Tu cherches une course qui te fait oublier la ville en quelques foulées, sans quitter l’Île-de-France ? Le Trail des 3 Forêts à Clichy-sous-Bois te sert un grand bol de verdure qui ne te laissera pas indifférent 🌿.
C'est à Clichy-sous-Bois, en Seine-Saint-Denis, que t'attend l'un des trails les plus conviviaux de la saison 🤗. On sait... c'est Clichy cliché de dire ça, mais ici, c'est 100% véridique, promis ! Pour cette matinée en Île-de-France, pas besoin de te lever à 5 heures du matin, de te parer de ta tenue la plus performante ou de tes dernières paires carbones ⏰. Embarquer ta famille, tes enfants ou ton groupe de potes toujours partant pour une aventure sera largement suffisant 😮💨. En septembre, l'Athlétic Club de Clichy-sous-Bois orchestre la rentrée des classes courses rêvée pour les Franciliens avec trois courses pour tous les âges et toutes les envies : 1 km pour les kids, 6,5 km plus populaires et le mythique Trail des 3 Forêts de 12 km pour ceux qui souhaitent se challenger. L'ambiance y est festive, familiale, et surtout 100% nature 🌳. Un format pile dans l'esprit des courses en forêt et des belles sorties de septembre, quand l'été n'a pas encore dit son dernier mot et que les sous-bois commencent à prendre leurs couleurs d'automne 🍂.
Sur le papier (et accessoirement dans les mollets 😅), on retrouve dans un premier temps le 12 km qui s'accompagne de 100 mD+ et 100 mD-. Des chiffres tout ronds comme on aime, parfait pour Strava 📲. En termes d'altitude, pas de quoi paniquer, tu n'es pas au sommet du Mont Blanc ou engagé sur le Trail des Reculées, perdu en plein milieu du Jura 🏔️. Tu pourras reprendre ton souffle tranquillement, avec un point culminant à 120 mètres d'altitude. Sans montagnes infranchissables à l'horizon, tu n'auras aucune excuse pour ne pas venir à bout des 3 forêts 👀. Tu y verras notamment la Forêt de Bondy, le Parc départemental de la Fosse-Maussoin ou l'ensemble des sous-bois de la région 🪵. Pour les plus froussards, ou ceux qui souhaitent simplement s'amuser sans souffrir, un parcours de 6,5 km serpente dans les mêmes décors que le Trail des 3 Forêts 👟. De quoi bien se remettre en jambes après des vacances ensoleillées et chargées en festivités 🍻. Et les plus jeunes ne sont pas mis de côté à Clichy-sous-Bois. Un parcours de 1 000 mètres de long a été mis en place par le club de la ville. Les épreuves enfants sont gratuites pour l'occasion, seul l'effort est à prix coûtant 😝. En tout cas, quel que soit ton choix final, le départ et l'arrivée se feront sur la piste d'athlétisme, au complexe Henri Barbusse. Comme ça, tu pourras toujours finir par un petit 400 m de pur kiff, si jamais il t'en reste sous le coude 😬.
Une fois la ligne d'arrivée franchie, ne file pas tout de suite chez toi : Clichy-sous-Bois et ses alentours te réservent de beaux paysages 🤩. Si tu ne le connais pas encore par cœur, le Parc de la Fosse-Maussoin te tend les bras pour une nouvelle balade, cette fois-ci en mode récup 🚶. Pour prolonger l'ambiance forestière, le Parc départemental de la Poudrerie (à Sevran, juste à côté) est un classique de l'est francilien : grandes allées, étangs, atmosphère bucolique qui fait oublier qu'on est à 15 km de Paris 🌲. Si tu souhaites poursuivre ton week-end, tu peux aussi faire un crochet par Le Raincy et ses belles perspectives architecturales (l'Église Notre-Dame vaut clairement le détour 🏛️). Pour finir la journée en mode contemplation, descends vers le Canal de l'Ourcq : promenade au bord de l'eau, terrasse, planche à partager 🥓 - tout le nécessaire pour décompresser avec le sourire ! Et pour ceux qui préfèrent en prendre plein les oreilles plutôt que plein la vue : le 93 n'est pas en manque de pépites musicales : Vald, Aya Nakamura, Freeze Corleone ou encore Dadju viennent tous du "93 Empire" 🔉. Profites-en pour écouter tes classiques en t'immergeant dans la région qui les a vus grandir 🫶.
Bref : tu viens pour courir en pleine nature, tu repars avec des souvenirs plein la tête… et l’envie de revenir “re-trailer” ça ! ✨
Le mot de l'organisateur :
"Pour l’ensemble des courses, tout participant franchissant la ligne d’arrivée se verra remettre un tee-shirt pour sa participation."
Pour la distance phare de l'événement, le départ est donné à 10h et te permet te profiter de ta matinée sans te presser 😮💨. Tu as 3 heures devant toi avant de joindre la ligne d'arrivée, "stay cool". Ce parcours est réservé aux personnes âgées de 15 ans et plus, alors vérifie ta carte d'identité avant de t'élancer, on ne sait jamais, un trou de mémoire est vite arrivé 🙄.
Une fois le départ donné, tu vas parcourir 12 km et 100 mD+ qui corseront un peu l'épreuve 😈. En principe, pas de quoi te forcer à abandonner, mais de légères montées qui viendront te picoter les mollets et ralentir tes foulées. Et entre deux enjambées, n'oublie pas de lever les yeux et de profiter, tu croiseras peut-être une petite biche au détour d'un bosquet 🌿.
La petite sœur du trail de 12 km, toujours en plein centre de Clichy-sous-Bois 🌲. Cette course est ouverte aux challengers nés en 2013 et avant. Le parcours est idéal : assez long pour avoir le temps de profiter, mais assez court pour ne pas y laisser son cœur 💔. L'idéal si tu reprends le running post-vacances, si tu veux accompagner un proche, ou simplement pour passer un bon dimanche matin avant une petite promenade au marché 🥬.
Cette course gratuite est réservée aux enfants nés entre 2014 et 2019. C'est un format pensé pour ressentir les premières sensations d'adrénaline et de compétition, avec un vrai dossard et un tee-shirt en guise de trophée 🎽. Des étoiles plein les yeux garanties 🌟.
Tu pourras retirer ton dossard au service des sports du complexe sportif Henri Barbusse (93390 Clichy-sous-Bois) :
Samedi 19 septembre 2026 de 14h00 à 18h00
Dimanche 20 septembre 2026 de 7h00 à 9h00
Le départ et l'arrivée des courses se feront sur la piste d'athlétisme du complexe sportif Henri Barbusse, à Clichy-sous-Bois :
à 9h15 pour le 1 km
à 10h pour le 6,5 km et le 12 km
Non il n'est pas obligatoire, néanmoins il faudra présenter une attestation PPS datant de moins d'un an à la date de la course.
Oui, il faudra être né :
Pour le 1 km : entre 2014 et 2019
Pour le 6,5 km : en 2013 ou avant
Pour le 12 km : en 2011 ou avant
Les voici :
Pour le 1 km et 6,5 km : gratuit
Pour le 12 km : 10€ (tee-shirt inclus)
Sur le 12 km, le temps maximum est fixé à 3h. Pour les autres parcours, aucune barrière horaire n'est déterminée.
Le trail des 3 forêts se court en semi-autosuffisance mais il y aura un ravitaillement à l'arrivée.
Non, en revanche les bâtons sont interdits sur les différents parcours proposés.
Tu peux consulter le règlement de la course ici
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.