde vor dem Start an der Startlinie
Für die 120 km: Donnerstag, 17. Juni 2027 am Abend oder Freitag, 18. Juni 2027, zwei Stunden vor dem Start an der Startlinie
Die Rennen starten:
Für die 12 km: Samstag, 19. Juni 2027, im Kine Alpine Resort um 8:30 Uhr
Für die 24 km: Samstag, 19. Juni 2027, im Kine Alpine Resort um 8:30 Uhr
Für die 31 km: Samstag, 19. Juni 2027, in Dogna um 6:30 Uhr
Für die 55 km: Samstag, 19. Juni 2027, in Dogna um 6:30 Uhr
Für die 120 km: Freitag, 18. Juni 2027, im Kile Alpine Resort um 14:00 Uhr
Nein, es ist nicht verpflichtend, es sei denn, du bist italienischer Staatsbürger oder ein Athlet, der einem italienischen Verband angehört.
Der Preis für die Startnummer variiert je nach Rennen:
Für die 12 km: 12 € bis 01/10/26, dann 14 € bis 01/12/26, dann 17 € bis 31/03/27, dann 19 € bis 01/05/27, dann 22 € bis 09/06/27, dann 24 €
Für die 24 km: 24 € bis 01/10/26, dann 29 € bis 01/12/26, dann 34 € bis 31/03/27, dann 38 € bis 01/05/27, dann 43 € bis 09/06/27, dann 48 €
Für die 31 km: 31 € bis 01/10/26, dann 37 € bis 01/12/26, dann 43 € bis 31/03/27, dann 50 € bis 01/05/27, dann 56 € bis 09/06/27, dann 62 €
Für die 55 km: 55 € bis 01/10/26, dann 66 € bis 01/12/26, dann 77 € bis 31/03/27, dann 88 € bis 01/05/27, dann 99 € bis 09/06/27, dann 110 €
Für die 120 km: 120 € bis 01/10/26, dann 144 € bis 01/12/26, dann 168 € bis 31/03/27, dann 192 € bis 01/05/27, dann 216 € bis 09/06/27, dann 240 €
Ja, hier sind sie:
Für die 12 km: maximal 2h56
Für die 24 km: maximal 8h06
Für die 31 km: maximal 12h12
Für die 55 km: maximal 18h17
Für die 120 km: maximal 38h33
Ja, je nach Rennen sind Verpflegungsstationen vorgesehen:
Für die 12 km: bei km 6,5
Für die 24 km: bei km 6,5, km 13,5 und km 17,5
Für die 31 km: bei km 10, km 17 und km 21
Für die 55 km: Entlang der Strecke werden 7 Verpflegungsstationen eingerichtet, aufgeteilt in flüssige und feste Stationen
Für die 120 km: Entlang der Strecke werden 11 Verpflegungsstationen eingerichtet, aufgeteilt in flüssige und feste Stationen
Ja, hier ist sie für alle Strecken:
Wasser und Nahrung zur Selbstversorgung für 4 Stunden
Eine Rettungsdecke
Ein Mobiltelefon
Ein wiederverwendbarer Becher
Eine winddichte und wasserdichte Jacke (nur für die 31 km, 55 km und 120 km)
Warme Kleidung, die bei Bedarf Arme und Beine bedecken kann (nur für die 31 km, 55 km und 120 km)
Eine Stirnlampe (nur für die 55 km und 120 km)
Deine Anmeldung beinhaltet:
Eine Startnummer
Ein T‑Shirt
Eine Finisher-Medaille
Wenn du noch Fragen hast, kannst du die Organisatoren über diese E-Mail-Adresse kontaktieren: Info@s1trail.com
Du kannst die Wettbewerbsregeln hier einsehen
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