Vertikale Kilometer (KV)

Der Vertikallauf entstand in Italien 🇮🇹. Unter dem schönen Namen Skyrunning, was buchstäblich Laufen im Himmel 🌄 bedeutet, fand der erste kv in Cervinia (Aostatal) am 20. August 1994 statt. Im Jahr 2011 integrierte die Disziplin die Skyrunner World Series und ab 2017 bis 2020 spezifischer den Vertical Kilometer World Circuit 📚. Die Rennen werden über kurze Distanzen ausgetragen: 1 km, 3 km, 5 km je nach Schwierigkeitsgrad… Die Disziplin ist sehr anspruchsvoll und erfordert explosive Oberschenkel 🔥. Es ist überflüssig zu sagen, dass der vertikale Kilometer hauptsächlich in den Bergen gelaufen wird, und manchmal sogar auf Skiprungschanzen! ⛷ Auch wegen dieses visuellen Aspekts hat sich die Disziplin des vertikalen Kilometers international stark verbreitet 🌎. Die Marke Red Bull trug mit ihrem Red Bull 400 in Courchevel stark dazu bei... Wisse, dass auch Treppenläufe dazugehören 🎽. In den 2010er Jahren traten Läufer bei den "The Tower Run"-Wettbewerben an, Rennen, die in den höchsten Gebäuden Frankreichs 🇫🇷 stattfanden. Die meisten von ihnen existieren nicht mehr, aber du kannst immer noch den Eiffelturm, das höchste Gebäude Frankreichs, während des Ecotrail Paris Trail erklimmen! 🗼 Ein wirklich einzigartiges Rennen in der Welt 🌍. Die Begeisterung jenseits des Atlantiks für kv ist riesig: auf zu den prestigeträchtigen Gebäuden der USA! Vorsicht, solche Rennen sollten nicht auf die leichte Schulter genommen werden und erfordern angepasste Vorbereitung und optimale Form... Vor allem, um einen Rekord zu schlagen! 🤩

Weitere Referenzläufe im kv, die hauptsächlich im Sommer gelaufen werden? In der Schweiz 🇨🇭 wird der Kilomètre Vertical de Fully über 2 Kilometer gelaufen, mit Passagen von 60 Grad! 🌡️ Nicht 40, nicht 50, sondern 60 Grad! Erwähnenswert ist auch die Vertikale du Grand Serre, der K2 von Villaroger-les-Arcs, das BEI K3 (Italien)... Dieses letzte Rennen bietet den Teilnehmern 3000 Höhenmeter auf weniger als 10 Kilometern Strecke... Stell dir die Steigung vor! 😨 Die Challenge Montcalm, der Trail du Cagire, das Chartreuse Trail Festival 🥃 oder der Trail des Passerelles du Monteynard bieten unter all ihren Wettkämpfen vertikale Kilometer, „kv“ für Insider! Und es werden immer mehr… Läufer zwischen Himmel und Erde... 🙈

Bezahle deinen Aufstieg! 🍻